ကေလးငယ္ေလးေတြ လိင္အလြဲသံုးစား ခံရျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ဖို႔ .......................

Posted by: Ko Myo on Tuesday, July 08, 2014 Categories: ဖတ္စရာ၊ မွတ္စရာ

Health Updates Journal No. 124

ကေလးငယ္ေလးေတြ အထူးသျဖင့္ သမီး မိန္းကေလး ငယ္ေလးေတြ ေမြးထားတဲ့ မိဘမ်ားဟာ မိမိ ကေလးငယ္ ဘယ္ေလာက္ပင္ အသက္ငယ္ငယ္ လိင္အလြဲသံုးစား ခံရျခင္းနဲ ႔ဆိုင္တဲ့ ဗဟုသုတ အနည္း အက်ဥ္းေတာ့ ရွိထား သင့္ပါတယ္။ အခုေခတ္ႀကီးမွာ ေဆြမ်ိဳးနီးစပ္ေတာ္ တာေတာင္ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရမႈ နည္းပါးလာတာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။ ကမၻာ့ကေလးမ်ား ရန္ပံုေငြ အဖြဲ႕မွ ကေလးမ်ားကို လိင္အလြဲ သံုးစားျပဳျခင္းမွ ကာကြယ္ ႏိုင္ဖို႔ မိဘမ်ားကို အၾကံျပဳခ်က္ေတြကို ထုတ္ျပန္ေပး ထားပါတယ္။

-သမီးငယ္ကေလးမ်ားကို ဘယ္ေတာ့မွ တစ္စံုတစ္ေယာက္ (ဦးေလးေတာ္စပ္ ေသာ္မွ)ရဲ႕ ေပါင္ေပၚမွာ မထိုင္ပါေစနဲ႔။

-ကေလးငယ္ကို ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ သူစိမ္းတရံဆံေရွ႕မွာ အ၀တ္လဲေပးျခင္းမ်ိဳးကို ေရွာင္က်ဥ္ပါ။ ယဥ္ေက်းစြာနဲ႔ ခဏေရွာင္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုပါ။

- တစ္စံုတစ္ေယာက္ေၾကာင့္ ကေလးငယ္ဟာ စိတ္မသက္မသာ ခံစားေနရၿပီ၊ ရွက္ရြံ႕ေနရၿပီလို႔ ေျပာတုိင္း အေရးတယူ နားေထာင္ၿပီး တံု႕ျပန္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။

- လႈပ္လႈပ္ရွားရွားနဲ႔ ေဆာ့တတ္တဲ့ ကေလးငယ္ တစ္ဦးဟာ ျငိမ္ေနၿပီဆိုရင္ ပစ္မထားပါနဲ႔ အေၾကာင္း ရင္းမွန္ကို သိေအာင္လုပ္ေပးပါ။

- မိမိေနအိမ္မွာ တပ္ထားတဲ့ စေလာင္းလိုင္းေတြကေန လူႀကီးေတြပဲ ၾကည့္သင့္တဲ့ ခ်န္နယ္ေတြကို ေလာ့္ခ္(lock) လုပ္ပါ။ ကေလးငယ္မ်ားကို ကာတြန္းကား၊ ကာတြန္းခ်န္နယ္မ်ားကို အသက္ ၆ႏွစ္အရြယ္ အထိ ၾကည့္ရႈေစၿပီးမွ တျခားဇာတ္ကားမ်ားကို ျပသသင့္ပါတယ္။

- ကေလးငယ္ဟာ အသက္ ၃ႏွစ္ရွိၿပီဆိုရင္ သူ႔ရဲ႕တစ္ကိုယ္ရည္ အစိတ္အပိုင္းေတြကို ကိုယ့္ဘာသာ သန္႔ရွင္းေဆးေၾကာတတ္ဖို႔ သင္ျပေပးပါ။ သူစိိမ္းတရံဆံေတြက ကိုင္တြယ္ ပြတ္သပ္မႈဟာ ရာဇ၀တ္မႈ ေျမာက္တယ္ဆိုတာ အသိေပးထားၿပီး တန္ျပန္ ကာကြယ္မႈေတြ သင္ၾကားေပးပါ။

-လူထူထူၾကားထဲကို သြားရမယ္၊ လိုင္းကားက်ပ္က်ပ္ စီးရမယ္ဆိုရင္ ကေလးငယ္ကို ဘယ္လိုေနရာပဲရရ၊ သူ႔ကို ဦးစားေပးေနရာေပးပါ။

သက္ကို
ref;UNICEF

-----------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

Read More

မန္မာႏုိင္ငံနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရးသားခ်က္ေတြကုိ Facebook တာဝန္ရွိသူေတြ ၂၄ နာရီ ေစာင့္ၾကည့္မယ္ ................

ျ

8 July 2014 19:04(+0630) (လြန္ခဲ့ေသာ 10 နာရီ ခန္႔က)

 အင္တာနက္လူမႈေရး စာမ်က္နွာ ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန လူမ်ိဳးေရး ဘာသာေရး တုိက္ခိုက္ ေရးသားမႈေတြ ေလ်ာ့နည္း သြားေအာင္ Facebook တာ၀န္ရိွသူေတြက ျမန္မာနုိင္ငံနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရးသားခ်က္ေတြကို ၂၄ နာရီပတ္လံုး စိစစ္ေစာင့္ၾကည့္ သြားမယ္လို႔ ႏုိင္ငံေတာ္ သမၼတရုံးက ေျပာပါတယ္။

ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္ပိုင္းက မႏၱေလးမွာ အဓိကရုဏ္းေတြ ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ နုိင္ငံေတာ္ သမၼတရံုး တာ၀န္ရိွသူေတြဟာ Facebook ဌာနခ်ဳပ္က ကိုယ္စားလွယ္ေတြ နဲ႔ ေဆြးေႏြးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

၀ါရွင္တန္၊ အိုင္ယာလန္၊ စကၤာပူမွာရွိၾကတဲ့ Facebook တာ၀န္ရွိသူ (၃)ေယာက္ကို ျမန္မာနုိင္ငံအတြက္ တာ၀န္ေပးထားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ေဖ့စ္ဘြတ္ေပၚမွာ ေရးသားေျပာဆိုမႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး တာ၀န္ခံမႈ တာ၀န္ယူမႈရိွၾကဖို႔အတြက္ ပညာေပးေဆြးေႏြးပဲြေတြကိုလည္း ေဖ့စ္ဘြတ္ တာ၀န္ရိွသူေတြဟာ မၾကာခင္မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာ က်င္းပသြားမယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။

ေဖ့စ္ဘြတ္အျပင္ တျခားအိုင္တီ နည္းပညာ ကုမၸဏီႀကီးျဖစ္တဲ့ Google ကလည္း အစိုးရနဲ႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္သြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

RFA Burmese
https://www.facebook.com/pages/RFA-Burmese/39218993127

Read More

....((( ျပသဒါးဆူဆိုဒ္ )))

ေနာက္ဆံုးေပၚရင္နာကမၻာကဗ်ာတစ္ပုဒ္
ဘယ္ ဘာသာစကားနဲ႔မွ မယက္လုပ္ေတာ့ဘူး
ေလလႊာထဲမွာပဲ ငါေရးထြင္းထားေတာ့လိုက္မယ္
ထာဝရတည္မဲ့ ဒီဒဏ္ရာေတြ၊ ထာဝရတည္မဲ့ ဒီသိကၡာေသ
ငါနဲ႔ ငါ့ဘရာဇီးေတြ က်ဆံုးတဲ့ ၾကမၼာဝကၤဘာ
ေဘာ္လံုးထဲမွာ ဘာအရာေတြရွိလဲ
ေဘာ္လံုးထဲမွာ ဘာပညာေတြရွိလဲ
ေဘာ္လံုးထဲမွာ ဘာေမွာ္အခရာေတြရွိလဲ
ပိတ္ေလွာင္ခံ ေလထုဟာ အသိရခက္ အနက္နဲရွိဳင္းဆံုးပဲလား
ဂုဏ္ယူထားတဲ့သစၥာနဲ႔ ငါေက်ကြဲခဲ့တယ္ ကမၻာေရ
ရဲရဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီး ေသတယ္ေဟ့။ ။

ေနရဲခိုက္
၀၉-၀၇-၂၀၁၄

Read More

ပန္းနာရင္က်ပ္ ေရာဂါအတြက္ အိႏၵိယရဲ႕ ထူးေထြဆန္းျပား ႐ိုးရာကုသနည္း.................

Posted by: Ko Myo on Wednesday, July 09, 2014 Categories: က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာ

Health Updates Journal No. 124

႐ုိုးရာ ယံုၾကည္မႈေတြနဲ႔ ေရာဂါေတြကို ကုသရာမွာ ေဒသတစ္ခုနဲ႔ တစ္ခု မတူညီၾကသလို တစ္နည္း မဟုတ္တစ္နည္း ဆန္းသစ္ ေနၾကပါတယ္။ အဲဒီ လိုပါပဲ အိႏၵိယလူမ်ိဳး အမ်ားစုကေတာ့ သူတိုရဲ႕ ႐ုိုးရာ ကုသနည္းျဖစ္တဲ့ ငါးအရွင္ကို မ်ိဳခ်ရင္ ပန္းနာ ရင္က်ပ္ ေပ်ာက္ႏိုင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾက ပါတယ္။

ယင္းကုသ နည္းကို The Bathini Goud မိသားစု က စတင္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ၎တို႔က ကုသနည္းကို ဟိႏၵဴသူေတာ္စင္ တစ္ဦးထံမွ 1845 ခုႏွစ္က စတင္ ရရွိခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ကုသပံုကေတာ့ ႏွစ္လက္မ ေလာက္ရွိတဲ့ ငါးအရွင္ကို အ၀ါေရာင္ တိုင္းရင္းေဆးအႏွစ္နဲ႔ ေရာၿပီး မ်ိဳခ်လိုက္တာပါပဲ။သူတို႔အဆိုအရေတာ့ မ်ိဳခ် လိုက္တဲ့အခါမွာ ငါးက လည္ေခ်ာင္းတေလ်ာက္ ဆင္းသြားၿပီး ပန္းနာရင္က်ပ္နဲ႔ အျခားအဆုတ္ေရာဂါေတြ အၿပီးေပ်ာက္ကင္း သြားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ 

ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ ေခတ္ပညာ တတ္ေတြကေတာ့ သိပၸံနည္း မက်ဘူး၊ သန္႔ရွင္းမႈမရွိဘူး၊ ငါးအရွင္ မမ်ိဳခ်ခ်င္ လို႔ ႐ုန္းကန္ေနတဲ့ ကေလးေတြအတြက္ မမွ်တဘူးစသျဖင့္ ဘယ္လိုပင္ ေျပာေနေသာ္လည္း ၊ႏွစ္စဥ္ အိႏၵိယတစ္၀န္းက ရင္က်ပ္ေ၀ဒနာရွင္ လူနာေထာင္ေပါင္း မ်ားစြာက အိႏၵိေတာင္ပိုင္း ၿမိဳ႕ေတာ္ Hyderubad ကို မုတ္သုန္ရာသီ စ၀င္တဲ့ June လရဲ႕ သတ္မွတ္ထား တဲ့ေန႔မွာ လာေရာက္ၿပီး ေဆး ကုသမႈ ခံယူၾကပါတယ္။ လာေရာက္တဲ့ လူေတြမ်ားတဲ့အတြက္ အစိုးရ ကေနၿပီး အထူးရထားမ်ား စီစဥ္ေပးျခင္း၊ လူအုပ္ကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ ရဲေတြကို အခ်ိန္ပိုတာ၀န္ခ်ျခင္း စတာ ေတြလုပ္ ထားရတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ကုသမႈမွာ ငါးမ်ိဳခ်ၿပီးေနာက္ထပ္ ၄၅ ရက္ထိ သတ္မွတ္ထားတဲ့ အစားအေသာက္ကိုပဲ စားရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ 

အပိန္ေလး
ref; Medindia

-----------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

Read More

၃၀KK အရြယ္အစားထိ ရင္သားၾကီးေအာင္ ခဲြစိပ္ျပဳျပင္ ခဲ့ျပီးေနာက္ ျဗိတိန္နိုင္ငံရဲ ့အၾကီးဆံုး ရင္သားပိုင္ရွင္ ျဖစ္လာတဲ ့မိခင္.........

Posted by: Ko Myo on Wednesday, July 09, 2014 Categories: အသက္ (၁၈)ႏွစ္အထက္ ဖတ္စာမ်ား

BB on 2014-07-08 14:20 

အသက္ ၄၅ နွစ္အရြယ္ရွိတဲ ့ Debbie Delamar ဟာ သူမရဲ ့ ပင္ကိုယ္ ၾကီးမားျပီးသား ၃၀HH အရြယ္ အစားရွိတဲ ့ ရင္သားႏွစ္မႊာကို အလြန္ ကိုၾကီးမားတဲ ့၃၀KK အရြယ္ထိ ပိုမို ၾကီးမား လာေအာင္ ေပါင္ေငြ ၈၀၀၀ ခန္ ့သံုးစဲြ ခဲြစိတ္ ခဲ့ျပီးေနာက္ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံရဲ ့ဂုဏ္ယူ ၀င့္ၾကြားေနတဲ ့ အၾကီးဆံုး ရင္သားပိုင္ရွင္ ျဖစ္လာပါတယ္။သူမရဲ ့ရင္သားထဲကို ထည့္ထားတဲ ့အသားစဟာ အေလးခ်ိန္ ၇ ေပါင္ခန္ ့ရွိျပီး ဆီလီကြန္ သတၱဳကေတာ့ ၅ ပိုင့္စာရွိပါတယ္။

တပ္မေတာ္သား၏ ဇနီးတစ္ဦးျဖစ္သူ Debbie Delamar ဟာ သူမရဲ ့လတ္တေလာ ရင္သား အသစ္ေၾကာင္း ေျပာရာမွာ သူမမွာ နဂိုမူလ ၃၀DD အရြယ္ရွိ ၾကီးမားတဲ့ ရင္သားပမာဏ ရွိေပမယ့္ လည္း “ ကၽြန္မကေတာ ကၽြန္မရင္သားေတြကို ၾကီးနိုင္သေလာက္ၾကီးၾကီးပဲ လိုခ်င္ပါတယ္” လို ့ ဆိုပါတယ္။အရပ္ ၅ ေပခန္ ့သာရွိတဲ ့မစၥ Delamar ဟာ သူမရဲ ့ရင္သားကို လက္ဖက္ရည္ ပန္ကန္လံုး ၄ လံုးစာ ပမာဏ ထပ္ေပါင္းထည့္ျပီး ၃၀HH အရြယ္အစားထိရရွိေအာင္ လြန္ခဲ့ေသာ ၆ ႏွစ္ခန့္ ့က စတင္ ခဲြစိတ္ခဲ့ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ သူမဟာ ဒါနဲ ့တင္ မေက်နပ္နိုင္ေသးတာေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္ လက္ဖက္ရည္ ပန္ကန္လံုး ၃လံုးစာပမာဏ ထပ္ေပါင္းထည့္ရင္း ၃၀KK အရြယ္အစားထိ ပိုမိုၾကီးမားလာေအာင္ ခဲြစိတ္ဖို ့ဆံုးျဖတ္ခဲ့ပါတယ္။

စစ္သားတစ္ေယာက္ရဲ ့ဇနီးျဖစ္သူ သူမအတြက္ေတာ့ ယင္းခဲြစိတ္မွဳကို ခံယူျပီးကတည္းက ဘ၀က အစဥ္ေခ်ာေမြ ့ေနခဲ့တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ ့ သူမဟာ သူမရဲ ့ရင္သား အရြယ္အစား ၾကီးမားတာေၾကာင့္ လက္ခုပ္ေတာင္တီးဖို ့အဆင္မေျပေတာ့ပဲ သူမအလုပ္လုပ္ရတဲ ့ကားအစိတ္အပိုင္းေတြ တပ္ဆင္တဲ့ စက္ရံုမွာ စီတန္းတပ္ဆင္မွဳေတြလုပ္တဲ့ အလုပ္သမား အစီအတန္း ကေန ခပ္လွမ္းလွမ္းမွာ ထိုင္ေနရတာ ေတြေၾကာင့္ပါ။


“ ကၽြန္မ ဘယ္ေနရာသြားသြား လူေတြက ကၽြန္မကို စူးစိုက္ၾကည့္ၾကတယ္ ဒါေပမယ္ ့ကၽြန္မ ေက်နပ္ပါ တယ္။ ကၽြန္မက ဒီလိုျပဳျပင္ ဖန္တီးလို ့ရတဲ ့အသြင္အျပင္ကို သေဘာက်ျပီး ကၽြန္မကေတာ ့ ၾကီးနိုင္ သေလာက္ ၾကီးၾကီးပဲလိုခ်င္ပါတယ္” လို ့သူမက သတင္းစာတစ္ခုကို ေျပာပါတယ္။

“ ကၽြန္မက သမားရိုးက် စစ္မွဳထမ္းရဲ ့ဇနီးသည္၊ မိခင္တစ္ေယာက္မဟုတ္တာ ကၽြန္မသိပါတယ္။ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မက ဘယ္သူကိုမွ ထိခိုက္၊နစ္နာေအာင္ လုပ္ေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး”

“ကၽြန္မက ျပဳျပင္ ဖန္တီးလို ့ရတဲ ့အသြင္အျပင္ကို ႏွစ္သက္တာေၾကာင့္ သက္သက္ရယ္ပါ။လူတစ္ခ်ိဳ ့က ေရႊေရာင္သမ္းတဲ့ ဆံပင္ေတြ ဒါမွမဟုတ္ အနက္ေရာင္ရွိတဲ့ ဆံပင္ေတြကို သေဘာက်သလိုပဲ ကၽြန္မက ဖန္တီးျပဳျပင္လို ့ရလာတဲ ့ရင္သားခပ္ၾကီးၾကီးေတြကို သေဘာက်တယ္ေလ။"

“ျဗိတိန္မွာ ရင္သားအၾကီးဆံုး ျဖစ္လာဖို ့ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတာ့ ကၽြန္မမွာ မရွိခဲ့ပါဘူး။ဒိလိုပဲ သူဟာသူ ျဖစ္သြားတာပါ” လို ့သူမက ဆက္ေျပာပါတယ္။

“ အခုေတာ ့ကၽြန္မက ဒီရင္သားေတြနဲ ့ေနသားက်သြားတာေၾကာင့္ ကၽြန္မအတြက္ သိပ္ျပီး အေနရ အထိုင္ရ မခက္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မပထမဆံုး အေနရခက္တဲ့ ျပႆနာ စျဖစ္ခဲ့တာက ကၽြန္မ သမီးေတြနဲ ့ ေတးဂီတေဖ်ာ္ေျဖပဲြတစ္ခုမွ ေရာက္ေနခဲ့တဲ ့အခ်ိန္ေပါ့။ ကၽြန္မ လက္ခုပ္တီးဖို ့လုပ္ေတာ့ ကၽြန္မ ဘယ္လိုမွ မတတ္နိုင္ေတာ့တာ ရိပ္စားမိသြားတယ္” လို ့ ဆိုပါတယ္။

သူမဟာ ကမၻာတစ္၀ွမ္းမွာရွိေနတဲ့ အားေပးသူေတြကို သူမရဲ ့ရင္သားဗလာပံုေတြကို လူမွဳကြန္ယက္ ၀က္ဘ္ဆိုက္မ်ားကေန တစ္ပံုကို ေပါင္ေငြ ၃၅ ေပါင္နဲ ့ေရာင္းခ်ျပီး အပို၀င္ေငြရွာေနတယ္လို ့ဆိုပါတယ္။

မစၥ Delamar ဟာ သူမရဲ ့လတ္တေလာ ေက်ာ္ၾကားလာမွဳ အေၾကာင္းေျပာဆိုရမွာ “ ကၽြန္မက လူေတြ အာရံုစိုက္ခံရတာကို စိတ္မပူေတာ့ပါဘူး။ ကၽြန္မ အသားက်ေနပါျပီ”

“ ကၽြန္မဟာ အ၀တ္အစား မလံု ့တစ္လံုနဲ ့အေဖာ္အခၽြတ္ ပံုေတြရိုက္တဲ ့ ေမာ္ဒယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖို ့မရည္ရြယ္ခဲ့ပါဘူး။ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မကို အားေပးသူေတြက အြန္လိုင္းမွာ ရွာေဖြေတြ ့ရွိျပီးတဲ့ ေနာက္မွာ ဒီလိုေလးပဲ ျဖစ္သြားတာပါပဲ”

“ကၽြန္မဆီလာတဲ ့တုန္ ့ျပန္မွဳကေတာ ့ကဲြျပားပါတယ္။တစ္ခါတစ္ရံမွာ လူေတြက ေလွ်ာက္ၾကည့္ၾကမယ္။ျပီးရင္ သူတို ့ေတြ ့သြားတာကို ထပ္ျပီး ျပန္ၾကည့္မယ္။”

“ ကၽြန္မက ေတာ့ ဆိုးရြားတဲ ့ စံျပ မိခင္တစ္ဦးလို႔ ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ မထင္ပါဘူး။ ကၽြန္မတို ့က တာ၀န္ ယူတတ္တဲ့ စိတ္ရွိတဲ ့ မိဘေတြပါ။ကၽြန္မက အေဖာ္အခၽြတ္ဓာတ္ပံု ေမာ္ဒယ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို ့ ဘယ္ေတာ့မွ မရည္ရြယ္ခဲ့ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မ ဒီထက္ေတာ ့ ပိုေပ်ာ္ရႊင္ ေက်နပ္ခဲ့ရမွာေတာ ့မဟုတ္ ဘူးေပါ့။”လို႔ သူက ေျပာပါတယ္။


Ref:shockingtimes.co.uk
Trend Myanmar
-----------------------------------------------
ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

Read More

ျမန္မာတို႔ရဲ႕ ျမန္မာဘီယာ............................

Posted by: Ko Myo on Wednesday, July 09, 2014 Categories: ဓါတ္ပုံ

ref;papawady.com

----------------------------------------------- 

ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

Read More

အနာရြတ္မွ တက္တူးသို႔.............................

Posted by: Ko Myo on Wednesday, July 09, 2014 Categories: အႏုပညာလက္ရာ

ref;oddee

----------------------------------------------- 

ကိုမ်ဳိး (lwanmapyay.blogspot.com)

Read More