အြန္လိုင္းမွ ၂၄ ဘာသာကုိ ျမန္မာလို ျပန္နုိင္ျပီ ....

Thuya Zaw shared Myanmar faCeb()()k Society's photo. အြန္လိုင္းမွ ၂၄ ဘာသာကုိ ျမန္မာလို ျပန္နုိင္ျပီ .... ဒီတစ္ခါ မသိေသးတဲ႔ မိတ္ေဆြမ်ားကို အြန္လိုင္းမွ ၂၄ ဘာသာကို ၿမန္မာလို အလြယ္တကူ ၿပန္လို႔ရတဲ႔ Web Site ေလးနဲ႔ မိ တ္ဆက္ ေပးခ်င္ပါတယ္။ http://www.myordbok.com/ မွာ တုိက္ရိုက္ ဘာသာ ၀င္ျပန္နုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္သိခ်င္တဲ႔ ဘာသာ စကားကို ေအာက္မွာ ေရြးၿပီး နွိပ္လိုက္ တာနဲ႔ တစ္ခါတည္း...

Read More

၂၀၁၂ တြင္ ကမၻာပ်က္မည္ဟူေသာ ေကာလာဟလမ်ား အေျခအျမစ္မရႇိေၾကာင္း နာဆာမႇ ျပန္လည္ေခ်ပ

http://www.news-eleven.com/index.php?option=com_content&view=article&id=460:2009-11-02-07-41-47&catid=76:miscellanous&Itemid=145 ၂၀၁၂ တြင္ကမၻာပ်က္မည္ ဟူ ေသာေကာလာဟလမ်ားမႇာ အေျခ အျမစ္မရႇိေၾကာင္းအေမရိကန္အမ်ဳိး သားအာကာသေအဂ်င္စီ(နာဆာ) မႇ ထိပ္တန္း သိပၸံပညာရႇင္တစ္ဦးက တုံ့ျပန္ေခ်ပခဲ့သည္။နာဆာမႇ Ask an Astrobiologist အစီအစဥ္၏အႀကီးအကဲျဖစ္ သူ ေဒါက္တာေဒးဗစ္ေမာရစ္ဆင္...

Read More

အစၥလာမ္ဘာသာမွ ဗုဒၶဘာသာသုိ႔ ကူးေျပာင္းသက္ဝင္လာသူ ေဒၚသီတာ

Golden Eagle shared Wira Thu's photo. အစၥလာမ္ဘာသာမွ ဗုဒၶဘာသာသုိ႔ ကူးေျပာင္းသက္ဝင္လာသူ ေဒၚသီတာမိသားစု ။ သာစည္ၿမဳိ႕၊ အမွတ္(၇) ရပ္ကြက္၊ ဦးေက်ာ္ဝင္း၊ ေဒၚသီတာ၊ သမီး မယမင္းေအး မိသားစုမွ သကၤန္းကပ္လွဴစဥ္။ ေဒၚသီတာသည္ မူလက အစၥလာမ္ဘာသာဝင္ျဖစ္ၿပီး၊ ဦးေက်ာ္ဝင္းႏွင့္ အိမ္ေထာင္က်ရာမွ ဗုဒၶဘာသာသုိ႔ ကူးေျပာင္းခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ အိမ္ေထာင္သက္ (၁၀) ႏွစ္ရွိၿပီး၊ မယမင္းေအးေလးသည္ပင္ (၈) ႏွစ္အရြယ္...

Read More

ဒို႔ျမန္မာ ရင္ခုန္စရာ ဆုလက္ေဆာင္

Inbox x http://domyanmar.com/ ဒို႔ျမန္မာ DoeMyanmar NOREPLY@doemyanmar.com via ip-203-124-96-100.ip.secureserver.net 4:17 PM (2 hours ago) to me မဂၤလာပါ တင္ကိုေဇာ္, ဒို႔ျမန္မာကို အခမဲ႔၀င္ေရာက္အသံုးျပဳ၍ ရင္ခုန္စရာ ဆုလက္ေဆာင္မ်ား ရယူၾကပါစို႔ ! ဒို႔ျမန္မာဆိုတာ ျမန္မာျပည္သူျပည္သားေတြအတြက္ ရည္ရြယ္ၿပီး ယခုႏွစ္မွစတင္ တည္ေထာင္တဲဲ႔ လူမႈေရးကြန္ယက္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ယခုမွစတင္...

Read More

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ သီခ်င္းသစ္မ်ား သီဆုိမည္မဟုတ္ဟု အေမရိကန္ဂရမ္မီဆုရ အဆိုေတာ္ ေဂ်ဆင္မရတ္(ဇ္)ဆို

ေလာ့စ္အိန္ဂ်လိစ္၊ ဒီဇင္ဘာ ၁၀ လာမည့္ ဒီဇင္ဘာ ၁၆ တြင္ ျမန္မာျပည္၌ ပထမဆံုးအႀကိမ္ အခမဲ့ေဖ်ာ္ေျဖမည့္ ႏုိင္ငံတကာ အႏုပညာအျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္မည့္အေမရိကန္မွဂရမ္မီဆုရအဆိုေတာ္ ေဂ်ဆင္မရတ္(ဇ္)က၎သည္ ျမန္မာသို႔ သြားေရာက္ ေဖ်ာ္ေျဖသည့္အခါတြင္ သီခ်င္းသစ္မ်ားကို သီဆိုျဖစ္မည္မဟုတ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။ ေဂ်ဆင္မရတ္(ဇ္)သည္ MTV Exit ႏွင့္ ပူးတဲြ၍ ျမန္မာတြင္ လူကုန္ကူးမႈတိုက္ဖ်က္ေရး...

Read More

အက်ယ္ခ်ဳပ္ကေန အက်ဥ္းခ်ဳပ္ခံရတ့ဲ ဗုိလ္မွဴးႀကီး ေအာင္ႀကီး

Monday, December 10, 2012  အိမ့္သံစဥ္   ဗုိလ္မႉးႀကီး ေအာင္ႀကီး၊ ဓာတ္ပံု- နိရဇၨရာ ၿငိမ္းခ်မ္း ~  နစက ကြပ္ကဲေရးမွဴးေဟာင္း ဗိုလ္မွဴးႀကီး ေအာင္ႀကီးကို ရခိုင္ျပည္နယ္အတြင္း ဇြန္လ ၈ ရက္ေန႔က စတင္ျဖစ္ပြါးခဲ့တဲ့ ရခိုင္-ဘဂၤါလီ အဓိက႐ုဏ္းေတြေၾကာင့္ အမ္းၿမိဳ႕ရွိ အေနာက္ပိုင္းတိုင္း စစ္ဌာနခ်ဳပ္ (နပခ) ရိပ္သာတြင္ အက်ပ္ခ်ဳပ္ ခ်ဳပ္ထားရာကေန ဒီလ ၅ ရက္ေန႔မွာ...

Read More

မိုဘိုင္းအင္တာနက္ သံုးစြဲခမ်ား ျပင္ဖြယ္မရွိေသးဟုဆို

ေမရီကို သံုးစဲြသူအမ်ားစုက ကန္႔ကြက္ခဲ့ၾကသည့္ မုိဘုိင္း အင္တာနက္အသံုးျပဳခမ်ားကို Data Volume စနစ္ျဖင့္ ေကာက္ခံမည့္ အစီအစဥ္ ေျပာင္းလဲ က်င့္သံုးရန္ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ နည္းပါးသြားၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း မုိဘုိင္း အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးေဌးဝင္းက ေျပာဆိုလိုက္ သည္။ ယခုႏွစ္ကုန္တြင္ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာနက စီစဥ္ထားသကဲ့သို႔ ျဖစ္ေပၚလာမည္မဟုတ္ဘဲ ယခုလက္ရွိ...

Read More

အၾကမ္းခံတဲ့ ေမာ္ဒယ္လ္အျမင့္ Honda Fit

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံထုတ္ ကားမ်ိဳးစံုရွိတဲ့ အထဲက 2010 Model Honda Fit ကားမ်ားကေတာ့ ေဈးကြက္ထဲမွာ ဝယ္ယူမႈ အထိုက္အေလ်ာက္ ရွိေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အင္ဂ်င္ပါဝါကေတာ့ 1300CC ရွိပါတယ္။ ဒီကားကို အဓိက အသံုးျပဳ လာၾကတာက ဆီစားသက္သာၿပီး အၾကမ္းခံႏိုင္တဲ့အတြက္ ဝယ္ယူမႈမ်ား ျပားလာၿပီး ျပည္တြင္း ကုမၸဏီမ်ားက မွာယူတင္သြင္းေနၾက ပါတယ္။ အျပာ ေရာင္ Model ျမင့္ျဖစ္ၿပီး စလစ္မလို အပ္ပါဘူး လို႔ ဆိုပါတယ္။...

Read More

ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း ဘာလဲ၊ ဘယ္လဲ

ပရီးမီးယားလိဂ္၏ ထိပ္တန္း အသင္း တစ္သင္းျဖစ္ေသာ စပါးစ္ အသင္း၏ နည္းျပ အန္ဒရီဗဲလစ္ဘိုအက္စ္ရွ္သည္ အဂၤလန္ လက္ေရြးစင္ကစားသမား ေဟာင္း ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္းအား ေခၚယူရန္ အစီအစဥ္မရွိေၾကာင္း ေျပာၾကားလိုက္ သျဖင့္ စပါးတိုက္စစ္မွဴး ဂ်ာမိန္းဒီဖိုး၏ ဘက္ခမ္းႏွင့္ အတူ လက္တြဲကစားခြင့္ရ မည့္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ားကို လြင့္ပ်ယ္ ေပ်ာက္ကြယ္ေစခဲ့သည္။ အသက္ ၃၇ ႏွစ္အရြယ္ အဂၤလန္ လက္ေရြးစင္ ကစားသမားေဟာင္း...

Read More

႐ုရွားႏိုင္ငံတြင္ မိုင္ေပါင္း ၁၂၀ ရွည္ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈ ျဖစ္ေပၚ

ေမာ္စကိုၿမိဳ႕ အေနာက္ေျမာက္ ဘက္ အေဝးေျပး လမ္းမႀကီးေပၚ တြင္ ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔မႈ ျဖစ္ေပၚ ၿပီး ေမာ္ေတာ္ယာဥ္မ်ားမွာ သံုး ရက္ၾကာ ပိတ္မိ ေနေၾကာင္း သိရ သည္။ M10 အေဝးေျပး လမ္းမႀကီး ေပၚရွိ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈမွာ မိုင္ ေပါင္း ၁၂၀ ခန္႔အထိ ရွည္လ်ား သည္ဟု မီဒီယာ သတင္းမ်ားက ဆိုသည္။ ယာဥ္ေမာင္းတစ္ဦးက လည္း ယာဥ္ေၾကာမွာ ၂၄ နာရီအ တြင္း တစ္ကီလိုမီတာသာ ေရွ႕သို႔ ေရြ႕သြားသည္ဟု ေျပာသည္။...

Read More

Go နဲ႔ ဆိုင္ တဲ႔ ေဆာ႔၀္ ေတြ မသံုးသင္႔

    Go launcher က ေန စ ၿပီး Go sms ,Go locker , themes , ႏွင္႔ သူ နဲ႔ ပတ္သက္ သမွ် အား လံုး ကို အသံုး ၿပဳ ၿခင္း ၿဖင္႔ ဖုန္း ကို ေလး ေစ သည္ ။ ေနာက္ ပိုင္း ၾကာ လာ လွ်င္ ဖုန္း ကို ခဏ ခဏ ဟန္း တဲ႔ အေန ထား ေရာက္ လာမည္ ။ေနာက္ ပိုင္း တြင္ ေဆာ႔၀္ ကို ေၾကာင္ေစ တဲ႔ အထိ ၿဖစ္ ေစ ႏိုင္...

Read More

မဂၤလာပြဲကုိ တေပ်ာ္တပါးႀကီး ဆင္ႏႊဲခဲ့သည့္ ေပက်င္းၿမိဳ႕မွ လူပု စုံတြဲမ်ား

ေပက်င္း    ဒီဇင္ဘာ    ၇ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ ေပက်င္းၿမိဳ႕တြင္ ဒီဇင္ဘာ ၁ ရက္က စုံတြဲ ခုနစ္တြဲ တစ္ၿပိဳင္နက္တည္း မဂၤလာပြဲ ဆင္ႏႊဲ ခဲ့သည္။ ထူးျခားခ်က္မွာ ၎စုံတြဲ ခုနစ္တြဲ စလုံးမွ သတုိ႔သားႏွင့္ သတုိ႔သမီး အားလုံးသည္ အရပ္ ၁၂၆ စင္တီမီတာ ခန္႔သာ ရွိသည့္ လူပုေလးမ်ား ျဖစ္ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ ၎စုံတြဲ ခုနစ္တြဲ၏ တစ္ဦးကို...

Read More

လူေနအိမ္ တစ္ခုအျဖစ္ ေျပာင္းလဲ တည္ေဆာက္ထားသည့္ လန္ဒန္ၿမိဳ႕မွ ေမွ်ာ္စင္ႀကီး

လန္ဒန္ ဒီဇင္ဘာ ၉ အဂၤလန္ ႏုိင္ငံမွ ေလးေအာ့ စဘြန္းႏွင့္ ဂေရဟမ္ ဗုိ႔စ္တုိ႔ ႏွစ္ဦးသည္ ၎တုိ႔ ပိုင္ဆုိင္ေသာ ၁၉ ရာစုႏွစ္က တည္ေဆာက္ ခဲ့သည့္ ေမွ်ာ္စင္ တစ္ခုအား လွပေသာ လူေနအိမ္ တစ္ခု အျဖစ္ ေျပာင္းလဲေဆာက္ လုပ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ၎ေမွ်ာ္စင္သည္ လန္ဒန္ၿမိဳ႕ အလယ္ပိုင္း၌ တည္ရွိၿပီး ေနအိမ္ အျဖစ္ မေဆာက္လုပ္မီ ေရွးယခင္က ၿမိဳ႕၏ လွပေသာ ႐ႈခင္းတစ္ခု အျဖစ္ ရပ္တည္ ခဲ့သည္ဟု သိရသည္။ ျပင္ဆင္...

Read More

ဒီမိုကေရစီနွင့္အတူ ျဖစ္ရေသာ အက်င့္ပ်က္ျခစားမွဳ တိုက္ဖ်က္ေရးစံႏွဳန္းမ်ား------

by Aye Aye Soe Win on Saturday, December 8, 2012 at 5:32pm  2006 AP Photo by Khin Maung Win: U Shwe Man and two ailing ex-generals Than Shwe and Maung Aye. ၂၀၀၆ ေအပီ သတင္းဌာန၏ ဓါတ္ပံုျဖစ္ပါတယ္။ ခု သူတို. ၃ ေယာက္မွာ ဦးေရႊမန္း တစ္ေယာက္ပဲ လႊတ္ေတာ္မွာတာ၀န္ထမ္းေဆာင္ဆဲျဖစ္ပါတယ္။ က်န္တဲ. ၂ ေယာက္က အျငိမ္းစားေတြ ျဖစ္ျကပါတယ္။ ထို ၂ေယာက္ မက်န္းမာျကပါ။ သူတို.ျသဇာခံ...

Read More

Gmail ကေန ေဆာ့၀ဲေတြပို ့ခ်င္တဲ့အခါ ျပဳလုပ္နည္း

LinkWithin    Gmailကေန ေဆာ့၀ဲေတြပို ့ခ်င္တဲ့အခါမွာ ပံုမွန္အတိုင္းဆို ပို ့လို ့မရပါဘူး အဲ့ေၾကာင့္ ေဆာ့၀ဲေတြပို ့ခ်င္တဲ့အခါမွာ File extensions ကိုေျပာင္းျပီးပို ့ ရပါတယ္ တဖက္လူက အင္စေတာလုပ္ဖို ့အတြက္ ဖိုင္နာမည္ကို .exe ဆိုျပီး ျပန္ေျပာင္းမွသာ အဆင္ေျပမွာ ျပီးေတာ့ Gmail က 25MB အထိပဲ လက္ခံတာဆိုေတာ့ ၾကီးေနရင္ဖိုင္ခြဲဖို...

Read More

ေယာက်ၤားေလးမ်ားအား ခြင့္လြတ္သင့္ေသာအခ်က္ (၁၀) ခ်က္

၁။ သူဖြင့္ေျပာတာကို ေကာင္မေလးေတြျငင္းလုိက္တယ္ ဆိုေပမဲ့ သူသင့္ကိုအရမ္းေက်းဇူးတင္ေနမွာပါ။ ၂။ သင္တကယ္ခ်စ္ရင္ သင့္ရဲ့စိတ္ရင္းကိုေျပာျပလုိက္ပါ…ေစာင့္မေနပါနဲ႔။ေကာင္ေလးေတြဟာအသဲကြဲနာက်င္ရင္ျပန္မေကာင္းတတ္လို႔ပါ။ ၃။ သင္သိပ္မဆိုးပါနဲ႔။ သူတို႔မွာလည္း အတိုင္းအတာတစ္ခုေတာ့႐ွိတာေပါ့။၄။ သင့္အေပၚသူဆိုးေနတယ္ဆုိတာဟာ သင့္ကိုခ်စ္လုိ႔ပါ… သင့္ကို အရင္းႏွီးဆံုး၊နားလည္မႈအေပးဆံုး လို႔သတ္မွတ္ထားလို႔ပါ။၅။ သင့္အတြက္ ဆိုၿပီးေပးတဲ့ ဟာေတြကို သင္ကမႀကိဳက္ဘူးဆိုၿပီးမလုပ္ပါနဲ႔ သူတစ္ညလံုးစဥ္းစားထား တဲ့အေတြးေတြပါတယ္။၆။ သူ႔ကိုယံုၾကည္ပါ အားေပးပါ...

Read More

ဆူးေလေစတီေတာ္ သမုိင္း

ဆူးေလေစတီေတာ္တည္ေနရာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လည္ေခါင္၊ ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအနီးဉာဏ္ေတာ္ ၁၅၁-ေပ ေက်ာ္ၾကားမႈ ၿမိဳ႕လည္ေခါင္မွ ကပ္ေက်ာ္ဘုရားဆူးေလေစတီေတာ္သည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လည္ေခါင္ရွိ ဆူးေလဘုရားလမ္းႏွင့္ မဟာဗႏၶဳလမ္းဆံု (ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအနီး)တြင္ တည္ရွိသည္။ သမိုင္းေၾကာင္း သီဟဒီပမင္းႀကီးသည္ ရဟႏၲာအရွင္သူျမတ္တို႔၏ သာသနာျပဳ ရည္မွန္းခ်က္အတိုင္း သာသနာေတာ္...

Read More

အေတြးပြားစရာ တြိဳင္းလက္ ျပႆနာ

ေခါင္းစဥ္ဖတ္ၿပီးေတာ့ တြိဳင္းလက္ပ်က္တာတုိ႔ ျပင္ခ်င္တာတို႔အေၾကာင္းေျပာေတာ့မယ္လုိ႔ေတာ့ မထင္လုိက္ေစခ်င္ပါဘူး။ လူတိုင္းတစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္းအခုေနာက္ပိုင္း ႀကံဳခ်င္လည္းႀကံဳဖူးမယ့္ ကိစၥေလးကို ေဖာက္သည္ခ်မလို႔ပါ။ ဒီေန႔မနက္ အိပ္ရာထေနာက္က်တာေကာ အလုပ္ရႈပ္ေနတာေကာနဲ႔ အေဆာင္မွာတင္ ကိစၥမၿပီးခဲ့ေသးတဲ့ ကၽြန္ေတာ္ ႐ံုးေရာက္ေတာ့လည္း အလုပ္က တနလာၤမနက္တုိ႔ရဲ႕ ထံုးစံအတိုင္း ဘာရယ္လုိ႔ ျပစရာမရွိတဲ့ အလုပ္ေတြနဲ႔ပိၿပီး ေန႔ခင္းေလာက္မွ ေအးေအးေဆးေဆး ကိစၥသြားရွင္းႏုိင္ေတာ့တယ္။ ႐ံုးမွာဆိုေတာ့ မိန္းကေလး ေယာက္်ားေလး ခြဲထားၿပီး မ်ားမ်ားလည္း...

Read More

ခ်စ္စမ္းေမာင္ (သို့)ေျခာက္ႀကိဳးကေ၀ အေႀကာင္း တေစ့တေစာင္း (၅)

အနုပညာသမားေတြေအာင္ျမင္လာျပီေဟ့ဆိုလွ်င္ ေငြေတြလိုက္လာသည္။ မူးယစ္ေဆး၀ါး၊ေလာင္းကစား ၊မိန္းမ ကိစၥေတြကပ္ပါလာသည္။ ေနာက္ဆံုး က်ရွံဳးျခင္းပင္လယ္မွာ ေနာင္တေတြတစ္သီၾကီးနွင့္ နစ္ျမဳတ္ၾကရသည္။ သာဓကေတြအမ်ားၾကီးေတြ ့ဖူးၾကပါလိမ့္မည္။ ကိုခ်စ္စမ္းေမာင္ကို ေလးစားနွစ္သက္သည့္အခ်က္မ်ား ထဲတြင္ သူ ့ဂစ္တာကိုသာမက သူ ့ရဲ ့ ေကာင္းမြန္တဲ့စာရိတၲ၊ ခင္မင္နွစ္လုိဘြယ္ေကာင္းမွဳ၊မာန္မာနကင္းမဲ့မွဳ စသည့္အခ်က္မ်ားလည္းပါ၀င္သည္။...

Read More

ဗီတာမင္ ဒီဓါတ္မ်ားျခင္းႏွင့္ အေကာင္း အဆုိး

လူေပါင္း တစ္သိန္းခန္႔ကုိ ခႏၶာေဗဒ ေဆးပညာရွဴေထာင့္ျဖင့္ သုေတသန ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ ခႏၶာကုိယ္တြင္း၌ ဗီတာမင္ ဒီဓါတ္ပါ၀င္မွဳအေနအထား ျမင့္မားေနမည္ဆုိ ပါက ႏွလုံးေရာဂါႏွင့္ ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳ ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ပုိမုိျမင့္မားသည္ကုိ ေတြ ႔ရေၾကာင္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အေျခစုိက္ ၀ါးရစ္ခ္ေဆးတကၠသုိလ္မွ သုေတသီ မ်ားက သတင္းထုတ္ျပန္သည္။ သက္လတ္ပုိင္းမ်ားႏွင့္ သက္ၾကီးရြယ္အုိမ်ား ခႏၶာကုိယ္တြင္း၌ ဗီတာမင္ဒီဓါတ္ပါ၀င္မွဳ လြန္ကဲေနမည္ဆုိပါက ႏွလုံးေရာဂါႏွင့္ ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳ ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ပုိမုိျမင့္မားသည္။ ဗီတာမင္ဒီဓါတ္ပါ၀င္မွဳအေနအထား...

Read More

တစ္ပင္လံုးအသံုးဝင္ ေရႊေရွာက္ပင္

by Nang Kha Yea ေဆးဖက္၀င္ေရွာက္ရြက္ (၁) လစဥ္ ျမန္မာ လဆန္း တစ္ရက္ေန႔၌ ေရွာက္ရြက္နွစ္ရြက္၊ သံုးရြက္ ကုိရွာျပီး စားျဖစ္ေအာင္ စားထားရန္ အမွာရိွသည္။ ထို႔သုိ႔စားေပးျခင္းျဖင္႔ ေလေရာဂါမ်ား မ၀င္ေရာက္နုိင္၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင္႔၊ ေလငန္းေရာဂါမ်ား မ၀င္ေရာက္နုိင္။ (၂) ေလငန္းေရာဂါရွင္မ်ား ေရွာက္ရြက္၊ ငရုတ္ေကာင္းနွင္႔ ၾကက္သြန္ျဖဴတုိ႔ျဖင္႔ ဟင္းခါးခ်က္ကာ ေန႔စဥ္ ေသာက္သံုး ေပးျခင္းျဖင္႔ ေလငန္းေရာဂါမွ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ (၃) အ၀လြန္သူမ်ား၊ ဗိုက္ေခါက္ထူျပီး လာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ပထမဦးစြာ ေရွာက္ရြက္ၾကမ္းမ်ားကို ရွာထားပါ။...

Read More

ဥသွ်စ္သီး၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကား

by nang kha yea 19.9.2012 ေရွးကတည္းက ေဆးဝါးအျဖစ္ အသံုးျပဳခဲ႕ၾကပါတယ္။ ဥသွ်စ္သီးက မွည့္သြား တဲ႕အခါ ေဆးဖက္ဝင္တန္ဖိုးက အလြန္ျမင္႕တက္သြားပါတယ္။ ဥသွ်စ္သီးက အနံ့ေမႊးၿပီး ေအးျမကာ ဝမ္းေပ်ာ႕ေပ်ာ႕သြားေစတဲ႕ အာနိသင္ရွိပါတယ္။ ဒါ႕အျပင္ ဗီတာမင္စီခ်ိဳ ႕တဲ႕လို့ ျဖစ္တဲ႕ေရာဂါ (Scurvy) မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ကုသရာမွာလည္း အသံုးဝင္ပါတယ္။ အစာအိမ္ကို သန္စြမ္းေစသလို အစာအိမ္ရဲ ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ဝမ္းမွန္မွန္ သြားေစပါတယ္ ဥသွ်စ္သီးမွည့္ဟာ အူလမ္းေၾကာင္း ကို သန္႔စင္ေပးတာေၾကာင့္ အေကာင္းဆံုး ဝမ္းေပ်ာ့ေဆးလို႔...

Read More