This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Wednesday, April 9, 2014

ဗိုက္ပူေနပါက လိုက္နာသင့္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား .....................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories: |


ဗိုက္ပူ တာေၾကာင့္ အဝတ္အစား ဝတ္ဆင္ရာမွာ စမတ္က်နမႈ မရွိသလို က်န္းမာေရး ကိုလည္း ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဗိုက္ပူေနၿပီ ဆိုရင္ လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံ ျပဳလိုက္ပါတယ္။

(၁) က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္ေသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းပါ

သင့္ခႏၶာကိုယ္က စံသတ္မွတ္ထားတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ မ်ားေနရင္ အပို ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ေတြ ေလ်ာ့က် ေစဖို႔ လုပ္ေဆာင္ ရပါေတာ့မယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္ ဖို႔ဆိုရင္ သင္စားတဲ့ ပမာဏထက္ ကယ္လိုရီပိုမို ေလာင္ကြ်မ္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ေပးပါ။ ဝမ္းဗိုက္ဘက္ ကက္သားေတြ သန္စြမ္းေအာင္ အိပ္ထမတင္ ေလ့က်င့္ခန္း၊ အေလးမတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း၊ ထိုင္ထေလ့ က်င့္ခန္း စတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္တာက အေကာင္းဆံုး နည္းပါ။ ဒါက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ေစတဲ့အျပင္ ဝမ္းဗိုက္ကို ခ်ပ္ရပ္ ေစပါတယ္။

(၂) အမွ်င္ဓာတ္မ်ားမ်ား စားပါ

အမွ်င္ဓာတ္ မ်ားမ်ားပါတဲ့ အစာကို စားတာေၾကာင့္ ေလပြ၊ ေလထတာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ ႏိုင္ပါ တယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ပါတဲ့ ေကာက္ႏွံ တစ္ခုလံုးနဲ႔ လုပ္တဲ့ အစာေတြက ဗိုက္ျမန္ျမန္ ျပည့္ေစၿပီး ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြက ကယ္လိုရီ ပါဝင္မႈ နည္းပါး ပါတယ္။

(၃) ဆားေလွ်ာ႕စားပါ

လူအမ်ားစုဟာ ဆိုဒီယမ္ကို လိုအပ္တာထက္ ႏွစ္ဆပိုစား ေနၾကတယ္လို႔ ကြ်မ္းက်င္သူ ေတြက အႀကံျပဳ ထားပါတယ္။ ဆားအမ်ားႀကီး စားတာေၾကာင့္ ေသြးတိုး ေစႏိုင္သလို ေလပြ ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဆားပါဝင္မႈ မ်ားတဲ့ အဓိက ရန္သူက တာရွည္ ခံေအာင္ ျပဳျပင္ထားတဲ့ အစာေတြပါ။ ဒီအစာေတြ မစားခင္ အာဟာရ တန္ဖိုးကို အရင္ ဖတ္ၾကည့္ပါဦး။ ဗိုက္သားခ်ပ္ ရပ္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးက လတ္ဆတ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို သံုးၿပီး အိမ္မွာ မိမိဘာသာ ခ်က္ျပဳတ္ ျပင္ဆင္ၿပီး စားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရမ်ား မ်ား ေသာက္တာက ဆိုဒီယမ္ ပမာဏကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

(၄) အစာကို နည္းနည္းႏွင္႕ မၾကာခဏ စားပါ

ညစာကို မ်ားမ်ား စားတာေၾကာင့္ ဗိုက္ပူ ေနတယ္ဆိုရင္ နည္းနည္းနဲ႔ မၾကာ ခဏစားတဲ့ အေလ့အထ ကို ေျပာင္းလဲ ၾကည့္ပါ။ ေန႔စဥ္ အခ်ိန္ ၃-၄ နာရီၾကာတိုင္း အစာနည္းနည္း စားေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ ဗိုက္ဆာတာ နဲ႔ အစာကို စားသင့္တာ ထက္ပိုစားမိတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္ေျခ နည္း သြားပါလိမ့္မယ္။

(၅) ဆရာဝန္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးပါ

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေပမယ့္ ခါးအတိုင္း အတာက ေလ်ာ့က်မႈ မရွိဘူး ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ဖို႔ လိုပါတယ္။

Myawady News

ကြန္ဒံုးအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ား .................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:


ကြန္ဒံုးဆိုရာမွာ အမ်ဳိးသားသံုး၊ အမ်ဳိးသမီးသံုး ရွိပါတယ္။ မလိုခ်င္ ေသးတဲ့၊ မရည္ရြယ္တဲ႔ ကိုယ္၀န္
မရရွိေအာင္ ကာကြယ္ေပးတဲ့ အျပင္ ကူးစက္ တတ္ေသာ ကာလသား ေရာဂါေတြနဲ႕ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီပိုးတို႔
အႏၲရာယ္မွလည္း ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

ကာလသားေရာဂါဆိုတာလိင္ဆက္ဆံျခင္းမွ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါပါ။ လိင္ဆက္ဆံတိုင္း ကူးစက္မွာမဟုတ္ဘဲေရာဂါပိုး ရွိသူနဲ႕ လိင္ဆက္ဆံ မိမွသာလွ်င္ ကူးစက္တာပါ။ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ
အမ်ဳိးသားေတြထက္ ကာလသားေရာဂါေတြ ကူးစက္ခံရႏိုင္တဲ့ အႏၲရာယ္ ပိုမ်ားပါတယ္။ မိန္းမတစ္ေယာက္ ရဲ႕ မိန္းမကိုယ္ နံရံေတြနဲ႕ သားအိမ္ေခါင္းဟာ လိင္ဆက္ဆံစဥ္ ထြက္တဲ့အရည္(သုက္ရည္) ၀င္ဖို႔ လမ္းေၾကာင္းေတြ တုိက္႐ိုက္ ပြင့္ေနလို႔ပါ။ အကယ္၍ သုက္ရည္မွာကာလသားေရာဂါ ေရာဂါပိုး ရွိေနမယ္ ဆိုပါက အမ်ဳိးသမီးဟာ ပိုၿပီး ေရာဂါကူးစက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားရဲ႕ လိင္တံမွာေတာ့ လိင္တံ၀မွာ သာ ေရာဂါပိုး၀င္ႏိုင္မွာမို႔ အမ်ဳိးသမီးဆီမွာ ကာလသားေရာဂါ ေရာဂါပိုး ရွိေနခဲ့ရင္ အမ်ဳိးသားကိုကူးစက္ဖို႔ အခြင့္အလမ္း ပိုၿပီး နည္းေလ်ာ့ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ကာလသားေရာဂါရွိေန ရင္လည္း ေရာဂါလကၡ ဏာ မျပဘဲရွိတတ္တဲ့ အတြက္ မကုသဘဲ ေရာဂါ ပ်ံ႕ႏွံ႕လြယ္ၿပီးျပႆနာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံျခင္းမွ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ ေတြထဲမွာ အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီ(HIV)လည္း အပါအ၀င္ ျဖစ္ပါ တယ္။

အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီဆိုတာလူ႔ခုခံအား စနစ္ကို ဖ်က္ဆီးပစ္ေသာ ဗိိုင္းရပ္စ္ပိုး ျဖစ္ေၾကာင္း လူသိမ်ားေနပါၿပီ။
ေသခ်ာ မမွတ္မိေသးရင္လည္း ေလ့က်င့္ မွတ္သားထားဖို႔ တုိက္တြန္းပါတယ္။ ေအ့ဒ္စ္ (HIV) ဆိုတာက ခုခံအား သိပ္က်လာတဲ့ အခါမွာ ေ၀ဒနာေတြကိုခုခံႏိုင္စြမ္း မရွိေတာ့ဘဲ ေပၚေပါက္လာတဲ့ ကပ္ပါးေရာဂါ လကၡဏာ ေတြကို ေခၚတာပါ။အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီပိုး ကာကြယ္ေဆး ကုသေဆး ယေန႕ထက္တိုင္ မေတြ႕ရွိ ေသးပါဘူး။အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြပိုး ဆက္မပြားေအာင္ တားျမစ္ႏိုင္တဲ့ ေဆးေတြကလည္း ေစ်းႀကီးပါတယ္။
ကိုယ့္လိင္ ဆက္ဆံဖက္မွာ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ ရွိမရွိဆိုတာ အျပင္ပန္း ၾကည့္႐ံုနဲ႕မသိႏိုင္ဘူး မဟုတ္လား။ အျပန္အလွန္ တစ္ဦးတည္းေသာ လိင္ဆက္ဆံဖက္ ျဖစ္တယ္ ဆိုတာ စိတ္ခ်ယံုၾကည္မႈ မရွိရင္ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီ အပါအ၀င္ ကာလသားေရာဂါ မရရွိေအာင္ ကြန္ဒံုးသံုးစြဲဖို႔ တိုက္တြန္းပါတယ္။ ကြန္ဒုံးဟာ ကိုယ္၀န္ မရရွိေအာင္ ကာကြယ္ေပး႐ံုမကအိပ္ခ်္အိုင္ဗြီနဲ႔ တကြအျခားေသာ ကာလသားေရာဂါေတြ ကူးစက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တာမို႔ စိတ္ခ်ေသခ်ာ သံုးစြဲေစလိုပါတယ္။

အမ်ဳိးသမီးသံုးကြန္ဒံုး

အမ်ဳိးသားကကြန္ဒံုးမသံုးစြဲလိုတဲ့ အခါမွာ အမ်ဳိးသမီးက တပ္ဆင္ ထားလိုက္ ႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အခါတိုင္း အသစ္တစ္ခု သံုးစြဲသင့္ပါတယ္။ သက္တမ္းကုန္ ေနရင္၊ အထုပ္ေပါက္ျပဲေနရင္၊ ကြန္ဒံုးပြန္းပဲ့ ေဟာင္းစုတ္ရင္ မသံုးစြဲပါနဲ႕။ ကြန္ဒံုးကုိ အထုပ္ထဲက ထုတ္ရင္သြားနဲ႔၊ ဓားနဲ႔၊ ကပ္ေၾကးနဲ႕ ကိုက္ညႇပ္ မထုတ္ပါနဲ႕။ တျခားထက္တဲ့ ခြၽန္တဲ့ပစၥည္းေတြ မသံုးပါနဲ႕။ ကြန္ဒံုး ပ်က္စီး ႏိုင္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးဟာ ေခ်ာဆီအတြင္းအျပင္ အလုံအေလာက္ ရွိရဲ႕လား စစ္ေဆးဖို႔ လိုပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္တပ္ဆင္ ရတာလြယ္ကူပါတယ္။ တစ္ဦးတည္း သီးသန္႔ ရွိတဲ့ အခါမွာ ေလ့က်င့္ထား ႏိုင္ပါတယ္။

(၁)ပြင့္ေနတဲ့ဘက္ကို ေအာက္ဖက္ ထားၿပီး ကိုင္ပါ။

(၂)သက္ေတာင့္သက္သာအေနအထားနဲ႕ ေပါင္ကြၿပီး ထုိင္ခံုေပၚ ေျခတစ္ဖက္ တင္ထား ႏိုင္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးရဲ႕ပိတ္ေနတဲ့ ဘက္ကို ကိုင္ၿပီး အတြင္းကြင္းကို ရွည္ရွည္ က်ဥ္းက်ဥ္းျဖစ္ေအာင္ ညႇစ္ကိုင္ရပါမယ္။ တျခား လက္က မိန္းမကိုယ္၀ကို ဟထားရပါမယ္။ အတြင္းကြင္းကို မိန္းမ ကိုယ္ထဲ အသာသြင္းရပါ မယ္။

(၃)လက္ညိႇဳးကိုကြန္ဒံုး အတြင္းဘက္ကို ထည့္ၿပီး အတြင္းကြင္းကို အတြင္း အေရာက္ႏိုင္ဆံုးတြန္းသြင္းရပါ မယ္။ ကြန္ဒံုး လိမ္မေန ေစရပါဘူး။

(၄)အျပင္ကြင္းကမိန္းမ ကိုယ္၀မွာ ရွိၿပီး ကြန္ဒံုးသားဟာ မိန္းမကိုယ္ နံရံနဲ႕ ကပ္ေနၿပီးအတြင္းသားနဲ႔ တသား တည္း ျဖစ္ေနရပါမယ္။

ေယာက်ာ္းလိင္တံကိုကြန္ဒံုးနဲ႔မိန္းမကိုယ္နံရံၾကားထဲ၀င္မသြားဘဲမိန္းမကိုယ္ထဲသို႔ ေသခ်ာ၀င္ေအာင္လက္နဲ႕ အ သာ ထိန္းသြင္း ေပးရပါတယ္ (ေခ်ာဆီ အလံုအေလာက္ သံုးစြဲမွ သာလွ်င္လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ကြန္ဒံုး ဟာ ေနရာ တက် ရွိေနပါလိမ့္မယ္)။ ဆက္ဆံၿပီးတဲ့ အခါမွာအျပင္ကြင္းကို လိမ္ၿပီး ကြန္ဒံုးကုိ အျပင္ ဆြဲထုတ္ ရပါတယ္။ မတ္တတ္ မရပ္ခင္ကြန္ဒံုးကို ဆြဲထုတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားသံုး ကြန္ဒံုးလို လိင္တံ မေပ်ာ့ခင္အလ်င္စလို ဆြဲထုတ္စရာ မလိုပါဘူး။ သံုးၿပီး ကြန္ဒံုးကို အမိႈက္ပံုး၊ အိမ္သာတြင္းထဲစြန္႕ပစ္ ရပါမယ္။ ေရဆြဲ အိမ္သာထဲ ေရဆြဲမခ်ပါနဲ႔။ ကြန္ဒံုး အပိုေဆာင္ထား သင့္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားသံုးကြန္ဒံုးကို တစ္ၿပိဳင္တည္း မသံုးရပါဘူး။ ကြန္ဒံုးခ်င္း ပြတ္တိုက္ စုတ္ျပဲ သြားပါလိမ့္မယ္။အမ်ဳိးသား အမ်ားစုဟာလည္း အမ်ဳိးသမီးဘက္က ကြန္ဒံုးသံုးတာကို နားလည္ လက္ခံလာၾကပါၿပီ။အမ်ဳိးသားသံုး ကြန္ဒံုးလို အလ်င္စလို မဟုတ္ဘဲ ၈ နာရီ ႀကိဳသြင္း ထားႏိုင္လို႔ႏွစ္ သက္ၾကပါတယ္။ နာက်င္ျခင္း လံုး၀မရွိပါဘူး။ က်ပ္ျခင္း၊ တင္းျခင္း မရွိပါဘူး။အပူအေအး မွ်တပါတယ္။

ရာသီလာေနတဲ့အခါ၊သားအိမ္ေနာက္လန္ေနတဲ့ အခါ၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ေနတဲ့အခါ သံုးစြဲႏိုင္ပါတယ္။ (ေသြးဆံုးၿပီးသူေတြ အတြက္လည္း သင့္ေလ်ာ္ေၾကာင္း ၾကံဳတုန္းေျပာ ခ်င္ပါတယ္)။ အမ်ဳိးသားသံုးကြန္ဒံုး လုပ္တဲ့ latex တုိ႔ nanoxynol-9တို႔နဲ႕ ေသြး မတည့္ဘဲ ယားယံတတ္ သူေတြလည္းသံုးစြဲႏိုင္ပါတယ္။ အရင္ ေလးငါးႏွစ္တုန္းက ဆိုရင္ အမ်ဳိးသမီးသံုး ကြန္ဒံုးဆိုတာပစၥည္း အသစ္အဆန္း ျဖစ္ေနေသးခဲ့တဲ့ အတြက္ သံုးစြဲဖို႔ လက္မခံခ်င္တာရယ္၊ နည္းပညာနဲ႕အေတြ႕အၾကံဳ မျပည့္စံု ေသးတာရယ္၊ သံုးစြဲစဥ္ အသံျမည္တဲ့ အတြက္ ျငင္းဆန္ၾကပါတယ္။ အခုေနာက္ဆံုးေပၚေတြကေတာ့ အဲဒီ ခ်ဳိ႕ယြင္း ခ်က္မရွိဘဲ လိင္မႈ ဆိုင္ရာ အိမ္ေထာင္သည္ ဘ၀အရသာကို ျပည့္၀စြာ ခံစား ႏိုင္ၾကပါတယ္။

HIV INFORMATION FOR MYANMAR

ေေလယာဥ္ေမာင္းခန္းတြင္ လိင္ကိစၥ ေသာင္းက်န္းသည့္စံုတြဲ .............

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:


ေလယာဥ္ေမာင္းခန္းအတြင္း အနီေရာင္ ဝတ္စံုႏွင့္ အမ်ိဳးသမီးက သူမ၏ အမ်ိဳးသား အေဖာ္အား ပါးစပ္ျဖင့္ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖေနေသာ ဓာတ္ပံုတစ္ပံုေၾကာင့္ ကသည္း ပစိဖိတ္ ေလေၾကာင္းလိုင္းအတြက္ ဂယက္ရိုက္ခတ္ သြားခဲ့သည္။

ထို့အျပင္ AFP သတင္းဌာနက အနီေရာင္ ဝတ္စံုသည္ ကသည္းပစိဖိတ္ ေလ ေၾကာင္းလိုင္း ၏ ေလယာဥ္ မယ္ ယူနီေဖာင္းျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားကမူ ေလယာဥ္ပိုင္းေလာ့ ျဖစ္နိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့ရာ အေျခအေန ပိုဆိုးသြားခဲ့သည္။

ေလေၾကာင္းလိုင္းမွ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရ အမ်ိဳးသမီးက ယခုကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး မိမိတို့ စံုစမ္းမႈ မ်ား ျပုလုပ္ေနေၾကာင္း ေျပာဆိုခဲ့သည္။ ထို့အျပင္ ဓာတ္ပံုထဲမွ အမ်ိဳးသမီးသည္ မိမိတို့ ေလေၾကာင္းလိုင္း မွ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္နိုင္ေၾကာင္းလည္း အဆိုပါ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရ အမ်ိဳးသမီးက ဝန္ခံသြားသည္။ ဓာတ္ပံုထဲမွ အမ်ိဳးသား၏ အေျခအေနကိုမူ သူမက မွတ္ခ်က္မေပးသြားေခ်။

အမ်ိဳးသား၏ ယူနီေဖာင္းမွာ ပိုင္းေလာ့တစ္ဦးဟု ယူဆရဖြယ္ ရွိေနေၾကာင္းလည္း သိရွိရသည္။ လက္ရွိတြင္ မူ အဆိုပါ ကိစၥသည္ ေလယာဥ္ပ်ံသန္းေနစဥ္ ျဖစ္ခဲ့သည္ဆိုေသာ မည္သည့္ အေထာက္အထားကိုမ်ွ မရရွိ ေသးေၾကာင္း၊ ထို့ေၾကာင့္ လံုျခံုေရး စံနႈန္းမ်ားကို ခ်ိဳးေဖာက္ရာေရာက္သည္ဟု ယူဆ၍ မရနိုင္ေၾကာင္း လည္း ယင္းအမ်ိဳးသမီးက ေျပာဆိုသြားသည္။

Myawady News

ခ်စ္သူ ေစ်း၀ယ္တာကို ေစာင့္ရတာ စိတ္မရွည္ ေတာ့လုိ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ သတ္ေသ.....................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:


တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ အေရွ႕ပိုင္း က်န္စုျပည္နယ္ မွာျဖစ္ပြားခဲ့ တဲ့မႈခင္ းတစ္ခုကေတာ့ ထူးျခား တယ္လုိ႔ ဆိုရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တာအိုဟာစီယာအို အမည္ရ တ႐ုတ္ အမ်ဳိးသား တစ္ဦးဟာ ခရစၥ မတ္အႀကိဳ အျဖစ္ ခ်စ္သူျဖစ္သူ နဲ႔အတူ ေစ်း ၀ယ္ထြက္ ခဲ့ၾကပါတယ္။ တာအိုရဲ႕ခ်စ္သူဟာ အ၀တ္အစားနဲ႔ ဖက္ရွင္ အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္း ေတြကို ငါးနာရီေက်ာ္ အၾကာအထိ ၀ယ္ယူမႈ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။

တာအိုဟာ ခ်စ္သူရဲ႕ အျပဳ အမႈကို သည္းခံႏိုင္ျခင္း မရွိေတာ့ဘဲ ေစ်း၀ယ္ ျခင္းကိုရပ္တန႔္ဖို႔ ေတာင္းဆို ခဲ့ပါ တယ္။ ဒါေပ မဲ့ တာအိုရဲ႕ခ်စ္သူက ေစ်း၀ယ္ျခင္းကို ဆက္ လက္ျပဳလုပ္ ခဲ့ပါတယ္။ ဒီေနာက္ တာအိုဟာ သည္းမခံႏုိင္တဲ့ အဆံုး ေစ်း၀ယ္စင္တာ ေလသာ ေဆာင္ကေန ခုန္ခ် သတ္ေသမႈ ျပဳလုပ္ သြားခဲ့ ပါတယ္။ အသက္(၃၈) ႏွစ္အရြယ္ရွိ တာအုိ ဟာ ခ်စ္သူရဲ႕ အျပဳအမႈကို သည္းမခံတ့ဲ အဆံုး ဒီလိုျပဳမႈ သြားျခင္းျဖစ္ တယ္လုိ႔ မ်က္ျမင္သက္ ေသေတြက ထြက္ဆို ထားၾကပါတယ္။

တာအို ဟာ ခ်စ္သူျဖစ္သူရဲ႕ ေစ်း၀ယ္ရာကို တေကာက္ ေကာက္လိုက္ပါရင္း အိတ္ေတြေပါင္း ေျမာက္ မ်ားစြာကိုလည္း ကိုင္တြယ္ေပး ခဲ့ရပါတယ္။ တစ္ဆိုင္၀င္ တစ္ဆိုင္ထြက္နဲ႔ ေစ်း၀ယ္ထြက္ ေနတဲ့ ခ်စ္သူရဲ႕အျပဳအမႈဟာ တာအုိကို မ်ား စြာ စိတ္အေႏွာင့္ အယွက္ျဖစ္ ေစခဲ့ပါတယ္။ တာအိုက ခ်စ္သူျဖစ္ သူကို ထပ္မံၿပီး ဆိုင္ေတြ ကိုမသြား ေရာက္ဖုိ႔ တားျမစ္ခဲ့ရာမွ ေျပာမရတဲ့ အဆံုး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အဆံုးစီရင္သြားခဲ့ တာျဖစ္ပါတယ္။

မ်က္ျမင္ သက္ေသ တစ္ဦး က ““တာအုိဟာ သူ႔ရဲ႕ခ်စ္သူကို ဖိနပ္ေတြ၀ယ္ ယူတာ လံုေလာက္ ေနၿပီျဖစ္ တယ္လို႔ ေျပာ ၾကားခဲ့ပါ တယ္။ ေနာက္ၿပီး ဒီဖိနပ္ေတြဟာ တစ္ဘ၀စာ ၀တ္လို႔ ရေနၿပီလို႔ ေျပာခဲ့ပါေသး တယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ တာအိုရဲ႕ခ်စ္သူက ေအာ္ ေဟာက္မႈ ေတြျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သိပ္မၾကာမီ မွာ တာအိုဟာ အေပၚထပ္က ေန ခုန္ခ် သတ္ ေသသြား ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္””လုိ႔ ေျပာသြားခဲ့ ပါတယ္။ ေစ်း၀ယ္စင္တာရဲ႕ တာ၀န္ရွိသူတစ္ ဦးက တာအိုခုန္ခ် မႈေၾကာင့္ အျခားေစ်း၀ယ္ သူေတြ ဒဏ္ရာ မရခဲ့ေပမယ့္ ပစၥည္း တခ်ဳိ႕ ပ်က္ သြားခဲ့ေၾကာင္း ေျပာၾကား သြားခဲ့ပါတယ္။ တာအို ေအာက္ျပဳတ္ က်သြားခဲ့ၿပီး တဲ့ေနာက္ မွာ ကယ္ေဆး ေရးအဖြဲ႕၀င္ေတြ ေရာက္ရွိလာ ၿပီး ကယ္တင္မႈ ျပဳလုပ္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားခဲ့ ေပမယ့္ အခင္းျဖစ္တဲ့ ေနရာမွာပဲ ေသဆံုးသြား ခဲ့တယ္ လုိ႔ သိရပါတယ္။

Myawady News

တရားစြဲဆို ခံထားရသူ သ႐ုပ္ေဆာင္ ရဲတိုက္ကို ေထာင္ ၆ႏွစ္ခ်.........................


Bookmark and Share [ ]


ပဲခူး-ဧျပီ၇
မူးယစ္ေဆး၀ါး လက္၀ယ္ ေတြ႔ရွိမႈ၊ သံုးစြဲမႈ တို႔ျဖင့္ လြန္ခဲ့သည့္ႏွစ္က တရားစြဲဆို ခံထားရ သူသ႐ုပ္ေဆာင္
ရဲတိုက္ကို ပဲခူးတိုင္း ေဒသႀကီး၊ ေက်ာက္တံခါး ၿမိဳ႕နယ္ တရားရံုးက ယေန့တြင္ ေထာင္ဒဏ္ ၆ႏွစ္ ခ်မွတ္
လိုက္ ေၾကာင္း ပဲခူးတိုင္း ရဲတပ္ဖြဲ႔မွ သိရသည္။

၂၀၁၃ခုနွစ္ ဇူလိုင္လ ကစၿပီး ထိန္းသိမ္း ခံခဲ့ရသူ သရုပ္ေဆာင္ ရဲတိုက္ကို ပုဒ္မ ၁၅။ ၁၆ (ဂ)ျဖင့္ ရဲမွ တ
ရားလိုလုပ္ အမႈဖြင့္ၿပီး တရားစြဲဆို ထားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

From: Popular Myanmar News Journal

Read more: ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္: တရားစြဲဆို ခံထားရသူ သ႐ုပ္ေဆာင္ ရဲတိုက္ကို ေထာင္ ၆ႏွစ္ခ် http://www.simon-vlog.com/2014/04/blog-post_946.html#ixzz2yKh3iy3D
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @SimonRau on Twitter | OnlineReading on Facebook

Laptop ကို က်န္းမာေရးညီညြတ္စြာ အသံုးျပဳရန္ နည္းလမ္း .........................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories: |


Laptop အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳးကို စာဖတ္သူတို႔ သိရွိနားလည္သြားျပီလို႔ ယူဆပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ယင္းဆိုးက်ိဳး မ်ားကို ေရွာင္ရွားဖို႔အတြက္ Laptop ဘယ္လို အသံုးျပဳ ရမယ္ဆုိ တာ ေအာက္ပါအတိုင္း မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။

Get a Large Screen

Laptop ဝယ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ မ်က္ႏွာျပင္ခပ္က်ယ္က်ယ္ ကို ေရြးခ်ယ္ဝယ္ ယူရန္ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါမွာ အာရံုေၾကာတု႔ိရဲ ႔စူးစိုက္ အလုပ္လုပ္ရမွုကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ အကယ္၍ မ်က္ႏွာျပင္ခပ္ေသးေသး၊ သယ္သြားသယ္လာအဆင္ေျပတာမ်ိဳးကိုပဲ လိုလားတယ္ဆုိရင္လည္း font size ၾကီးၾကီး အသံုးျပဳရပါမယ္။ ဖန္သားမ်က္ႏွာျပင္ထဲကအရာေတြကို အလြယ္တကူ ၾကည့္လို႔ ျမင္ႏိုင္ေအာင္ ျပဳလုပ္ထားရပါမယ္။ ဥပမာ- စာလံုးေတြကအစ ဆုိက္ၾကီးေအာင္ ေျပာင္းလဲထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Use a Separate Mouse

Laptop မွာပါတဲ့ ေမာ့က္စ္က အသံုးျပဳလို႔အဆင္မေျပပါ ဘူး။ ေနရာ အကုန္အက်နည္းေအာင္ အဆင္ေျပ သလို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ ထည့္ေပးထား တာ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရဲ ႔ေရႊ႕လ်ားမွုက ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့အတြက္ လက္ေကာကဝတ္ကို နာက်င္/အေၾကာလြဲ ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သီးျခား ေမာက္စ္ တစ္လံုးဝယ္ သံုးျခင္းျဖင့္ လက္ေကာက္ဝတ္နာက်င္မွု ကို ေရွာင္းရွားႏိုင္ေစ ပါတယ္။

Level to the Eye

Laptop ရဲ ႔ဖန္သားမ်က္ႏွာျပင္ကို မ်က္လံုးနဲ႔ တည့္ေအာင္ခ်ိန္ေပးရမယ္။ ဘယ္ေထာင့္၊ ဘယ္ Angle ရွိရမယ္လို႔ မတိုက္တြန္းလိုပါဘူး။ အသံုးျပဳသူက အလြယ္တကူ လည္ပါင္း၊ ေခါင္း အမ်ားၾကီး လွုပ္ရွားစရာ မလိုပဲ ၾကည့္ႏိုင္ျမင္ႏိုင္တဲ့ Level မွာထားရပါမယ္။

Use a Separate Keyboard

Laptop မွာ ပါဝင္တဲ့ ကီးဘုတ္က Screen နဲ႔အရမ္းနီးကပ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဆိုးက်ိဳးက မ်က္လံုး အျမင္ အာရံုကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ သာမန္ PC တစ္လံုးအသံုးျပဳသူမ်ားထက္ ပိုဆိုးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Laptop အသံုးျပဳသူ အေနနဲ႔ သီးျခား extension ကီးဘုတ္တစ္လံုး ဝယ္တတ္ျပီး သံုးေစခ်င္ပါတယ္။ ေစ်းႏွုန္းလည္း သိပ္မၾကီးပါဘူး။ သို႔ေပမယ့္ သယ္သြားသယ္လာရအဆင္မေျပဘူး။ သံုးဖို႔အဆင္ေျပဘူးဆုိရင္လည္း Screen နဲ႔သိပ္မနီးကပ္ေစဖို႔ အထူးသတိထားရပါမယ္။ လက္ဖ်ံကို ဆန္႔တန္းလို႔ရေလာက္ထိ ေဝးကြာေစဖို႔ တိုက္တြန္းထားပါတယ္။

Take a Break

Laptop အသံုးျပဳသူမ်ားအေနနဲ႔ ၂ နာရီၾကာတိုင္း ခဏအနားယူရ ပါမယ္။ ျပီးေတာ့ နာရီဝက္ၾကာတိုင္း မ်က္လံုးကို ဖန္သားျပင္ရဲ ႔အျပင္ဘက္ ရွုခင္းျဖစ္ျဖစ္၊ ေဝးကြာတဲ့ ေနရာတစ္ခုခုကို ၾကည့္ရွုရပါ မယ္။ ေခတၱ အနားယူျပီး အေညာင္းေျပအညာေျပ မိနစ္ပိုင္းထ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းကလည္း ၾကြက္သားေတြထံုထိုင္း နာက်င္မွုမွ ကင္းေဝးသည့္အျပင္ စိတ္ဖိအားလည္း က်ဆင္းပါတယ္။

Recline Slightly

အထက္ပါအခ်က္မ်ားထဲကအတိုင္း သီးျခား ကီးဘုတ္၊ သီးျခား ေမာက္စ္ အသံုးမျပဳႏိုင္ဘူး။ အသံုးမျပဳခ်င္ဘူး ဆုိ ရင္ ေနာက္တစ္နည္းနဲ႔ ေရွာင္ ရွားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ကိုယ္ဟန္အေနအထားမွန္တဲ့ ထိုင္ခံုမွာ ထိုင္၍ အသံုးျပဳျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အာရံုစိုက္ေနမွုက သတိထားျပီး ခံုရဲ ႔ကိုယ္ဟန္အတိုင္း ထိုင္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားရပါမယ္။ ျပီးေတာ့ ခါးနဲ႔ ေၾကာ ေညာင္းလာျပီဆုိရင္ ေျမျပင္ညီ ၾကမ္းျပင္/ ဆုိဖာတို႔ မွာ ေက်ာခင္းျပီး အေၾကာဆန္႔ျခင္း ျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္ပါတယ္။ ပံုမွန္ သံုးေနရင္း ခဏနားတဲ့အခါ ထိုင္ေနရင္း အေၾကာဆန္႔ တာမ်ိဳးကလည္း အေညာင္းသက္သာေစပါတယ္။

အထက္ပါ အခ်က္မ်ားအတိုင္း လုပ္ေဆာင္သြားရင္ေတာ့ Laptop အသံုးျပဳရာမွာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ဆုိးက်ိဳးမ်ားကို အနည္းနဲ႔အမ်ား ကာကြယ္ေပးသြားႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Myawady News

သႀကၤန္မ႑ပ္ မ်ားတြင္ အ၀တ္ လဲခန္းမွ လဲြ၍ အခန္းပိုမ်ား ဖ်က္ခိုင္း.................


Bookmark and Share [ ]


ရန္ကုန္ သႀကၤန္ မ႑ပ္ အခ်ိဳ႕တြင္ စံုတြဲမ်ား ႏွစ္ကုိယ္ၾကား ေတြ႔ဆံုႏုိင္သည့္ အခန္းမ်ား ထည့္သြင္း တည္
ေဆာက္ထားျခင္းေၾကာင့္ အ၀တ္ လဲခန္းမွ လဲြ၍ အျခား အခန္းမ်ား ျပန္လည္ ဖ်က္သိမ္းရန္ မ႑ပ္ တည္
ေဆာက္သူမ်ားကုိ သတိေပး ထားသည္။

‘‘ဒီႏွစ္ မ႑ပ္ေတြ ေဘးနဲ႔ အေနာက္မွာ ရိပ္သာလုိ၊ တည္းခိုခန္းလို စံုတဲြႏွစ္ကုိယ္ၾကား ေတြ႔ ႏုိင္တဲ့ အခန္း
ေတြ ထူးထူးျခားျခား လုပ္လာၾကတယ္။ သာမန္ အ၀တ္လဲခန္း ေလာက္ဆို ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဘာမွ မေျပာ ဘူး။ ႏွစ္ကုိယ္ၾကား ေတြ႔တဲ့ အခန္းနဲ႔ အ၀တ္လဲခန္း ဆုိတာ အရမ္း သိသာပါတယ္။ ဒါေတြ လံုး၀ထည့္မ
ေဆာက္ဖို႔၊ ေဆာက္ထားရင္ ျပန္ဖ်က္ဖို႔ ၿမိဳ႕ နယ္မွဴးေတြက တစ္ဆင့္ သတိေပး ထား တယ္’’ ဟု ရဲမွဴးႀကီး
ျမင့္ေအးက ေျပာသည္။

သတိေပးၫႊန္ၾကားခ်က္အတုိင္း လုပ္ေဆာင္ထားျခင္းရိွ၊ မရိွ ကုိ သႀကၤန္ မက်မီ ဧၿပီ ၁၁ ႏွင့္ ၁၂ ရက္တုိ႔
တြင္ လုိက္လံစစ္ေဆးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ေျပာၾကားသည္။

မ႑ပ္မ်ားတြင္ သႀကၤန္လက္မွတ္မ်ားကုိ ႐ုိး႐ုိးတန္းႏွင့္ VIP တန္းဟု ခဲြျခားသတ္မွတ္ထားၿပီး VIP တန္းအ
တြက္ အထူးနားေနခန္းမ်ားတြင္ အနားယူရန္ ျပင္ဆင္ထားေၾကာင္း အထူးတန္းေစ်းမွာ တစ္ရက္လွ်င္က်ပ္ တစ္သိန္းေက်ာ္ ေစ်းရိွၿပီး ယမကာႏွင့္ အျခားေဖ်ာ္ေျဖမႈမ်ား ပါ၀င္ေၾကာင္း သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚေနသည္။

မ႑ပ္တြင္ အလံုပိတ္ နားေနခန္းမ်ားကုိ ဧည့္သည္မ်ား နားေနခန္း အျဖစ္ အမည္တပ္၍ စီးပြားရွာစားျခင္း
သည္ ႐ုိး႐ုိး သားသား မ႑ပ္ ထိုးသူမ်ားအတြက္ ထိခိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚႏိုင္ေၾကာင္း The Invaders မ႑ပ္
မွ အဆိုေတာ္ ရန္ရန္ခ်မ္းကေျပာသည္။

မ႑ပ္မ်ားတြင္ ေရပက္ကစားသူမ်ား နားေန အခန္းမ်ားကုိ ယခင္သႀကၤန္ႏွစ္မ်ားတြင္လည္း ထည့္ေဆာက္
ေလ့ရိွေၾကာင္း အင္းလ်ားလမ္းႏွင့္ တကၠသိုလ္ရိပ္သာလမ္းတုိ႔တြင္ ေနထိုင္ဖူးသည့္ စာေရးဆရာ ေနေနာ္
က ေျပာၾကားသည္။

‘‘အရင္မ႑ပ္ေတြ ေဆာက္ခြင့္ျပဳခဲ့တဲ့ အင္းလ်ားလမ္းတုိ႔၊ တကၠသုိလ္ရိပ္သာလမ္းတုိ႔ဆုိ ကြၽန္ေတာ္ေနခဲ့
တာပဲ။ သႀကၤန္တြင္းဆို ေတြ႕ေနရတာပဲ။ ပါတီေတြေပးတာ။ မ႑ပ္ကေဆာက္ထားတဲ့ အခန္းေတြထဲမွာ
ေနခ်င္ရင္ စံုတြဲေတြက မ႑ပ္ေဆာက္တဲ့သူေတြကုိေစ်းညိႇရတယ္။ ႐ုိးရာသႀကၤန္က ပ်က္သြားတာၾကာပါ
ၿပီ။ ကုိယ့္ကေလးေတြအတြက္ စိတ္ပူတယ္ ဒါမ်ိဳးေတြ’’ဟု အရြယ္ေရာက္ ကေလးႏွစ္ဦး ဖခင္ စာေရးဆ
ရာ ေနေနာ္က ေျပာသည္။

‘‘ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ မ႑ပ္မွာလည္း VIP အခန္း ရိွပါတယ္။ ဒါအလံုပိတ္ မဟုတ္ဘူး။ ကုိယ့္ မ႑ပ္လာတဲ့ ဧည့္
သည္ေတြ ခဏတစ္ျဖဳတ္နားလို႔ရေအာင္ ထည့္ထားတာ။ အထဲမွာ ထုိင္ေနတဲ့သူကုိလည္း ျမင္ေနရတယ္။
အခုလို VIP လို႔ နာမည္တပ္ၿပီး အလံုပိတ္စီးပြားရွာစားတာမ်ိဳးကုိ တာ၀န္ရိွသူေတြ ေသခ်ာစစ္ပါ။ ေတြ႕ရင္
အေရးယူေပးပါ’’ဟု ၎ကေျပာသည္။

သႀကၤန္မ႑ပ္အနီးတြင္ အရက္ေသစာမေရာင္းရ ေသာက္စားျခင္းမရိွရဟု အစိုးရက ပံုမွန္ စည္းကမ္းခ်က္
ထုတ္ျပန္ထားေသာ္လည္း ႏွစ္စဥ္သႀကၤန္ပဲြေတာ္တြင္း အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အရက္ေသစာေသာက္
စား မူးယစ္ေနသည့္ပံုမ်ားမွာ လူမႈကြန္ရက္မ်ားတြင္ ပ်ံ႕ႏွံ႔လ်က္ရိွသည္။

ယခုႏွစ္ ရန္ကုန္သႀကၤန္တြင္ မ႑ပ္အႀကီး၊ အေသး စုုစုေပါင္း ၁၄၀ ေက်ာ္ ခြင့္ျပဳထားၿပီး ယခင္ႏွစ္ထက္
ႏွစ္ဆခန္႔ ပုိမိုမ်ားျပားလာကာ ရန္ကုန္သႀကၤန္မွာ အစြမ္းကုန္ စည္ကားမည့္သေဘာတြင္ ရိွေနသည္။

Author: ေအးသူစံ

7Day Daily

Read more: ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္: သႀကၤန္မ႑ပ္ မ်ားတြင္ အ၀တ္ လဲခန္းမွ လဲြ၍ အခန္းပိုမ်ား ဖ်က္ခိုင္း http://www.simon-vlog.com/2014/04/blog-post_8551.html#ixzz2yKfBnioz
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @SimonRau on Twitter | OnlineReading on Facebook

Facebook က ဗီဒီယိုမ်ားကို Download ယူမရသူမ်ားႏွင့္ Photo Comment ေပးမရသူမ်ားအတြက္နည္းလမ္း.............



Facebook မွာ Download ယူလို ့လည္းရ Photo Comment လည္းရႏိုင္တဲ့

ဒီနည္းလမ္းကို ေသခ်ာလုပ္ၾကည့္ပါ ။ ေဆာ့၀ဲေတြလည္း ေဒါင္းလုပ္ယူသံုးပါ

Facebook ေနာက္ဆံုးထြက္ Photo Comment ရတဲ့ ေဆာ့၀ဲနဲ ့ Download

အလြယ္ရတဲ့ ေဆာ့၀ဲ ADM Pro Version ရယ္ ေနာက္တစ္မ်ိဳး ES Explorer

ေဆာ့၀ဲရယ္ ထည့္ေပးထားပါတယ္ လုပ္နည္းကို Video ၾကည့္လုပ္လိုက္ပါ

နားလည္ပီးသာလူမ်ားက ေဆာ့၀ဲေတြယူျပီး လက္ေတြ ့စမ္းၾကည့္လိုက္ပါ

ADM က Pro Version မလို ့ေသခ်ာေပါက္အဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္ မေျပရင္

ES Explorer 3.1 ကေတာ့ အဆင္ေျပမွာပါ က်ေနာ္က ႏွစ္ခုလံုးေျပတယ္

ေဆာ့၀ဲမရွိသူ Play Store မ၀င္တတ္သူ ေအာက္ကလင့္မွာ ၃ခုလံုးဆြဲပါ

Download - Facebook

Download - ADM Pro_Version-

Download - ES File Explorer

 နားမလည္သူမ်ားက ဗီဒီယိုၾကည့္ျပီး လုပ္ပါ အလြယ္ဆံုးအဆင့္ပါ



.......၁၇ ႏွစ္အရြယ္ဦးေလးႏွင့္၁၃ ႏွစ္အရြယ္တူမတုိ့ ေနအိ္မ္တြင္ ႏွစ္ဦးတည္း ရွိေသာအခါ ..........

8 April 2014 17:07(+0630)


ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး (အေရွ႕)၊ ေညာင္ေလးပင္ၿမိဳ႕နယ္၊ ႁပြန္တန္ ဆာရဲစခန္းအပိုင္ၿမိဳ႕ေခ်ာင္းအင္း ေက်းရြာ ၿမိဳ႕ေလးပိုင္းတြင္ ဧၿပီ ၆ ရက္ေန႔၊ နံနက္ပိုင္းက ဦးေလးအရင္း ျဖစ္သူက တူမအရင္းျဖစ္သူကို အလိုမတူဘဲ အဓမၼသားမယားျပဳ က်င့္မႈျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္း ရရွိသည္။

ျဖစ္စဥ္မွာ ႁပြန္တန္ဆာၿမိဳ႕ ေခ်ာင္အင္းေက်းရြာ ၿမိဳ႕ေလးပိုင္း ေန သမီးျဖစ္သူ မ----တုိ႔အလုပ္ သြားေရာက္လုပ္ကိုင္လ်က္ရွိစဥ္ အိမ္တြင္ ေဒၚ----၏ သား---- (၁၇) ႏွစ္ႏွင့္ မ-----၏သမီး မ---- (၁၃) ႏွစ္တို႔ က်န္ရစ္ခဲ့ေၾကာင္း ၎င္းတို႔အျပင္မွ အိမ္ျပန္ေရာက္လာ သည့္အခါ ------- (၁၃) ႏွစ္၏ မိန္းမကိုယ္မမွေသြးမ်ားက်ဆင္း လ်က္ရွိသည္ကိုေတြ႕ရေၾကာင္း ထိုအခါ အဘြားႏွင့္ မိခင္တုိ႔မွ ေမးျမန္းသည့္အခါ ဦးေလးျဖစ္သူ ------မွ သူမကို အဘြားႏွင့္မိခင္ ျဖစ္သူတို႔ အလုပ္သြားေနခ်ိန္တြင္ အတင္းအဓမၼအလိုမတူဘဲ အဓမ္ၼ သားမယားျပဳက်င့္ခဲ့ေၾကာင္း ျပန္ လည္ေျပာျပသိရွိရ၍ အဘြားျဖစ္ သူ-------မွ တရားလိုျပဳလုပ္တုိင္ တန္းခ်က္အရ ႁပြန္တန္ဆာရဲတပ္ ဖြဲ႕စခန္းမွ သတင္းခ်က္ (ပ)/၆၄၊ ၂၀၁၄ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၃၇၆ အရ ဖမ္း ဆီးအေရးယူခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။

မင္းစစ္သူ(ပဲခူး)

Hot News Journal

ခ်ီလီႏိုင္ငံသူတဦး ခင္ပြန္းကို သတ္ၿပီးေနာက္ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြကို ခုတ္ထစ္ၿပီး အိုးထဲ ထည့္ျပဳတ္

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:


ခ်ီလီႏိုုင္ငံသူ တေယာက္ဟာ သူ႔ခင္ပြန္းကိုု သတ္ျဖတ္ၿပီး ကိုုယ္ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုုင္းေတြကိုု ခုုတ္ထစ္ၿပီး အိုုးႀကီးတလံုုးထဲမွာ ထည့္ျပဳတ္ၿပီးေနာက္ ၿပီးခဲ့တဲ့ ဧၿပီ ၆ ရက္ေန႔ကက သူကိုု္ယ္သူ အာဏာပိုုင္ေတြ လက္ထဲ အပ္ခဲ့ပါတယ္။

သူတိုု႔စံုုတြဲဟာ ေငြေၾကးကိစၥနဲ႕ စကားမ်ားၿပီးေနာက္ အသက္ ၃၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီး ေရာက္စ္ဇာနာ ဗယ္ဒဲ့စ္ကာႏိုုက သူအေဖာ္ကိုု ပစ္သတ္ခဲ့တာလိုု႔ ရဲအစီရင္ခံစာက ဆုုိပါတယ္။

အဲဒီေနာက္ ခႏၶာကိုယ္ကို ခုုတ္ထစ္ၿပီး အစိတ္အပိုုင္းေတြကိုု အိုုးႀကီးထဲ ထည့္ျပဳတ္ခဲ့ တယ္လိုု႔ အခင္းျဖစ္ရာေနရာက အာဏာပိုုင္ေတြက ေျပာၿပီး ေခါင္းကိုုလဲ ျဖတ္ထားတယ္လိုု႔ ရဲဗိုုလ္ႀကီး ဟြမ္ကာရဲ႕စ္ကိုုက ေျပာပါတယ္။

ရဲခ်ဳပ္ ပက္ဒရိုဒိယက္စ္က ထိတ္လန္႔စက္ဆုုပ္စရာ လုုပ္ရပ္အတြင္း ဗယ္ဒဲ့စ္ဟာ စိတ္ေျပာင္းသြားပံုုရၿပီး သူကိုုယ္သူ ရဲလက္အပ္ခဲ့တယ္လိုု႔ ေျပာပါတယ္။

အစကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ သက္ေသေတြကိုု ေဖ်ာက္ဖ်က္ဖိုု႔ ရည္ရြယ္ခဲ့ေပမယ့္ မလုုပ္ရဲေတာ့လိုု႔ မလုုပ္ႏိုုင္ ျဖစ္ခဲ့တယ္လိုု႔ သူက ဆက္ေျပာပါတယ္။

ဗယ္ဒဲ့စ္ကိုု ရဲစခန္း အခ်ဳပ္ခန္းမွာ ထိန္းသိမ္းထားၿပီး ရဲေတြက လူသတ္မႈကိုု စံုုစမ္းစစ္ေဆးေနပါတယ္။

DVB News

မ်ိဳးဗီဇ ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ သန္းမ်ားေဆးယဥ္ပါးလာ ...........................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:

Health Updates Journal No. 112

ေျမာက္အေမရိကတိုက္တြင္ အမ်ားစုေတြ႕ရသည့္ သန္းမ်ားသည္ မ်ိဳးဗီဇေျပာင္းလဲမႈတစ္ခုျဖစ္ေပၚလာၿပီး သန္းေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို ခံႏိုင္ ရည္ရွိလာေၾကာင္း သုေတသနတစ္ခု အရသိရသည္။

ဦးေခါင္းသန္းတြယ္သည့္ ျပႆနာသည္ အျဖစ္မ်ားသည့္ ျပည္သူ႕ က်န္းမာေရးကိစၥတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အေမရိကန္ႏိုင္ငံတြင္ ေက်ာင္းေနအရြယ္ ကေလးမ်ား၏ (၁၀) ရာခုိင္ႏႈန္းမွာ သန္းတြယ္ခံရၿပီး ယားယံျခင္း၊ ေရာဂါပိုးဆင့္ကဲ ကူးစက္ခံရျခင္းတို႔ ေၾကာင့္ေက်ာင္းပ်က္လ်က္ ရွိသည္ဟု ဆိုသည္။
သန္းသတ္ေဆးတစ္မ်ိဳးတည္းကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အသံုးျပဳခဲ့ေသာေၾကာင့္ ေဆးဒဏ္ ခံႏိုင္ရည္ရွိလာၿပီး သန္းမ်ားပြားမ်ားလ်က္ရွိသည္။ သန္း ၏အာ႐ံုေၾကားစနစ္ကို ဖ်က္ဆီးတတ္သည့္ permethrin ျဒပ္ေပါင္း အေျခခံသန္းသတ္ေဆး တစ္မ်ိဳးတည္းကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အသံုးျပဳခဲ့ရာမွ ယခုအခါ ေဆးယဥ္ပါးလာျခင္းျဖစ္သည္။

ဒုတိယကမၻာစစ္အတြင္း စစ္ဒဏ္ခံစားခဲ့ရၿပီး သန္းတြယ္ေနသည္႕ စစ္ေဘးဒုကၡသည္မ်ားကို DDT ပိုးသတ္ေဆးႏွင့္ အစုလိုက္အၿပံဳလိုက္ သန္းရွင္းလင္းခဲ့ရာမွ သန္းမ်ိဳးဗီဇေျပာင္းလဲမႈ စတင္ျဖစ္ေပၚခဲ့ႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ယူဆၾကသည္။

ေျမာက္အေမရိကတိုက္မွ အေမရိကန္ႏွင့္ ကေနဒါႏိုင္ငံမ်ားမွ ၿမိဳ႕ျပ ေဒသ (၃၂) ခုေန လူထုထံတြင္ သန္းနမူနာမ်ား ရယူခဲ့ၿပီး မ်ိဳးဗီဇစစ္ေဆး ခဲ့ရာ ႏွစ္ႏိုင္ငံစလံုးမွရသည္႕ သန္းမ်ား၏ (၈၈) ရာႏႈန္းေက်ာ္တြင္ TI မ်ိဳးဗီဇ၌ ခၽြတ္ယြင္းမႈျဖစ္ေပၚလ်က္ ရွိၿပီး အဆုိပါေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ permethrin အေျခခံသန္းသတ္ ေဆးမ်ားကို ခံႏိုင္ရည္ရွိေစသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ဥေရာပႏွင့္ ေတာင္အေမရိကတိုက္မ်ားတြင္ permethrin သန္းသတ္ေဆးအသံုးမျပဳေတာ့ဘဲ ဓါတုေဆးသစ္ေလးမ်ိဳးမွငါးမ်ိဳး ထပ္မံ တီထြင္အသံုးျပဳလ်က္ရွိသည္။
“သုေတသနအဖြဲ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို လက္ခံပါတယ္။

သန္းသတ္ေဆးသစ္ေတြကို ေဆးလက္ေတြ႕စမ္းသပ္မႈေတြျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့အခါ permethrin ထက္ ပိုထိေရာက္တာကိုေတြ႕ရပါတယ္” ဟု Eastern Virginia ေဆးတကၠသိုလ္မွ အေရျပားပါေမာကၡ David Pariser က ဆိုသည္။

သီဟ
Ref:NMD

တႏုိင္ငံလံုး အပစ္ရပ္ ပထမ မူၾကမ္း သေဘာတူၾကၿပီ ......................

Tuesday, April 8, 2014
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး စင္တာမွာ ၄ ရက္ၾကာ အစုိးရ၊ စစ္တပ္၊ တုိင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔ ကိုယ္စားလွယ္ေတြရဲ႕ တႏုိင္ငံလံုး အတုိင္းအတာ အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးဆုိင္ရာ ပထမ မူၾကမ္း ေဆြးေႏြး ပဲြ ေအာင္ျမင္စြာ ၿပီးဆံုး ၿပီး တႏုိင္ငံလုံးဆုိင္ရာ အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး ပထမမူၾကမ္း ကုိ သေဘာတူလုိက္ၿပီ
ျဖစ္ပါတယ္။ 

ဓာတ္ပံု- ေဂ်ပုိင္/ ဧရာဝတီ

လာမယ့္ ေမလမွာေတာ့ ဆက္လက္ေတြ႔ဆံုမႈေတြ လုပ္ၿပီး အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး အေျခခံ မူၾကမ္းကို အေခ်ာ သတ္ႏုိင္မွာလည္းျဖစ္ၿပီး ဒီကေန႔ ေဆြးေႏြးပြဲအၿပီး ပူးတြဲေၾကညာခ်က္ တေစာင္ ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

ေျပာရမယ္ဆုိရင္ အဓိက က်တဲ့ အခ်က္ေတြအတြက္ သေဘာတူညီမႈေတြ ရဖုိ႔ လုိအပ္ေနဆဲျဖစ္ပါတယ္။

                                                   ပူးတြဲသတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္

၂၀၁၄ခုႏွစ္၊ ဧျပီလ ၈ ရက္ ၊ရန္ကုန္ျမိဳ႕

၁။၂၀၁၄ခုႏွစ္၊ဧျပီလ၅ရက္ေန႕မွ၈ရက္ေန႕အထိ ျမန္မာႏိုင္ငံျငိမ္းခ်မ္းေရးျပန္လည္ထူေထာင္ေရး လုပ္ငန္းဗဟိုဌာန (MPC) ၌ ျပည္ေထာင္စုျငိမ္းခ်မ္းေရး ေဖာ္ေဆာင္ေရးလုပ္ငန္းေကာ္မတီ (UPWC) ႏွင့္ “တစ္ႏိုင္ငံလံုးအပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးဆိုင္ရာညွိႏွိဳင္းေရးအဖြဲ႕” (NCCT) မွ ကိုယ္စားလွယ္မ်ားသည္ ပြင့္လင္းရင္းႏွီးစြာျဖင့္ အေၾကအလည္ ေဆြးေႏြးခဲ့ၾကပါသည္။

၂။ ေဆြးေႏြးပြဲသို႕ သီးျခားဖိတ္ၾကားထားေသာ အဖြဲ႕ (၅) ဖြဲ႕ျဖစ္သည့္ ABSDF, NDAA, NSCN-K, RCSS-SSA, UWSA တို႕မွကုိယ္စားလွယ္မ်ား စံုညီစြာတက္ေရာက္ခဲ့ၾကကာ ၄င္းတို႕၏သေဘာထား မ်ားကို ေဆြးေႏြးခဲ့ၾကပါသည္။

၃။ အားလံုးသေဘာတူညီသည့္ တစ္ခုတည္းေသာ တစ္ႏိုင္ငံလံုးဆိုင္ရာ အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး သေဘာတူညီခ်က္(Single Text)မူၾကမ္း တစ္ေစာင္ ရရွိေရးအတြက္ ယခင္ေဆြးေႏြးပြဲမွ အတည္ျပဳ ခဲ့ေသာ ေခါင္းစဥ္မ်ားျဖစ္သည့္နိဒါန္းႏွင့္အခန္း(၇)ခန္းကိုအေသးစိတ္အခ်ိန္ယူေဆြးေႏြး ခဲ့ ၾကပါသည္။ တစ္ခုတည္းေသာ သေဘာတူညီခ်က္ (Single Text) (ပထမမူၾကမ္း)ကုိ သေဘာတူညီခဲ့ၾကပါသည္။

၄။ ႏွစ္ဖက္ကိုယ္စားလွယ္မ်ားမွ၂၀၁၄ခုႏွစ္၊ ေမလပထမအပတ္တြင္ထပ္မံေတြ႕ဆံု ေဆြးေႏြးရန္ သေဘာတူညီခဲ့ၾကပါသည္။ 


၅။ ႏွစ္ဖက္ကိုယ္စားလွယ္မ်ားအားလံုးသည္ တစ္ႏိုင္ငံလံုး အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး သေဘာတူ စာခ်ဳပ္ကို လက္မွတ္ေရးထိုးႏိုင္ေရး ႏွင့္ ႏိုင္ငံေရးေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးပြဲမ်ားအျမန္ဆံုး ေပၚေပါက္လာေအာင္ ဆက္လက္ ၀ိုင္း၀န္း ၾကိဳးပမ္းေဆာင္ရြက္သြားၾကရန္ သေဘာတူညီခဲ့ၾက ပါသည္။









အိမ့္သံစဥ္ ~




GSM, WCDMA, CDMA, MEC (အင္တာနက္ Setting မ်ား) .....................

mobiles1 



ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ GSM, WCDMA, CDMA, MEC ဖုန္းကိုင္ေဆာင္သူတိုင္းအတြက္  အင္တာနက္ခ်ိတ္ဆက္လိုက္ၿပီဆိုတာ နဲ႔  အင္တာနက္ Setting ထည့္ေပးရမွာ မလြဲဧကန္ပါ။ အဲ့လိုအခ်ိန္ၾကရင္ မိမိ ကိုင္တိုင္ လက္ေဆာင္ႏိုင္ေအာင္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ … လိုင္း sim card ေတြရဲ့ အင္တာနက္ setting ေတြအျပင္ ဖုန္းအမ်ိဳးအစားအလိုက္ iphone, Samsung, HTC, Sony, Huawei, Blackbarry, Mobile Windows 7, Mobile Windows 8, Nokia တို႔ရဲ့ Internet Setting ထည့္နည္းေလးမ်ားကိုလဲ ေဖာ္ျပထားေပးပါတယ္ …
Mec (1500) Card Internet Setting
1.အရင္ဦးဆံုး မိမိ Mobile Phone ရဲ႕ Setting ကိုသြားပါ။
2.Wireless & Networks ထဲ၀င္ပါ။
3. Mobile networks ထဲကိုထပ္၀င္ပါ။
4. Access Point Names ကို၀င္ပါ။
5.Menu Key ( မ်ဥ္းေၾကာင္းသံုးေၾကာင္းထပ္) ကိုႏွိပ္ၿပီး New APN ကိုႏွိ္ပ္ပါ။
6.ကၽြန္ေတာ္ ေအာက္မွာေပးထားတဲ့ အတိုင္းျဖည့္ေပးလိုက္ပါ။
Name – Mectel (or) Card
APN  -  #777
Proxy – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
Port – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
Username – mectel@c800.mm (or) card@c800.mm
Password – 123 (or) 12345 (or) card
Server – ဘာမွွ မထည့္ပါနဲ႕။
MMSC – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
MMS Proxy – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
MMS Port – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
MCC – 460
MNC – 03
Authentication type – PAP or CHAP (or) CHAP
APN type – ပံုမွန္အားၿဖင့္ မလုိအပ္ပါဘူး။(Default ကိုသာ ထည့္ေပးပါမယ္။)
Data bearer – မလိုပါ။
Prompt password  -  #777
APN မပါေသာ သူမ်ားကေတာ့ PPP Digit မွာ #777 ထည့္ပါမယ္။Connection name ေတာင္းခဲ့ရင္ mectel ပါေနာ္။
ကဲ…….ဒီေလာက္ဆိုရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ့ IT Bank က စာဖတ္ပရိတ္သတ္ေတြ အားလံုး အဆင္ေျပၾကလိမ့္မယ္လို႕ ထင္ပါတယ္ဗ်။အခက္အခဲ တစ္စံုတစ္ရာရွိခဲ့ရင္လဲ  Comment ေပးျပီး မွာထားခဲ့လို႕ရပါတယ္ဗ်ာ။
GSM, WCDMA Network သံုး Mobile Phone ေတြအတြက္
1.အရင္ဦးဆံုး မိမိ Mobile Phone ရဲ႕ Setting ကိုသြားပါ။
2.Wireless & Networks ထဲ၀င္ပါ။
3. Mobile networks ထဲကိုထပ္၀င္ပါ။
4. Access Point Names ကို၀င္ပါ။
5.Menu Key ( မ်ဥ္းေၾကာင္းသံုးေၾကာင္းထပ္) ကိုႏွိပ္ၿပီး New APN ကိုႏွိ္ပ္ပါ။
6.ကၽြန္ေတာ္ ေအာက္မွာေပးထားတဲ့ အတိုင္းျဖည့္ေပးလိုက္ပါ။
Name – မိမိႏွစ္သက္ရာနာမည္ တစ္ခုခုရိုက္ထည့္လိုက္ပါ။
APN – mptnet
Proxy – ဘာမွမထည့္ပါ
Port – ဘာမွမထည့္ပါ
username – mptnet
Password – 0000
Server – ဘာမွမထည့္ပါ
MMSC – ဘာမွမထည့္ပါ
MMS Proxy – ဘာမွမထည့္ပါ
MMS Port – ဘာမွမထည့္ပါ
MMC – 414 လို႕ေပၚေနရပါမယ္
MNC – 01 လို႔ေပၚေနရပါမယ္
Authentication Type – PAP
APN type – default, supl (ေရးလိုက္ပါ )
APN Protocol = IPv4 ကိုေရြးပါ
အေပၚက ျဖည့္ခိုင္းထားတာေတြ အားလံုးၿပီးသြားရင္ေတာ့ Menu key ကိုႏွိပ္ၿပီး Save (or) Done ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။မျပီးေသးပါဘူးဗ်ာ။ေအာက္မွာ တစ္ဆင့္ က်န္ပါေသးတယ္။
1.မိမိ Mobile Phone ရဲ႕ Setting ထဲကို ျပန္၀င္ပါ။
2.Wireless & Networks ထဲကို ထပ္၀င္လိုက္ပါ။
3.Mobile Networks ထဲကို ၀င္လိုက္ပါဦးဗ်ာ။
4.Data Enable ဆိုတာေလးကို အမွန္ျခစ္လိုက္ပါ။
ဒါဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႕ Mobile Phone ရဲ႕ Notification Bar အေပၚေနရာေလးမွာ အေပၚတက္ေအာက္ဆင္းပံုစံမ်ိဳး Icon ျမွားေလးတစ္ခုေပၚလာပါလိမ့္မယ္။ဒါဆိုရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႕ GSM Network သံုး Mobile Phone ေတြမွာ Internet စတင္ အသံုးျပဳလို႕ရပါျပီဗ်ာ။(မွတ္ခ်က္ – ဒီ Setting အတိုင္းခ်ိန္လိုက္ရင္လိုင္းဆြဲအားေကာင္းမြန္တဲ့ 3G Network ကိုလဲ ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္ဗ်ာ။
CDMA Network သံုး Mobile Phone ေတြအတြက္
1.အရင္ဦးဆံုး မိမိ Mobile Phone ရဲ႕ Setting ကိုသြားပါ။
2.Wireless & Networks ထဲ၀င္ပါ။
3. Mobile networks ထဲကိုထပ္၀င္ပါ။
4. Access Point Names ကို၀င္ပါ။
5.CTNET နဲ႕ CTWAP ကုိေတြ႕ပါလိမ့္မယ္။
6.CTNET ထဲကို ၀င္လိုက္ပါ။ကၽြန္ေတာ္ ေအာက္မွာေပးထားတဲ့ အတိုင္းျဖည့္ေပးလိုက္ပါ။
Name – CTNET
APN – #777
Proxy – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
Port – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕
Username – Yekyawphyo@c800.mm (Yekyawphyo ဆိုတဲ့ေနရာမွာ မိမိၾကိဳက္တာရုိက္ပါ။)
Password – မိမိ စိတ္ၾကိဳက္ လ်ဳိ႕၀ွက္နံပါတ္တစ္ခုခုကို ရိုက္ထည့္လိုက္ပါ။
Server – ဘာမွ မထည့္ပါနဲ႕။
Authentication type – PAP or CHAP
APN type – Default
APN protocol – IPv4
APN Roaming protocol – IPv4
Bearer – Unspecified
Data Bearer – Package Data
Prompt password – #777
ဒါဆို အားလံုး အဆင္ေျပသြားပါျပီ။အဲ……ကၽြန္ေတာ္ တစ္ခု သတိေပးခ်င္တာကေတာ့ ဖုန္းေတြက အမ်ိဳးအစားေတြ အမ်ားၾကီးဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေျပာတဲ့နည္းေတြနဲ႕ အဆင္ေျပခ်င္မွေျပပါလိမ့္မယ္။ဒါေပမဲ့ စိတ္မပ်က္ဘဲ ကိုယ့္မွာ ရွိတဲ့ ဥာဏ္စြမ္း ဥာဏ္စေလးေတြနဲ႕ ျဖည့္ေတြးျပီး ကလိၾကေပါ့ဗ်ာ။ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ Internet Setting စတင္ ခ်ိန္မယ္ ဆိုပါကသမရိုးက်နည္းအတိုင္းပဲ စပါမယ္။ Data Enable ကို On ထားပါမယ္။ထိုေနာက္ Wireless and Network Settings>Mobile networks>Access Point Names ကို ၀င္ပါမယ္။Menu key ( မ်ဥ္းေလးေၾကာင္းထပ္ ပံုကေလးေပါ့) ကို နွိပ္ၿပီး New APN ကို ေရြးပါမယ္။ ထို႔ေနာက္ Name, APN, usernameနွင့္ Prompt password ကိုသာ ထည့္၍ Save လုပ္ပါ။ Restart ခ်ေပးပါ။
ၿပန္တက္လာလွ်င္ Internet သံုးလို႕ ရပါၿပီ။အားလံုးပဲ အဆင္ေၿပၾကပါေစေနာ္။
For Android
Name: MM – MPT Web
APN: mptnet
Proxy:
Port:
Username: mptnet
Password: mptnet
Server:
MMSC:
MMS Proxy:
MMS Port:
MMS Protocol: WAP 2.0
MCC: 414
MNC: 01
Authentication Type: PAP
APN Type: default, supl
For IOS
- Select Settings.
- Select General.
- Select Network or Cellular
- Select Cellular Data Network.
- Under Cellular Data Option
APN: mptnet
Username: mptnet
Password: mptnet
For Blackberry
The method to do this may be different . If you have better instructions please contact me.
1.    From the home screen click on the Blackberry Menu button
2.    Then select “Options” – it usually has a spanner icon.
3.    Then “Device Settings”.
4.    Then select “Advanced Sysem Settings”.
5.    Select “TCP/IP” from the list.
6.    Here you will find your “APN Settings”. Make sure the tick-box next to “APN Settings Enabled” is ticked.
7.    Once you have done that, just below this you will see “APN:”. This is where you will need to type in a setting.  Set the Following APN
APN: mptnet
USERNAME:  mptnet
PASSWORD: mptnet
8.    Click the menu button and select “Save”
For Mobile Windows 7
If you have better instructions please let me know….
Click the Start (menu) button
Choose Settings from the program list
Scroll down and click Cellular
Click on the Edit APN Button
Set: APN: mptnet
USERNAME:  mptnet
PASSWORD: mptnet
For Mobile Windows 8
In the App list Click Settings
Tap Cellular
Delete any existing APN Settings..
Tap “Add Internet APN”
Tap APN and type in mptnet
Tap Username and type in mptnet
Tap Password and type in mptnet
Tap Save
Tap “Add MMS APN”
Tap APN an type in
Tap Username and type in
Tap Password and type in
Tap WAP gateway (URL) and type in
Tap WAP gateway port and type in
Tap MMSC (URL) and type in
Tap MMSC Port and type in
Tap Max MMS Size and type in
Tap IP Type and select: IPv4v6
Tap Save
Credit-MMAS

ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး ဂ်ပန္ဆက္သြယ္ေရးနဲ႔ ပူးေပါင္းမည္................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:
ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းဟာ လက္ရွိ တင္ဒါေအာင္ထားတဲ့ ႏိုင္ငံတကာ ေအာ္ပေရ တာေတြနဲ႔ ယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္ေအာင္ နာမည္ႀကီး ဂ်ပန္ ဆက္သြယ္ေရးကုမၸဏီတခုနဲ႔ ပူးေပါင္းၿပီး အဆင့္ျမႇင့္တင္ လုပ္ကိုင္သြားမယ္လို႔ ဆက္သြယ္ေရး၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးျမတ္ဟိန္းက ေျပာပါတယ္။



ဧၿပီ ၇ ရက္ေန႔က က်င္းပခဲ့တဲ့ ေနာ္ေ၀အေျခစိုက္ တယ္လီေနာ့ကုမၸဏီရဲ႕ ေဒတာစင္တာ တည္ေဆာက္ျခင္း ဆိုင္ရာ သတင္းစာရွင္းလင္းပဲြမွာ သူက ခုလို ေျပာလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီးက ဂ်ပန္ကုမၸဏီရဲ႕ နာမည္ကို ထုတ္ေဖာ္ ေျပာဆုိျခင္း မျပဳေပမယ့္ ဂ်ပန္ အန္တီတီကုမၸဏီ ျဖစ္ႏုိင္တယ္လို႔ ထင္ေၾကးေပးေနၾကပါတယ္။

လက္ရွိ အေနအထားအရ တင္ဒါေအာင္ထားတဲ့ တယ္လီေနာကုမၸဏီဟာ ဧၿပီ ၇ ရက္ေန႔က Video Calling စနစ္ကို ေအာင္ျမင္စြာ စမ္းသပ္ႏိုင္ခဲ့ၿပီး ေအာ္ရီဒူးကလည္း ႏုိင္ငံတ၀ွမ္း တာ၀ါတိုင္ေတြ စိုက္ထူေနပါတယ္။

ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးဟာ မၾကာမီ ေအာ္ပေရတာလုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ေတာ့မယ့္ ရတနာပံု တယ္လီပို႔စ္မွာလည္း အစုရွယ္ယာ ၁၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ပိုင္ဆိုင္ထားပါတယ္။

DVB News

အာဏာရွင္ကင္ဂ်ဳံအန္း ျပည္သူ ့လုံျခဳံေရး၀န္ၾကီး အုိဆန္ဟြန္းကို မီးေသနတ္နဲ ့မီးေလာင္တုိက္သြင္းျပီး ကြပ္မ်က္.................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 08, 2014 Categories:



ေျမာက္ကိုးရီးယားျပည္သူ ့လုံျခဳံေရး၀န္ၾကီးဌာန ၀န္ၾကီး အိုဆန္ဟြန္း ကို ေျမာက္ကိုးရီးယားေခါင္းေဆာင္ ကင္ဂ်ဳံအန္း တစ္ေယာက္ မီးေသနတ္နဲ ့မီးေလာင္တုိက္သြင္းသတ္ခဲ့ေၾကာင္း အတည္ျပဳလုိက္ပါတယ္။ အိုဆန္ဟြန္းဟာ မၾကာမီက ေခြးစာေကၽြးျပီး အဆုံးစီရင္ခံခဲ့ရသူ ကင္ဂ်ဳံအန္းရဲ့ ဦေလး နဲ ့ဆက္ႏြယ္ေနမွဳေၾကာင့္ အခုလုိ အဆုံးစီရင္ခဲ့တာျဖစ္တယ္လုိ ့သိရွိရပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့သုံးႏွစ္က ဖခင္ျဖစ္သူေသဆုံးျပီး ေျမာက္ကိုးရီးယားေခါင္းေဆာင္ေနရာကို လႊဲေျပာင္းယူခဲ့တဲ့ ကင္ဂ်ဳံအန္း လက္ထက္မွာ အစိုးရထိပ္တန္းေခါင္းေဆာင္ အနည္းဆုံး ၁၂ ေယာက္ အဆုံးစီရင္ခံခဲ့ရတယ္လုိ ့ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ျပည္သူ ့လုံျခဳံေရး၀န္ၾကီး အိုဆန္ဟြန္းကို မီးမွဳတ္ေသနတ္ကိုင္အဖြဲ ့နဲ ့အဆုံးစီးရင္ခဲ့ျပီး ဦးေလးကို အဆုံးစီရင္ခဲ့တဲ့ လမ္းစဥ္အတုိင္းပဲ အေလာင္းကို ေခြးစာေကၽြးဖုိ ့ ကင္ဂ်ဳံအန္းက အမိန္ ့ေပးခဲ့တယ္ လုိ ့ ဆုိပါတယ္။

ျပဳံယမ္းမွာ အခုလို မတည္ျငိမ္ျဖစ္ေနမွဳေတြကို ေတာင္ကိုးရီးယားဘက္ကလည္း စိုးရိမ္မွဳေတြ ရွိေနျပီး အာဏာရွင္ကို ျဖဳတ္ခ်ဖုိ ့ၾကိဳးစားေနတဲ့အဖြဲ ့ေတြ ရွိေၾကာင္း ေတာင္ကိုးရီးယားက အတည္ျပဳဖုိ ့ၾကိဳးစား စုံစမ္းေနတယ္လုိ ့ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေတာင္ကိုးရီးယားဘက္က ဒီျဖဳတ္ခ်ဖုိ ့ၾကိဳးပမ္းမွဳေတြက ႏွစ္ႏို္င္ငံ ဆက္ဆံေရးမတည္ျငိမ္မွဳေတြကို ပုိမုိဆိုးရြားေစမယ္လုိ ့ခန္ ့မွန္းထားၾကပါတယ္။

မၾကာေသးမီကလည္း ေျမာက္ကိုးရီးယားေမာင္းသူ မဲ့ေလယာဥ္တစ္စီးကို ေတာင္ကိုးရီးယား သိမ္းဆည္းရမိခဲ့ျပီး ေတာင္ကိုးရီးယားရဲ့နန္းတြင္းေနရာေတြကို ရိုက္ယူထားတဲ့ ဓာတ္ပုံေတြပါရွိ တယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။

Ref: Mirror.co.uk
Trend Myanmar

ပထမဆံုး ျမန္မာစာ Build-in ပါဝင္တဲ့ Huawei စမတ္ဖုန္း Huawei Ascend G6 ......................

 



USD 250 Around ( ခန္႔မွန္း ၂၅၀,၀၀၀ က်ပ္ဝန္းက်င္)
Huawei Showroom
၀၉-၃၁၅ ၉၇၇ ၇၀

Ascend G6 ဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံကို မၾကာခင္ေရာက္ရွိလာေတာ့မယ့္ ဖုန္းတစ္လံုးပါ။ Huawei စမတ္ဖုန္းေတြထဲ ျမန္မာစာ Build-in ပထမဆံုး အသံုးျပဳထားတဲ့ ဖုန္းေပါ့။ ျပည္တြင္းေစ်းကြက္ထဲကိုေတာ့ ဧၿပီလအတြင္းမွာ စတင္ေရာင္းခ်သြားပါ လိမ့္မယ္။ G6 အေၾကာင္းေျပာရမယ္ ဆိုရင္ သူဟာ P6 နဲ႔ ညီအစ္ကိုလိုပါပဲ။ P6 နဲ႔ ဒီဇိုင္းအသြင္အျပင္ တေထရာတည္းတူညီၿပီး ပါးလႊာမႈ အပိုင္းမွာလည္း ႏိႈင္းယွဥ္ႏိုင္တဲ့ အေနအထားမွာ ရွိေနပါတယ္။ P6 ေလာက္ အရြယ္အစားမႀကီးေပမယ့္ အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ Feature ေတြက P6 ထက္ေတာင္ ပိုေနပါေသးတယ္။ G6 ကို ကိုယ္တိုင္စမ္းသပ္ၾကည့္ လိုက္ေတာ့…….


ျမန္မာစာ Build-in ပါဝင္
မုိဘိုင္းဖုန္းမွာ ျမန္မာစာသံုးႏိုင္ဖုိ႔ ဆိုတာ အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္တစ္ခု
ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒါကို Huawei က အေလးထားပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္
ျမန္မာစာ Build-in ပါတဲ့ စမတ္ဖုန္းတစ္လံုးကို ဖန္တီးေပးလိုက္တာပါ။
ျမန္မာစာ Build-in ပါလာတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ဖုန္းရဲ႕ App ေတြ၊ Setting ေတြ၊ Network ခ်ိတ္ဆက္မႈေတြကအစ ျမန္မာဘာသာ
စကားေတြနဲ႔ ျမင္ေတြ႔ရပါၿပီ။ အားသာခ်က္က ျမန္မာစာေဖာ္ျပမႈေတြဟာ ပိုမိုရွင္းလင္းၿပီး နားလည္ရလြယ္ကူတဲ့ စာသားေတြျမင္ေတြ႔ရျခင္းပါ။

ေရွ႕ကင္မရာကို အေလးေပးထား
G6 မွာ ေရွ႕ကင္မရာစြမ္းရည္ကို ပိုအေလးေပးထားတာ ေတြ႔ရပါတယ္။
ေရွ႕ကင္မရာကို 5MP အထိေတာင္ သံုးေပးထားပါတယ္။ မနည္းလွတဲ့ Pixels အရည္အေသြးပါ။ 88° Wide-Angle ရိုက္ကူးႏိုင္မယ့္ စြမ္းရည္ေတြ ရွိေနပါတယ္။ အသံနဲ႔ခိုင္းေစ ရိုက္ကူးႏိုင္တဲ့ Voice System လည္း ပါဝင္ပါတယ္။

ေနာက္ဘက္မွာေတာ့ Auto Focus လုပ္ေပးႏုိင္တဲ့ 8 MP BSI ကင္မရာ တစ္လံုးကို တပ္ဆင္ထားပါတယ္။ အဲဒီကင္မရာမွာ 5P Lens ေတြ တပ္ဆင္ထားၿပီး F2.0 Aperture စြမ္းရည္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားပါတယ္။ အလင္းျပန္မႈ အရမ္းမ်ားေနတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အဆင္ေျပေျပ ဓာတ္ပံုရိုက္ယူႏိုင္ေအာင္ စီစဥ္ေပးမယ့္ Blue Glass Infrared Filter ေတြကိုလည္း တပ္ဆင္ထားတယ္။ HDR စနစ္ေတြ၊ ျမင္ကြင္းက်ယ္ Panorama စနစ္ေတြ၊ အလွဓာတ္ပံုရိုက္ႏိုင္မယ့္ Beaty Level စနစ္ေတြ သံုးႏုိင္ပါေသးတယ္။ ထူးျခားခ်က္တစ္ခုက ဓာတ္ပံုရိုက္ရာမွာ အသံပါဖမ္းယူေပးမယ့္ Sound & Shot စနစ္တစ္ခုပါဝင္လာပါတယ္။ Sound & Shot စနစ္က သင့္ရဲ႕အမွတ္တရ ဓာတ္ပံုေတြကို ပိုၿပီး အမွတ္တရ ရွိသြားေစတာေပါ့။
ဓာတ္ပံုေတြကို တိုက္ရိုက္ျပဳျပင္ႏုိင္
ရိုက္ယူထားတ့ဲ ဓာတ္ပံုေတြကို Effect အမ်ဳိးမ်ဳိးသံုးၿပီး အလန္းစား ဓာတ္ပံုေတြအျဖစ္ ျပဳျပင္ႏုိင္ပါတယ္။ ဘယ္ ကင္မရာ App ကိုမွ သံုးေနဖို႔မလုိပါဘူး။ G6 ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ကင္မရာမွာပဲ တိုက္ရိုက္ျပဳျပင္
ႏိုင္ပါတယ္။ ဓာတ္ပံုေတြကို လိုအပ္တဲ့အတိုင္းအတာအထိ Cropping
ျဖတ္ႏိုင္ၿပီး အလင္းအေမွာင္ခ်ိန္ညွိျခင္း၊ ဓာတ္ပံုဖရိန္ထည့္ျခင္းေတြကို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ Effect အမ်ဳိးမ်ဳိးလည္း ပါဝင္ပါတယ္။

Emotion UI 2.0
P6 မွာသံုးထားတဲ့ UI ထက္ဗားရွင္းပိုျမင့္တဲ့ Emotion UI 2.0ကိုသံုးထားတာ
ပါ။ P6 ထက္ UI က ပိုၿပီးလန္းလာပါတယ္။ Home Screen ကေန
ႏွစ္သက္ရာ App ေတြကို အလြယ္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ျခင္းက Emotion UI ရဲ႕အားသာခ်က္ေတြပါ။

စြမ္းေဆာင္ရည္
G6 မွာ ၄.၅ လက္မရွိတဲ့ qHD မ်က္ႏွာျပင္ကို သံုးထားတာပါ။ P6 ထက္ေတာ့ အရြယ္အစား ေသးပါတယ္။ 4 GB Storage နဲ႔ 1 GB RAM ကို သံုးထားပါ
တယ္။ 1.2 GHz ျမန္ႏႈန္းရွိတဲ့ Quad-core Processor ကိုသံုးထား
ပါတယ္။ ျမန္ဆန္သြက္လက္မႈကို ျမင့္မားစြာ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တဲ့ ဖုန္းတစ္လံုးပါပဲ။ Android ဗားရွင္း 4.2 (Jelly Bean) ကိုသံုးထားပါတယ္။ ၾကာရွည္အသံုးခံႏိုင္မယ့္ Li-Ion 2000 mAh ဘတ္ထရီကို တပ္ဆင္ထား
ပါတယ္။

သံုးသပ္ခ်က္
လက္ရွိျပည္တြင္းကို ဝင္ေရာက္လာမယ့္ G6 ဗားရွင္းက 3G Network သံုး GSM ဆင္းကဒ္ သီးသန္႔ထည့္သံုးႏိုင္တဲ့ ဗားရွင္းပါ။ ေနာက္ပိုင္းမွာ CDMA အတြက္ေရာ၊ ဆင္းကဒ္ႏွစ္ကဒ္အတြက္ေရာ ဗားရွင္းအသစ္ေတြ ထပ္ထုတ္မယ္လို႔ သိရပါတယ္။ CDMA ကိုင္ေဆာင္သူေတြ စိတ္မပ်က္ရေတာ့ဘူးေပါ့။
Specifications
- 4.5 inches qHD Display
- GSM 3G Network
- 4 GB Storage, 1 GB RAM
- 8MP Back & 5MP Front Camera
- Android OS, v4.2 (Jelly Bean)
- Quad-core 1.2 GHz Processor
- Li-Ion 2000 mAh Battery

—————————————
 
 
 
 
 
Ref & Credit to TechSpace Journal