လြယ္လြယ္ကူကူလည္းရ အကုန္အက် အလုပ္ရႈပ္လည္းသက္သာ အသံုးလည္း၀င္တဲ့ျမန္႔မာေဆးၿမီးတုိမ်ား

အေၾကာအၿခင္ေတြ ကိုက္ခဲေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ နည္းမွာ…….. အဲဒါကေတာ့ မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ ကိုက္ခဲေနတဲ့ အေၾကာအၿခင္ရွိရာေနရာေတြ အေပၚကို ႏို႔ရည္စိမ္ထားတဲ့ အဝတ္စႏုႏုကေလးနဲ႔ ပြတ္တိုက္ေပးဖို႔ပါပဲ သိပ္မၾကာပါဘူး ကိုက္ခဲတင္း ေတာင့္ေနတဲ့ အေၾကာအၿခင္ေတြဟာ အံၾသဖြယ္ေကာင္းေလာက္ေအာင္ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းနုည့ံၿပီး တဒဂၤခဏတာ အတြင္မွာ သိသိသာသာဆိုသလို သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။
တစ္ကိုယ္လံုးပူေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ စိတ္ေအးေအးထားၿပီး လုပ္ၾကည့္ပါ။ လုပ္ရမွာက သနပ္ခါးစစ္စစ္ကို ဆန္ေဆးရည္နဲ႔ ေသြးၿပီး (၂)နာရီၿခား တစ္ခါတိုက္သာေပးလိုက္ပါ။ အပူရွပ္တာ၊အပူငုပ္တာ၊ဖ်ားတာေတြဟာ တၿဖည္းၿဖည္းနဲ႔ ေၿပေလ်ာ့ က်ဆင္းသြားပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္လိုမွ ေဘးအႏၱရာယ္မရွိတဲ့ ၿမန္မာမႈ ႐ိုးရာနည္းကေလး တစ္ခုပါ။
ပင့္ကူရွပ္ခံရရင္ဘယ္လိုလုပ္ ရမလဲ ပင့္ကူရွပ္ခံရလွ်င္ တခ်ိဳ႕က မီးကင္ေပးရတယ္လို႔ဆိုတယ္။ ဒါလည္း မဆိုပါဘူး ေကာင္းပါတယ္။ ပိုၿပီးေကာင္းတဲ့ နည္းေလးကို လမ္းညြန္ လိုက္ပါမယ့္ ပင့္ကူရွပ္ခံရတဲ့ ေနရာကို ေပၿမစ္ (ေပပင္ရဲ႕ အၿမစ္) ေသြးၿပီး လူေပးဖို႔ပါပဲ။ ခဏကေလးနဲ႔ သက္သာေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ့္မယ္။
ပ်ိဳ႕အန္ၿခင္းႏွင့္ ေခါင္းကိုက္ၿခင္းကို ေပ်ာက္ေစေသာႏွိပ္ကြက္   လက္ေကာက္ဝတ္အတြင္းဘက္ (လက္ဖဝါးဘက္)တြင္ ပ်ိဳ႕အန္ၿခင္း၊ ေအာ့အန္ၿခင္းကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ႏွိပ္ကြက္ကေလးရွိပါသည္။  လက္ေကာက္ဝတ္အလယ္တြင္ စမ္းၾကည့္လိုက္ပါ။ အ႐ြက္ေၾကာၾကီးႏွစ္ခုႏွင့္ ၎တို႔အၾကားရွိ ေၿမာင္းကို စမ္းမိပါမည္။ လက္ေကာက္ဝတ္ေအာက္ဆံုးရစ္မွ ႏွစ္လက္မခန္႔ေနရာ၊ ေၿမာင္းထဲသို႔ မိမိလက္မႏွင့္ ဖိကာဖိကာႏွိပ္ေပးပါ။သာမန္ပ်ိဳ႕ၿခင္း၊ အန္ခ်င္ၿခင္းကို ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေစပါသည္။

အိပ္လ႔ိုမေပ်ာ္ရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ

 အိပ္မေပ်ာ္တယ့္ ေရာဂါ ခံစားေနရတာ သံုးႏွစ္ေက်ာ္ပါျပီ ေဆးနည္းလညး္စံုေနျပီ အဲေရာဂါ ကို

လံုး၀ေပ်ာက္ေစမယ့္ ေဆးနည္းရွိရင္ ေရးေပးပါ ခင္ဗ်ာ…………….

ကြ်န္ေတာ္ကို ေမးလာတာက အိပ္လို႔မေပ်ာ္ဘူး ေဆးစားတာလည္းစံုေနၿပီးလို႔ ေၿပာလာပါတယ္။

ဒါကို ကြ်န္ေတာ္ အၾကံေပးခ်င္တာက ေဆးစံုေနၿပီးဆိုေတာ့ ေဆးနည္းေတြမေပးေတာ့ပါဘူး။

ဒါကေတာ့ ဓါတ္နည္းေလးပါ။ မယံု မရွိပါနဲ႔ သုေတသီဆရာၿငိမ္း လက္ေတြ႕ အသံုးဝင္ နည္းစံုလင္

စာအုပ္မွ နည္းေလးကို ေဖာ္ၿပေပးလိုက္ပါတယ္။

နည္းေလးကေတာ့ ကိုယ္ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိေနၾကတဲ့ အပင္ေတြထဲက ေၾကာင္ပန္း႐ြက္ ကို႐ွာပါ။

ရလာရင္ ေၾကာင္ပန္း အ႐ြက္ေတြကို သပ္ခ်၊ေၿခြခ်ၿပီး ေခါင္းအံုးေလး အၿဖစ္ ဖန္တီးလိုက္ပါ။

ေၾကာင္ပန္း႐ြက္ ေခါင္းအံုးေလး ရလာၿပီးဆိုရင္ၿဖင့္ စိတ္သာခ်ပါေတာ့။ ေၾကာင္ပန္း႐ြက္ ေခါင္းအံုး

ေလးေပၚ ေခါင္းတင္ၿပီး ေမွးလိုက္တာနဲ႔ ဘာမွၾကာလိုက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

မ်က္လံုးေတြ စင္းက်၊မ်က္ေတာင္ေတြ ေမွးက်လာၿပီး ႏွစ္ႏွစ္ၿခဳိက္ၿခဳိက္ၾကီးကို အိပ္ေမာက်သြားမွာပါ။

ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါအတြက္ေဆး

ရင္က်ပ္ပန္းနာေဆး
ေဆးနည္းမွာ……..

ေ႐ွာက္သီးတစ္လံုး၊လင္းေနၿမစ္၊ဒန္႔ဒလြန္ၿမစ္၊သေဘာၤဖိုၿမစ္-(ေ႐ွာက္သီးတစ္လံုးအေလးတူ)

အိုးထဲထည့္ လံုေအာင္ပိတ္၊ ကြ်မ္းေအာင္ဖုတ္၍ ၾကိတ္ပါ။

၎ေဆးမႈန္႔ကို လွ်က္စားပါ။

တိမ္ေကာေပ်ာက္ကြယ္လုနီးၿဖစ္ေသာအေထြေထြေဆးနည္းေက်ာ္မ်ား(ပထမတြဲ)စာအုပ္မွ ကူးယူေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္။

ထိုင္လိုက္၊ထလိုက္ ၿပဳရာတြင္ မူးေဝတတ္ေသာ ေရာဂါအတြက္

ဆားႏွင့္ သၾကား အနည္းငယ္စီသင့္သေလာက္ထည့္ထားေသာသံပရာေဖ်ာ္ရည္ကို ေန႔စဥ္ ေသာက္ေစၿခင္းၿဖင့္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစ နိုင္ပါသည္။

ေဆးဖက္ဝင္ေသာ ေရခဲ

ေရခဲသည္ ပိုးေကာင္၊ ခူေကာင္မ်ား ကိုက္ၿခင္း၊ ထိမိၿခင္းမ်ားေၾကာင့္ အေရၿပား နာက်င္ၿခင္း၊ ယားၿခင္းမ်ားကို  မ်ားစြာ သက္သာေစပါသည္။ပ်ားတုပ္ၿခင္း၊ ခူယားေကာင္ႏွင့္ ထိမိၿခင္းတို႔ အတြက္ ယားေသာေနရာ၊ နာေသာေနရာကိုေရခဲတံုးႏွင့္ ပြတ္ေပးရပါသည္။ ႏွာပိတ္ၿပီး ေနနတ္သားဖမ္းစားေသာေရာဂါေခၚ (Sinusitis) ၿဖစ္ပါက ေရခဲတစ္လွည့္၊ေရေႏြးတစ္လွည့္သံုးၿပီး ကုရပါသည္။လူနာအား ပတ္လက္အေနအထား အိပ္ေစၿပီး မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါကို ေရေႏြးတြင္စိမ္၍ ညွစ္ၿပီးေနာက္ ႏွာေခါင္း၊ ပါးႏွင့္ မ်က္ခံုးတစ္ဝိုက္ကို ေခတၱအုပ္၍ ကပ္ထားေပးပါ။တစ္မိနစ္ခန္႔ ၾကာေသာအခါ ယင္းမ်က္ႏွာသုတ္ပဝါကို ခြာလိုက္ၿပီး ေရခဲစိမ္ထားေသာ မ်က္သုတ္ပဝါၿဖင့္ လဲလွယ္၍ ကပ္ေပးရပါသည္။ဤသို႔ၿဖင့္ ၁၀ၾကိမ္တစ္လွည့္စီ ကပ္ေပးပါ။ ဤနည္းၿဖင့္ မ်က္ခံုးႏွင့္ႏွာေခါင္းတစ္ဝိုက္အ႐ိုးအိမ္မ်ား အတြင္းမွ ခြ်ဲမ်ား ႏွာေခါင္းမွ တစ္ဆင့္ ထြက္က်လာပါလိမ့္မည္။သြားကိုက္လွ်င္ ေရခဲငံုေပးၿခင္း၊ ပါးေပၚသို႔ ေရခဲ အိတ္ကပ္ေပးၿခင္းၿဖင့္ အထိုက္အေလွ်ာက္ သက္သာေစႏိုင္ပါသည္။ထို႔ၿပင္ လက္ညွိဳးႏွင့္ လက္မၾကားေနရာကို ေရခဲတံုးငယ္ၿဖင့္ ပြတ္ေပးၿခင္းၿဖင့္ အင္ဒိုဖင္ဓာတ္မ်ား ထြက္ေပၚလာေစၿပီီး အကိုက္သက္သာေစပါလိမ့္မည္။

တုပ္ေကြးကို အၿပဳတ္တိုက္မည့္ ၾကက္သြန္ၿဖဴ

 ေခတ္အဆက္ဆက္ၿပဳလုပ္ခဲ့ၾကေသာသုေတသနစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားအရၾကက္သြန္ၿဖဴသည္ေရာဂါပိုးအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေသေစေၾကာင္းေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး ၿဖစ္ပါသည္။   စင္စစ္ၾကက္သြန္ၿဖဴသည္ အေအးမိ၊ ႏွားေစးၿခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာ၍ ဖ်ားၿခင္း၊ ပသိေရာင္ၿခင္း၊တုပ္ေကြးမိၿခင္းကို အၿမန္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။    ေရေႏြးပူပူအတြင္းသို႔ ၾကက္သြန္ၿဖဴဥ သံုးဥခန္႔ကို ခ်င္း(ဂ်င္း)၊အာလူး၊ မုန္လာဥ၊ င႐ုတ္ေကာင္းတို႔ႏွင့္အတူ စြပ္ၿပဳတ္လုပ္၍ ပူပူေလး ေသာက္ေပးၿခင္းအားၿဖင့္ လည္ေခ်ာင္းနာ၍ ဖ်ားၿခင္း၊ တုပ္ေကြးမိၿခင္းတို႔ကို အၿမန္သက္သာေစပါသည္။

ပလတ္စတစ္တိပ္ႏွင့္ ၾကြက္ႏုိ႔

 ႐ိုးရာကုထုံးကို အေၿခၿပဳၿပီး ၾကြက္ႏို႔သတ္နည္းတစ္ခုမွာ စကၠဴမ်ားတြင္ ကပ္ေသာတိပ္ၿပားကို ၾကြက္ႏို႔ေပၚ၌အုပ္ၿပီး ေလလံုေအာင္ ေလးထပ္ခန္႔ ခပ္တင္းတင္းေလးကပ္ထားေပးလွ်င္ ၾကြက္ႏို႔မ်ား ေသသြားႏိုင္ပါသည္။     တိပ္ၿပားတစ္ၾကိမ္ကပ္လွ်င္ ၿပန္မခြာဘဲ (၆)ရက္ထားပါ။ (၇)ရက္ေၿမာက္ေန႔တြင္ခြာၾကည့္ပါ။ ၾကြက္ႏို႔ေသေစပါသည္။ ဆရာဝန္မ်ားအေနၿဖင့္ အဘယ္ေၾကာင့္ ဤသို႔တိပ္ကပ္႐ုံမွ် ၾကြက္ႏို႔ၿဖစ္ေစေသာ ဗိုင္းရပ္ပိုးမ်ား ေသေစရပါသနည္းဆိုသည္ကိုမေၿဖႏိုင္ေသးပါ။ေအာက္စီဂ်င္ဓာတ္ ၿပတ္လပ္သြားေသာေၾကာင့္ ဗိုင္းရပ္မ်ား ေသရသည္ဟုသာယူဆထားၾကပါသည္။

ကင္ဆာေရာဂါကိုတြန္းလွန္ ကာကြယ္ႏိုင္ေသာအစားအစာ (၁၃) မ်ိဳး

(၁) ၾကက္သြန္ျဖဴ
  ၾကက္သြန္ျဖဴမွာကင္ဆာေရာဂါကိုကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းေတြ မ်ားစြာပါဝင္ေနပါတယ္။ အေရျပား၊ အူမႀကီးနဲ႔ အဆုတ္ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈေတြကိုအဓိကကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
(၂) အစိမ္းရင့္ေရာင္ အသီးအရြက္မ်ား
အစိမ္းရင့္ေရာင္ အသီးအရြက္ေတြမွာအင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ျဖစ္တဲ့ ကယ္႐ိုတင္းႏြိဳက္ေတြ
မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။ကင္ဆာကို ျဖစ္ေစတဲ့ Free Radicals  ေတြရဲ႕   အႏၲရာယ္ကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။
(၃) စပ်စ္သီး
  စပ်စ္သီးနဲ႔ စပ်စ္ဝိုင္မွာအစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ျဖစ္တဲ့ ရက္စ္ဗာရထေရာပါဝင္တာေၾကာင့္ ဆဲလ္ေတြ ပ်က္စီးတာကိုကာကြယ္ ေပးႏုိင္ပါတယ္။
(၄) လက္ဖက္စိမ္းရည္္
 လက္ဖက္စိမ္းရည္မွာပါဝင္တဲ့ ဖေလဗုိႏြိဳက္ကအူမႀကီး၊ အသည္း၊ ရင္သားနဲ႔ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေတြ
ျဖစ္ပြားတာကေနကာကြယ္ႏုိင္သလိုကင္ဆာေရာဂါရဲ႕ ဆဲလ္ပြားတာကိုလည္း      ေႏွးေကြးေစႏုိင္ပါတယ္။
(၅) ခရမ္းခ်ဥ္သီး
   ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာပါဝင္တဲ့ လိုင္ကိုပင္းဓာတ္ကရင္သားကင္ဆာ၊ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာနဲ႔ အစာအိမ္ကင္ဆာေတြကိုကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
(၆) ဖရဲသီး

    ဖရဲသီးမွာကင္ဆာေရာဂါကိုတြန္းလွန္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တဲ့ လိုင္ကိုပင္းဓာတ္ မ်ားစြာပါဝင္ေနပါတယ္။
(၇) ဘလူးဘယ္ရီသီး
ဘယ္ရီသီးအားလံုးမွာကင္ဆာကိုတုိက္ထုတ္ႏုိင္တဲ့ဓာတ္ေပါင္းေတြမ်ားစြာပါဝင္ေနပါတယ္။ကင္ဆာေရာဂါအားလံုးကိုကာကြယ္မႈ ေပးႏုိင္ပါတယ္။
(၈) မိေက်ာင္းကြမ္းဖတ္   
မိေက်ာင္းကြမ္းဖတ္မွာပါဝင္တဲ့ လိုင္နန္က အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အာနိသင္ကိုေပးစြမ္းၿပီး ခႏၶာကိုယ္မွာ
  ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈ မွန္သမွ်ကို  ဟန္႔တားေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အိုမီဂါ-၃ အဆီ ႂကြယ္ဝတာေၾကာင့္ အူမႀကီးကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
(၉) ပန္းေဂၚဖီ မ်ဳိးရင္းဝင္မ်ား    
ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ ပန္းေဂၚဖီပြင့္၊ ေဂၚဖီထုပ္ေတြမွာကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခကိုေလွ်ာခ်ႏုိင္တဲ့ အစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။

(၁၀) ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုး                                                                               

   ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးမွာကင္ဆာကိုတြန္းလွန္ႏုိင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္၊ အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ဖိုက္တိုအီစထ႐ိုဂ်င္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။

(၁၁) မုန္လာဥနီ

       မုန္လာဥနီမွာ ဗီတာမင္ေအဓာတ္ မ်ားစြာပါဝင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ခုခံအားစနစ္ကို  ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။

 ေသြးျဖဴဥေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို အားေပးတာေၾကာင့္ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြ

မကူးစက္ႏုိင္ေအာင္ ဟန္႔တားေပးပါတယ္။      မ်က္စိကိုလည္းအားေကာင္းေစပါတယ္။

(၁၂) နႏြင္း

      
ဟင္းထဲမွာ နႏြင္းကိုလက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းစာေလာက္ ပါဝင္ေအာင္ ထည့္ခ်က္စားေပးပါ။ စမ္းသပ္မႈေတြအရ နႏြင္းမွာကင္ဆာျဖစ္ေစတာေတြကိုတြန္းလွန္ႏုိင္တဲ့ အာနိသင္ရွိေနပါတယ္။ 

နႏြင္းမွာပါတဲ့ ကာကူမင္ျဒပ္ေပါင္းကရင္သားကင္ဆာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာနဲ႔ တျခားကင္ဆာေရာဂါေတြရဲ႕
ျဖစ္ပြားႏႈန္းကို ေႏွးေစပါတယ္။

(၁၃) ငါး

   ဆာဒင္းငါး၊ပုစြန္ဆိတ္၊ပင္လယ္ငါးေတြကေနဗီတာမင္ဒီဓာတ္ကိုရရွိႏိုင္ပါတယ္။ဗီတာမင္ဒီကကင္ဆာဆဲလ္ႀကီးထြားမႈနဲပ်ံ႕ႏွံ႔မႈကိုေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ကယ္လ္ဖုိးနီးယားတကၠသိုလ္က ျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့လာမႈအရေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ နည္းတဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ  ကင္ဆာဆဲလ္ ပ်ံ႕ႏွံ႔တာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ေနေရာင္ျခည္ဟာဗီတာမင္ဒီကိုရယူႏုိင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးအရင္းအျမစ္ ျဖစ္လုိ႔ပါ။

Read More

ဟာသ..ရီစရာ ဟာသ

ေၾကာက္တာေပါ့အေမရ

တစ္ခါက ခြဲစိတ္ခန္းကေန လူနာတစ္ေယာက္ ထြက္ေျပးလာတာကို
အျပင္မွာ႐ွိတဲ့လူနာ႐ွင္အေမက ေမးတယ္.....
အေမ။ ။သားခြဲစိတ္လို႔ မၿပီးေသးဘဲနဲ႔ ဘာလို႔ ထြက္လာတာလဲ...
သား။ ။မေၾကာက္ပါနဲ႔ ခြဲစိတ္မႈေအာင္ျမင္မွာပါလို႔ ေျပာလို႔အေမရ
အေမ။ ။ေၾသာ္သားကလည္း ဒါကအားေပးစကားေလ ေၾကာက္ၿပီးထြက္ေျပးစရာမလိုပါဘူး

...သားေၾကာက္မွာစိုးလို႔ေျပာတဲ့ဟာကို...
သား။ ။ေၾကာက္တာေပါ့အေမရ..သားကိုေျပာတာမွ မဟုတ္တာ..သူနာျပဳဆရာမက ဆရာ၀န္လက္တုန္ေနတာေတြ႔လို႔ ေျပာတာအေမရ...

ေဗဒင္ဆရာေျပာတာမွန္ပါတယ္

ေဗဒင္ကို အင္မတန္ယံုၾကည္ေသာလင္မယားႏွစ္ေယာက္စကားေျပာေနၾကသည္။

ေယာကၤ်ား။ ။ေဗဒင္ဆရာေျပာတာမွန္လည္းမမွန္ဘူး။ငါ့မွာေတာ့စိတ္ဆင္းရဲ
လိုက္ရတာ။
မိန္းမ။ ။ဆရာကဘာေျပာလို ့လည္း ၊႐ွင္ကစိတ္ဆင္းရဲရေအာင္။
ေယာကၤ်ား။ ။မင္းကိုယ္၀န္႐ွိတုန္းကေဗဒင္ဆရာေျပာလိုက္တာေလ ၊
မွတ္မိေသးလား။
မိန္းမ။ ။အငိးမွတ္မိသားပဲ။ ကေလးကေဖေဖလို ့ေခၚတဲ့
ေန ့ၾကရင္ ကေလးအေဖေသမယ္ဆိုတာမွတ္လား။
ေယာကၤ်ား။ ။ေအးေလ။မနက္ကပဲသားေလးကငါကို ေဖေဖ လို့ေခၚတယ္ေလ။
အခုည ( ၁၂ )နာရီေက်ာ္ၿပီေလ။ငါေသမွမေသေသးတာကြ။
သူေျပာတာမွားတာေပါ့။
မိန္းမ။ ။သူေျပာတာမမွားပါဘူးေမာင္ရယ္။ ေန ့ခင္းက အကိုအလုပ္သြား
ေနတုန္း ဟိုဘက္အိမ္က ကိုဖိုးေအာင္ႀကီးဆံုးသြားတယ္ေလ။

ေတာ္ေသးတာေပါ့
လင္မယားႏွစ္ေယာက္တြင္ သားေလးေယာက္ရွိသည္။ ထူးဆန္းသည္မွာ အၾကီးသံုးေယာက္မွာ ဆံပင္နီနီ၊ အသားလတ္လတ္၊ အရပ္ျမင့္ျမင့္ျဖစ္သည္။ အငယ္ဆံုးမွာ ဆံပင္နက္နက္ႏွင့္ အရပ္ ပုပုျဖစ္သည္။ ဖခင္ျဖစ္သူသည္ ေနာက္ဆံုးတြင္ မက်န္းမမာျဖစ္ျပီး ေသလုဆဲဆဲတြင္ ဇနီးျဖစ္သူကို ေသခ်ာ ေမးလိုက္သည္။

-အခ်စ္ရယ္ ကိုယ္မေသခင္ ကိုယ့္ကို ရိုးရိုးသားသား ေျပာစမ္းပါ။ အငယ္ဆံုး သားေလးက ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးဆိုတာ။


- ဘုရားအဆူဆူကို က်ိန္ျပီး ေျပာရဲပါတယ္။ ရွင့္သားမွ ရွင့္သား အစစ္ပါ။
ဟု ဇနီးျဖစ္သူက ျပန္ေျပာလိုက္သည္။

ထိုစကားကို ၾကားျပီးသည္ႏွင့္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူသည္ ျပံဳးလွ်က္ ကြယ္လြန္သြားသည္။ ထိုအခါ ဇနီးျဖစ္သူက ေရရြတ္ေျပာဆို လိုက္သည္။
- ေတာ္ေသးတာေပါ့ ... တျခား သံုးေယာက္ကို ေမးမသြားလို႕......

မ ခံ စား နိုင္ လို႕ပါ

တေန႕ မွာ အဖြား ၾကီး တေယာက္ သြား ကိုက္ ေ၀ဒနာ ကို အျပင္း အထန္ ခံ စား ေန ရ ရွာ သ တဲ့...
ေနာက္ ဆံုး မ ခံ စား နိုင္ တာ နဲ႕ .. ဆရာ၀န္ နဲ႕ သြားျပ သတဲ့...
ဒါေပမယ့္ ခက္ တာ က သူျပ တဲ့ ဆရာ၀န္ က သြား ဆရာ၀န္ မဟုတ္ ပဲ...
O.g ျဖစ္ ေနတယ္..
အဘြားၾကီး ။ ။ ကြ်န္မ မခံ မရပ္ ႏိုင္ ေအာင္ ကိုက္ ခဲ ေန တာ ပဲ ဆရာရယ္
ဆရာ၀န္ ။ ။ ဟုတ္ကဲ့အဖြား..ကြ်န္ေတာ္ေသေသခ်ာ

ခ်ာ စစ္ ေဆး ေပး ပါ့မယ္

ဆရာ၀န္ မွာ ေသ ေသ ခ်ာ ခ်ာ စစ္ ေဆး ျပီး....

ဆရာ၀န္။ ။ အဖြား ရ... ဘာမွ လည္း မျဖစ္ ပါလား.....
အဘြားၾကီး။ ။ မသိပါဘူး ဆရာရယ္ သြားက တေန႕ထက္တေန႕ ပိုပို ျပီး ကိုက္ လာ လို႕ လာ ေဆးခန္းလာျပတာ ပဲ....
ဆရာ၀န္။ ။ အမ္ အဖြား က သြား ကိုက္ ေန တာ လား... ဘာ လို႕ ကြ်န္ေတာ့ ကို ေစာေစာ က မေျပာလည္း.....
ထုိအခါ အဘြားၾကီး ေျပာ လိုက္ပံု က.........
အဘြားၾကီး ။ ။ မသိဘူး ေလ ဆရာရယ္ ... ကြ်န္မက .. သြား ရဲ႕ အျမစ္ ကို ရွာေနတာမွတ္လို႕...


သူ့ကိုမုန္းလို့

လူတစ္ေယာက္ဟာ သူေမြးထားတဲ့ေခြးၾကီးကို ေခၚၿပီး သူ႕မိတ္ေဆြ တိရစၦာန္ ဆရာ၀န္ဆီေခၚသြားပါတယ္။ သူ႕ေခြးၾကီးက အဖိုးတန္ထဲကျဖစ္ၿပီး ေခြးထဲမွာ ေတာ္ေတာ္႕ကိုလွတဲ့ေကာင္လို႕ ေျပာလို႕ရတယ္။ ဟုိေရာက္ေတာ့
ဆရာ၀န္က . . . ခင္ဗ်ားေခြး ဘာျဖစ္လို႕လဲ ၊ ေနမေကာင္းလို႕လား ဆိုေတာ့
ေခြးရွင္က . .ဟင့္အင္း .သူ႕အၿမီးကိုျဖတ္ပစ္ခ်င္္လို႕ပါ

၊ ေက်းဇူးၿပဳၿပီးဗ်ာ အရင္းနားကေန ျဖတ္ေပးစမ္းပါ.
ဆရာ၀န္က ေခြးကိုတစ္လွည့္ ေခြးပိုင္ရွင္ မိတ္ေဆြကိုတစ္လွည့္ တအံ့တၾသနဲ႕ ၾကည့္မိတယ္။ ၿပီးမွ…
ဆရာ၀န္. . .ဘာလို႕ျဖတ္ျပစ္ခ်င္ရတာလဲခင္ဗ်ာ၊ သူ႕ခမ်ာ သနားစရာ။ ခင္ဗ်ားေခြး က ေဒါင္းတင္ေမာင္းတင္နဲ႕ ခန္႕ညားတဲ့ေကာင္ၾကီး၊ အၿမီးျဖတ္ပစ္လိုက္ရင္ ဘယ္ေလာက္္ရုပ္ဆိုး သြားမလဲ မလုပ္ပါနဲ႕ဗ်ာ ..
ေခြးရွင္က. . . မရဘူးဗ်ာ၊ ဒီေကာင့္အၿမီးကို ျဖတ္ကိုျဖတ္ရေတာ့မယ္၊ မျဖတ္လို႕မျဖစ္ဘူး..
ဆရာ၀န္ . . . ဘာလို႕ ဒီေလာက္အသည္းအသန္ျဖတ္ခ်င္ရေနရတာလဲ..
အဲဒီမွာ ေခြးပိုင္ရွင္ေျပာလိုက္တဲ့စကားကေတာ့
မနက္က်ရင္ ကြၽန္ေတာ့ေယာကၡမၾကီး အလည္ေရာက္ေတာ့မွာဗ်. ။ အဲဒီအခါက်ရင္ ကြၽန္ေတာ့ေခြးက အျမီးတနန္႕နန္႕နဲ႕ ၾကိဳဆိုေနမွာကို မၾကည့္ခ်င္လို႕ဗ်။ ရွင္းၿပီလား။

အစည္းအေ၀းမွ ျပန္လာေသာ လြတ္ေတာ္အမတ္ကို မိန္းမက ေမးသည္ ။
" ရွင္ဟာ အစည္းအေ၀းေတြပဲ ေန ့တိုင္းတက္ေနျပီး....အစည္းအေ၀းမ ွာ ဘာေတြေျပာၾကသလဲဆိုတာ
က်မကို ျပန္မေျပာျပဘူး "
" ေၾသာ္...မင္းကလဲကြာ အေၾကာင္းအရာမ်ိဳးစံု ေဆြးေႏြးၾကတာေပါ့...
ဥပမာ ေယာက်ာ္းတိုင္း မိန္းမ ၂ ေယာက္ယူခြင့္ျပဳဘို ့
အေၾကာင္း ဒီေန ့ ေဆြးေႏြးၾကတယ္ "
" ဘာ...မိန္းမ ၂ ေယာက္..ဟုတ္လား...ေသခ်င္းဆိုး...ရွင့္ကို ဘယ္သူက ခြင့္ျပဳမွာလဲ.. ဟင္း..ဟင္း.."
" မင္းကလဲ..ေဒါသၾကိးပဲ...ဒီအေၾကာင္းကို မနက္ဖန္မွ အျပီးသတ္ ဆံုးျဖတ္မွာပါကြ.."
ေနာက္ေန ့တြင္ ေယာကၤ်ားကို မိန္းမက စိတ္မရွည္စြာျဖင့္.တစ္ေန ့လံုးေမွ်ာ္သည္ ။ ျပန္ေရာက္လာေသာအခါ..မဆိုင္းမတြ ေမးခြန္း
ထုတ္လိုက္သည္ ။
" ဘယ္လို ဆံုးျဖတ္လိုက္သလဲ..ေတာ့ "
" ဆန္ ့က်င္ဘက္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ခ်လုိက္တယ္.....မိန္းမတိုင္း ေယာကၤ်ား ၂ ေယာက္ ယူခြင့္ျပဳရမယ္..တဲ့ "
" ဟင္..ဟုတ္လား...ဟန္က်တာပဲ...ေဘးအိမ္က လူပ်ိဳၾကီး ကိုယူရမယ္ :D

ဆရာမ နဲ႔ သူ႔တပည့္မ်ား .....




ဆရာမ မရွိေတာ့ ပြတ္ေလာရိုက္ေနၾက၏။ မၾကာခင္မွာတစ္ေက်ာင္းလံုးကေၾကာက္ေသာ မ်က္ႏွာထားတင္းတင္း ဆရာမ အတန္းထဲ၀င္လာ၏။ မီးကိုေရနဲ႔ ၿငိမ္းလိုက္သလို ခ်က္ခ်င္း တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္က်သြား၏။ "ဂြတ္ေမာနင္း တီခ်ာ"
' ဘာလဲ၊ မင္းတို႔က ဒါပဲတက္သလား၊ ေန႔ခင္း ညေနခင္း တစ္ေန႔လံုးအတြက္ပါသြားေအာင္ မေျပာတက္ ၾကေတာ့ဘူးလား'
ထုိအခါ တပည့္ေလးမ်ားက
"ဂြတ္ေမာနင္း၊ အားဖတားႏြန္း၊ အီးဗီးနင္း "ဟု ညီညီညာညာ ရြတ္ျပလိုက္ၾက၏။
'မေကာင္းဘူးရွည္တယ္၊ တစ္ေန႔လံုးပါသြားေအာင္ အေကာင္းဆံုး စဥ္းစားၾက'
ခဏၾကာေတာ့ တပည့္ေလးမ်ားက
"ဂြတ္ဟိုးလ္ေဒး တီခ်ာ"
ေအး၊ အဲဒါမွန္တယ္၊ ကဲ စာသင္မယ္၊ ငါက စကားတစ္လံုး၊ ဒါမွမဟုတ္ ၀ါက်တစ္ေၾကာင္း ရြတ္ျပလိုက္မယ္၊ မင္းတို႔က ဆန္႔က်င္ဘက္ ၀ါက်ကို ျပန္ေျပာရမယ္၊ ကဲ စၿပီ ၊ လိမ္မာေသာ...
တပည့္ေလးမ်ားက မဆိုင္းမတြပင္ မိုက္ေသာ ဟု ညီညီညာညာ ေျပာလိုက္ၾကသည္။
ဆရာမက' ၿမင့္ေသာ'
တပည့္ေလးမ်ားက "နိမ့္ေသာ"
'က်ဥ္းေသာ'
"က်ယ္ေသာ"
'၀ေသာ'
"ပိန္ေသာ"
'ေပၚပ်ဴလာျဖစ္ေသာ'
"ေပၚပ်ဴလာမျဖစ္ေသာ"
'မဟုတ္ဘူး၊ မွားတယ္'
"ဟုတ္တယ္၊ မွန္တယ္"
'ဟာ၊ အမိုက္အမဲေလးေတြ"
"ဟာ၊ အလိမ္မာၾကီးေတြ"
'အို၊ ဘုရားသခင္'
"အို၊ ေက်းကၽြန္"
'ဟဲ့၊ ငါေမးေနတာ မဟုတ္ဘူး'
"ဟဲ့၊ ငါေျဖေနတာ မဟုတ္ဘူး"
'အမေလး၊ ေသေတာ့မွာပဲ'
"အမေလး၊ ရွင္ေတာ့မွာပဲ"
'ေဟ့ ရပ္ေတာ့'
"ေဟ့ စေတာ့"
'ေတာ္ၿပီ၊ သင္တန္းၿပီးၿပီ'
"ေတာ္ေသးဘူး၊ သင္တန္းစၿပီ"
'နင္တို႔ဟာ နင္တို႔ စစ မစစ ငါသြားၿပီ'
တပည့္မ်ား ဆန္႔က်င္ဘက္၀ါက် စဥ္းစားမရခင္မွာ ဆရာမ အတန္းအျပင္ဘက္ ေရာက္သြားေတာ့၏။


ဒီဟာသေလးေတြက fb ကေ၇ာ၊ ဘေလာက္ေတြက ဖတ္ရသမ်ွကို ျပန္ရွယ္လိုက္တာပါ....စာေ၇းသူေတြကိုေတာ့ မမွတ္မိေတာ့ပါ။

--
Be Happy,
          Moe Moe.

Read More

facebook အသုံးျပဳသူမ်ား secure browsing အား အသုံးျပဳသင့္

ယခုအခ်ိန္တြင္ အင္တာနက္ အသုံးျပဳတတ္သူ လူတုိင္းနီးပါးသည္ wifi ပါ smart phone မ်ား ကိုင္ေဆာင္ကာ Internet WiFi အခမဲ့ ဝန္ေဆာင္မႈေပးေသာ စားေသာက္ဆုိင္၊ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္မ်ားတြင္ စားရင္း ေသာက္ရင္း အင္တာနက္ အသုံးျပဳမႈ မ်ားျပားလာၾကသည္။ သို႔ေသာ္လည္း မိမိ အသုံးျပဳေနေသာ WiFi network ထဲ႐ွိ အျခား အသုံးျပဳသူတစ္ေယာက္က မိမိ၏ facebook ကို smart phone မွ တဆင့္ ေဖာက္ထြင္း၍ ရႏုိင္ေၾကာင္းကို facebook အသုံးျပဳသူ အေတာ္မ်ားမ်ား မသိၾကေၾကာင္းကို mobile phone ပညာ႐ွင္ တစ္ေယာက္မွ CJMyanmar သုိ႔ ေျပာၾကားသည္။

ယင္း ပညာ႐ွင္မွပင္ Android OS သုံး smart phone တြင္ ထည့္သြင္းထားေသာ facebook ကို ေဖာက္ႏုိင္ေသာ App (software) ကို လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္ျပရာတြင္ http://www.facebook.com ျဖင့္ အသုံးျပဳေနေသာ သူမ်ား၏ facebook account မ်ားကို မိနစ္ပုိင္း အတြင္း ေဖာက္ႏုိင္ေၾကာင္း ေတြ႕႐ွိရပါသည္။ https://www.facebook.com ျဖင့္ အသုံးျပဳသူမ်ား၏ account ကိုမူ ေဖာက္ထြင္းရန္ ခက္ခဲေသးေၾကာင္း ယင္းပညာ႐ွင္မွပင္ ေျပာၾကားသည္။


ယင္းကဲ့သုိ႔ WiFi network တစ္ခုတည္း အတြင္းမွ အျခားသူမ်ား မိမိ၏ facebook account ခုိးယူ သုံးစြဲျခင္းမွ ကြင္းေဝးေစရန္ facebook တြင္ ေအာက္ပါ အခ်က္မ်ား ျပင္ဆင္ထားသင့္သည္။

၁. facebook.com အျပာေရာင္ ဘားတန္း ညာဘက္ဆုံး႐ွိ ေအာက္ကို ျပေနေသာ ျမႇားကို ႏွိပ္ၿပီး Account Settings ကိုေရြးပါ။
၂. Security ကို click လုပ္ပါ။
၃. Secure browsing ေပၚ click လုပ္ပါ။
၄. Browse Facebook on a secure connection (https) when possible အေ႐ွ႕တြင္ ႐ွိေသာ ေလးေထာင့္ အကြက္ထဲတြင္ အမွန္ျခစ္ ႐ွိေအာင္ လုပ္ပါ။ အမွန္ျခစ္ ႐ွိၿပီးသား ျဖစ္ပါက click ထပ္ႏွိပ္ရန္ မလိုပါ။
၅. Save Changes ကို ႏွိပ္ပါ။

ယင္းသုိ႔ setting မ်ားျပင္ၿပီးပါက https://www.facebook.com ေပၚေနေသာ address bar ထဲတြင္ cursor ခ်ၿပီး https://www.facebook.com ျဖစ္သြားလား ေသခ်ာေအာင္ စစ္ေဆးပါ။ https://www.facebook.com မျဖစ္ေသး http://www.facebook.com ျဖစ္ေနပါက အေပၚ အဆင့္ (၅) အတုိင္း ျပန္လည္ လုပ္ေဆာင္ေပးရန္ လုိပါသည္။

အနာဂတ္ၾကယ္ပြင့္ေလးမ်ား: http://www.futurestars-mm.com/profiles/blog/show?id=6405389%3ABlogPost%3A334600&xgs=1&xg_source=msg_share_post#ixzz1rAi16Gzi

Read More

အေရးေပၚအသက္ ကယ္ဆယ္ေရး

နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)သည္ ဆင္းရဲခ်မ္းသာ၊ လူမ်ိဳးဘာသာမေ႐ြး(၇)ရက္သားသမီးတို႔၏နာေရးကိစၥမ်ား၊ပညာေရး၊က်န္းမာေရးကိစၥမ်ားကိုအခမဲ့ ကူညီေပးလွ်က္႐ိွရာနာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၏သုခကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း၌လူနာမ်ားကိုအခမဲ့ေဆး၀ါးကုသမႈမ်ားျပဳလုပ္ေပးေနလွ်က္႐ိွသည္မွာ(၂၀၀၇)ခုႏွစ္မွစတင္၍ယေန႔အထိလူနာေပါင္း(တစ္သိန္းေျခာက္ေသာင္းေက်ာ္)ဦးေရခန္႔ရၿပီျဖစ္ပါသည္။ယခုအခါ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)မွဥကၠဌဦးေက်ာ္သူ၏ အၾကံျပဳခ်က္အရ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ ပထမဦးဆံုးေသာအေရးေပၚကယ္ဆယ္ေရးလူနာတင္ယာဥ္လုပ္ငန္းကိုမၾကာခင္အခ်ိန္အတြင္းစတင္အေကာင္အထည္ေဖာ္ေဆာင္႐ြက္ေတာ့မည္ျဖစ္ပါသည္။

အဆိုပါအေရးေပၚလူနာတင္ယာဥ္၀န္ေဆာင္မႈစနစ္မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္မည္သည္႔အဖြဲ႔အစည္း၊အသင္းအဖြဲ႔ကမွအေကာင္အထည္မေဖၚေပးနုိင္ေသးေသာလုပ္ငန္းတစ္ရပ္ ျဖစ္ေပသည္။ ၆.၅.၂၀၁၁ ေန႔တြင္ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)သို႔ သီတဂူကမ႓ာ့ဗုဒၶတကၠသိုလ္၏ အဓိပတိဆရာေတာ္ ေဒါက္တာအ႐ွင္ဉာဏိႆရ (D.Litt) (Ph.D) သည္ အေရးေပၚလူနာတင္ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ (Ambulance) ကားအားလွဴဒါန္းခဲ့ပါသည္။ ယင္းအေရးေပၚ လူနာတင္ယာဥ္အားသုခကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္းသို႔ လာေရာက္ကုသၾကေသာလူနာမ်ားတြင္ အေရးေပၚ ေဆး႐ံုတင္ရမည္႔ လူနာမ်ားကိုသက္ဆိုင္ရာေဆး႐ံုႀကီးမ်ားသို႔ ပို႔သျခင္းတို႔ကုိကုသိုလ္ျဖစ္ ကူညီေဖးမေပးျခင္းတို႔ကိုအသံုးခ်ကူညီခဲ့ပါသည္။

ယခုထပ္မံ၍အေရးေပၚလူနာတင္ယာဥ္၀န္ေဆာင္မႈစနစ္အားေလာေလာဆယ္တြင္ လူနာတင္ယာဥ္တစ္စီးသာသုခကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္းတြင္ ႐ိွေသးပါသျဖင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း႐ိွၿမိဳ႕နယ္မ်ားတြင္ အေရးေပၚအေျခအေနျဖစ္ေပၚေသာယာဥ္တိုက္မႈမ်ား၊ မီးေလာင္မႈမ်ား၊ေရၾကီးမွဳမ်ားစသည္႔ေဘးအႏၱရာယ္မ်ားေၾကာင့္ အေရးေပၚက်န္းမာေရးကူညီေစာင့္ေ႐ွာက္ရန္ လိုအပ္၍အကူအညီေတာင္းခံလာပါကနာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)မွ လူနာတင္ယာဥ္ႏွင့္ အေရးေပၚလူနာမ်ားအားအစိုးရျပည္သူ ့ေဆး႐ံုၾကီးမ်ားသို႔ (အခမဲ့)ပို႔ေဆာင္ေပးမည္႕ ကူညီကယ္ဆယ္ေရးလုပ္ငန္းျဖစ္သည္။ေနာင္အနာဂတ္တြင္ ယင္းအေရးေပၚလူနာတင္ယာဥ္ (အခမဲ့) ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္း အားျမန္မာျပည္တ၀ွမ္း ကူညီေဖးမလုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္ရန္ ရည္ရြယ္ထား႐ိွပါသည္။

အထက္ပါ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၊သုခကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္းရွိလူနာတင္ယာဥ္ႏွင့္လိုက္ပါမည္႔လုပ္အားေပးလူမႈေရးသမားမ်ားကိုရန္ကုန္တိုင္းၾကက္ေျခနီအသင္းႏွင့္ ဆက္သြယ္အကူအညီေတာင္းခံကာလုပ္ငန္းကၽြမ္းက်င္မႈ႐ိွေစရန္အတြက္ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၌ ‘အေျခခံေ႐ွးဦးသူနာျပဳစုျခင္း’သင္တန္းအား ျမန္မာႏိုင္ငံၾကက္ေျခနီအသင္းနည္းျပဆရာမ်ားမွလာေရာက္၍ ေစတနာထက္သန္စြာျဖင့္ၾကက္ေျခနီ (ေ႐ွးဦးသူနာျပဳလုပ္ငန္း) စတင္ေပၚေပါက္လာပံုကိုရွင္းလင္းေျပာၾကားကာသင္တန္းပို႔ခ်ခ်က္မ်ားကိုသင္ၾကားေပးခဲ့သည္။သင္တန္းကို(၂၃.၃.၂၀၁၂) ရက္ေန႔ နံနက္(၀၉း၃၀)အခ်ိန္၌စတင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့ကာဆရာဦးေက်ာ္ေဇာ(ဦးစီးမွဴး-ဒုတိယတန္း)၊အေ႐ွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္ၾကက္ေျခနီသူနာျပဳတပ္ဖြဲ႔၊ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးမွ(ၾကက္ေျခနီအေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ)(ေ႐ွးဦးျပဳစုျခင္းအေျခခံသေဘာတရား)၊ ဆရာဦးခင္သန္း(ဒု-တပ္ရင္းမွဴး၊နည္းျပ) ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္ၾကက္ေျခနီသူနာျပဳတပ္ရင္းမွ(သတိလစ္ေမ့ေမ်ာျခင္း)၊(ေသြးလန္႔ေသြးဆုတ္ျခင္း)၊ဆရာဦးေအာင္သန္း(နည္းျပ)မွ(အပူေလာင္ျခင္း)စသည္႔ကယ္ဆယ္ေရးဘာသာရပ္မ်ားကိုသင္ၾကားပို႔ခ်ေပးခဲ့ပါသည္။

ထို႔အျပင္ဦးခင္သန္း(ဒုတပ္ရင္းမွဴး၊နည္းျပ) မွ (ေသြးယိုထြက္ျခင္း)ႏွင့္(ဒဏ္ရာအမ်ိဳးမ်ိဳးျပဳစုနည္း)၊ဦးေက်ာ္ေဇာ(ဦးစီးမွဴး-ဒုတိယတန္း၊နည္းျပ)မွ အေျခခံအသက္အေထာက္အကူျပဳနည္း(CPR)ကိုသင္ၾကားေပးခဲ့ၿပီးသင္တန္းသားမ်ားအားလက္ေတြ႕ေလ့က်င့္ေပးခဲ့ပါသည္။ဦးေအာင္ၾကည္(ဒုတပ္ရင္းမွဴး-နည္းျပ)ဗဟန္းၿမိဳ႕နယ္ၾကယ္ေျခနီသူနာျပဳတပ္ရင္းမွလည္းပတ္တီးစည္းနည္းအေျခခံႏွင့္ အဆိပ္သင့္ျခင္းဘာသာရပ္ကိုသင္ၾကားေပးခဲ့ပါသည္။

ဦးခင္သန္း(ဒုတပ္ရင္းမွဴး၊နည္းျပ)မွ(အ႐ိုးက်ိဳးျခင္း၊ အဆစ္လြဲျခင္း)၊ ဦးေက်ာ္ေဇာ(ဦးစီးမွဴး-ဒုတိယတန္း၊နည္းျပ)မွ အေရးေပၚအေထြေထြျပဳစုနည္းမ်ားအားသင္ၾကားေပးခဲ့ပါသည္။ သင္တန္းဆရာမ်ားျဖစ္ၾကေသာဦးခင္သန္းႏွင့္ဦးေအာင္ၾကည္တို႔မွ ပတ္တီးစည္းနည္းမ်ား၊ လူနာသယ္ေဆာင္နည္းမ်ားကိုလည္းေန ့အလိုက္သင္ၾကားျပသေပးခဲ့ပါသည္။

အထက္ပါသင္တန္း၌ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)မွ လုပ္အားေပးေကာ္မတီသင္တန္းသား/သူစုစုေပါင္း(၂၉)ဦးတက္ေရာက္သင္ၾကားခဲ့ၾကပါသည္။အထက္ပါ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)တြင္ ဖြင့္လွစ္သင္ၾကားလ်က္ရွိေသာအေျခခံေရွးဦးျပဳစုျခင္းသင္တန္း၏ အရည္အခ်င္းစစ္ စာေမးပြဲကို (၃၁.၃.၂၀၁၂) ေန႔၊ နံနက္ (၁၀း၀၀)နာရီတြင္ စာေမးပဲြမ်ားစစ္ေဆးခဲ့ၿပီးသင္တန္းဆရာမ်ားမွ သင္တန္းသားမ်ားအားစာေတြ႕၊ ႏႈတ္ေမးႏွင့္ လက္ေတြ႕မ်ားျဖင့္ အရည္အခ်င္းစစ္ေဆးခဲ့ၾကၿပီးေနာက္ နံနက္ပိုင္းစာေမးပြဲစစ္ေဆးျခင္းအားေခတၱရပ္နားခဲ့ပါသည္။


အဆိုပါ ေန႔လည္ပိုင္းတြင္ အထက္ပါ အေျခခံေရွးဦးျပဳစုျခင္းသင္တန္း၊ သင္တန္းဆင္းပဲြအခမ္းအနားႏွင့္ သင္တန္းေအာင္လက္မွတ္ေပးအပ္ပဲြအခမ္းအနားကိုဆက္လက္က်င္းပခဲ့သည္။ အဆိုပါအခမ္းအနားတြင္ ေရွးဦးစြာနာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၏ ဥကၠဌဦးေက်ာ္သူမွ သင္တန္ဆင္းအဖြင့္မိန္႔ခြန္းေျပာၾကားၿပီးေနာက္ သင္တန္းထူးခၽြန္ဆုရသင္တန္းသား၊ သင္တန္းသူမ်ားအားဥကၠ႒ဦးေက်ာ္သူမွ ဆုခ်ီးျမွင့္၍ သင္တန္းသားမ်ားမွ သင္တန္းဆရာမ်ားအားအမွတ္တရလက္ေဆာင္ပစၥည္းမ်ားေပးအပ္ခဲ့ပါသည္။ ထို႔ျပင္သင္္တန္းဆင္းေအာင္လက္မွတ္မ်ားကိုသင္တန္းဆရာမ်ားမွခ်ီးျမွင့္ေပးခဲ့ပါသည္။ ၿပီးေနာက္ သင္တန္းဆရာမ်ားမွ သင္တန္းသား၊ သင္တန္းသူမ်ားအား ဆံုးမၾသ၀ါဒ စကားခ်ီးျမွင့္ခဲ့ၿပီးေနာက္ သင္တန္းသားမ်ားကိုယ္စားသင္တန္းသူတစ္ဦးႏွင့္ သင္တန္းသားတစ္ဦးမွ ေက်းဇူးတင္စကားျပန္လည္ေျပာၾကားကာသင္တန္းဆင္းပဲြအခမ္းအနားကိုေအာင္ျမင္စြာ႐ုတ္သိမ္းႏုိင္ခဲ့ပါသည္။

ယင္းသင္တန္းအားနာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)မွ လူမႈေရးသမားမ်ားျဖစ္ၾကေသာသင္တန္းသူ(၁၁)ဦး ၊ သင္တန္းသား(၁၈)ဦးစုစုေပါင္း(၂၉) ဦးတက္ေရာက္ခဲ့ပါသည္။ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)၏ ၂၀၁၂ ၊မတ္လ(၁၂)ရက္ေန႔တြင္ အသင္းမွတ္ပံုတင္ က်ေရာက္ၿပီးသည္႔ေနာက္ပိုင္းနာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္) အေနျဖင့္ လူမ်ိဳးဘာသာဆင္းရဲခ်မ္းသာမေ႐ြး အမ်ားျပည္သူအေပါင္းတို႔အားနာေရး၊ က်န္းမာေရး၊ ပညာေရး၊ သဘာ၀ေဘး စသည္တို႔ကိုတိုးျမွင့္ ကူညီလုပ္ေဆာင္ ေပးဆပ္ေနၿပီျဖစ္သလိုယခုအေရးေပၚအသက္ကယ္ဆယ္ေရးလုပ္ငန္းျဖစ္ေသာလူနာတင္ယာဥ္ျဖင့္လူသားတို႔၏ အသက္ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာကိုထပ္မံကယ္တင္ေပးႏိုင္ေတာ့မည္ ျဖစ္ပါသည္။

Read More

Nature.. အလွ ရူခင္း

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UCS Mandalay   Visit this group
★* 。 • ˚ ˚ ˛ ˚ ˛ •
•。★.★ 。* 。
° 。 ° ˛˚˛ * _Π_____*。*˚
˚ ˛ •˛•˚ */______/~＼。˚ ˚ ˛
˚ ˛ •˛• ˚ ｜ 田田 ｜門｜ ˚
*Mr.Jugger*   

Read More

ဖုန္း ေပ်ာက္ျခင္း ပ်က္ျခင္း အတြက္ ေပးေဆာင္ရသည့္ ဒဏ္ေႀကးေငြမ်ား ေလ်ာ့ခ်သတ္မွတ္...........

ဖုန္းသံုးစြဲသူ ေတြဟာ မိမိတို႔ ကိုင္ေဆာင္ ေနတဲ့ မည္သည့္ ဟန္းဖုန္း အမ်ဳိးအစားမဆို ကဒ္ေပ်ာက္ျခင္း၊ ပ်က္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ခဲ့ပါက ဧၿပီလ ၃ ရက္ေန႔မွ စတင္ကာ

ယခင္ ေပးေဆာင္ရတဲ့ ဒဏ္ေၾကးေငြ ငါးေသာင္း အစား ႏွစ္ေသာင္း သတ္မွတ္ကာ ေပးေဆာင္ ႏုိင္ၿပီ ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ယခင္ ဆယ္လူလာ (၀၉၉၉.........) နံပတ္နဲ႔ စတဲ႔ ဖုန္မ်ား စေပၚခ်ိန္က ဖုန္းေပ်ာက္/ပ်က္ခဲ့လွ်င္ ဒဏ္ေၾကး တစ္သိန္း က်ပ္ျဖစ္ၿပီး WCDMA 850MHz နဲ႔ ၅ သိန္းတန္ GSM ဖုန္းမ်ား ေပၚလာခ်ိန္ မွာေတာ့ ကဒ္ေပ်ာက္ပ်က္ျခင္း အတြက္ ငါးေသာင္း က်ပ္ျဖစ္ ဒဏ္ေၾကး သတ္မွတ္ ခဲ့ပါတယ္။

ယခုအခါ မွာေတာ ့ဆက္သြယ္ေရးမွ ဖုန္ကဒ္မ်ား ေပ်ာက္ပ်က္ျခင္း အတြက္ ဧၿပီလ ၃ ရက္ေန႔ ကေတာ့ ၂ ေသာင္းနဲ႔ ျပင္ဆင္ သတ္မွတ္ လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖုန္သံုးစြဲသူဟာ ဖုန္းကဒ္ ေပ်ာက္ပ်က္ ခဲ့ပါက မိမိ၀ယ္ယူခဲ့တဲ့ ကိုယ္စားလွယ္ ဖုန္းဆိုင္ကို ၀ယ္ယူခဲ့စဥ္က စာခ်ဳပ္မူရင္းကို ယူကာ သြားေရာက္ ျပန္လည္ ေလွ်ာက္ထား ႏုိင္တယ္လုိ႔ ဖုန္းအေရာင္း ကိုယ္စားလွယ္ တစ္ဦး၏ ေျပာျပခ်က္ အရ သိရပါတယ္။

ရန္ကုန္မွာ ဖုန္းကဒ္ေတြ ေပ်ာက္ပ်က္ ခဲ့ရင္ေတာ့ ၂ ရက္၊ ၃ ရက္ အတြင္း ျပန္ရေအာင္ သက္ဆိုင္ရာ ကိုယ္စားလွယ္ ထံမွာ ျပန္လည္ ေလွ်ာက္ထား ႏိုင္ၿပီး နယ္မွ ဖုန္းကဒ္မ်ား ေပ်ာက္ခဲ့ရင္ေတာ့ ၁ ပတ္ေက်ာ္ ေလာက္ၾကာမွ ျပန္လည္ ရရွိမွာ ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ နယ္မွဖုန္းကဒ္မ်ား ေပ်ာက္ခဲ့ ရင္ေတာ့ ယခု လက္ရွိမွာ ဖုန္းကဒ္ ျပန္လည္ ေလွ်ာက္ထား မႈဟာ ရန္ကုန္မွာသာ လာေရာက္ ေလွ်ာက္ထား ရမွာျဖစ္ၿပီး ေနာက္ပိုင္း မွာေတာ့ နယ္ကိုယ္စားလွယ္ ေတြထံမွာ တိုက္႐ိုက္ ေလွ်ာက္ထား ႏုိင္ေအာင္ စီစဥ္ သြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ (mrtv-4)
ျဖည့္စြက္ခ်က္ =  ဖုန္းေပ်ာက္တဲ့ အတြက္ ဒဏ္ေႀကး ေပးေဆာင္ရတာ မဟုတ္ပါဘူး ဖုန္းဆင္းကဒ္ ေပ်ာက္ရင္ ပ်က္စီးရင္ ကဒ္ မိတၱဴ (ေနာက္ထပ္ဆင္းကဒ္) အသစ္  ျပန္ထုတ္ခ်င္သူမ်ား အတြက္ပါ

Read More

(၁၂ )ရာသီခြင္ဟာသ...............

(၁) Aries (မိႆရာသီဖြား -- မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၁၉ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
ေမေမ "Aries သမီးေလး.. စကပ္ဝတ္ထားတဲ့အခ်ိန္ ဒါန္းမစီးရဘူးေနာ္။
ေကာင္ေလးေတြ သမီးရဲ႕အတြင္းခံကို ေတြ႔သြားႏိုင္တယ္"
Aries "ဟုတ္ကဲ့ပါ ေမေမ"
ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႔မွာ Ariesက ေမေမဆီေျပးလာၿပီး "ေမေမ... ေမေမ ဒီေန႔
ေအာင္ေအာင္နဲ႔ဒါန္းစီးၿပိဳင္တာ သမီးႏိုင္တယ္"
ေမေမက စိတ္တုိၿပီး "စကပ္ဝတ္ထားရင္ ဒါန္းမစီးရဘူးလို႔ ေမေမမွာထားတယ္မဟုတ္လား?"
Aries "သမီး ဒီေလာက္မအပါဘူး ေမေမရဲ႕၊ အတြင္းခံကို သူ မျမင္ေအာင္ခြၽတ္ထားၿပီးမွ ဒါန္းစီးတာပါ"
(Ariesဖြားက ရဲရင့္၊ ပြင့္လင္းၿပီး လုပ္ရဲရင္ ခံရဲသူျဖစ္တယ္)

(၂) Taurus (ၿပိႆရာသီဖြား--ဧၿပီ ၂ဝ မွ ေမ ၂ဝ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
ဖရဲသီးေရာင္းသူ "လာေနာ္.. လာေနာ္.. ဖရဲသီးခ်ဳိတယ္၊ မခ်ဳိရင္ ပိုက္ဆံမယူဘူး"
ေရဆာေနတဲ့ Taurus " အေတာ္ပဲ... ကြၽန္ေတာ့္ကို မခ်ဳိတာေပးပါ"
(Taurusဖြားက အိမ္၊ မိသားစုကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္သူ ေဘးေခ်ာ္ခ်င္သည့္တိုင္
ကိုယ့္ကိုကာကြယ္တတ္သူျဖစ္တယ္)


(၃) Gemini (ေမထုန္ရာသီဖြား-- ေမ ၂၁ မွ ဇြန္ ၂ဝ အတြင္းေမြးဖြားသူ
ေမေမ "Gemini ေရ ထေတာ့ ၾကက္ဖေတာင္တြန္ေနၿပီ"
Gemini "အာ..... ေမေမကလဲ! ၾကက္ဖတြန္ရင္ တြန္ပေစေပါ့။ သမီးက ၾကက္မမွမဟုတ္တာ"
(Gemini ဖြားက ကိုယ့္ကို သိတတ္လိုစိတ္၊ ကိုယ္ပိုင္ေတြးေတာစိတ္ ျပင္းထန္သူျဖစ္တယ္)


(၄) Cancer (ကရကဋ္ရာသီဖြား-- ဇြန္ ၂၁ မွ ဇူလိုင္ ၂၂ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
Cancer "ဒီည သားေမေမနဲ႔အိပ္မယ္"
ေမေမ "သား မိန္းမယူၿပီးလည္း ေမေမနဲ႔အိပ္မွာလား?"
Cancer "အင္း"
ေမေမ "ဒါဆို သားမိန္းမဘယ္လိုလုပ္မလဲ?"
Cancer "ေဖေဖနဲ႔ ေပးအိပ္လိုက္မယ္"
(Cancerဖြားက မိခင္ကိုစဲြလမ္းသူ၊ မွီခိုသူျဖစ္တယ္)

(၅) Leo (သိဟ္ရာသီဖြား-- ဇူလိုင္ ၂၃ မွ ၾသဂုတ္၂၂ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
Leo "ဒီတင္ပါးပံုေပါက္စီကို လူေတြဘာလို႔ စားၾကတာလဲ?"
ဆိုင္ထဲက ေပါက္စီစားသူေတြ ေနရထိုင္ရခက္ကုန္တယ္။ Leoက ပဲေပါက္စီတစ္လံုး ယူလိုက္တယ္။
Leo "ေမေမ.. ေမေမ... တင္ပါးထဲမွာ အီးေတြနဲ႔...."
ေပါက္စီစားသူေတြ အန္လုလုျဖစ္ကုန္ၾကတယ္။
(Leoဖြားက ကိုယ္ပိုင္ခံစားခ်က္နဲ႔ ေဘးလူရဲ႕အၾကည့္၊ အေျပာကို
သိပ္ဂရုမစိုက္တတ္သူျဖစ္တယ္)



(၆) virgo (ကန္ရာသီဖြား-- ၾသဂုတ္ ၂၃ မွ စက္တင္ဘာ ၂၂ အတြင္းေမးြ ဖြားသူ)
virgoက ကိုယ့္ခ်က္ကိုၾကည့္ၿပီး "ဒါဘာလဲ"လို႔ ေဖေဖကို တအံ့တၾသေမးတယ္။
ေဖေဖက "ခ်က္ႀကိဳးက ကေလးငယ္ကို မိခင္နဲ႔ဆက္ထားေပးတယ္။ မိခင္ဝမ္းတြင္းကခြါတာနဲ႔ ဆရာဝန္က ခ်က္ႀကိဳးကိုျဖတ္ၿပီး
အထံုးထံုးေပးလိုက္တယ္။ အဲဒီလိုနဲ႔ခ်က္ျဖစ္လာခဲ့တယ္" လို႔ အတိုခ်ံဳးရွင္းျပလိုက္တယ္။
virgo "ဆရာဝန္က ဘာျဖစ္လို႔ လိပ္ျပာပံုဖဲႀကိဳးေလး မထံုးေပးတာလဲ မသိဘူးေနာ္"
(virgoဖြားက စူးစမ္းလိုစိတ္မ်ားၿပီး ၿပီးျပည့္စံုမႈကုိ လိုလားသူျဖစ္တယ္)

(၇) Libra (တူရာသီဖြား-- စက္တင္ဘာ ၂၃ မွ ေအာက္တိုဘာ ၂၂ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
ေဖေဖ "Libra သား.. ဒီေန႔ေက်ာင္းမသြားန႔ဲေတာ့၊ မေန႔ညက သားအတကြ ္ သားေမေမက
အမႊာေလးေမြးေပးလိုက္တယ္။ ဆရာမဆီ ခြင့္တစ္ရက္တိုင္လိုက္ေနာ္"
Libra "ဟုတ္ကဲ့ေဖေဖ... ဒါေပမယ့္ တစ္ေယာက္ပဲေမြးတယ္လို႔ သားေျပာမယ္။
က်န္တစ္ေယာက္ကို သားေက်ာင္းမသြားခ်င္တဲ့ေန႔မွ ထပ္ေျပာမယ္"
(Libraဖြားက ထက္ျမက္ၿပီး ခ်င့္ခ်ိန္ႀကံဆတတ္သူျဖစ္တယ္)

(၈) Scorpio (ၿဗိစၧာရာသီဖြား-- ေအာက္တိုဘာ ၂၃ မွ ႏို၀င္ဘာ ၂၁ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
Scorpioအိပ္ေပ်ာ္ခါနီးမွ ျခင္တစ္ေကာင္က သူ႔ကိုကိုက္လိုက္တယ္။ ဒါနဲ႔Scorpioထလာၿပီး ျခင္ကို ေမာင္းထုတ္တယ္။
ဘယ္လိုေမာင္းထုတ္ထုတ္ အခန္းထဲကေနျခင္ထြက္မသြားဘူး။
"ေကာင္းၿပီ.... မင္းမထြက္ရင္ ငါထြက္တယ္ကြာ!"
ေျပာေျပာဆိုဆို အိပ္ခန္းထဲကေန Scorpioထြက္သြားၿပီး
တံခါးကိုေသာ့ခတ္လိုက္တယ္။ ၿပီးမွ အားရေက်နပ္ဟန္နဲ႔---
"ဟင္း.. ဒီည ငါအခန္းထဲ ဝင္မအိပ္ေတာ့ဘူး။ အခန္းထဲမွာ မင္းကို အငတ္ထားၿပီး သတ္ပစ္မယ္"
( Scorpio ဖြားက မေရရာသူ၊ လက္ေတြ႔ထိုးထြင္းဥာဏ္ နည္းသူျဖစ္တယ္)

(၉) Sagittarius (ဓႏုရာသီဖြား-- ႏိုဝင္ဘာ ၂၂ မွ ဒီဇင္ဘာ ၂၁ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
Sagittarius "ေဖေဖ... ေဖေဖ့ဆံပင္ျဖဴေတြ ဘာျဖစ္လို႔ ဒီေလာက္မ်ားရတာလဲ?"
ေဖေဖ "သား မလိမၼာလို႔ေပါ့။ သားမလိမၼာလို႔ ေဖေဖဆံပင္ျဖဴမ်ားရတာေပါ့"
Sagittarius တေအာင့္ေလာက္ စဥ္းစားၿပီး.....
"ဘိုးဘိုးဆံပင္ေတြ တစ္ေခါင္းလံုးျဖဴရတာက ဘာေၾကာင့္လဲေဖေဖ?"
ေဖေဖ "............" ေဟ-----!
(Sagittarius ဖြားက ေတြးေတာတာကို ႏွစ္သက္သူျဖစ္တယ္)

(၁ဝ) Capricorn (မကာရရာသီဖြား-- ဒီဇင္ဘာ ၂၂ မွ ဇန္နဝါရီ ၁၉ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
တစ္ေန႔မွာ Capricornနဲ႔ေမေမ လမ္းထြက္ေလွ်ာက္တယ္။ လမ္းခုလပ္ေရာက္ေတာ့
ရုတ္တရက္မိုးရြာခ်တယ္။ ေမေမက Capricorn လက္ကိုဆဲြၿပီး "မိုးရြာၿပီ...
ေျပးေျပး.. ေရွ႕ကိုေျပး!" လို႔ေျပာေတာ့ Capricornက တုံ႔ေႏွးေႏွးန႔ဲ
"ေရွ႕မွာ မိုးမရြာလို႔လား?" တဲ့။

(Capricorn ဖြားက အမွန္ကိုသိေပမယ့္ လိုက္ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲဖို႔ ပ်င္းရိသူျဖစ္တယ္)

(၁၁) Aquarius (ကံုရာသီဖြား-- ဇန္နဝါရီ ၂ဝ မွ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၈ အတြင္းေမြးဖြားသူ)

Aquarius "ၾကက္ဥက ဘယ္ကထြက္လာတာလဲ ေမေမ?"
Page 2
New Text Document.txt
ေမေမ "ၾကက္မက ထြက္လာတာေပါ့"
Aquarius "'ၾကက္မက ဘယ္ကထြက္လာတာလဲ ေမေမ?"
ေမေမ "ၾကက္ဥက ေပါက္လာတာေပါ့"
Aquarius "ၾကက္မနဲ႔ၾကက္ဥ ဘယ္ဟာက အရင္ရွိတာလဲ ေမေမ?"
(Aquarius ဖြားရဲ႕ အေတြးေတြက သာမန္လူေတြရဲ႕အေတြးေတြနဲ႔ အၿမဲကဲြျပားတတ္တယ္)

(၁၂) Pisces (မိန္ရာသီဖြား-- ေဖေဖၚ၀ါရီ ၁၉ မွ မတ္လ ၂ဝ အတြင္းေမြးဖြားသူ)
ေဖေဖက သူ႔ငယ္စဥ္အေၾကာင္းေတြ Pisces ကို ေျပာျပေနခဲ့တယ္။
ေဖေဖ "ေဖေဖတို႔ ငယ္ငယ္တုန္းကဆို အစာေရစာမဝလို႔ အၿမဲငတ္ျပတ္ခဲ့ရတယ္"
Pisces "သနားလိုက္တာေနာ္။ ေဖေဖက စားစရာမရွိလို႔ သားတို႔အိမ္ကိုေရာက္လာခဲ့တာေပါ့ေနာ္"
(Piscesဖြားက ကိုယ္ခ်င္းစာ၊ အၾကင္နာစိတ္ရွိေပမယ့္ အေျခအေနကို မခဲြျခားတတ္သူျဖစ္တယ္)

Read More

ျမန္မာ ႏိုင္ငံ တြင္ ရင္းႏွီးျမဳပ္ ႏွံ မႈ ပိတ္ဆို ့ ထား ျခင္း အေမရိကန္ စတင္ ရုပ္သိမ္း

တနဂၤေႏြ ေန ့ က က်င္းပတဲ့ ၾကားျဖတ္ ေရြးေကာက္ ပြဲ မွာ အား ရ ေက် နပ္ ဖြယ္ ေကာင္း တဲ့
အခ်က္ ေတြ ကို ျမန္မာ အစိုး ရ က လုပ္ ေဆာင္ မႈ ေၾကာင့္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ အေပၚ ဒဏ္ ပိတ္ဆို ့
ထား တဲ့ အေရး ယူမႈ ေတြ ထဲ က အေရး ပါတဲ့ အခ်က္ အခ်ိဳ ့ ကို ဖယ္ရွား ေတာ့မွာ ျဖစ္တယ္
လို ့  အိမ္ျဖဴ ေတာ္ က ေၾကျငာခ်က္ ထုတ္ ျပန္ လိုက္ ပါတယ္။
အေမရိကန္ အစိုးရ က ဖယ္ရွား ေပး လိုက္  အေရးယူမႈ အခ်က္ ေတြ ထဲ မွာ ျမန္မာ အစိုးရ
အရာ ရွိ ေတြ နဲ ့ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ ေတြ ကို အေမရိကန္ ကို လာေရာက္ ခြင့္ ျပဳ တဲ့
အခ်က္ လဲ ပါ၀င္မွာ ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာ ျပည္က ပို ့ ကုန္ ေတြ စတဲ့ ဘ႑ာေရး ၊ ရင္းႏွီးျမဳပ္ ႏွံ မႈ
နဲ ့ ေငြေၾကး ဆိုင္ရာ အခ်က္ ေတြ လဲ ပါ၀င္မွာ ျဖစ္ ပါတယ္။
ျမန္မာ ႏိုင္ငံ က ေခါင္းေဆာင္ ေတြ ဒီမိုကရတ္ ေတြ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲ ေရး ကို လိုလား တဲ့ သူ
ေတြ ဘက္ က အေမရိကန္ အၿမဲ ရွိ ေနတယ္ ဆုိ တဲ့ အခ်က္ ပါ ပဲ ။

ျမန္မာ ႏိုင္ငံ မွာ ခန္ ့ထား ဖို  ့ အတြက္ သံအမတ္ ႀကီး အဆင့္ ကို လည္း မၾကာခင္ ေၾကျငာမယ္
လို ့ ယမန္ ႏွစ္ ႏို၀င္ဘာလ က ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ကို လာေရာက္လည္ ပတ္ခဲ့ တဲ့ အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ
ျခား ေရး ၀န္ႀကီး ဟီလာရီ ကလင္တန္ က ေျပာပါတယ္။
ဒဏ္ခတ္ ပိတ္ ဆို ့ထားမႈ ေတြ က ေက်ာက္မ်က္ ရတနာ ေရာင္း ခ်မႈ အပါ အ၀င္ အခ်ိဳ ့အခ်က္
ေတြ က်န္ ရွိ ေနဆဲျဖစ္ၿပီး ျမန္မာ အစိုးရ က ဆက္ ၿပီး ေတာ့ ျပဳ ျပင္ ေျပာင္းလဲ ေရး ေတြ လုပ္ရင္
ဒီ အခ်က္ ေတြ ကို လည္း ဖယ္ရွား ေပးမယ္ လို ့ ဆို ပါတယ္။
ဟီလာရီ ကလင္ တန္ က ျမန္မာ ႏိုင္ငံ မွာ က်န္ ရွိ ေနတဲ့ ႏိုင္ငံေရး အက်ဥ္း သား ေတြ ဆက္ လက္
လႊတ္ေပး ဖို ့ ကို လည္း ေတာင္း ဆို ခဲ့  ပါတယ္။
တနဂၤေႏြ ေန ့ က က်င္း ပတဲ့ ၾကားျဖတ္ ေရြးေကာက္ ပြဲ မွာ ၁၉၉၀ ေရြးေကာက္ ပြဲမွာ အႏိုင္ရရွိခဲ့
တဲ့ အမ်ိဳးသား ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ ့ခ်ဳပ္ က ၄၃ ေန ရာ အႏိုင္ ရရွိ ခဲ့ ပါတယ္။
NLD ရဲ ့ ၾကားျဖတ္ ေရြးေကာက္ပြဲ အႏိုင္ရရွိ မႈ ကို ၾကံ့ခိုင္ေရး ပါတီ နဲ ့  အစိုးရ က အသိအမွတ္ ျပဳ
ခဲ့ ပါတယ္။

 FNG မွတဆင္ ့...

Read More

Spring Season ပန္းအလွ ရူခင္း

Mr. Jugger

UCS Mandalay   Visit this group
★* 。 • ˚ ˚ ˛ ˚ ˛ •
•。★.★ 。* 。
° 。 ° ˛˚˛ * _Π_____*。*˚
˚ ˛ •˛•˚ */______/~＼。˚ ˚ ˛
˚ ˛ •˛• ˚ ｜ 田田 ｜門｜ ˚
*Mr.Jugger*   

Read More

လွ်ပ္စစ္မီးအလွည့္က် မီးေပးစနစ္

ၾကားျဖတ္ေရြးေကာက္ပြဲၿပီးၿပီးျခင္းတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံျပည္သူမ်ားအတြက္ ေဒါသထြက္စရာ ျဖစ္ရပ္ႀကီးတစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္..။ ထုိကိစၥကား လွ်ပ္စစ္မီးကို ဧၿပီ ၂ ရက္ေန႔မွစၿပီး အလွည့္က် မီးေပးစနစ္ျဖင့္ ျဖတ္ေတာက္လိုက္ျခင္းပင္ျဖစ္သည္။
ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ၏ ဘယ္ေတာ့မွ ေနာက္ျပန္မသြားဘူးဟု ေျပာၾကားခ်က္ကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ၿပီး လွ်ပ္စစ္၀န္ႀကီးဌာနမ်ားမွ ဘက္ဂီယာထိုးလိုက္ျခင္းဟု ေလ့လာမိပါသည္။ ထိုကိစၥႏွင့္ ယွဥ္တြဲၿပီး ဆက္တုိက္ေဒါသထြက္စရာကိစၥမ်ားကား ျမစ္ဆံုစီမံကိန္း ျပန္စမည္ဟုေသာ ျပည္တြင္းျပည္ပမီဒီယာမ်ား၏ အေထာက္အထားမ်ားျဖင့္ေဖာ္ျပခ်က္မ်ား၊ သံလြင္ျမစ္ကိုအေျခတည္ကာ ဟတ္ႀကီးေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းတည္ေဆာက္ၿပီး ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံသူထုိင္းကို ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေရာင္းမည္ဟုေသာ သတင္းမ်ားက ျမန္မာႏိုင္ငံမီးပ်က္သည္ႏွင့္ တၿပိဳင္တည္းေပၚလာေသာသတင္းမ်ားျဖစ္သည္။ တနည္းအားျဖင့္ဆိုလွ်င္ ၾကားျဖတ္ေရြးေကာက္ပြဲအတြင္း ေရာက္ရွိေနေသာ ျပည္တြင္းျပည္ပ ေလ့လာသူမ်ားႏွင့္ မီဒီယာမ်ားအား ဖိုးသင္းေမ်ာက္အျဖစ္ လွ်ပ္စစ္၀န္ႀကီးဌာနမ်ားမွ လုပ္ျပလိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။
 လွ်ပ္စစ္(၁) ႏွင့္ လွ်ပ္စစ္ (၂) ဟုေသာ ၀န္ႀကီးဌာနႏွစ္ခု ရွိသည့္အနက္ လွ်ပ္စစ္ (၁) မွာ ဓာတ္အားထုတ္လုပ္မႈစီမံကိန္းမ်ားကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ၿပီး တဖက္ႏိုင္ငံအားေရာင္းခ်ျခင္းျဖင့္ ႏိုင္ငံေတာ္အား ေဒၚလာရွာေပးေသာဌာနျဖစ္ၿပီးး လွ်ပ္စစ္ (၂) ၀န္ႀကီးဌာနမွာမူ ဓာတ္အားျဖန္႔ျဖဴးျခင္းကို လုပ္ေဆာင္ေနေသာ ဌာနျဖစ္ေၾကာင္းေလ့လာဖူးပါသည္။ အဲဒီလိုဆိုရင္.. ။ လွ်ပ္စစ္ (၁) ရဲ႕ ဓာတ္အားထုတ္လုပ္မႈမ်ား၊ ဓာတ္အားေရာင္းခ်ေသာ ေဒၚလာမ်ားက လွ်ပ္စစ္ (၂) ရဲ႕ ဓာတ္အားျဖန္႔ျဖဴးေရးလိုအပ္ခ်က္ကို ဘာ့ေၾကာင့္မျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္တာလဲဟု လူၿပိန္းေတြးေတြးမိပါသည္။ မႏွစ္ကလႊတ္ေတာ္ထဲတြင္ ၀န္ႀကီး ဦးခင္ေမာင္စိုး ကိုယ္တိုင္ ဓာတ္အားမလံုေလာက္သျဖင့္ ျပည္ပ(တရုတ္)မွ ၀ယ္ယူျဖန္႔ျဖဴးရေၾကာင္း ၀န္ခံထားဖူးပါသည္..။ ဘယ္ေလာက္ရာဇ၀င္ရိုင္းပါသလဲ..။ ကိုယ့္ႏို္င္ငံရဲ႕ ေရအရင္းအျမစ္မ်ားမွထြက္ေသာဓာတ္အားကို တရုတ္က ရၿပီး ကိုယ္ႏိုင္ငံက မီးထြန္းဖို႔အတြက္ သူ႔ဆီမွ ဓာတ္အားျပန္၀ယ္ေနရသည္ဆိုသည္မွာ ရာဇ၀င္ရိုင္းသလို ကိုယ့္ႏိုင္ငံရဲ႕ အရင္းအျမစ္ကရေသာ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားျဖင့္ထုတ္လုပ္ေသာ မီးစက္မ်ား၊ အင္ဗာတာမ်ား ဘက္ထရီမ်ားကို ကိုယ့္ႏိုင္ငံက ျပန္၀ယ္သံုးေနရသည့္  ေစ်းကြက္ႀကီးကလည္း ျပန္စဥ္းစားၾကည့္လွ်င္ ကိုယ့္လူေတြ အသံုးမက်တာလား တရုတ္ကိုက လည္တာလားမသိပါ။
 ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ လူမုန္းအမ်ားဆံုး လွ်ပ္စစ္ (၁) ၀န္ႀကီး ဦးေဇာ္မင္းမွာ ႏုိင္ငံအတြက္ ေဒၚလာရေအာင္ လုပ္ေပးေနသည္ဆိုေသာ္္လည္း မိမိေကာ္မရွင္ရေရးအတြက္ တရုတ္လက္ပါးေစ ျမန္မာႏိုင္ငံအေျခစိုက္ ေအးရွားေ၀ါကဲ့သို႔ ကုမဏီမ်ား၏ အေစခံအဆင့္သာျဖစ္ၿပီး ပတ္သက္ရာလူႀကီးမ်ား(ဥပမာ - ရွစ္လံုးအတြက္) ေကာ္မရွင္ရေအာင္ တုိင္းရင္းသားျပည္နယ္မ်ားရွိ သဘာ၀သယံဇာတမ်ားကို လက္ညိဳးထိုးေရာင္းစားေနေသာဌာနျဖစ္ပါသည္း။ ျမစ္ဆံုကို ဥပမာ ျပရလွ်င္ ေရ၀ပ္ဧရိယာ မိုင္ငါးဆယ္ပတ္လည္တြင္ ရွိေသာ သစ္ပင္၊ တြင္းထြက္၊ တိရိစၦာန္မွန္သမွ် တရုတ္သို႔ ေရာက္သြားသည္မွာ သက္ေသပင္ျဖစ္ပါသည္။ ငါးစာကိုျမင္ၿပီး ငါးမွ်ားခ်ိတ္ကို မျမင္ေသာ ၀န္ႀကီးျဖစ္ပါသည္။ တို႔တာ၀န္အေရးသံုးပါးတြင္ တစ္ပါးအပါအ၀င္ျဖစ္ေသာ ႏိုင္ငံေတာ္၏ အခ်ဳပ္အျခာအာဏာတည္တန္႔ခုိင္ျမဲေရးကို မသိက်ဳိးကၽြံျပဳၿပီး စီမံကိန္းမ်ားမွ တရုတ္မ်ားကို တံခါးမရွိဓားမရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံကို ေစ်းအိမ္သာကဲ့သို႔ ၀င္ထြက္ေနသည္ကို  လက္ပိုက္ၾကည့္ေနသူျဖစ္ပါသည္။ ၄င္း၏ ၀န္ႀကီးဌာနသက္တမ္းေလ်ာက္တြင္ ထုတ္လုပ္ခဲ့ေသာ မီဂါ၀ပ္ ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာရွိေသာ္လည္း ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းတြင္ မီးမွိန္ကာ ငုတ္တုတ္ထုိင္၊ ေဖာင္စီးရင္းေရငတ္ေနေသာ ျပည္သူမ်ားကို မသိက်ဳိးကၽြန္ျပဳကာ တုိင္းတပါးသို႔ လွ်ပ္စစ္ေရာင္းစားေနေသာ ဘယ္သူေသေသ ငေတမာရင္ၿပီးေရာ စိတ္ရွိသူျဖစ္ပါသည္။ သူေျပာခဲ့ေသာ အခ်က္မ်ားကို ျပန္ၾကည့္ပါ..။
 ဒီစီမံကိန္းေတြ လုပ္တိုင္းလုပ္တိုင္းမွာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ႏုိင္ငံမွာ ပိုက္ဆံမရွိလို႔ လုပ္တာ။ ပိုက္ဆံရွိရင္ ကုိယ့္ဟာ ကုိယ္လုပ္မွာေပါ့။ ဒါ နံပါတ္တစ္။ ပုိက္ဆံရွိလို႔ ကိုယ့္ဟာကုိယ္ လုပ္ၿပီးရင္ ဒီလွ်ပ္စစ္ကုိ ဘယ္သူကသံုးမွာလဲ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ႏုိင္ငံမွာ အခုမဂၢါ၀ပ္ ၁၅၀၀ ေပးတာေတာင္ ကုန္ေအာင္ မသံုးႏုိင္ဘူး။ အဲဒီေတာ့ ဘယ္သူက သံုးမွာလဲ။ သုံးစရာမရွိရင္ market ရဲ႕သေဘာအရ ေရာင္းစားရမွာေပါ့။  သူ႔ေျပာၾကားခ်က္နဲ႔  လက္ရွိ လွ်ပ္စစ္ (၂) ၀န္ႀကီး ဦးခင္ေမာင္စိုးရဲ႕ လႊတ္ေတာ္ထဲတြင္ ေျပာၾကားခ်က္ကို ျပန္ေလ့လာၾကည့္ရင္..
အမွတ္(၂)လွ်ပ္စစ္စြမ္းအား၀န္ၾကီး ဌာနအေနနဲ႔ လွ်ပ္စစ္ျဖန္႔ျဖဴးေပးတဲ့ေနရာမွာ နည္းလမ္းငါးသြယ္နဲ႔ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ျဖန္႔ျဖဴးလ်က္ရိွပါတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္ဓာတ္အားစနစ္နဲ႔ လက္လွမ္းမီတ့ဲ ေနရာေတြမွာ ႏုိင္ငံေတာ္ ဓာတ္အားစနစ္ကေန ျဖန္႔ျဖဴးေပးေနပါတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္ ဓာတ္အားစနစ္ကေန အလွမ္း ကြာေ၀း တဲ့ ေဒသေတြမွာ အေသးစားေရအားလွ်ပ္စစ္စက္႐ုံမ်ား တည္ေဆာက္ၿပီးလည္းေကာင္း၊  ဒီဇယ္အင္ဂ်င္စက္႐ုံမ်ား ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ျပည္သူမ်ားပါ၀င္ေသာ မီးလင္းေရးေကာ္မတီမ်ား၏ အစီအစဥ္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ အိမ္နီးခ်င္းႏုိင္ငံမ်ားမွ ဓာတ္အား၀ယ္ယူ၍ ျဖန္႔ျဖဴးေပးျခင္းျဖင့္ လည္းေကာင္း လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ျဖန္႔ျဖဴး ေပးလ်က္ရိွပါတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္ ဓာတ္အားစနစ္မွ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ျဖန္႔ျဖဴးေပးရာမွာ ျပည္နယ္ႏွင့္ တုိင္းေဒသၾကီး ၁၀ ခု ႏွင့္ ခ႐ုိင္ ၄၂ ခု၊ ၿမိဳ႕နယ္ၿမိဳ႕ေပါင္း ၂၅၀၊ ေက်းရြာေပါင္း ၂၁၉၄ ခုကုိ ႏုိင္ငံေတာ္ဓာတ္အားေပးစနစ္မွ ဓာတ္အားေပးထားပါတယ္။ တိုင္းေဒသၾကီး ၄ ခု၊ ခ႐ိုင္ ၂၆ ခု၊ ျမိဳ႕နယ္ေပါင္း ၁၈၀ ႏွင့္ ေက်းရြာေပါင္း ၄၅၉၅ ရြာကုိ အျခား နည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ျဖန္႔ျဖဴးေပးလ်က္ ရိွပါတယ္။ ေရအားလွ်ပ္စစ္ စက္႐ုံငယ္ေပါင္း ၃၂ ႐ုံ၊ ဒီဇယ္စက္႐ုံေပါင္း ၅၆၉ ႐ုံနဲ႔ ျမိဳ႕ေပါင္း ၃၄၀၊ ရြာေပါင္း ၄၂ ရြာကုိလည္း ဓာတ္အားေပးလ်က္ရိွပါတယ္။ အခု ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေက်းရြာေပါင္း ၆၄၃၄၆ ရြာအနက္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ရရိွတဲ့ ေက်းရြာေပါင္းဟာ ၆၇၈၉ ရြာ ၁၀ ဒသမ ၅ ရာခုိင္ႏႈန္းျဖစ္ပါတယ္။ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား မရရိွတဲ့ရြာေပါင္း ဟာ ၅၇၅၅၇ ရြာ ၈၉ ဒသမ ၅ ရာခုိင္ႏႈန္း ျဖစ္ေနပါတယ္။ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားရရိွၿပီးတဲ့ ေက်းရြာေပါင္း ၂၁၉၄ ရြာမွာ ႏုိင္ငံေတာ္ဓာတ္အားစနစ္က ရရိွတာျဖစ္ပါတယ္။ အျခားနည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ျဖန္႔ျဖဴးေပးထားတဲ့ရြာေပါင္းဟာ ၄၅၉၅ ရိွေၾကာင္း ေတြ႕ရိွရမွာ ျဖစ္ပါတယ္"  လို႔ေျပာထားပါသည္။ အဲဒီအခ်က္ေတြကိုေလ့လာၾကည့္ရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ႏိုင္ငံေတာ္အဆင့္မွ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေပးႏိုင္တာ တစ္ႏွစ္ငံလံုးရဲ႕ ၂၂ ရာခိုင္ႏႈန္းပဲ ရွိပါေသးသည္။ ဦးေဇာ္မင္းစကားအရ ႏိုင္ငံတစ္ခုလံုး၏ မီဂါ၀ပ္ ၁၅၀၀ နဲ႔ေလာက္တယ္ဆိုတာ မီးသြယ္ထားၿပီးေသာေနရာေတြကို ဆိုလိုသည္ဟုယူဆပါသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတ၀န္းလံုးမွ လွ်ပ္စစ္မီးမသြယ္ရေသးေသာ ရာခိုင္ႏႈန္း ၇၀ ေက်ာ္ကို သူက လံုး၀ေမ့ေနပါသည္။ တိုင္းျပည္ ေတာ္ေတာ္တိုးတက္ပါဦးမည္။
 ထို႔ေၾကာင့္ျမန္မာႏိုင္ငံ လွ်ပ္စစ္မီး ဘာ့ေၾကာင့္မလံုေလာက္ရသည္ကို ေလ့လာၾကည့္ပါသည္။
 (၁) ေဒၚလာႏွင့္ ေကာ္မရွင္မ်ားကို ေမွ်ာ္ကိုးၿပီး ႏိုင္ငံပိုင္သဘာ၀ရင္းျမစ္မ်ားျဖင့္ မိမိဘာသာ အိတ္စိုက္ကာ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေပးစက္ရံုမ်ားစြာ တည္ေဆာက္မႈမျပဳခဲ့ျခင္း..။ တည္ေဆာက္ခဲ့ၿပီးသမွ်လည္း အျပည့္အ၀ မလည္ပတ္ႏိုင္ျခင္း
(ဥပမာ-ရဲရြာ စီမံကိန္းစတင္စဥ္က သတင္းစာထဲတြင္ မစားရ၀မခန္း ေရးသားထားခဲ့ေသာ္လည္း ယေန႔ထက္အထိ မီဂါ၀ပ္ဘယ္ေလာက္ထြက္ၿပီး စက္ဘယ္နွလံုးလည္ပတ္ေနသည္ကို တရား၀င္ေၾကညာျခင္းမျပဳေတာ့ေပ)။
 (၂) သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႕ႏွင့္ အျခားေလာင္စာမ်ားကို သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႕သံုးလွ်ပ္စစ္ဓာတ္ေပးစက္ရံုငယ္မ်ားမွ အလံုအေလာက္မရရွိျခင္း။
စြမ္းအင္၀န္ႀကီးဌာနမွလည္း ေဒၚလာရဖို႔အတြက္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႔ကို ထုတ္လုပ္ေရာင္းေနေသာ္လည္း ျပည္တြင္းရွိ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေပးစက္ရံုမ်ား အျပည့္အ၀လည္ပတ္ႏိုင္ရန္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႔အလံုအေလာက္ ေပးပို႔ျခင္းမရွိဟု သံုးသပ္ပါသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႔အထြက္ႏႈန္းသည္ ကမၻာတြင္ တတိယျဖစ္ၿပီး တစ္ႏွစ္လွ်င္ ေဒၚလာ သံုဘီလ်ံဖိုး ႏိုင္ငံျခားသို႔ တင္ပို႔ေရာင္းခ်ေနပါသည္။
 (၃) မီးျဖန္႔ျဖဴးေရးစနစ္မ်ား ေခတ္မမီျခင္းႏွင့္ အဂတိလုိက္စားမႈမ်ားေၾကာင့္ ..ျပဳန္းတီးမႈမ်ားျခင္း။
ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ မီတာေကာက္ေသာစနစ္မ်ားသည္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္တစ္ရာခန္႔က သံုးခဲ့ေသာ မီတာေကာက္ မီးသြယ္တန္းျဖန္႔ျဖဴးသည့္စနစ္ျဖစ္ပါသည္။ မီတာကို ယူနစ္ျဖင့္တြက္ၿပီး မီတာစာေရးကလာဖတ္သျဖင့္ ဓာတ္အားကုန္ဆံုးမႈသည္ သူ၏အေပၚတြင္သာမူတည္ပါသည္။ ဥပမာ တစ္ၿမိဳ႕တြင္ မီတာစာေရး ငါးေယာက္ရွိသည္ဆိုပါစို႔ တစ္ေယာက္ကို အိမ္ ႏွစ္ေထာင္ေက်ာ္ခြဲတမ္းရပါသည္။ မီတာဖတ္ေသာရက္ ဆယ္ရက္ေပးထားလွ်င္ တစ္ရက္ကို အိမ္ႏွစ္ရာေက်ာ္ ဖတ္ရသည့္အတြက္ အခ်ိန္မရပါ..။ ထို႔ေၾကာင့္ မီတာကို ၾကံဳသလိုေရးၿပီး မီတာခယူပါေတာ့သည္။ ထို႔အျပင္ အိမ္ရွင္/လုပ္ငန္းရွင္ႏွင့္ ညွိႏႈိင္းၿပီး အခေၾကးေငြယူကာ ယူနစ္ကို ေလွ်ာ့ဖတ္ျခင္း၊ မီတာကို ေလွ်ာ့ထားျခင္းႏွင့္ မီတာအျပင္ဘက္မွ မီးတုိက္ရိုက္သြယ္တန္းေပးျခင္းတို႔ကို လုပ္ေလ့ရွိၾကပါသည္။ အထူးသျဖင့္ ဗဟိုထိန္းခ်ဳပ္မႈႏွင့္ေ၀းေသာေဒသတုိင္းတြင္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါသည္။ ထို႔အျပင္ စစ္မႈဇံုမ်ားတြင္ မီးမလာလွ်င္ စက္ရံုတစ္ရံု၏ မီးစက္မွ ေလာင္စာသံုးစြဲႏႈန္းသည္ တစ္နာရီလွ်င္ ႏွစ္ေပပါမွ ဆယ္ေပပါအထိရွိပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မီးအလွည့္က်စနစ္တြင္ တာ၀န္ရွိသူ အင္ဂ်င္နီယာအား တစ္နာရီလွ်င္ သိန္းနဲ႔ခ်ီေပးၿပီး  မိမိစက္ရံုကို ကြက္ၿပီး ခ်န္လွပ္မီးေပးေစပါသည္။ ထိုကဲ့သို႔ေသာ ကိစၥမ်ား မ်ားျပားလာေသာအခါ လွ်ပ္စစ္ (၂) မွ အႀကီးအက်ယ္ ရွဳံးမည္သာျဖစ္သည္..။ ထို႔ေၾကာင့္ လွ်ပ္စစ္မီးသြယ္တန္းေရးမ်ားႏွင့္ ဓာတ္အားျဖန္႔ျဖဴးေရးလုပ္ငန္းမ်ားအတြက္ ေခတ္မီ တိက်ေသာ စီမံခန္႔ခြဲမႈစနစ္မ်ားႏွင့္ နည္းပညာျမင့္ အေထာက္အကူပစၥည္းမ်ား လိုအပ္ပါသည္။ အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံမ်ားတြင္ မီတာဖတ္သည့္စနစ္ မရွိသည္မွာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာၾကာၿပီျဖစ္ပါသည္။ electronic နည္းပညာျဖင့္ မိမိသံုးစြဲေသာယူနစ္သည္ ဌာနတြင္ အလိုေလ်ာက္ျပၿပီး ေငြတြက္ခ်က္ၿပီးသား။ Online Bank Account မ်ားမွ ႏႈတ္ယူၿပီးသား ျဖစ္ပါသည္။  ဓာတ္ႀကိဳးမွ ၾကားျဖတ္သြယ္ယူလွ်င္လည္း အလိုေလ်ာက္အခ်က္ျပသတိေပးပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ယခု မီတာဖတ္သည့္စနစ္ကို ေျမလွန္ခါ နည္းပညာျဖင့္ ေျပာင္းလဲရန္ လံုး၀လိုအပ္လာပါသည္။ ဗဟိုခ်ဳပ္ကိုင္စနစ္ကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာအားျပဳခဲ့ျခင္းႏွင့္ ပုဂၢလိကမ်ားအား ဓာတ္အားျဖန္႔ျဖဴးျခင္းလုပ္ငန္းကို အၿပိဳင္အဆုိင္ကန္ထရိုက္မေပးခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ဟုယူဆပါသည္။
 (၄) ျပည္သူအတြက္ တုိက္ရုိက္အက်ိဳးမျပဳေသာ လက္သင့္ရာေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းမ်ားကိုသာ ဦးစားေပးခဲ့ျခင္း။
ျပည္တြင္းတြင္ တည္ေဆာက္ေသာ ေရအားလွ်ပ္စစ္စက္ရံုမ်ားႏွင့္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႔ စီမံကိန္းမ်ားသည္ ခရိုနီမ်ားႏွင့္ ၄င္းတို႔ေက်းဇူးခံေက်းဇူးစား ႏိုင္ငံမ်ား (ဥပမာတရုတ္) ကဲ့သို႔ေသာ ႏိုင္ငံမ်ား၏ ေပၚလစီ (စြမ္းအင္လိုအပ္ခ်က္) ကို တိုက္ရိုက္အက်ိဳးျပဳေနေသာ္လည္း ျမန္မာတစ္ႏိုင္ငံလံုးမေျပာႏွင့္ စီမံကိန္းေဒသရွိရာျပည္နယ္ရွိ တိုင္းရင္းသားျပည္သူမ်ားအတြက္ လွ်ပ္စစ္မီးႏွင့္ အျခားေလာင္စာေနျဖင့္္ အက်ဳိးျပဳအသံုးခ်ခြင့္မရခဲ့ပါ။
 လွ်ပ္စစ္မီးျပတ္ေဆာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာသည့္ ဆုိးက်ဳိးမ်ား..။
 (၁) စီးပြားေရး
အျဖစ္အမ်ားဆံုးမွာ စက္ရံုအလုပ္ရံုမ်ားမွ မီးစက္မ်ားျဖင့္ ကုန္ထုတ္လုပ္ရျခင္းေၾကာင့္ ကုန္က်စရိတ္တက္လာၿပီး ထုတ္လုပ္သည့္ပစၥည္းတန္ဖိုးျမင့္တက္လာျခင္းေၾကာင့္ ကုန္ေစ်းႏႈန္းတက္လာပါသည္။ လွ်ပ္စစ္မသံုးပဲထုတ္လုပ္သည့္ ပစၥည္းမ်ားလည္း မီးပ်က္တာႏွင့္ေရာေယာင္ၿပီး ေစ်းတက္လာတတ္ပါသည္။ တစ္ႏိုင္ငံလံုးတြင္ သံုးစြဲေနေသာ မီးစက္မ်ားအတြက္ ေလာင္စာဆီလိုအပ္ခ်က္ မ်ားျပားလာသျဖင့္ ေလာင္စာဆီေစ်း တက္လာပါသည္။ လွ်ပ္စစ္အသံုးျပဳေသာ ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းမ်ား ဥပမာ ၀ပ္ေရွာ့၊ ပံုႏွိပ္တိုက္၊ စက္မႈလက္မႈ၊ ကြန္ပ်ဴတာ စာစီ၊ Cybercafe, NetGame အစရွိသည့္လုပ္ငန္းမ်ား  Air Ticket ၀န္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းမ်ားအတြက္ အႀကီးအက်ယ္ အခက္အခဲေတြ႕ေစပါသည္။
 (၂) ဘ႑ာေရး
ၿမိဳ႕နယ္မ်ားအတြင္း ဘဏ္ မွ online သို႔မဟုတ္ Electronic ျဖင့္ ေငြလႊဲေသာစနစ္မ်ားေနာက္က်မႈမ်ားျဖစ္ေပၚလာၿပီး ယခုမွ အစပ်ဳိးထားေသာ ATM စက္မ်ားမ်ား သံုးမရျဖစ္သြားပါသည္။
 (၃) ပညာေရး
မီးပ်က္သျဖင့္  ေက်ာင္းသားလူငယ္မ်ား၏ ပညာသင္ၾကားမႈ စာက်က္ျခင္း၊ အိမ္စာလုပ္ျခင္းမ်ားအတြက္ အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ရသလို ့ နည္းပညာႏွင့္ ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားမ်ားအတြက္ ကြန္ပ်ဴတာအသံုးျပဳျခင္း၊ Online မွ Study လုပ္ျခင္းအား မ်ားစြာ အဟန္႔အတားျဖစ္ရပါသည္။ စာေမးပြဲစစ္ျခင္းမ်ား online မွ ေျဖၾကားျခင္းမ်ား ႏွင့္ အျခားေသာ အခက္အခဲမ်ားစြာ ေတြ႕ၾကံဳရပါသည္။
 (၄) က်န္းမာေရး
မီးပ်က္သြားသျဖင့္ ၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ ေက်းလက္ ေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားတြင္ အေရးေပၚခြဲစိတ္/မီးဖြားမည့္လူနာမ်ားကို ျပဳစုကုသေပးေနေသာဆရာ၀န္မ်ား/ဆရာမမ်ားအတြက္ ႀကီးမားေသာအခက္အခဲအျဖစ္ ရင္ဆိုင္ေနရသလို လူနာမ်ားအတြက္လည္း အသက္ဆံုးရွံဴးသည္အထိ ရင္ဆိုင္ရတတ္ပါသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မီးပ်က္သျဖင့့္ ေသဆံုးသြားေသာလူနာ မည္မွ်ရွိသည္မသိေပ။
 (၅) ရာဇ၀တ္မႈမ်ား
မီးပ်က္ျခင္းသည္ ရာဇ၀တ္မႈက်ဴးလြန္သူမ်ားအတြက္ အခြင့္အေရးတစ္ရပ္ျဖစ္ပါသည္။ မီးပ်က္သျဖင့္ ပစၥည္းအလုခံရျခင္း၊ အေမွာင္ထဲတြင္ မတရားေစာကားခံရျခင္းမ်ားသည္ မႈခင္းဂ်ာနယ္မ်ားတြင္ မရိုးႏိုင္ေအာင္ ပါေလ့ရွိေသာသတင္းမ်ားျဖစ္သည္။
 (၅) မီးေလာင္မႈႏွင့္ မေတာ္တဆမႈမ်ား
ျမန္မာႏိုင္ငံတ၀န္းလံုးရွိ အႀကီးအက်ယ္ဆံုးရွံဳးခဲ့ေသာ မီးေလာင္မႈအမ်ားစုသည္ လွ်ပ္စစ္၀ါယာေရွာ့ျဖစ္ျခင္း၊ မီးအားျမွင့္စက္မ်ားျမွင့္တင္ထားကာ မီးပ်က္ရာမွျပန္လာသျဖင့္ အပူလြန္ကဲေလာင္ကၽြမ္းျခင္းမ်ားမွ ျဖစ္သည္ကိုလည္း မေမ့ၾကဖို႔လိုပါသည္။ မီးျပင္ေနစဥ္ မီးလာသျဖင့္ ဓာတ္လုိက္ေသဆံုးျခင္းမ်ား၊ မီးပြိဳင့္မီးမလာသျဖင့္ ယာဥ္တုိက္မႈျဖစ္ပြားျခင္းမ်ား၊ လမ္းမီးပ်က္သြားသျဖင့္ ဆိုင္ကယ္ႏွင့္ကား ၊ဆိုင္ကယ္အခ်င္းခ်င္း တုိက္မိကာ ေသဆံုးျခင္းမ်ားလည္း ေနရာအႏွံ႔အျပားတြင္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါသည္။ မႏၱေလးအပါအ၀င္ နယ္မ်ားတြင္ ဆိုင္ကယ္အမ်ားစုမွာ လမ္းမီးရွိလွ်င္ ညဖက္ မီးဖြင့္မစီးၾကေပ။ ရုတ္တရက္ လမ္းမီးပ်က္သြားလွ်င္ေတာ့ တိုက္ၾက ေသဆံုးၾကသည္မွာ ထံုးစံလိုျဖစ္ေနပါသည္။
 ထိုကဲ့သို႔ေသာ ဆိုးက်ဳိးမ်ားကို ဒီမိုကေရစီေခတ္၊ ပြင့္လင္းျမင္သာေသာေခတ္တြင္ ဘယ္သူကတာ၀န္ယူမည္ဆိုသည္ကိုလည္း ယခုထက္ထိအေျဖမရေသးပါ..။ အာဏာရွင္ဆန္ဆန္.. မီးျဖတ္တယ္..။ မီးေပးတယ္..ဘာျဖစ္လဲ ... ဟုေသာ ပံုစံမ်ဳိး သံုးလို႔မရေတာ့ပါ။ ႏိုင္ငံတကာ Sanction ပြင့္ျခင္းႏွင့္ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈကိုလိုခ်င္လွ်င္ ဌာနတိုင္းဌာနတိုင္းမွ ကိုယ့္တာ၀န္ကိုယ္ယူတတ္ေၾကာင္းကို ကမၻာကို ျပရမည္ျဖစ္သည္။
ရန္ေအာင္..။

Read More

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုႀကည္ရဲ ႔ေသတမ္းစာတဲ့

ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္ႀကည့္ႀက........♥♥♥

(အလြန္ေလးစားဂုဏ္ယူမိပါတယ္ အေမရယ္..ၾကီးျမတ္လြန္းတဲ့ စိတ္ဓါတ္ပါဘဲ)

*ဘဝ ဟူသည္


တိုေတာင္း လွေပစြ.

ကန္ေရျပင္၌ တက္ေသာ

ေရပြက္မ်ွသာ ျဖစ္တယ္။*



*ေကြးေသာလက္မ်ား

ဆန္ ့မသြားမီ

မတည္ ေသာ အသက္

ခႏၶာ ဟူသည္

ဇာတိ ဇရာ မရဏ

ေသာက ပရိေဒ၀ အနိစၥ

အျမဲမွန္ကန္ေသာ အရာ


မျမဲျခင္းသာ ျဖစ္တယ္။


ဘုရားရွင္ေသာ္မွ မလႊဲနိုင္တဲ့တရား.


အနိစၥ ေသဆံုးျခင္း၏ တရား။*


*တေန ့တခ်ိန္


ေလမွာလြင့္ေသာ..ပြင့္ခ်ပ္ငယ္ႏွယ္


ကၽြန္မ ေသဆံုးပါလိမ့္မယ္။


ကၽြန္မ အသက္ လူၾကီးအရြယ္


သြားရမဲ့လမ္း ျပင္ဆင္ခဲ့ပါတယ္။*




*ကၽြန္မ ကိုယ္ ကၽြန္မ


ေဖေဖ့လို အာဇာနည္လို ့မယူဆပါဘူး။


အမွန္တရားနဲ့ တရားဥပေဒသာ


ျမတ္နိူးပါတဲ့ သာမန္လူ


ျမန္မာအမ်ိဳးေကာင္းစားေရးကို


ေရွးရွဴသူသာျဖစ္တယ္။*




*အကယ္၍ ကၽြန္မ ေသလြန္တဲ့အခါ


မငိုပါနဲ ့ မပူေဆြးၾကပါနဲ ့


ၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ စ်ာပနပြဲ မလုပ္ၾကပါနဲ ့။




ကၽြန္မ ကိုခ်စ္သူ မခ်စ္သူ


မည္သူမဆို လာရွဴနိုင္တယ္


ပုပ္ပြ ဖူးေယာင္ လူေသေကာင္၏


မ်က္ျမင္မုခ် အသုဘ ကမၼဌာန္း..


အိုနာ ေသျခင္း၏ မျမဲေသာလမ္း။*




*ကၽြန္မ ေသဆံုးျပီးေနာက္


ခ်န္ထားခဲ့ပါရေစ။


ကၽြန္မ၏ အထြ႗္ျမတ္ေသာ ဆံပင္


ေရႊတိဂံုဆံေတာ္ရွင္သို ့လွဴဒါန္းပါ။




ကၽြန္မ၏ မ်က္ၾကည္လႊာ..


အလင္းမရသူကို လွဴဒါန္းေပးပါ။




ကၽြန္မ၏ ႏွလံုးသား..ေက်ာက္ကပ္


အသည္း ကလီဇာမ်ား


ေကာင္းေသးပါက လိုအပ္သူမ်ားအားလွဳဒါန္းေပးပါ။*


*မသာတစ္ေခါက္ ေက်ာင္းဆယ္ေခါက္


နာေရးကူညီေသာ ေစတနာရွင္


စင္ၾကယ္ေသာကုသိုလ္နဲ့ ကိုေက်ာ္သူ


ကၽြန္မ အသက္မဲ့ ခႏၶာ ကို လွဴပါတယ္။


ဖုတ္က်ည္းသျဂၤ ိဳလ္ေပးပါ။*




*ပုပ္ပြလာမဲ့ ခႏၶာအား


မီးသျၤဂိဳလ္ျပီး..


ရလာေသာခႏၶာ၏ ျပာေျမဇာ


အပင္တို ့အတြက္ ေျမၾသဇာေၾကြးေပးပါ။*




*ေနာင္လာေနာက္သားမ်ားအတြက္


ကၽြန္မ၏ ေနအိမ္ (သို ့) က်မ၏အက်ဥ္းေထာင္


အင္းစိန္ ေထာင္ခြဲ


အမွတ္ ၅၄ တကၠသိုလ္ရိပ္သာလမ္း


ေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ျပတိုက္အျဖစ္


ကၽြန္မ၏ အသံုးအေဆာင္..စာအုပ္


တီးသူမဲ့ေသာ စႏၵယား


ကၽြန္မ၏ ျမန္မာ အ၀တ္အစား


ရိုးသားေသာ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီး၏တန္ဖိုးမ်ား.


ေနာင္လာေနာက္သားမ်ားရွဴျမင္ေစ။*




*ကၽြန္မ၏ က်န္ရစ္ေသာ ဘဏ္ေငြသားအနည္းငယ္။


ကၽြန္မ၏ စ်ာပန စရိတ္ ႏွင့္


ဆင္းရဲေသာ သံဃာအိုမ်ား အတြက္က်န္းမာေရး


ဇီ၀ိတဒါန ေဆး အလွဳ


ကြယ္လြန္သူ မိဘမ်ား အမွဳထား၍


ကၽြန္မႏွင့္ ကြယ္လြန္ေသာ ခင္ပြန္းအတြက္


သားမ်ားမွေရစက္ခ်..အမ်ွေ၀ေစခ်င္ပါတယ္။*




ကၽြန္မ ရေသာ ျငိမ္းခ်မ္းေရး နိဳဘယ္ဆုေငြသား


$1.3 million အား


ကိုယ္က်ိဴး အတြက္ မသံုးစြဲ


တျပားမခ်န္ ျမန္မာျပည္သူမ်ားအတြက္


က်မ္းမာေရးနဲ့ ပညာေရး ရံပံုေငြ


လွဳဒါန္းခဲ့ပါတယ္။


ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာ က်မ္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ။




ၾကား ၾကားသမွ် အမ်ွ အမ်ွ အမ်ွ ယူေတာ္မူ။*




*အမ်ိဳးအတြက္ထားတဲ့ အေမ့ရဲေစတနာကို


နားလည္ ပါရမီျဖည့္ေပးသူ သားမ်ား


အေမဘ၀မွာ ေမြးရက်ိဴးနပ္ပါတယ္။


အေမ့ဘ၀အတြက္အေကာင္းဆံုး


ဘုရားေပးေသာဆုလာဒ္


ဒီသားမ်ားသာ ျဖစ္ပါတယ္။*




*ဒီ သားမ်ား အတြက္..


အေမ ေမြးခဲ့ေသာဇီ၀ိတ အသက္


အေဖေပးခဲ့ေသာ ပညာ မွတပါး

အျခားေပးရန္ စည္းစိမ္ အေမြ မရွိ။


စိတ္ဓါတ္ႏွင့္ၾကံ့ခိုင္ေသာမ်ိဳးရိုး၏အေမြ


ေအာင္ဆန္းမ်ိဳးရိုး..ဆက္က်န္ေနပါေစ။*




*အတူေန မမေဒၚခင္၀င္းႏွင့္ သမီးမ်ား


ကၽြန္မအား ေစာင့္ေရွာက္ေသာေက်းဇူး


အထူး မေမ့ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။*




*ေဆး၀ါး ကုသေပးေသာ


ေမာင္ငယ္ ေဒါက္တာတင္မ်ိဴး၀င္း


သမားစိတ္ရင္း ေၾကာင့္ က်မ အသက္ရွည္..


ေက်းဇူးဆပ္စရာ ပစၥည္းမဲ့သူ က်မ


ဦးခ်ျပီး.ဆပ္ပါရေစ။*




*ျပည္တြင္းျပည္ပ..


ကၽြန္မကို ခ်စ္ခင္ၾကေသာ


ကၽြန္မကို အားေပးၾကေသာ..


မိတ္ေဆြ သဂၤဟ


သိသူ မသိသူ မွန္သမ်ွ


ကၽြန္မျပဳေသာကုသိုလ္ အဖို ့ဘာဂ ေဝမ်ွပါတယ္။


ရႊင္လမ္းၾကေစ။*




*ကၽြန္မ၏ တဦးတည္းေသာ ခ်စ္ရေသာအကိုၾကီး.


ေသြးသားစပ္သူ ဦးေအာင္ဆန္းဦး အတြက္..


ကၽြန္မ အေဖ၏ ပန္းခ်ီတခ်ပ္..


သူမေသခင္..ေခါင္းရင္းမွာ ခ်ိပ္ဖို ့ေပးအပ္ခဲ့တယ္။*




*အႏွစ္ ၂၀ သက္တမ္းရ.သက္ေတာ္ရွည္


အေ၀းေရာက္ ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္


ကၽြန္မ၏ တ၀မ္းကြဲေမာင္ ေဒါက္တာစိန္၀င္း..


ကၽြန္မရဲ့ အႏွစ္ (၂၀) အခ်ဳပ္ကာလအတြင္း


ကၽြန္မ ရတဲ့ဆုေတြလက္ခံတဲ့အခါ စင္ေပၚတက္


မ်က္ႏွာျပ ေဖာ္ရေပးတာ


အထူးေက်းဇူး တင္ပါတယ္။*




*ေဖေဖ့မ်က္ႏွာနဲ ့


ကၽြန္မအေပၚ..မရွိတဲ့ အျပစ္ကိုတင္.အကြက္ဆင္


အတင္းေထာင္ခ်..သပ္သ်ွိဳ ျပန္ကယ္ျပတဲ့


အတုယူ ခ်ီးမြမ္းထိုက္ပါေသာ


မွဳးၾကီးသန္းေရႊရဲ့ ေမတၱာ ေစတနာ


မွတ္ေက်ာက္ စာထိုးခဲ့ပါတယ္။


ကလိမ္ျခံဳ နအဖ၏ ဂႏၶ၀င္မိေခ်ာင္းမ်က္ရည္။*




*ကၽြန္မ မေခၚဘဲ အလည္တဲ့ဧည့္သည္.


ကၽြန္မ အသက္ေဘးအတြက္ သူ စိုးရိမ္တယ္။


ေမာပမ္း ေမ့လဲေနေသာ ဆီးခ်ိဴလူနာသည္သူ


ပုတုဇၨေနာ ဥမၼတေကာ အဆိုရွိ


တကယ္မွန္ မွန္ မမွန္ မွန္..


ဟုတ္ေသာ္ရွိ မဟုတ္ေသာ္ရွိ


ချမာ..ေစတနာနဲ့ သတိေပးရန္ၾကံတဲ့အတြက္


သူ၏ ထားရွိေသာ ဂရုဏာ ေစတနာ


ေက်းဇူးတင္ပါထိုက္ပါတယ္။*




*ကြ်န္မ သြားတဲ့အခါ..


တရား သံေ၀ဂရ..


မ်က္ရည္ မက်ုၾကပါနဲ ့။


မျပီးဆံုးေသးတဲ့ ကၽြန္မရဲ့၀တၱရား


က်ရာေနရာ ကူညီပါ၀င္ ျဖည့္ဆည္းေပးၾကပါ။




ကၽြန္မ အတြက္ထားတဲ့ ခ်စ္ေမတၱာ


တိုင္းျပည္အမ်ိဳးအတြက္


လက္ဆင့္ကမ္းၾကိဳးစားေပးပါ။




အေဖ ေပးခဲ့တဲ့ လြတ္လပ္ေရး


ကၽြန္မ လက္ထက္မွာ မရေသးခင္


ကၽြန္မ ေသလြန္ခဲ့ပါလ်ွင္


ကၽြန္မ ကိုယ္စား တာ၀န္ဆက္ယူေပးနိုင္ေစ.




တေန ့မွာ..ေဒါင္းမ်ိဴးႏြယ္ဆက္


ျပန္ေခါင္းေထာင္ထၾကပါေစ


ဒို ့ ျမန္မာအမ်ိဳး..သိကၡာ မ်ိဳးႏြယ္ေဆြ။

Read More

မဲဆႏၵနယ္ ၄၅ ခုတြင္ ေ႐ြးခ်ယ္တင္ေျမွာက္ခံရေသာ လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္မ်ားစာရင္း

ျပည္သူ႕လႊတ္ေတာ္

(၁) စစ္ကိုင္း - ဦးခင္ေမာင္သိန္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂) ပုလဲၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚခင္စန္းလွိဳင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃) ေလာင္းလံုၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေအာင္စိုး (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၄) ေတာင္ငူၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေအာင္စိုးၿမင့္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၅) ထန္းတပင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးစိန္ထြန္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၆) သနပ္ပင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးၿမင့္ဦး (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၇) လက္ပံတန္းၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေက်ာ္မင္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၈) မေကြးၿမိဳ႕နယ္ ဦးၿမင့္သိန္း - (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၉) ေရစၾကိဳၿမိဳ႕နယ္ - ေဒါက္တာတင္ေဌးေအာင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၀) ၿမိဳင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးျမင့္ေအာင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၁) ပခုကၠဴၿမိဳ႕နယ္ - ဦးပိုက္ကို (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၂) ပြင့္ၿဖဴၿမိဳ႕နယ္ - ေဒါက္တာေအာင္မိုးညိဳ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၃) ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚစႏၵာမင္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၄)ပုဗၺသီရီၿမိဳ႕နယ္ - ဦးၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၅) ဒကိၡဏသီရိၿမိဳ႕နယ္ - ဦးနိုင္ငံလင္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၆)ဥတၱရသီရီၿမိဳ႕နယ္ - ဦးမင္းသူ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၇)ေက်ာက္ပန္းေတာင္း - ေဒါက္တာေဇာ္ၿမင့္ေအာင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၈) ႏြားထိုးၾကီးၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေပါခင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၁၉) မဟာေအာင္ေၿမၿမိဳ႕နယ္ - ဦးအုန္းႀကိဳင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၀) တံတားဦးၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚခင္သႏၱာ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၁) မိတၳီလာၿမိဳ႕နယ္ - ဦးဝင္းထိန္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၂) ၿပင္ဦးလြင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေက်ာ္သီဟ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၃) ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚခင္ေဌးၾကြယ္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၄) ေကာ့မွဴးၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၅) သံုးခြၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚစုစုလြင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၆) ဒဂံုဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕နယ္ - ေဒါက္တာမ်ိဳးေအာင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၇) မဂၤလာေတာင္ညြန္ၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚၿဖဴၿဖဴသင္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၈) လွည္းကူးၿမိဳ႕နယ္ - ဦးၿဖိဳးမင္းသိန္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၂၉) မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္ - ေဒါက္တာေဒၚေမဝင္းၿမင့္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၀) ကေလာၿမိဳ႕နယ္ - ေဒါက္တာေဒၚသန္းေငြ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၁) ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးဝင္းၿမင့္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၂) မအူပင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးစိန္၀င္း (ခ) ဦးစိန္ဝင္းဟန္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၃) ေၿမာင္းၿမၿမိဳ႕နယ္ - ဦးမန္းေဂ်ာ္နီ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၄) ၀ါးခယ္မၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚၿမင့္ၿမင့္စန္း (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၅) ၿမန္ေအာင္ၿမိဳ႕နယ္ - ဦးေက်ာ္ၿမင့္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၆) ကြ်န္းစုၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚတင္တင္ရီ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၇) မင္းကင္းၿမိဳ႕နယ္ - ေဒၚခင္ေမႊးလြင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)

အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္

(၃၈) ပဲခူးတိုင္း ေဒသၾကီး အမွတ္ (၇) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးမင္းဦး (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၃၉) မေကြးတိုင္းေဒသၾကီး အမွတ္ (၄) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးေအာင္ၾကည္ညြန္႕ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၄၀) ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသၾကီး အမွတ္ (၁၀) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးသိန္းေဆြ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၄၁) စစ္ကိုင္းေဒသႀကီး အမွတ္ (၃) မဲဆႏၵနယ္ - ေဒါက္တာၿမင့္နိုင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၄၂) စစ္ကိုင္းေဒသႀကီး အမွတ္ (၇) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးတင္ျမ (ျပည္ေထာင္စုႀကံခုိင္ေရးႏွင့္ဖြံၿဖဳိးေရးပါတီ)
(၄၃) ရွမ္းျပည္နယ္ အမွတ္ (၃) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးစိုင္းစံမင္း (ရွမ္းတိုင္းရင္းသားမ်ား ဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ)

တိုင္းေဒသၾကီးလႊတ္ေတာ္

(၄၄) ပဲခူတိုင္းေဒသၾကီး အမွတ္ (၂) မဲဆႏၵနယ္ - ဦးမ်ိဳးခိုင္ (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)
(၄၅) ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး အမွတ္(၂) မဲဆႏၵနယ္ - ေဒါက္တာလွၿမတ္ေသြး (အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္)


http://www.irrawaddyblog.com/2012/04/blog-post_4973.html

Read More