၃ႏွစ္အရြယ္ ကေလးကို မီးရႈိ႕တဲ့ ပေထြး

Niu Niu ဟာ အသက္ (၃) ႏွစ္အရြယ္သာ ရွိေသးတဲ့ ခ်စ္စရာ ကေလးမေလး ျဖစ္ပါတယ္..၊ Niu Niu ရဲ႕ ပေထြးျဖစ္သူ Coa Xiaoming ဟာ ဇနီးျဖစ္သူက သူ႕ကိုကြာရွင္းဖို႕လုပ္တာကို မေက်နပ္တာေၾကာင့္ ဘာအျပစ္မွ မရွိတဲ့ Niu Niu ေလးကို ဓါတ္ဆီ ေလာင္းၿပီး မီးရႈ႕ိခဲ့ပါတယ္..၊ 

Niu Niu ရဲ႕ အေမက Coa Xiaoming ဟာ  အလြန္ကို ဆိုးသြမ္းသူျဖစ္ေၾကာင္း၊ အိမ္အသံုးေဆာင္ ပစၥည္းမ်ားကိုလည္း ရိုက္ခြဲၿပီး မိန္းမျဖစ္သူကိုလည္း အျမဲရိုက္ႏွက္ေၾကာင္း၊ ေလာင္းကစားလည္း ခံုမင္တက္မက္သူျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဒါေၾကာင့္ သူ႕ကို ကြာရွင္းဖုိ႕ ဆံုးျဖတ္ခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပပါတယ္..။ ဒါေပမယ့္ သူမရဲ႕ကေလးကို သူဒါမ်ိဳးလုပ္လိမ့္မယ္လို႕ ေတြးေတာင္ မေတြးမိပါဘူးလို႕ ေျပာပါတယ္..။ 

ခုခ်ိန္မွာေတာ့.. Niu Niu ေလးရဲ႕ မ်က္ႏွာဟာ မီးေလာင္ဒဏ္ရာေတြနဲ႕ ပ်က္စီးခဲ့ရပါၿပီ..

မိသားစု ျပသနာေတြေၾကာင့္..၊ Coa Xiaoming ဟာ ၃ႏွစ္အရြယ္ သမီးျဖစ္သူကို ဓါတ္ဆီေလာင္းၿပီး မီးရႈိ႕ခဲ့ပါတယ္..၊ ဒီကိစၥၾကီး မျဖစ္ခင္၊ Niu Niu  အေဖအရင္းျဖစ္သူက သူမေသခင္ Niu Niu အေမကို "ငါေသခ်င္တယ္..၊ ငါရဲ႕ကေလးကိုလည္း ငါနဲ႕အတူ ေခၚသြားခ်င္တယ္"လို႕ ေျပာခဲ့ပါတယ္..။

အခုေတာ့ Niu Niu ဟာ သူရဲ႕ ၃ႏွစ္ေျမာက္ ေမြးေန႕ကို ေဆးရံုကုတင္ေပၚမွာ ကုန္ဆံုးခဲ့ရပါၿပီ..၊ ေဆးရံုမွာ ရက္ေပါင္းမ်ားစြာ ဘာမွ မစားႏိုင္မေသာက္ႏိုင္ျဖစ္ေနတဲ့ Niu Niu ဟာ အခုေတာ့ ေပါင္မုန္႕ နဲ႕ ငွက္ေပ်ာသီး အနည္းငယ္ကို စားႏိုင္လာပါၿပီ..။

သူရဲ႕ပေထြးျဖစ္သူကိုေတာ့ ဥပေဒအရ အေရးယူႏိုင္ရန္ ဖမ္းဆီးထားခဲ့ၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္..။

from-ေအာင္ထြန္းဦး

Read More

အသည္းအစားထိုးကုသျခင္း အတိတ္၊ ပစၥဳပန္၊ အနာဂတ္ (အပိုင္း ၁)

by ေဒါက္တာလႊမ္းမိုးဟန္(Dr Hlwan Moe Han) on Saturday, December 15, 2012 at 1:27am ·

အပိုင္း(၁)

            ေဆးပညာသမိုင္းသည္ အလြန္စိတ္၀င္စားဖြယ္ေကာင္းသည့္ စိန္ေခၚမႈ၊စိတ္ကူးယဥ္မႈ၊ အိပ္မက္ မ်ား၊ လက္ေတြ႕ျဖစ္ရပ္မ်ားႏွင့္ ျပည့္ႏွက္လ်က္ရွိသည္။မေန႔က စိတ္ကူးယဥ္သမွ် သည္ေန႔မွာ လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္ျပီး မနက္ဖန္ဆိုလွ်င္ ထိုစမ္းသပ္မႈမွာ ပံုမွန္လုပ္ရိုးလုပ္စဥ္ တစ္ခုျဖစ္သြားသည္အထိပင္ တိုးတက္ေျပာင္းလဲမႈမ်ားက ျမန္ဆန္လွသည္။

ကုသမႈ အသစ္အဆန္းမ်ား၊ေဆး၀ါးအသစ္အဆန္းမ်ား၊ေရာဂါရွာေဖြေရးနည္းလမ္းအသစ္အဆန္းမ်ား စသည္တို႔မွာ ေပၚေပါက္လာသည့္အခ်ိန္ မသိသာေသာ္ျပား သူတို႔ေတြ မေပၚေပါက္ခင္ကဆံုးရွံဳးခဲ့ရသည့္ လူသားမ်ိဳးႏြယ္အင္အားမွာ စိုးရိမ္ဖြယ္ေကာင္းေလာက္ေအာင္ပင္ မ်ားလွသည္။ မည္မွ် ေဆးကုထံုး အသစ္အဆန္းေတြ ေပၚေပါက္ေနသည္ျဖစ္ေစ မလြန္ဆန္ႏိုင္သည့္ သခၤါရသေဘာအရ လူသားတို႔မွာ အိုရဆဲ၊ နာရဆဲ၊ ေသရဆဲသာျဖစ္ပါသည္။ သို႔တေစ ေဆးပညာရွင္မ်ားအေနျဖင့္ တိုး၍တိုး၍သာ သုေတသသနမ်ားကို ျပဳလုပ္ေနၾကဆဲျဖစ္ပါသည္။

            လြန္ခဲ့သည့္ မ်ိဳးဆက္တစ္ခုေက်ာ္ခန္႔ကဆိုလွ်င္ ေနာက္ဆံုးအဆင့္အသည္းပ်က္စီးေနသူလူနာမ်ား

အတြက္ ကုသမႈဆိုသည္မွာမရွိသေလာက္ကိုရွားသည္။အသည္းေရာဂါလူနာေတြ တစတစ ယိုယြင္းလာသည္ကို မ်က္စိေရွ႕မွာသာျမင္ေနရသည္။ ဘာမွလုပ္ေပးႏုိင္စြမ္းလည္းမရွိ။ အသည္းပ်က္စီး၊ အသည္းေျခာက္ရာမွ အစာအိမ္ထဲက ေသြးေတြယိုစီး၊ေရဖ်ဥ္းစြဲ၊ ၀မ္းဗိုက္ဖံုးေျမွးေရာင္ရမ္းျပီး ေသြးဆိပ္တက္၊အသားေတြ၀ါထိန္၊ သတိလစ္ေမ့ေမ်ာ၊

တကိုယ္လံုး ေသြးေတြယိုစီး၊ ေနာက္ဆံုးမွာ တကိုယ္လံုးမွ ကိုယ္အဂါၤေတြပ်က္စီးရသည့္ အဆင့္မ်ားကို သိလ်က္ႏွင့္ ထိုင္ၾကည့္ေနၾကရသလိုျဖစ္ပါသည္။

            ၁၉၈၃ခုႏွစ္မွာ အသည္းပ်က္စီးေရာဂါလူနာမ်ားအတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေရာင္ျခည္သမ္းလာသည္။အသည္းအစားထိုးလုပ္ငန္းကို ပထမဆံုး စမ္းသပ္ေအာင္ျမင္လာသည့္အခါ အသည္းအစားထိုးျခင္းသည္ အသည္းပ်က္စီးလူနာမ်ားအတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ၊ေမွ်ာ္လင့္စရာ ကုထံုးတစ္ခုျဖစ္လာေလသည္။၂၀၁၂ခုႏွစ္တြင္ Lasker-DeBakey ေဆးလက္ေတြ႕သုေတသနဆု ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရသည့္ ေသာမတ္စတား (ပီတာစဘတ္တကၠသို္လ္)ႏွင့္ ရိြဳင္ကလိန္း (ကမ္းဘရစ္ရွ္တကၠသိုလ္) တို႔ႏွစ္ဦးမွာ အသည္းေရာဂါ လူနာမ်ား၏ ေပ်ာက္ဆံုးေနသည့္အနာဂတ္ကို ပံုေဖာ္ေပးၾကသူမ်ားဟု ဆိုရပါမည္။

            အမွန္ေတာ့ လူသားမ်ားတြင္ ကို္ယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ား အစားထိုးကုသသည့္ လုပ္ငန္းမွာ ၁၉၅၄ ခုႏွစ္ကတည္းကစခဲ့သည္ဆိုရမည္။ တစ္ခ်ိန္တည္းေမြးသည့္ ရုပ္ဆင္တူညီအစ္ကိုႏွစ္ေယာက္ အၾကား ေက်ာက္ကပ္အစားထိုးကုသခဲ့သည့္ ကုသမႈတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ျပင္ပမွ ကုိယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုကို ထည့္သြင္းမည္ဆိုလွ်င္ မလြဲမေသြၾကံဳရမည့္ ျပသနာတစ္ရပ္က ကိုယ္ခံစြမ္းအားအင္အားစုမ်ားမွ ျပင္ပကိုယ္အဂၤါကို တုိက္ထုတ္သည့္ ကိစၥျဖစ္သည္။ Immunological reaction ေခၚပါသည္။ သည္ေတာ့ ျပင္ပမွခက္ခက္ခဲခဲထည့္ထားရသည့္ ကုိယ္အဂၤါအသစ္ကို ကိုယ္တြင္းကိုယ္ခံစြမ္းအားမ်ားမွ မဖ်က္စီးပစ္ႏုိင္ေစရန္ ကိုယ္ခံစြမ္းအားမ်ားကို ဖိႏွိ္မ္ထားသည့္

ေဆးမ်ားကို တုိက္ေကၽြးရသည္။ ေက်ာက္ကပ္အစားထိုးသည့္ ေနရာမွာ ထိုျပသနာက အေတာ့္ကို ၾကိီးမားသည္။

အသည္းအစားထိုးသည့္ေနရာမွာေတာ့ ထိုျပသနာက ေက်ာက္ကပ္အစားထိုးတာေလာက္ မၾကီးမား။

            ေခြးႏွင့္၀က္မ်ားမွာ အသည္းအစားထိုးစမ္းသပ္မႈမ်ားကို ၁၉၅၀ျပည့္လြန္ႏွစ္မ်ားမွာ ၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။ သည္ေနရာမွာ ေက်ာက္ကပ္အစားထိုးျခင္းႏွင့္ မတူညီသည့္ ထူးျခားခ်က္တစ္ခုထပ္ေတြ႕ရျပန္သည္။ေက်ာက္ကပ္အစားထိုးျခင္းဟူသည္က မ်ားေသာအားျဖင့္ နဂိုေက်ာက္ကပ္မ်ားကို ခြဲထုတ္လိုက္ျခင္းမရွိပဲ ၀မ္းဗိုက္ေအာက္ပိုင္း တစ္ေနရာရာမွာ ျပင္ပမွ ေက်ာက္ကပ္ကို ထည့္သြင္းလိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။ Auxiliary transplantation ဟုေခၚသည္။ အသည္းမွာက်ေတာ့  နဂိုပ်က္စီးေနသည့္အသည္းကို မထုတ္လို႔မရ။ ထိုအသည္း ေဟာင္းၾကီးကို ထုတ္ပစ္ျပီးသူ႔ေနရာမွာ အသည္းအသစ္ကို အစားထိုးထည့္သြင္းမွ အဆင္ေျပသည္။ ၄င္းအသည္း

အစားထိုးျခင္းနည္းလမ္းကို Orthotopic liver transplantation ေခၚသည္။

            ၁၉၆၀ျပည့္လြန္ႏွစ္မ်ားတြင္  ေသာမတ္ႏွင့္ ကလိန္းတို႔ပညာရွင္ႏွစ္ဦးသည္ လူသားတြင္ အသည္းအစားထိုး ႏိုင္ေရးအတြက္ ၾကိဳးပမ္း ခဲ့ၾကသည္။ ၁၉၆၃တြင္ ေသာမတ္သည္ ပထမဆံုးေသာ လူသားတြင္ အသည္းအစားထိုးျခင္းလုပ္ငန္းကိုစတင္ျပဳလုပ္သည္။အသည္းေရာဂါရွင္သံုးႏွစ္အရြယ္လူနာေကာင္ေလးမွာ ေမြးရာပါ သည္းေျချပြန္ က်ဥ္းသည့္ေရာဂါရွင္ ကေလးျဖစ္သည္။ထိုလူနာမွာ ခြဲစိတ္ကုတင္ေပၚတြင္ပင္ ေသြးထြက္လြန္ျပီး ဆံုးသည္။ ေနာက္ထပ္လူနာ ၅ ဦးမွာ ဆက္လက္စမ္းသပ္ခြဲစိတ္ေသာ္လည္း ၂၃ရက္ထက္ အသက္ပိုရွည္သည့္သူ တစ္ဦးမွ မ၇ွိ။

            ထိုစဥ္ကာလမ်ားက အသည္းအစားထိုးလုပ္ငန္း၏ အဓိကျပသနာမွာ ကိုယ္ခံစြမ္းအားျပသနာ မဟုတ္ေသး။ ခြဲစိတ္ကုသမႈဆိုင္ရာ လိုအပ္ခ်က္ျပသနာသာလွ်င္ျဖစ္သည္။ ေသြးေၾကာမ်ားကို ဘယ္လိုျပန္ဆက္ရသည္ဆိုတာကိုနားမလည္ၾကေသး။ သည္ေတာ့ အသည္းအစား ထိုးျပီးျပီဆိုရင္ ေသြးေၾကာမ်ားပိတ္ျပီး ေသြးမေလွ်ာက္သျဖင့္ အသည္းအစားထိုးျပီးကာစ အသည္းအသစ္ပ်က္္စီးသည္။ ေသြးဆိပ္တက္ပိုး၀င္ျပီး တျခား ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြပါ ပ်က္စီးကုန္သည္။ တကုိယ္လံုးမွာ ေသြးေတြယိုစီးသည္။ ကိုယ္ခံစြမ္းအားကို ခုႏွိမ္သည့္ ေဆးဆိုလို႔ထိုစဥ္အခါက Azathioprine ႏွင့္ ပရက္နီစလံုး ဟူသည့္ေဆးႏွစ္မ်ိဳးသာရွိခဲ့သည္။

Read More

Android မွာ.CallRecorder ျပသနာတက္ေနသူမ်ားအတြက္..Call Recorder Pro

က်ြန္ေတာ္..တက္ခဲ့ဖူးတဲ့ ျပသနာ..တစ္ခုပါ........

က်ြန္ေတာ္အရင္ထည့္ခဲ့တဲ့ ...Recorder ေတြက...ဖမ္းလုိုက္ရင္.ကိုယ့္ အသံၾကီးက..အရမ္းက်ယ္ေနျပီးေတာ့.....တဖက္သူေျပာရင္....တိုးတိုးေလးပဲ ၾကားရပါတယ္........

အဲ့ဒီ့...အတြက္...ဒီ  apk ေလးကို မွ်ေ၀ပါရေစ........

ဖို္င္ဆိုဒ္ကေတာ့...တကယ့္ကိုေသးေသးေလးပါ......106 KB ပဲရွိပါတယ္.....

သူ႕အစြမ္းကေတာ့...အံ့မခန္းပါပဲ.....တစ္ဖက္သူေျပာတာေရာ....ကိုယ့္အသံပါ....ၾကည္လင္စြာ..အသံဖမ္းေပးပါတယ္....

Root လုပ္စရာ...ဘာညာ  မလိုပါဘူး...Install လုပ္ျပီ.ပထမတစ္ေၾကာင္းမွာ...အမွန္ျခစ္ေပးလိုက္ယံုပါပဲ.....

ကိုယ္Save  လုပ္ခ်င္တဲ့ File Type ကိုလည္း ေရြးေပးလို႕ရပါတယ္........သီခ်င္းေတြနဲ႕  Format ကြဲေအာင္ေပ့ါ.........

လင့္ခ္ 2 လင့္ခ္ တင္ေပးထားပါတယ္........ၾကိဳက္ရာလင့္ခ္က ေဒါင္းလုပ္ဆြဲပါခင္ဗ်ာ.......

 

>>>>Mediafire Download<<<< 

>>>>Dropbox Download<<<< 

~~Download လုပ္နည္း~~ 

5 Seconds ေစာင့္ျပီး Skip Add ကိုႏွိပ္ပါ

Read More

ညွိဳ႕မဂၢဇင္း တဲ့..Facebook ကေနေတြ႕လို႕ မလာတာပါ။

Sunday, December 16, 2012  Ithelper 

 နည္းပညာနဲ႕ေတာ့မဆိုင္ပါဘူး..ဒါေပမယ္... ဒါေပမယ့္ေပါ့ေလ.....သိတဲ့သူမ်ားကေတာ့ သိၾကမွာပါ.။

ညွိဳ႕မဂၢဇင္း တဲ့...စာေပစာအုပ္ေတြမွာ ေကာင္းတဲ့ဗဟုသုတ ေပးတဲ့စာအုပ္ေတြအမ်ားၾကီးေတြ႕ဖူးပါတယ္.. ဒါေပမယ့္ ဒီစာအုပ္ကေတာ့ ဘာဗဟုသုတ ေပးလုိ႕ေပးခ်င္မွန္း က်ေနာ္ တကယ္မသိရိုးအမွန္ပါ.. :D .. ဒါေပမယ့္..ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈဆိုတာ ဒီ ညွိဳ႕မဂၢဇင္း နဲ႕က်မွ....ကဲ..Download ယူႏိုင္ပါၿပီ။

<<Download Here>>

How To Download ?

Wait 6 Seconds .... (ပံုၾကီးျမင္လိုလွ်င္ ပံုေပၚသို႕ Click ပါ)

Read More

ဩဇာသီး၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

15 DECEMBER 2012

ကမၻာတစ္ဝန္းလံုးမွာ ေပါက္ေရာက္ေနတဲ့ ခ်ိဳတဲ့ သစ္သီးျဖစ္တဲ့ ဩဇာသီးဟာ အရသာရွိသလို ေဆးဖက္ဝင္တဲ့ အစြမ္းလည္း အ

မ်ားအျပား ရွိပါတယ္။
(၁) အစာမေၾက ေဝဒနာကို သက္သာေစပါတယ္
ဩဇာသီးဟာ အစာမေၾကတာ၊ ရင္ပည့္ရင္ကယ္တာ စတဲ့ ေဝဒနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
(၂) ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာတာနဲ့ ဝမ္းကိုက္တာကို သက္သာ ေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ ေၾကးနီဓာတ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း ကင္းေဝးေစၿပီး ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာတာနဲ႔ ဝမ္းကိုက္တာ တို႔ကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
(၃) အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အစြမ္းရွိပါတယ္
ဗီတာမင္စီအမ်ားအျပား ပါဝင္တာေၾကာင့္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ဂုဏ္သတၱိရွိကာ ကိုယ္ခႏၶာတြင္းရွိ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္ပါ တယ္။
(၄) အသားအေရန့ဲ ဆံေကသာကုိ က်န္းမာေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အသားအေရနဲ႔ ဆံေကသာ ကို က်န္းမာေစပါတယ္။
(၅) ႏွလံုးက်န္းမာေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ မဂၢနီဆီယမ္တို႔ ပါဝင္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ အကာအကြယ္ေပးပါတယ္။ ၾကြက္သားအားနည္းမႈကို သက္သာေစတဲ့အတြက္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈ ကင္းေစပါတယ္။
(၆) အဆစ္ကို က်န္းမာေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ မဂၢနီဆီယမ္ မ်ားစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေရဓာတ္ကို ဟန္ခ်က္ညီမွ်ေစၿပီး အဆစ္ေတြထဲက အက္စစ္ဖယ္ရွားေရးမွာ ပါဝင္ကူ ညီပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆစ္ေရာင္နာ တဲ့ လကၡဏာေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
(၇) အေထြေထြ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ သိုင္ယာမင္း (B1) ၊ ဗီတာမင္ေအ၊ ႐ိုင္ဘိုဖေလဗင္ (B2) ၊ သ ဘာဝသၾကား၊ ႏိုင္ယာစင္၊ ကာဗိုဟိုက္ဒ ရိတ္၊ သံဓာတ္၊ ပ႐ိုတင္း၊ ဇင့္၊ မဂၢနီဆီ ယမ္၊ ေၾကးနီ၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ ဗီတာမင္စီ၊ အမွ်င္ဓာတ္ စတာေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ အေထြေထြ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၈) ပိုးသတ္အာနိသင္ရွိပါတယ္
ဩဇာသီးအေစ့မွာ ပိုးသတ္ေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။
(၉) သေရစာအျဖစ္ စားႏိုင္ပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ သဘာဝသၾကားဓာတ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ သေရစာနဲ႔ အခ်ိဳပြဲအေနနဲ႔ စားသင့္ပါတယ္။
(၁၀) ေသြးအားနည္းေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္
ဩဇာသီးမွာ သံဓာတ္ပါဝင္တာ ေၾကာင့္ ေသြးအားနည္းေရာဂါကုသမႈမွာ အသံုးဝင္ပါတယ္။

ၾကယ္စင္

ေအးခ်မ္းမြန္မွ GOOD HEALTH တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
Photo From :GOOD HEALTH

Read More

အုိဘား အသံုးျပဳေသာ ဟန္းဖုန္းႏွင့္ အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္းမ်ား

Khin Maung Kyu shared Aye Chan Mon's photo.

အုိဘား အသံုးျပဳေသာ ဟန္းဖုန္းႏွင့္ အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္းမ်ား

အေမရိကန္ သမၼတ အိုဘားမား အေနနဲ႔ ဘာ ဟန္းဖုန္း အသံုးျပဳမယ္၊ ကြန္ပ်ဴတာ အသံုးျပဳမယ္၊ အျခား ဘာေတြ အသံုးျပဳမ

ယ္ ဆုိတာကအစ စိတ္ဝင္စားၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ ေသခ်ာတာကေတာ့ အိုဘားမားက ျပည္တြင္း ျဖစ္ကို အားေပးသူ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေတာ့ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ေတြ ေတာ္ရံုမသံုးပါဘူ။ သို႔ေပမယ့္ ရွားရွားပါးပါး သူၾကည့္တဲ့ တီဗီကေတာ့ LG ရဲ ႔ ၃၂ လက္မ LED တီဗီ ျဖစ္ပါတယ္။ ေတာင္ကိုရီးယား ျဖစ္ တီဗီေလးေတာ့ အသံုးျပဳ ပါတယ္။

iPad

အိုဘားမားက iPad ၾကိဳက္သူ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရွိ သူသံုးေနတဲ့ iPad က ေနာက္ဆံုးထြက္ တတိယမ်ိဳးဆက္ျဖစ္ျပီး သြားေလရာ ေဆာင္တယ္လို ႔သိရပါတယ္။ Retina display ကို ၾကိဳက္တယ္လို ႔ဆိုပါတယ္။

Macbook Pro

Apple ရဲ ႔ Macbook Pro ကုိလည္း သံုးပါတယ္။ iPad နဲ႔ တြဲသံုးတာ ျဖစ္ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ အျပင္သြားတဲ့အခါ ယူသြားေလ့ မရွိ ပါဘူး။ ရံုးမွာပဲ အသံုးမ်ားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ၂၀၁၁ ေနာက္ပိုင္းကထုတ္တဲ့ ၁၅ လက္မ Pro ျဖစ္ပါတယ္။

Dell Latitude E6420

၁၄ လက္မ Core i7 notebook ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ Notebook ကေတာ့ သြားေလရာ ေဆာင္ပါတယ္။ Air Force One နဲ႔ ခရီးသြားတိုင္း အျမဲ ပါတယ္ ဆုိတဲ့အတြက္ ျမန္မာျပည္လာတုန္းကလည္း ၾကိမ္းေသပါလာမယ့္ သူ႔ အခ်စ္ေတာ္ Notebook ျဖစ္ပါတယ္။

BlackBerry Curve 8300

ဖုန္းထဲမွာေတာ့ Blackberry ပရိတ္သတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ Blackberry ကို အိုဘားမား ၾကိဳက္တယ္ဆုိတာ အေမရိကန္က လူတိုင္း သိျပီး ျဖစ္ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ 8300 ကီးဘုတ္ဖုန္းက ၂၀၀၇ ေနာင္းပိုင္းကတည္းက ထြက္တဲ့ ဖုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေမာ္ဒယ္အသစ္ေတာင္ ေျပာင္းမကိုင္ပါဘူး။ အလုပ္ပဲရွုပ္လို႔လား၊ အေဟာင္းပဲ ၾကိဳက္တာလားေတာ့ မသိေပမယ့္ BlackBerry Curve 8300 ကေတာ့ သူသြားေလရာ ပါပါတယ္။

BlackBerry Curve 8900

ေနာက္တစ္လံုးကေတာ့ 8900 ျဖစ္ပါတယ္။ သမၼတ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ဖုန္းတစ္လံုးနဲ႔ မလံုေလာက္ဘူးဆိုတာေတာ့ လူတိုင္း သိပါတယ္။ 8900 ကေတာ့ ၂၀၀၉ ေလာက္ကထြက္တဲ့ ဖုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ 8300 ေရာ၊ 8900 က GSM ဖုန္းမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။

HP Elitebook 6930p notebook

ေနာက္ထပ္ လပ္ပ္ေတာ့ တစ္လံုးကေတာ့ HP ျဖစ္ပါတယ္။ Elitebook 6930p ျဖစ္ျပီး အစည္းအေဝးခန္းထဲမွာ အသံုးျပဳ ပါတယ္။

ရံုးခန္းစားပြဲေပၚတင္ထားတဲ့ လွ်ိဳ ႔ဝွက္စကားေျပာ Telecore IST-2 secure phone, အစည္းေဝးအခန္းမွာ ပံုေသထားရွိတဲ့ Polycom SoundStation 2 conference phone, နံရံကပ္ AMX Modero (7-inch) Tabletop Touch Panel, Digital Display Systems Multi-Region Wall Clock,Cisco Unified IP Phone 7965G အစရွိသျဖင့္ အျခားေသာ ပစၥည္းမ်ားလည္း ရွိပါေသးတယ္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ ပစၥည္းေတြကေတာင္ သူ Officially ေဖာ္ျပထားလို႔ သိရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမွန္တကယ္ သူသံုးေနတဲ့ အျခားေသာ အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္းမ်ားလည္းရွိေနအံုးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဥပမာ - The Beast ဇိမ္ခံကား ကို အျမဲမစီးႏိုင္ပါဘူ။ အခမ္းအနားေတြမွာသာ အစီးမ်ားျပီး က်န္တဲ့အခ်ိန္ဆုိ Genera Motors ကထုတ္တဲ့လွ်ပ္စစ္ကား Chevrolet Volt ကို အသံုးျပဳပါတယ္။ ေစ်းႏွုန္းသက္သာ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ဆီေလ်ာ္တဲ့ ကားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ သမၼတ စီးျဖစ္တဲ့အတြက္ လံုျခံဳေရးကေတာ့ ၾကိမ္းေသ အဆင့္ျမင့္ထားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ ပစၥည္းမ်ားဟာ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ အေမရိကန္ သမၼတ အိုဘားမားမွ အသံုးျပဳဆဲ အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
--
Ref: Zdnet
ေအာင္ခမ္း (TSJ team)

http://blog.techspace.com.mm/2012/12/blog-post_15.html

---
ေအးခ်မ္းမြန္မွ TechSpace Journal တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
Photo From :TechSpace Journal

Read More

ကယ္လီဖိုးနီးယားမွ ေက်ာက္ကမ္းေျခ

Khin Maung Kyu and 3 other people shared Aye Chan Mon's photo.

ကယ္လီဖိုးနီးယားမွ ေက်ာက္ကမ္းေျခ

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ရတဲ့အတိုင္း ပင္လယ္ေက်ာက္ (ပင္လယ္ဖန္) မ်ား တည္ရွိေနတဲ့ ကမ္းေျခဟာ ေတာ္ေတာ္ရွားပါတယ္။ အေမရိကန္မွာဆုိရင္ ကယ္လီဖိုးနီ

းယားျပည္နယ္မွ ႏွစ္ခုရွိျပီး ဟာဝိုင္အီ ကြ်န္းမွာ တစ္ခု ျဖစ္ပါ တယ္။

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ရတာကေတာ့ ကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္ Fort Bragg ကမ္းေျခ ျမိဳ ႔အနီးက ျဖစ္ပါတယ္။ ယခု ေနာက္ပိုင္း လည္ပတ္ ခြင့္ ေပးေပ မယ့္ ပင္လယ္ေက်ာက္မ်ား ေကာက္ယူခြင့္ေတာ့ လံုးဝ မေပးေတာ့ပါဘူး။ ပင္လယ္ဆားနဲ႔ ေရနဲ႔ ေရာလို႔ သဘာဝအေလ်ာက္ ျဖစ္ေပၚလာ တဲ့ ေက်ာက္ မ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ ေစ်းၾကီး ေက်ာက္မ်ားေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သုိ႔ေပမယ့္ ဖန္စီ လက္ဝတ္ရတနာ ဖန္တီးဖို႔ေတာ့ အဆင္ေျပတဲ့ ေက်ာက္မ်ား ျဖစ္ပါ တယ္။

ကမၻာလည့္ခရီးသြားမ်ားေရာ၊ ေဒသခံမ်ားေရာ လာေရာက္လည္ပတ္ ပါ တယ္။ ယင္းေနရာကေတာ့ Glass Beach လို႔လည္း ေခၚေဝၚေၾကာင္း သိရပါတယ္။
---
Ref: wiki

ေအးခ်မ္းမြန္မွ International news for myanmar တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
Photo From :International news for myanmar

Read More

ဖုန္းေရာင္းမည့္ေနရာ ၾကိဳတင္အသိေပးမည္

Khin Maung Kyu shared Aye Chan Mon's photo.

ဖုန္းေရာင္းမည့္ေနရာ ၾကိဳတင္အသိေပးမည္

December 15, 2012Home, သတင္း

(၈.၁၂.၂၀၁၂) ရက္ျပဳလုပ္ ခဲ့ေသာ ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း အရည္အေသြးျမႇင့္တင္ေရးဆုိင္ရာ ၫွိႏႈိင္း

ေဆြးေႏြးပြဲ၌ မုိဘိုင္းတယ္ လီဖုန္းမ်ား ေစ်းႏႈန္းထပ္မံေလွ်ာ့ ခ်ၿပီး ေရာင္းခ်ရာတြင္ ျပည္သူမ်ား ၀ယ္ယူရာ၌ တစ္ေနရာတည္း အဆင္ေျပလြယ္ကူစြာ၀ယ္ယူႏိုင္ေရး အတြက္လိုအပ္ေၾကာင္းကို ဆက္သြယ္ေရးႏွင့္ သတင္းအခ်က္ အလက္နည္းပညာ၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီးဦးသိန္းထြန္း က ေဆြးေႏြးေျပာၾကားခဲ့သည္။
အဆိုပါေဆြးေႏြးပြဲ၌ ၎က ‘SEA GAME ၿပိဳင္ပြဲ၌လိုအပ္လာ မည္ျဖစ္ေသာ ဆက္သြယ္ေရး၀န္ ေဆာင္မႈကို ႀကိဳတင္မွန္းဆၿပီး ေ၀ဇယႏၱာလမ္းမႀကီးတစ္ေလွ်ာက္ ရွိစည္ပင္ေရပိုက္လမ္းေၾကာင္းတြင္ ဖုိင္ဘာေကဘယ္မ်ားခင္းက သု၀ဏၰကြင္းႏွင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ပတ္ ၀န္းက်င္ဆက္သြယ္ေရးအရည္ အေသြးျမႇင့္တင္ႀကိဳတင္ေဆာင္ ရြက္ရန္လိုေၾကာင္း၊ မိုဘိုင္းဖုန္းေစ်း ႏႈန္းေလွ်ာ့ခ်ေရးအတြက္အေျခခံ အေဆာက္အအုံႏွင့္ ဆက္သြယ္ ေရးကြန္ရက္စရိတ္မ်ားကို အတတ္ ႏိုင္ဆံုးေလွ်ာ့ခ်ရန္လိုေၾကာင္း၊ ၀ယ္ယူသူမ်ားလိုလားခ်က္ႏွင့္ သိရွိလုိသည္မ်ားေျဖရွင္းေပးႏိုင္ မည့္၀န္ေဆာင္မႈမ်ားျပင္ဆင္ထား ရန္လုိေၾကာင္း၊ ေရာင္းခ်ဖြင့္လွစ္ မည့္ေနရာမ်ားကို ႀကိဳတင္အသိ ေပးထားရန္လိုေၾကာင့္”တုိ႔ကို လည္းဆက္လက္မွာၾကားခဲ့သည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ (၂၀၁၀) ခုႏွစ္က (၅) သိန္းတန္ မိုဘုိင္းဖုန္း မ်ားေရာင္းခ်ေပးၿပီးေနာက္ (၂၀၁၂) ခုႏွစ္မွာလည္း (၂) သိန္း တန္ GSM ႏွင့္ (၂) သိန္းခြဲတန္WCDMAမိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားကိုလည္း ေရာင္းခ်ေပးခဲ့သည္။ အဆိုပါ ွွၾ ဖုန္းမ်ားေရာင္းခ်စဥ္၀ယ္လို အားမ်ားခဲ့ေသာေၾကာင့္ ျပည္ပ ဖုန္းဆုိင္မ်ားတြင္ ေစ်းႀကီးေပး၀ယ္ ခဲ့ရသည္။ တန္ဖိုးနည္းမိုဘိုင္းဖုန္း မ်ားေရာင္းခ်ပါက မူရင္းေစ်း အတုိင္းလြတ္လပ္စြာ၀ယ္ယူႏုိင္မည္ ဆိုင္မ်ား အမ်ားအျပားဖြင့္ေပးမည့္ အစီအစဥ္ကိုျပည္သူအမ်ားစုလို လားလ်က္ေၾကာင္း သိရသည္။


ရန္ေက်ာ္

ေအးခ်မ္းမြန္မွ The Hot News တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
Photo From :The Hot News

Read More

ဖတ္ဖူးသမွ် ဟာသမ်ား

ရယ္ေမာျခင္းသည္ အသက္ရွည္ေစတယ္တဲ့ ဒါေၾကာင့္ သူငယ္ခ်င္းအားလံုး ဘ၀အေမာေတြကို ရယ္ေမာျခင္းျဖင့္ ေျဖေဖ်ာက္နိုင္ၾကပါေစေသာ္ ။
အလုပ္မအားတာနဲ့ စာမေရးအားလို ့ ဟာသေလးေတြပဲ အရင္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ ။
အားေပးၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို ေလးစားခင္မင္စြာျဖင့္
ညခ်စ္သူ

ဆရာမၾကီးအထာနဲ ့

သူ႔ဘာသာသူ ေအးေအးလူလူ ေဆးလိပ္ထိုင္ေသာက္ေနတဲ႔ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို လမ္းသြားလမ္းလာ မိန္းမတစ္ေယာက္က ဆရာမၾကီးအထာနဲ႔ ေမးခြန္းထုတ္လာပါတယ္။

မ။ ရွင္ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တယ္ေပါ႔။

က်ား။ ဟုတ္ကဲ႔ ေသာက္တတ္ပါတယ္။

မ။ တစ္ေန႔ကို ဘယ္ႏွစ္ဗူးေသာက္သလဲ။

က်ား။ သံုးဗူး ေသာက္ပါတယ္။

မ။ တစ္ဗူးကို ဘယ္ေလာက္ေပးရလဲ။

က်ား။ တစ္ေထာင္ငါးရာေလာက္ပါပဲ။

မ။ ေဆးလိပ္ စြဲေသာက္ေနတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာျပီလဲ။

က်ား။ ဆယ္႔ငါးႏွစ္ေလာက္ေတာ႔ ရွိျပီထင္ပါတယ္။

မ။ ဒါဆို ေဆးလိပ္တစ္ဗူးကို တစ္ေထာင္ငါးရာ၊ တစ္ရက္ကို သံုးဗူးဆိုေတာ႔ ေလးေထာင္ငါးရာ၊ တစ္လကို တစ္သိန္းသံုးေသာင္းငါးေထာင္ေလာက္ ကုန္ျပီေပါ႔။ တစ္ႏွစ္ဆိုရင္ တစ္ဆယ္႔ေျခာက္သိန္း ေလးေသာင္းႏွစ္ေထာင္႔ငါးရာ ကုန္က်မေနဘူးလား။

က်ား။ မွန္ပါတယ္။

မ။ တစ္ႏွစ္ကို အဲသေလာက္ကုန္တယ္ဆိုရင္ ရွင္ေသာက္လာတာ ဆယ္႔ငါးႏွစ္ဆိုေတာ႔ ႏွစ္ရာေလးဆယ္႔ေျခာက္သိန္း သံုးေသာင္း ခုႏွစ္ေထာင္ငါးရာ ျဖဳန္းခဲ႔သလို ျဖစ္မေနဘူးလား။

က်ား။ ဟုတ္ပါတယ္။

မ။ အဲသည္႔ ေငြဟာ ေငြေၾကးေဖာင္းပြႏႈန္းနဲ႔တြက္ရင္ သိန္းသံုးရာေက်ာ္ေလာက္ရွိမသြားႏိုင္ဘူးလား

က်ား။ ေသခ်ာပါတယ္။

မ။ တကယ္လို႔ ရွင္သာ ေဆးလိပ္မေသာက္ခဲ႔ပဲ အဲဒီပိုက္ဆံေတြကို ဘဏ္မွာစုထားႏိုင္ခဲ႔ရင္ ဒါမွမဟုတ္ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈတစ္ခုခုကို လြန္ခဲ႔တဲ႔ ဆယ္ငါးႏွစ္က စလုပ္ခဲ႔ရင္ ခုခ်ိန္မွာဆို ေနာက္ဆံုးေပၚျပိဳင္ကားေတာင္ ဝယ္မစီးႏိုင္ေပဘူးလား။ ရွင္ကိုယ္ရွင္ နားလည္ဖို႔သင္႔တယ္။

က်ား။ ခင္ဗ်ားေကာ ေဆးလိပ္ေသာက္လား။

မ။ လံုးဝမေသာက္ပါဘူး

က်ား။ ေxာက္ေကာင္မ အဲလိုသာတြက္ေၾကးဆို နင္႔ျပိဳင္ကားဘယ္မွာလဲေျပာစမ္း။

ေၾသာ္....ပုရိသ...

တစ္ခါက အမ်ဳိးသား တစ္ဦးနွင့္ အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးတို႔ ရထားေပၚတြင္
ဆံုၾကသည္။ အမ်ဳိးသမီးက အမ်ဳိးသားအား
ျမဴဆြယ္ခ်င္ေသာေၾကာင့္ သူမ အလြန္ခ်မ္းေၾကာင္း ေျပာသည္။ အမ်ဳိးသားက
သူ၏ေစာင္ကို အမ်ဳိးသမီးအား ျခံဳေစ
သည္။ သူမခ်မ္းေနေသးေၾကာင္း ေျပာျပန္သည္။
"ဒါဆို ကြ်န္ေတာ္ဘယ္လို ကူညီရမလဲ" အမ်ဳိးသားမွာ စိတ္မသက္မသာျဖင့္ ေျပာသည္။
"ကြ်န္မ ငယ္ငယ္ကဆို အေမက သူ႔ကိုယ္ေငြ႔နဲ႔ ကြ်န္မကို ေႏြးေစတယ္"
"ဒီလိုဆို ကြ်န္ေတာ္ ဘယ္လိုမွ မကူညီနိုင္ပါဘူး ခင္ဗ်ား..ကြ်န္ေတာ္
ရထားေပၚက ခုန္ခ်ျပီး ခင္ဗ်ားအေမကို လိုက္ရွာ
လို႔မွ မျဖစ္နုိင္တာ"    

ၿပံဳးေပ်ာ္ႏိုင္ပါေစ......


တခါတုန္းက လင္မယားႏွစ္ေယာက္ဟာ သူတို႔ရဲ႕ ၂၅ႏွစ္ေျမာက္ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ေန႔ကို
က်င္းပၾက ပါတယ္။ သူတို႔စံုတြဲဟာ အိမ္ေထာင္သက္၂၅ႏွစ္အတြင္းမွာ တခါမွကေတာက္ကဆ
မျဖစ္ဖူးဘူးလို႔ ျမိဳ႕မွာ နာမည္ႀကီး ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နယ္ခံသတင္းစာရဲ႕ အယ္ဒီတာက
အဲဒီ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးရဲ႕ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ကို
ေမးျမန္းေဖာ္ထုတ္ဖို႔ အစီအစဥ္တစ္ခု လုပ္လိုက္ပါတယ္။

အယ္ဒီတာ ~ ဒီအျဖစ္အပ်က္က မယံုႏိုင္စရာ အ့ံအားသင့္ဖို႔ ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ ဒီလို
အိမ္ေထာင္ေရးမ်ိဳးကို ဘယ္လုိမ်ား တည္ေဆာက္ခဲ့ ၾကပါသလဲ ခင္ဗ်ာ?

ေယာက္်ားျဖစ္သူက သူတို႔ရဲ႕ Honeymoon ေန႔ရက္ေတြကို ျပန္ေတြးရင္းေျပာပါတယ္...

"ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ Honeymoon အတြက္ ရွီမလာ (Shimla) ကိုသြားခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီမွာ
ျမင္းစီးသြားမယ္ဆိုၿပီး ျမင္းတစ္ေကာင္စီ စီးၾကတာေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒီမွာ
ကၽြန္ေတာ့္ျမင္းက စီးရတာအဆင္ေျပေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမစီးတဲ့ ျမင္းကေတာ့
နည္းနည္းရိုင္းပံုရတယ္ဗ်။ လမ္းမွာ သြားေနရင္းနဲ႔ပဲ အဲဒီျမင္း
ရုတ္တရက္ထခုန္လိုက္တာ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမ ဒယိုင္းဒယိုင္ျဖစ္ၿပီး ျပဳတ္က်ပါေလေရာ။
ဒါေပမယ့္ သူက ေျမႀကီးေပၚကေန လူးလဲထၿပီး ျမင္းရဲ႕ေက်ာကုန္းေလးကို
အသာေလးပြတ္ေပးရင္းနဲ႔ ျမင္းကို "ဒါ မင္းရဲ႕ ပထမဆံုးအႀကိမ္ေနာ္..." လို႔
ေျပာပါတယ္။ ေျပာၿပီးေတာ့ သူလည္း ျမင္းေက်ာေပၚျပန္တက္ၿပီး ခရီးဆက္ခဲ့တာေပါ့ဗ်ာ။

ခဏအၾကာမွာ ေစာေစာကလိုပဲ ျဖစ္ျပန္ပါတယ္။ ဒီတစ္ခါမွာလည္း ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက
တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ပဲ "ဒါ မင္းရဲ႕ ဒုတိယအႀကိမ္ေနာ္..." လို႔ေျပာၿပီး
ဆက္သြားၾကျပန္ပါတယ္။ တတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ျမင္းက ခါခ်တဲ့အခါမွာေတာ့
ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက ဘာမွမေျပာဘဲ ေျခာက္လံုးျပဴးေသနတ္ကို ပိုက္ဆံအိတ္ထဲက ထုတ္ၿပီး
ျမင္းကို အေသပစ္သတ္လိုက္ပါေလေရာဗ်ာ။

ကၽြန္ေတာ္လည္း ေဒါသထြက္ထြက္နဲ႔ "မင္း ဘယ္လိုလုပ္လိုက္တာလည္းကြ။
သနားစရာေကာင္းတဲ့ တိရိစာၦန္ေလးကို မင္းသတ္ပစ္လိုက္ၿပီ။ မင္းရူးေနလား!!!"
လုိေအာ္လိုက္မိတယ္။ အဲဒီအခါ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမက ကၽြန္ေတာ့္ကို
ေအးစက္စက္ျပန္ၾကည့္ၿပီး ႏူးညံ့တဲ့ေလသံေလးနဲ႔ ဘာေျပာလဲဆိုေတာ့ "ဒါ
ရွင့္ရဲ႕ပထမဆံုးအႀကိမ္ေနာ္..." တဲ့။ အဲဒီအခ်ိန္ကစၿပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ
ဘာျပႆနာမွမရွိဘဲ ႏွစ္ေယာက္အတူတူ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနလာခဲ့ၾကတာပါပဲဗ်ာ..."
ေအာ္.. ေယာက္်ား

ခ်စ္စၾကင္စ
၆ရက္အၾကာ..... ငါ နင့္ကိုခ်စ္တယ္၊ ငါ နင့္ကိုခ်စ္တယ္။
၆လအၾကာ....... အင္း ဟုတ္တယ္.. ခ်စ္ပါတယ္။
၆ႏွစ္အၾကာ...... ေအာ္.. နင့္ကို မခ်စ္ရင္ ငါလက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းပါ့မလား?

လက္ထပ္ျပီးစ.......

အလုပ္အျပန္
၆ရက္အၾကာ..... အခ်စ္ေလးေရ.. ေမာင္ျပန္လာျပီ
၆လအၾကာ...... ျပန္လာျပီေဟ့
၆ႏွစ္အၾကာ...... ငါျပန္လာျပီကြ.. ထမင္းက်က္ျပီလား?

ဧည့္ခန္းတြင္
၆ရက္အၾကာ...... ခ်စ္မိန္းမေရ.. ခ်စ္မိန္းမနဲ႔ ေျပာခ်င္လို႔တဲ့
၆လအၾကာ........ ေရာ့ မင္းဖုန္း!
၆ႏွစ္အၾကာ........ ေရာ္.. ဖုန္းကိုင္လိုက္ေလ

မီးဖိုထဲတြင္
၆ရက္အၾကာ...... ဝါး.. အစားအစာေတြ ဒီေလာက္အရသာရွိမွန္း ခုမွပဲသိေတာ့တယ္
၆လအၾကာ........ ဒီည ဘာစားမလဲ?
၆ႏွစ္အၾကာ...... လာျပန္ျပီ.. ဒီဟင္း!

ေရွာ့ပင္းျပန္ခ်ိန္
၆ရက္အၾကာ..... ဟာ... ဒီအကၤ်ီဆို ခ်စ္ေလးက နတ္သမီးေလးအတိုင္းပဲ
၆လအၾကာ...... ေ႐ွာ့ပင္းထြက္ျပန္ျပီလား?
၆ႏွစ္အၾကာ..... မင္း ပိုက္ဆံေတြ ဘယ္ေလာက္ျဖဳန္းခဲ့ျပန္ျပီလဲ?

တီဗီြေရွ႕တြင္
၆ရက္အၾကာ...... ခ်စ္ေလး.. ဒီညေမာင္တို႔ ဘာအစီအစဥ္ၾကည့္မလဲ?
၆လအၾကာ........ ဒီကားၾကည့္မယ္.. ဒီကားၾကိဳက္တယ္။
၆ႏွစ္အၾကာ....... ဒီကားၾကည့္မယ္။ မင္း မၾကည့္ခ်င္ရင္ သြားအိပ္ေတာ့..
ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္ၾကည့္မယ္။

တတ္လို႔၊ သိလို႔ ေရးတာ မဟုတ္ပါဘူး။ "ေအာ္..မိန္းမ" ကို ဖတ္ျပီး "ေအာ္..
ေယာက္်ား"လည္း ေရးပါအုန္းဆိုလို႔ ဖတ္ဖူးတာေလးေတြကို ရယ္ရေအာင္
ျပန္မွ်ေဝတာပါ း)

Read More

ဆံပင္စတိုင္ အၿမဲလန္းဆန္းၾကည့္ေကာင္းလုိေသာ ပ်ိဳေမတုိ႔အတြက္

ဦးေခါင္းေပၚက ဆံေကသာပံုစံဟာ ကိုယ္နဲ႔ လုိက္ဖက္႐ံုသာမက ျပဳျပင္ထားတဲ့ ဆံပင္ပံုစံဟာ ဆံပင္အေရာင္၊ ဆံပင္သား အမ်ိဳးအစားတုိ႔နဲ႔ လိုက္ဖက္ေနရင္ လွၿပီးသား ပ်ိဳေမကို ပိုမိုလွပေစပါတယ္။ ဆံပင္ကၽြတ္ၿပီး ဆံပင္ပါးေနရင္၊ ဆံပင္အေရာင္က မဲြေျခာက္ေျခာက္ ျဖစ္ေနရင္၊ ညႇပ္ထားတဲ့ ဆံပင္က ပံုမလာဘူးဆုိရင္ေတာ့ ရိွၿပီးသား နဂိုအလွကိုေတာင္ ေမွးမွိန္သြားေစ ႏုိင္ပါတယ္။ ဆံပင္ကို ေျဖာင့္ထားတာ ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေကာက္ထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင္သေဘာက်တဲ့အတုိင္း ျပဳျပင္ထားတဲ့ လက္ရိွ ဆံပင္စတိုင္ကို လန္းေနေအာင္ ေအာက္ပါနည္းေတြအတုိင္း ဂ႐ုစိုက္ေပမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အၿမဲၾကည့္ေကာင္းေနမွာပါ။

ဆံပင္အေရာင္ဆိုးထားသူမ်ားအတြက္
ဆံပင္အေရာင္ဆိုးထားတဲ့ ပ်ိဳမဒီတုိ႔အေနနဲ႔ ဆံပင္အေရာင္ ၾကာရွည္ခံၿပီး ေတာက္ပေနဖုိ႔အတြက္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာေပးပါ။


၁။ အေရာင္ဆိုးထားတဲ့ဆံပင္ေတြ (Color-treated hair) အတြက္ သီးသန္႔ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ ရွမ္ပူနဲ႔ ကြန္ဒီရွင္နာတုိ႔ကိုသာ အသံုးျပဳေပးပါ။ ႐ုိး႐ုိးပံုမွန္ ရွမ္ပူေတြဟာ ဆုိးထားတဲ့ ဆံေကသာအေရာင္ကို ျမန္ျမန္ျပယ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ ထြက္လာတဲ့ ဆံပင္အရင္းကအေရာင္ဟာ ဆံပင္အဖ်ားအေရာင္နဲ႔ လံုးဝသိသာျခားနားေနရင္ ဆံပင္အရင္းေနရာကို ဆိုးႏိုင္ေအာင္ ဆံပင္အေရာင္ဆုိး Mascara ကိုသံုးပါ။ သင့္မွာ ဆံပင္အေရာင္ဆုိးႏိုင္တဲ့ Mascara ကို သံုးၿပီး ဆံပင္အရင္းေနရာကို ဆုိးေပးႏိုင္ပါတယ္။
၃။ ဆံပင္ကို ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ မိနစ္အနည္းငယ္အလိုမွာ ရွလကာရည္တစ္ဆနဲ႔ ၾကက္သီးေႏြးေရႏွစ္ဆတို႔ေရာၿပီး ဆံပင္သားေပၚ လိမ္းေပးပါ။ ဦးေရျပားေျခာက္လုလုျဖစ္ခါနီမွာ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ၿပီးမွသာ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။

ဆံပင္ပံုသြင္းထားသူမ်ားအတြက္
ဆံပင္သားကို ဆံပင္ေလမႈတ္စက္ (Hair Dryer) သံုးၿပီး ပံုသြင္းထားတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ဆံပင္ပံုၾကာၾကာခံေအာင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းတုိ႔က ကူညီႏိုင္ပါတယ္။
၁။ ဆံပင္ကို ဦးေခါင္းအထက္ ျဖန္႔ၿပီး အိပ္ပါ။ နံနက္ခင္းေရာက္တဲ့အခါ ဆံပင္ေတြကို ပံုမပ်က္ေအာင္ လက္နဲ႔ အသာအယာဖြေပးပါ။
၂။ ဆံေကသာ က်ိဳးေၾကမႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ေအာင္ အိစက္ညက္ေညာတဲ့ ေခါင္းအံုးေပၚမွာ အိပ္စက္ပါ။
၃။ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ဆံစပ္ေနရာအထိ ေခါင္းစြပ္ (Shower cap) စြပ္ပါ။ ေခါင္းစြပ္ မစြပ္ခင္ပဝါတစ္စသံုးကာ ဦးေခါင္းကိုအုပ္ေပးပါ။
၄။ ေရခ်ိဳးၿပီးတဲ့အခါမွာ ဆံပင္အရင္းေနရာေတြကို ဆံပင္ေလမႈတ္စက္ (Hair Dryer) နဲ႔ မႈတ္ေပးပါ။
၅။ ဆံပင္ေလမႈတ္စက္သံုးတဲ့အခါ ဆံပင္သားနဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ မသံုးသင့္ပါ။
၆။ ဆံပင္ေလမႈတ္စက္ သံုးထားတဲ့အတြက္ ဆံပင္သားမွာ ပ႐ုိတင္းဓာတ္ ဆံုး႐ံႈးသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါမွာ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ပါဝင္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကို သံုးၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါ။

ဆံပင္ကို ေကာက္ျခင္း၊ ေျဖာင့္ျခင္း ျပဳလုပ္ထားသူမ်ားအတြက္
ဓာတုပစၥည္းပါဝင္တဲ့ ေဆးေတြသံုးၿပီး ျပဳျပင္ထားတဲ့အတြက္ ဆံပင္သားဟာ အနည္းနဲ႔အမ်ားေတာ့ ပ်က္စီးထိခုိက္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆံပင္ေကာက္ထားရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေျဖာင့္ထားရင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လုိက္နာေပးပါ။

၁။ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းၿပီး ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေခါင္းအံုးေပၚမွာ အိပ္ပါ။ ယင္းေခါင္းအံုးမ်ိဳးကို စူပါမားကတ္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ ရႏိုင္ပါတယ္။
၂။ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါတုိင္း ကြန္ဒီရွင္နာသံုးပါ။ အထူးသျဖင့္ ျပဳျပင္ထားတဲ့ ဆံပင္သားေတြမွာ အဖ်ားႏွစ္ခြ ကဲြတတ္တဲ့အတြက္ ဆံပင္အဖ်ားပိုင္းေတြကုိ ကြန္ဒီရွင္နာမ်ားမ်ား သံုးေပးပါ။
၃။ ဆံပင္သား ေတာက္ေျပာင္ေနေအာင္ ေထာပတ္သီးအမွည့္အႏွစ္သား တစ္လံုးစာကို ႀကိတ္ေျခၿပီး ၾကက္ဥ ဒါမွမဟုတ္ ဘဲဥအႏွစ္တစ္လံုးနဲ႔ေရာကာ ဆံပင္စိုစုိေတြေပၚ သုတ္ေပးပါ။ ေထာပတ္သီးမွာ ဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္နဲ႔ Essential Fatty Acid တုိ႔ ပါဝင္တဲ့အတြက္ ဆံပင္သားကို စိုျပည္ေတာက္ပေနေစပါတယ္။ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥအႏွစ္မွာ ပ႐ုိတင္းဓာတ္ပါဝင္တဲ့အတြက္ ဆံပင္သား က်န္းမာေစပါတယ္။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ၾကာမွသာ ေရနဲ႔ စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာေပးပါ။

စနစ္က်ေသာ ေခါင္းေလွ်ာ္နည္း
ဆံပင္ကို ရွမ္ပူနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ နည္းလမ္းတက် ေလွ်ာ္တတ္ရင္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း ေလ်ာ့ပါးၿပီး ဆံသားႀကီးထြားရွင္သန္ကာ ဦးေရျပား က်န္းမာေစပါတယ္။ ဆံပင္ကို မွန္မွန္ကန္ကန္ ေခါင္းေလွ်ာ္တတ္တဲ့နည္းလမ္းကို လူအနည္းစုကသာ သိရိွၿပီး တကယ္လုိက္နာၾကေၾကာင္း ေဟာလီးဝုဒ္ ဆံပင္ဒီဇိုင္နာ ေဂ်ာ့ကာ႐ိုးက ဆုိပါတယ္။ စနစ္တက် ေခါင္းေလွ်ာ္တာက ဆံပင္စတိုင္ကို အမိုက္စားျဖစ္ေစ႐ံုသာမက ဆံပင္သားကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစပါတယ္။

၁။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ ဆံပင္ကို ဦးေခါင္း ေရွ႕ဘက္မွ ေနာက္ဘက္သို႔ ဝက္မွင္ဘီးနဲ႔ ၿဖီးေပးပါ။ ဆံပင္ၿဖီးေပးတာက ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ေကာင္းေစတဲ့အျပင္ ဆံေကသာမွ ကပ္ညွိေနတဲ့ ဆံပင္သံုးပစၥည္းေတြကို ေလ်ာ့ပါးသြားေစပါတယ္။
၂။ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။ ေရပူသံုးရင္ ဆံပင္သားမွာရိွတဲ့ အကာအကြယ္ဆီေတြ ကင္းေဝးသြားႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ လည္ကုပ္အစပ္မွ စကာ နဖူးအထိ ေလွ်ာ္သြားပါ။
၃။ ဦးေရျပားဆီ အာဟာရဓာတ္ေရာက္ရိွေစဖုိ႔ အနည္းဆံုး သံုးႀကိမ္ခန္႔ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
  
၄။ မိမိရဲ႕ ဆံပင္အမ်ိဳးအစားအလုိက္ သင့္ေတာ္ေကာင္းမြန္တဲ့ ရွမ္ပူေရြးပါ။
၅။ ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးတဲ့အခါ ကြန္ဒီရွင္နာ လိမ္းပါ။
၆။ အခ်ိန္ရရင္ ေရေႏြးေငြ႕ခံယူထားတဲ့ တစ္ဘက္ကို ဦးေခါင္းေပၚကို အုပ္ေပးပါ။ ေရေႏြးေငြ႕ဟာ ကြန္ဒီရွင္နာကို ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံေကသာဆီ စိမ့္ဝင္အားေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
၇။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ။ ဒီနည္းလမ္းဟာ ဆံေကသာအမွ်င္ေတြကို သန္စြမ္းေစကာ ဆံပင္သား ေတာက္ပေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစပါတယ္။

ေရးသားသူ>>>>>လင္းလက္ၾကယ္စင္

Read More

ေသနတ္သမားဝင္ပစ္လို႔ မူလတန္းကေလး ၂၀ ေသဆံုး

14/12/12 | |
ဗြီအုိေအ (ျမန္မာပုိင္း)

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု Connecticut ျပည္နယ္မွာ ေသနတ္သမားတဦးက စာသင္ေက်ာင္းတခုကို ၀င္ေရာက္ ပစ္ခတ္တုိက္ခုိက္ခဲ့တာေၾကာင့္ ၊ ကေလး အေယာက္ ၂၀ နဲ႔ လူႀကီး ၆ ေယာက္ေသဆုံးခဲ့ၿပီး၊ ဒီျဖစ္ရပ္ေၾကာင့္ အေမရိကန္ျပည္သူေတြရဲ႕ အသည္းႏွလုံး ကဲြေၾကသြားတဲ့အထိ ခံစားရပါတယ္လို႔ အေမရိကန္သမၼတအိုဘားမားက မ်က္ရည္လည္ရြဲ နဲ႔ အေမရိကန္ျပည္သူလူထုကို ေသာၾကာေန႔ကေျပာလိုက္ပါတယ္။

အဲဒီပစ္ခတ္မႈအတြင္း ေသနတ္သမားလည္း ေသဆုံးသြားပါတယ္။
ဒီျဖစ္ရပ္ အေပၚမွာ တႏုိင္ငံလုံး ၀မ္းနည္းတဲ့ အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္နဲ႔ အေမရိကန္သမၼတ အိမ္ျဖဴေတာ္ အပါအ၀င္ အစိုးရအေဆာက္အအုံေတြကို အလံတုိင္၀က္လႊင့္ထူခဲ့ၿပီးတဲ့ေနာက္ ၊ သမၼတအိုဘားမားက ေျပာၾကားလိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။ နယူးေယာက္ၿမိဳ႕ေျမာက္ဘက္ မိုင္ ၁၀၀ ေလာက္မွာရွိတဲ့ Newtown ၿမိဳ႕ မူလတန္းေက်ာင္းမွာ ေသနတ္နဲ႔ ပစ္ခတ္မႈျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး၊ နာရီပိုင္းအၾကားမွာ သမၼတအိုဘားမားက ေျပာၾကားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

ေသဆုံးသူေတြထဲက အမ်ားစုဟာ အသက္ ၅ ႏွစ္ကေန ၁၀ ႏွစ္ၾကားမွာရွိတဲ့ ကေလးငယ္ေတြျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဒီကေလးငယ္ေတြမွာ အနာဂတ္ ႀကီးႀကီးမားမားရွိေနတာပါဆုိၿပီး သမၼတအိုဘားမားက ေျပာပါတယ္။ မေန႔ေန႔လည္ပိုင္းမွာေတာ့ ဒီအျဖစ္အပ်က္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ေနရာတခုလုံး လုံလုံၿခဳံၿခံဳရွိသြားပါၿပီလို႔ Connecticutျပည္နယ္ ရဲတပ္ဖဲြ႔ ေျပာခြင့္ရသူက သတင္းေထာက္ေတြကို ေျပာခဲ့ပါတယ္။

မေန႔ မနက္ပို္္င္း ၉ နာရီခဲြအေက်ာ္မွာပဲ ၊ အျဖစ္အပ်က္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ အေရးေပၚအေျခအေနကို ရဲဘက္က စသိခဲ့တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ သိသိခ်င္းပဲ ရဲတပ္ဖဲြ႕က အဲဒီေနရာကို သြားၿပီး ေက်ာင္းတြင္းကို ၀င္ေရာက္ခဲ့တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ကေေလးငယ္ ၁၈ ဦးနဲ႔ လူသတ္သမားအပါအ၀င္ လူႀကီး ၆ ဦးကို ေက်ာင္းတြင္းက အခန္း ၂ ခုမွာ ေသဆုံးေနတာ ေတြ႔ခဲ့ရပါတယ္။ ေနာက္ကေလးငယ္ ၂ ဦးကေတာ့ ဒဏ္ရာနဲ႔ ပဲ ေဆးရုံမွာ ေသဆုံးသြားပါတယ္။

Read More

ကမၻာ့အဆိုးရြားဆံုး အက်ဥ္းေထာင္ေဖာက္ေျပးမႈ

      

 

ဘရာဇီးနိုင္ငံ ဆီရက္စ္ျမို့မွ အက်ဥ္း ေထာင္တစ္ခု ေဖာက္ေျပးမႈတြင္ ေထာက္ေဖာက္ေျပးသူ ရာဖယ္လ္ဗယ္လ္ဒိုအား ထြက္ေျပးရန္ၾကိုးစားစဥ္ အက်ဥ္းေထာင္နံရံ၌ သူ၏ဗိုက္နွင့္မဆံ့သျဖင့္ တစ္ဆို့ေနစဥ္ ရဲအဖဲြ့မွ အခိ်န္မီေရာက္ရိွလာျပီး မီးသတ္သမားမ်ားက နာက်င္စြာေအာ္ဟစ္ေနေသာ အက်ဥ္းသားအား ကူညီကယ္ထုတ္ေပးခဲ့ရသည္။ ထိုေထာင္ေဖာက္ေျပးရန္ ၾကံစည္မႈတြင္ အက်ဥ္းသား ေလးဦးပါ၀င္ျပီး တစ္ဦးမွာ ထြက္ေျပးလြတ္ေျမာက္သြားလ်က္ က်န္ နွစ္ဦးမွာအက်ဥ္းခန္းထဲမွ သူတို့၏ ထြက္ေျပးရန္အလွည့္ကို ေစာင့္ဆိုင္းေနစဥ္ ရဲအဖဲြ့မွေရာက္ရိွလာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယခုျဖစ္ရပ္အား နိုင္ငံျခားသတင္းဌာနမ်ားက ကမၻာေပၚတြင္ အဆိုးရြားဆံုး အက်ဥ္းေထာင္ေဖာက္ေျပးမႈဟု သတင္းမ်ားတြင္ ေရးသားထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။

ကုိးကား- ျပည္ျမန္မာဂ်ာနယ္မွ

 

Read More

အိမ္ရွင္က ေဖာက္ထြင္း၀င္ေရာက္သူအား ေသနတ္ျဖင့္ခိ်န္ထား၍ ေဖာက္ထြင္းသူက ရဲအကူအညီေတာင္းခဲ့ရ

• ေ

 
အေမရိကန္ၿပည္ေထာင္စု တကၠဆက္ၿပည္နယ္ရွိ အိမ္တစ္လံုးအား ေဖာက္ထြင္းဝင္ေရာက္သူမွာ အိမ္ရွင္၏ ေသနတ္ၿဖင့္အခ်ိန္ခံရမႈေၾကာင့္ အေရးေပၚ ၉၁၁ကိုေခၚဆိုၿပီး လြတ္ေၿမာက္ရန္ ၾကိဳးစားမႈတစ္ခုၿဖစ္ခဲ့သည္။ အိမ္ရွင္ဂ်ိမ္းဂယ္ရိုးႏွင့္ သူ၏မိသားစုအိပ္ေပ်ာ္ေနၿပီဟု ယူဆ၍ ေဖာက္ထြင္းသူ ခရစၥတိုဖာလန္႕စ္မိုးမွာ အိမ္တြင္းဝင္ေရာက္လာခဲ့ရာ အိမ္ရွင္ဂ်ိမ္းစ္မွာ သူ၏ေသနတ္ကိုယူ၍ ေဖာက္ထြင္းဝင္ေရာက္သူအား ေၿမၿပင္တြင္ ဝပ္ေနရန္အမိန္႕ေပးခဲ့သည္။ ခရစၥတိုဖာမွာ အိမ္ရွင္စကားကို ၿငင္းပယ္၍ ဖုန္းၿဖင့္၉၁၁သို႕ အလ်င္အၿမန္ဆက္သြယ္ အကူအညီေတာင္းခံခဲ့သည္။ ကြ်န္ေတာ့္ကို လူတစ္ေယာက္ ေသနတ္နဲ႕ခ်ိန္ထားတယ္ ဟူ၍တိုင္တန္းေၿပာဆိုခဲ့သူ ခရစၥတိုဖာအား ရဲအဖြဲ႕မွ ဖမ္းဆီးထိန္းသမ္းထားၿပီး ေဖာက္ထြင္းဝင္ေရာက္မႈ ပိုင္နက္က်ဴးလြန္မႈတို႕ႏွင့္ အေရးယူသြားမည္ၿဖစ္သည္။
 ကုိးကား -ျပည္ျမန္မာဂ်ာနယ္္

Read More

အေမရိကန္ ဒံုးခြင္းဒံုးနဲ႔ တပ္သား ၄၀၀ တူရကီပို႔မည္

14/12/12 | |
ဗီြအိုေအ (ျမန္မာပိုင္း)

ဆီရီးယားႏုိင္ငံက ျဖစ္လာႏုိင္ေခ်ရွိတဲ့ ဒုံးက်ည္ပစ္ခတ္မႈကို တူရကီနုိင္ငံအေနနဲ႔ ကာကြယ္ႏုိင္ေအာင္ အကူအညီေပးတဲ့အေနနဲ႔ အေမရိကန္က တူရကီႏုိင္ငံကို Patriot ဒုံးက်ည္ပစ္လႊတ္တဲ့ စင္ ၂ ခု နဲ႔ တပ္သား ၄၀၀ ကို ေစလႊတ္လိုက္ပါတယ္။

အေမရိကန္ကာကြယ္ေရး၀န္ႀကီး လီယြန္ပနက္တားဟာ တူရကီႏုိင္ငံကို ေသာၾကာေန႔က မေရာက္ခင္အခ်ိန္ပိုင္းေလးအတြင္းမွာပဲ သူက ဒါေတြကို ေပးပုိ႔ဖို႔ လက္မွတ္ေရးထုိးခဲ့တာျဖစ္တယ္လို႔ အေမရိကန္ ပန္တဂြန္စစ္ဌာနခ်ဳပ္ရဲ႕ ေျပာခြင့္ရပုဂၢိဳလ္ George Little က ေျပာလိုက္ပါတယ္။

အဲဒီ Patriot ဒုံးက်ည္ပစ္လႊတ္မယ္စင္ေတြကို လာမယ့္သီတင္းပတ္ေတြအတြင္း တပ္ဆင္ေနရာခ်သြားမွာျဖစ္တယ္လို႔ မစၥတာ Little က ေျပာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တူရကီႏုိင္ငံ ဘယ္နားမွာထားမယ္ဆုိတာကိုေတာ့ သူကေျပာဖုိ႔ ျငင္းဆန္သြားပါတယ္။

အေစာပိုင္းက Incirlik ေလတပ္အေျခစိုက္စခန္းမွာ ေျပာၾကားခဲ့တာမွာေတာ့ ၊ ဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ တူရကီႏုိင္ငံရဲ႕ ကာကြယ္ေရးႀကိဳးပမ္းခ်က္ေတြကို အကူအညီေပးႏုိင္မွာျဖစ္တယ္လို႔ မစၥတာ ပနက္တားက ေျပာပါတယ္။

တူရကီႏုိင္ငံ ဒီလို ဒုံးက်ည္ကာကြယ္ေ၇းစနစ္ရေအာင္ ကူညီႏုိင္ပါတယ္။ ဒီကာကြယ္ေရးစနစ္က ဆီရီးယားနုိင္ငံရဲ႕ ၿခိမ္းေျခာက္မႈကို ရင္ဆုိင္တဲ့ေနရာမွာ အလြန္ကို အသုံး၀င္မွာျဖစ္ပါတယ္လို႔ မစၥတာ ပနက္တားက ေျပာပါတယ္။

Read More

ခိုးယူခံရေသာ အသက္(၁၂)ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလးတစ္ဦးအား ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ကယ္တင္

စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသၾကီး အမ်ိဳးသမီးေရးရာအဖြဲ႔မွ တာ၀န္ရွိ သူ မ်ားႏွင္႔ ျမန္မာနိုင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားပူးေပါင္းပါ ၀င္ေသာအဖြဲ႔တစ္ဖြဲ႔သည္ ယခုလ ၁၃ရက္ေန႔မနက္ ၁၀ နာရီအခ်ိန္ခန္႔က မသကၤာဖြယ္ရာ ခိုးယူျခင္း ခံရေသာအသက္(၁၂)ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦးအား ကယ္တင္ခဲ႔ျပီးမိဘမ်ားထံ ျပန္လည္ အပ္ႏွံေပး ခဲ႔ေၾကာင္းသိ ရွိရသည္။ 

ယခုလ ၁၂ ရက္ေန႔ မနက္ ၉ နာရီအခ်ိန ္ခန္႔က မံုရြာခရိုင္ ေခ်ာင္းဦးျမိဳ႕နယ္ ေတာင္းေက်ာင္းၾကီးေက်းရြာ အေရွ႔ ပိုင္းေန (ဘ) ဦးဘဇုန္၏သမီး မခင္စိုးထက္ အသက္(၁၂)ႏွစ္၊ ဆဌမတန္းေက်ာင္းသူတစ္ဦး သည္ ေနအိမ္ မွ ဂံုးေက်ာ္ေစ်းတန္းသို႔ ေခါက္ဆြဲသုပ္၀ယ္ယူရန္သြားေရာက္စဥ္ အမည္မသိ လိုက္ထရပ္ ကားတစ္ စီး ေမာင္နင္းလာ သူတစ္ဦးက ဘုရားဖူးသြားမည္ လိုက္ခဲ႔ဟု ေျပာဆိုေသြးေဆာင္၍ ၎ ကေလးမေလး အား ကားေပၚတင္ေဆာင္ ကာ မံုရြာျမိဳ႕ဘက္သို႔ ဦးတည္ေမာင္းႏွင္ထြက္လာခဲ႔ေၾကာင္း သက္ဆိုင္ရာ၏ စစ္ေဆးေပၚေပါက္ခ်က္မ်ားအရ သိရွိ ရသည္။ 

အဆိုပါ မိန္းကေလးငယ္အား ေသြးေဆာင္ခိုးယူလာသူမ်ားသည္ ကားေပၚတြင္ အသင္႔ယူေဆာင္လာေသာ အသက္(၁၄)ႏွစ္အရြယ္မိန္းကေလး၀တ္ ဂ်င္းေဘာင္းဘီတို၊ အက်ၤ ီ၊ ေဒါက္ဘိနပ္၊ လက္ကိုင္ ပိုက္ဆံအိတ္ တစ္လံုး ႏွင္႔အတူ ေငြက်ပ္ႏွစ္ေထာင္ေပးကာ ငံုးဥျပဳတ္ ငါးလံုးအားေကၽြးခဲ႔ေၾကာင္း၊ ၎ ငံုးဥျပဳတ္မ်ား အား စားေသာက္ျပီးေနာက္ အဆိုပါ ကေလးမေလးသည္ ကားေနာက္ခန္းတြင္ တစ္ဦးတည္း အိပ္ေပ်ာ္၍ လိုက္ပါ သြား ခဲ႔ရသည္ဟု သိရွိရသည္။ “ ကေလးမေလးဆီးကို ၀တ္ဖို႔ေပးတဲ႔ အ၀တ္အထည္ေတြကိုၾကည္႔ရင္၊ အခ်က္(၂)ခ်က္ေတြ႔ျမင္နိုင္ပါတယ္။ 

ပထမအခ်က္ကေတာ႔ မိန္းကေလး၀တ္ေတြျဖစ္တာေၾကာင္႔ သူတို႔ပစ္မွတ္ထားျပီး ခိုးယူမဲ႔သူက မိန္း ကေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ ဒုတိယ အခ်က္ကေတာ႔ အ၀တ္စားေတြရဲ႕ ပံုစံဆိုဒ္ကိုၾကည္႔ရင္ အသက္ (၁၂/၁၂/၁၄)ႏွစ္အ ရြယ္ေတြကို သူတို႔ေရြးခ်ယ္မယ္ဆိုတာ ထင္ရွားေနပါတယ္” ဟု အမွတ္(၁) ရဲစခန္းမႈဳး ရဲအုပ္ ဦးေက်ာ္ေက်ာ္ညႊန္႔က ျဖစ္စဥ္ႏွင္႔ပတ္သက္၍ ရဲပညာတစ္ရပ္အရ ေ၀ဖန္သံုးသပ္ကာ ေျပာဆို သည္။ 

ယင္း ေမာင္းနင္းလာေသာကားသည္ မံုရြာျမိဳ႕ ခ်င္းတြင္းသလႅာ ေစ်းသစ္ၾကီးအနီးတြင္ ကားအားရပ္တန္႔ လ်က္ေ စျပီး မိန္းကေလးငယ္အား အိပ္ယာမွႏႈိးကာ ၎ ေနရာမွ ဘယ္မွမသြားရန္ႏွင္႔ မၾကာခင္ျပန္ လည္လာ ေရာက္ေခၚေဆာင္ေပးမည္ဟု ဆိုကာ ကားမွေမာင္းထြက္သြားခဲ႔ေၾကာင္း၊ ေၾကာက္စိတ္မ်ား ၀င္လာသူ မိန္းကေလး ငယ္သည္ နီးစပ္ရာ ဆိုကၠားတစ္စီးအားငွားရမ္း ကားေလးကြင္းသို႔ ပို႔ေဆာင္ခိုင္းခဲ႔ေ ၾကာင္း၊ ကားေ လးကြင္းတြင္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္လ်က္ရွိေသာ ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္မ်ားက အုပ္ထိန္းသူ လိုက္ပါျခင္း မရွိေသာ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦး ျဖစ္ေနသည႔အတြက္ ေမးျမန္းစစ္ေဆးရာ အဆိုပါ မိန္းကေလး ငယ္မွ ျဖစ္ စဥ္ႏွ င္႔ ပတ္သက္၍ ယင္းကဲသို႔ ေျပာဆို ထြက္ရွိခဲ႔ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

“ ကားသမားေတြက အဲ႔ဒီကေလးမေလးကိုယ္ေမးတယ္ ..။ သမီးက ဘယ္ကိုလိုက္မွာလည္း..။ ဘယ္သူေတြ ပါေသးသလဲ လို႔ေမးက်ပါတယ္။ ဘာမွေရေရရာရာအေျဖ မေပးနိုင္ ပါဘူး။ ေၾကာင္အမ္း အမ္း ျဖစ္ေနရ တာ ကို က အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို ဖြင္႔ေျပာျပေနသလိုမ်ိဳးျဖစ္ေနပါတယ္” ဟု မံုရြာ အေ၀းေျပး ကားဂိတ္ တြင္ တာ၀န္က်ရဲတပ္သား ကိုမင္းမင္းစိုး က ယင္းကဲသို႔ေျပာျပသည္။ 

ကားကြင္းတြင္ ခရီးသြားျပည္သူလူထု စိတ္ႏွလံုးေအးခ်မ္းသာယာစြာ ခရီးသြားလာနိုင္ေရးအတြက္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ လ်က္ရွိေသာ ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္မ်ားသည္ တိုင္းေဒသၾကီး အမ်ိဳးသမီးေရးရာ ဥကၠဌ ေဒၚသန္းသန္းနု ထံ တင္ျပ အေၾကာင္းၾကားခဲ႔ျပီးေနာက္ မံုရြာ အမွတ္(၁) ရဲစခန္းမႈဳး ရဲအုပ္ ေက်ာ္ေက်ာ္ညႊန္႔၏ အနီး ကပ္ကူ ညီေပးမႈျဖင္႔ မိန္းကေလးငယ္အား မိဘမ်ားထံ ေကာင္းမြန္စြာျပန္ လည္အပ္ႏွံေပး ခဲ႔ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ 

ဆက္လက္ျပီး ရဲတပ္ဖြဲ႔အေနျဖင္႔ ယင္းကိစၥရပ္အေပၚ ဆက္လက္အေရးယူေဆာင္ရြက္ရန္ အေျခအေန အားေမးျမန္းရာတြင္“ရဲလုပ္ငန္းသေဘာအရကေတာ႔ ေခ်ာင္းဦးျမိဳ႕နယ္ထဲမွာစတင္ျဖစ္ပြားခဲ႔တဲ႔ ကိစၥျဖစ္ တာေၾကာင္႔ အမႈေရးဖြင္႔ ျခင္းနဲ႔ ဆက္လက္စံုစမ္းျခင္းဆိုတာ ေခ်ာင္းဦးျမိဳ႕နယ္ နဲ႔ပဲသက္ဆိုင္ ပါတယ္။ တာ၀န္ရွိတာကေတာ႔ အားလံုး မွာ တာ၀န္ရွိပါတယ္။ လုပ္ငန္းသေဘာအရ နယ္ေျမကန္႔သတ္ ထားတာပါ ”ဟု တာ၀န္ က် ရဲအရာရွိတစ္ဦးက တုန္႔ျပန္ ေျပာဆိုသည္။

အသက္အရြယ္ နုငယ္ေသာ သားသမီးမ်ား အေပၚ အုပ္ထိန္းသူမိဘမ်ားက သိရွိနားလည္ေဆာင္ရြက္ေပးရန္ လိုအပ္လ်က္ ရွိေသာ သုတအျဖာျဖာအား တိုင္းေဒသၾကီး အမ်ိဳးသမီးေရးရာ ဥကၠဌ ႏွင္႔ ရဲစခန္းမႈဳးတို႔က ၎အခမ္းအနားတြင္ ပညာေပး ေဟာေျပာခဲ ႔ေၾကာင္း သိ ရွိ ရသည္။ 

Source by :Shan News http://exitzone1.blogspot.com/2012/12/blog-post_9823.html#more

Read More

Facebook မွတစ္ဆင့္ ဆိုက္ဘာတုိက္ခိုက္သူ ၁ဝ ဦးအား FBI အဖဲြ႕ဖမ္းဆီး

Facebook ဝက္ဘ္ဆိုက္ အသံုးျပဳသူမ်ား၏ အေကာင့္မ်ား ကိုဝင္ေရာက္၍ ဘဏ္စာရင္းအခ်က္ အလက္မ်ား၊ credit card နံပါတ္ မ်ားကို ခုိးယူခဲ့ေသာ အဖြဲ႕တစ္ဖြဲ႕အား facebook လံုၿခံဳေရးအဖြဲ႕၏ အကူအညီျဖင့္ ျပည္ေထာင္စု စံုစမ္းစစ္ေဆးေရး ဗ်ဴ႐ို (အက္ဖ္ဘီအိုင္) က ဖမ္းဆီးႏုိင္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ 

Facebook ဝက္ဘ္ဆိုက္ကို ေဖာက္ထြင္းခဲ့သူ ဟက္ကာ ၁ဝ ဦးမွာပီ႐ူး၊ ၿဗိတိန္ ႏွင့္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု အပါအဝင္ ႏုိင္ ငံခုနစ္ ႏုိင္ငံမွျဖစ္ သည္ဟု သိရသည္။ အဆိုပါအဖြဲ႕သည္ ကြန္ပ်ဴ တာ သံုးစြဲသူမ်ားထံမွ စတာလင္ေပါင္ ၅၂၅ သန္းေက်ာ္ ခိုး ယူခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ 

ထု႔ိျပင္ ၎ဟက္ကာအဖြဲ႕၏ လက္ခ်က္ေၾကာင့္ ကြန္ပ်ဴတာ ၁၁ သန္းခန္႔ ဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္ခံခဲ့ၿပီး သမိုင္းတြင္ အႀကီးမားဆံုးေသာ ဆိုက္ဘာတိုက္ ခိုက္မႈတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ ဟက္ကာ အဖြဲ႕သည္ ေငြေၾကးဆိုင္ရာ အခ်က္ အလက္မ်ားႏွင့္ ကိုယ္ေရး ကိုယ္တာမ်ားကို ခိုးယူသိရွိႏုိင္ရန္ ႀကိဳတင္ႀကံ စည္ထားၿပီး "Yahos" software ကို အသံုးျပဳခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ 

Source by :ျမဝတီ

Read More

အင္တာနက္အသံုးျပဳသူေတြအတြက္ Malware သန္႔ရွင္းေရးေဆာ့၀ဲ

• 
  

ကြန္ျပဴတာသမားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကြန္ျပဴတာဗိုင္းရပ္စ္ဆိုတဲ့ အသံကုိၾကားရင္ ေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္ညစ္သြားၾကေလ့ရွိပါတယ္ ..
ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကြန္ျပဴတာဗိုင္းရပ္စ္ဆိုတာ အနည္းဆံုးေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ကြန္ျပဴတာကို တျဖည္းျဖည္း ေႏွးေကြးေလးလံသြားေစသေလာက္ေတာ့ ဆိုးက်ိဳးေပးတတ္လို႔ပါ ..
ခက္တာက ဗိုင္းရပ္ကိုေၾကာက္ေနရင္လည္း ဘာမွမလုပ္ပဲ ကိုယ့္ကြန္ျပဴတာကို ျခင္ေထာင္ထဲ ထည့္သိမ္းထား႐ံုပဲရွိေတာ့တယ္ ..
ဆိုေတာ့ .. ကြန္ျပဴတာသမားေတြနဲ႔ ကြန္ျပဴတာဗိုင္းရပ္စ္ဆိုတာ သီတာေဒ၀ီနဲ႔ ဒႆဂီရိလို အလိုမတူပဲ ခရီးတစ္ခုကို အတူသြားေနရတဲ့သူေတြပါ ..
ကြန္ျပဴတာဗိုင္းရပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္ ..

ဒါေပမယ့္ ဒီပို႔စ္က ဗိုင္းရပ္ေတြအေၾကာင္းေျပာမွာမဟုတ္ပဲ ဗိုင္းရပ္အခ်ိဳ႕ကို ရွင္းလင္းေပးမယ့္ ေဆာ့၀ဲကိုပဲ မွ်ေ၀ေပးမွာမို႔ အက်ယ္တ၀င့္ေျပာမေနေတာ့ပါဘူး ..
တျဖည္းျဖည္း ႏိုင္ငံတကာနဲ႔ ရင္ေပါင္တန္းဖို႔ႀကိဳးစားလာတဲ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံသားေတြဟာ အင္တာနက္လိုင္းကိုအသံုးျပဳၿပီး နည္းပညာ၀က္ဆိုဒ္ေတြ .. ပညာေရး၀က္ဆိုဒ္ေတြ .. စတဲ့ ၀က္ဆိုဒ္အမ်ိဳးမ်ိဳးကို လွည့္လည္သြားလာၿပီး ပညာေတြယူၾက၊ ေဆာ့၀ဲေတြေဒါင္းၾက၊ e-book ေတြ ေဒါင္းၾကနဲ႔ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ မ႐ိုးႏိုင္ေအာင္ပါပဲ ..
အဲဒီလို ေနလာၾကရင္းနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ သြားလာလည္ပတ္ခဲ့တဲ့ ၀က္ဆိုဒ္ေတြ ေဒါင္းလုဒ္ယူခဲ့တဲ့ ဖိုင္အမ်ိဳးမ်ိဳးအေထြေထြေတြထဲမွာ ကြန္ျပဴတာအတြက္ .. ဒါမွမဟုတ္ရင္လည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ Personal ကိစၥေတြအတြက္ မလိုလားအပ္တဲ့ အေျခအေနေတြကို ဖန္တီးျဖစ္ေပၚေစမယ့္ ေဆာ့၀ဲငယ္ေလးေတြ ပ႐ိုဂရမ္အေသးစားေလးေတြ .. ကၽြန္ေတာ္တို႔မသိပဲ ကပ္ၿငိၿပီး ပါလာေလ့ရွိပါတယ္ ..
အဲဒီလို မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆာ့၀ဲေတြကို Malicious Software = Malware လို႔ ေခၚၾကပါတယ္ ..
ဟုတ္ၿပီ .. Malware ေတြကလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကတယ္ဗ် .. ရွည္သြားမွာစိုးလို႔ မရွင္းျပေတာ့ပါဘူး ..
အဲဒီလို Malware ေတြကပ္ၿငိၿပီး ပါလာခဲ့လို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ အဲဒီ Malware ပ႐ိုဂရမ္ကို Run မိလိုက္ၿပီဆိုရင္ အနည္းဆံုးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ကြန္ျပဴတာဟာ တျဖည္းျဖည္း လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ေႏွးေကြးေလးလံလာၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာ ၀င္းဒိုးပါျပဳတ္က်သြားတဲ့အထိ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္ .. ဒါက အနည္းဆံုး ဆိုးက်ိဳးကိုေျပာတာေနာ္ ..
ႀကီးႀကီးမားမားအေနနဲ႔ကေတာ့ ေျပာစရာေတြအမ်ားႀကီးပါ .. ဥပမာ .. ကိုယ့္ရဲ႕ကြန္ျပဴတာကို တစ္ျခားတစ္ေယာက္က လံုး၀ထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး အသံုးျပဳသြားႏိုင္တာမ်ိဳး .. ကိုယ့္စက္ထဲက အခ်က္အလက္ေတြကို တျခားတစ္ေယာက္က အလြယ္တကူ ခိုးယူသြားႏိုင္တာမ်ိဳး .. အဲဒီလိုမ်ိဳးေတြေပါ့ဗ်ာ .. လုပ္မယ္ဆိုရင္ .. ကိုယ့္ရဲ႕ Online ဆိုင္ရာ အေကာင့္ေတြကိုေတာင္ ခိုးယူသြားလို႔ ရပါေသးတယ္ ..
ကဲ .. ထားပါေတာ့ .. ကြန္ျပဴတာလည္း မသံုးပဲမေနႏိုင္ .. ဒါမွမဟုတ္ အင္တာနက္မွာလည္း ဟိုကလစ္ ဒီကလစ္လုပ္ေနရမွ စား၀င္အိပ္ေပ်ာ္တတ္တဲ့ ကၽြန္ေတာ့္လိုလူေတြအတြက္ ..
ကိုယ့္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြရဲ႕ေနာက္မွာ တိတ္တဆိတ္ ကပ္တြယ္လိုက္ပါလာတဲ့ Malware ေတြကို ရွာေဖြရွင္းလင္းေပးမယ့္ ေဆာ့၀ဲေလး မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္ .. ဒီေဆာ့၀ဲေလးက Microsoft Windows ေတြနဲ႔ ေတာ္ေတာ္ေလး ကိုက္ညီတာကိုေတြ႕ရပါတယ္ ..
လိုအပ္တဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ား ေအာက္မွာေဒါင္းယူၾကပါ ...


ေဒါင္းလို႔ရလာတဲ့ဖိုင္ကို ျဖည္လိုက္ပါ ..
အဲဒီထဲက ဖိုလ္ဒါထဲမွာပါတဲ့ exe ဖိုင္ေလးကို double click ႏွိပ္ၿပီး run လိုက္ရင္ administrator prompt တက္လာရင္ Ok ဒါမွမဟုတ္ Yes ကိုႏွိပ္ေပးလိုက္ပါ .. ေနာက္ထပ္တက္လာတဲ့ Box ေတြကိုလည္း Ok တို႔ Yes တို႔ Next တို႔ကိုသာ ႏွိပ္ေပးလိုက္ပါ ..
 ေအာက္မွာျပထားတဲ့ေနရာကိုေရာက္ရင္ေတာ့ ေရြးျခယ္စရာေလးရွိပါတယ္ .. (Default အတိုင္းသြားလည္း Next ကိုႏွိပ္လိုက္႐ံုပါပဲ)

အဲဒီထဲက အေပၚဆံုးေနရာမွာ အမွတ္တပ္ေပးလိုက္ရင္ ကြန္ျပဴတာထဲက ၀င္းဒိုးပိုင္းကို အဓိကထားၿပီး စစ္ေဆးေပးသြားပါလိမ့္မယ္ ..
ဒုတိယေနရာကို အမွတ္တပ္ေပးလိုက္ရင္ေတာ့ ကြန္ျပဴတာတစ္ခုလံုးကို အေသးစိပ္စစ္ေဆးေပးပါလိမ့္မယ္ (ဒီစနစ္က အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာတဲ့အတြက္ အေပၚကေနရာကိုပဲ အသံုးျပဳၾကတာမ်ားပါတယ္)
ေအာက္ဆံုးေနရာကေတာ့ ကိုယ္စစ္ခ်င္တဲ့ဖိုင္ကိုပဲေရြးၿပီး စစ္မယ့္ေနရာပါ ..

ကဲ .. ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ေနရာကို အမွတ္တပ္ေပးၿပီး Next ကိုႏွိပ္ေပးလိုက္ရင္ ေအာက္မွာျပထားသလို စစ္ေဆးေနပါလိမ့္မယ္

အားလံုးစစ္လို႔ၿပီးသြားရင္ေတာ့ Malware ေတြ႕ရင္လည္း ရွင္းလင္းေပးသြားရမွာျဖစ္ၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာ  ေအာက္ကပံုအတိုင္း အားလံုးရွင္းလင္းၿပီးေၾကာင္း ျပပါလိမ့္မယ္

ကဲ .. သူငယ္ခ်င္းမ်ား အဆင္ေျပၾကပါေစဗ်ာ

နည္းပညာလမ္းေၾကာင္းေပၚကသူငယ္ခ်င္းအားလံုးကို ေလးစားခင္မင္လွ်က္
အာလံုးပဲအဆင္ေျပပါေစ...

 

ဗဟုသုတတုိးပြားၾကပါေစေနာ္.....

ဇနကေတာ့ အြန္လုိင္းပင္လယ္မွာ ဆက္ၿပီးလက္ပစ္ကူးလုိက္ဦးမယ္ ေကာင္းတဲ့အရာေလးေတြဆုိ ဆယ္ၿပီး မွ်ေဝေပးပါ့မယ္ေနာ္။  :) :) :)

သူငယ္ခ်င္းတုိ ့ရဲ့ Like အား ကြန္မက္အားနဲ ့ ဆက္လက္ၿပီး အြန္လုိင္းပင္လယ္ၿပင္မွာ လက္ပစ္ကူးဖုိ ့အားအင္ေပးပါေနာ္....:) :)

ref;အုိင္တီမုဆုိး

Read More

HIV ပုိးကုိ အသံုးျပဳ၍ ေသြးကင္ဆာေရာဂါ ေအာင္ျမင္စြာကုသႏုိင္ခဲ့

အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုမွ ဆရာဝန္မ်ားသည္ အိတ္ခ်္အုိင္ဗီြ (HIV) ပုိးကုိ အသံုးျပဳ၍ ေသြးကင္ဆာ ေရာဂါ ခံစားေနရေသာ ခုနစ္ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး တစ္ဦးအား ေအာင္ျမင္စြာ ကုသႏုိင္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

အမ္မာဝုိက္ဟက္ဒ္အမည္ရွိ အဆုိပါ မိန္းကေလးငယ္သည္ ေသြးကင္ဆာ ေရာဂါကုိ ဓာတုကုထံုး မ်ားျဖင့္ ႏွစ္ႏွစ္နီးပါး ၾကာကုသၿပီးေနာက္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ အတြင္း၌ ဖီလာဒဲလ္ဖီးယား က

ေလးေဆး႐ံုမွ ဆရာဝန္မ်ား က HIV ပုိးကုိ အသံုးျပဳ၍ ကုသမႈ တစ္ရပ္ကုိ ျပဳလုပ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း အဆုိပါ ေဆး႐ံုမွ ဆရာဝန္ တစ္ဦးျဖစ္သူ စတီဖင္ဂရပ္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

မိမိတုိ႔ အေနျဖင့္ ေသြးကင္ဆာ ေရာဂါ ခံစားေနရေသာ လူနာမ်ားကုိ ေအာင္ျမင္စြာ ကုသႏုိင္သည့္ ကုသမႈတစ္ရပ္ကုိ ရရွိခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း၊ T-cells မ်ားကုိ အမွန္တကယ္ ဖန္တီးႏုိင္ၿပီျဖစ္သည့္ အျပင္ ယင္း T-cells မ်ားသည္ လူနာ၏ ခႏၶာကုိယ္အတြက္ ဆက္လက္ရွင္ သန္ႀကီးထြားၿပီး ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ား ကုိ တုိက္ဖ်က္ႏုိင္သည့္ ခုခံအားစနစ္ကိုထုတ္လုပ္ေပးႏုိင္ေၾကာင္း ၎က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

CTLO19 အမည္ရွိ အဆုိပါကုထံုးကုိ ပင္ဆယ္ေပးနီးယား တကၠသုိလ္မွ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက ေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ ေၾကာင္း သိရသည္။
မိမိတုိ႔၏ ရည္မွန္းခ်က္ျဖစ္သည့္ အဆုိပါ ကုထံုးကုိ အစားအစာႏွင့္ ေဆးဝါးစီမံခန္႔ခြဲမႈ ဌာနက ေထာက္ခံခဲ့ၿပီး အျခားေဆး႐ံုမ်ားတြင္လည္း ကုသႏုိင္ ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ေဒါက္တာဂရပ္ကေျပာ ၾကားခဲ့သည္။

စာေပေ၀မွ်သူ(ေမာ္နီကာ)

Read More

~လက္ဖက္ရည္(၃)ခြက္ ပုံမွန္ေသာက္သုံးပါက ေလျဖတ္ခံရျခင္းေလ်ာ့ပါးေစႏုိင္ ~

တစ္ေန႔လ်င္လက္ဖက္ရည္(၃)ခြက္ ေသာက္သံုးပါကအသက္အရြယ္မ်ဳိးစုံတြင္ ေလျဖတ္ခံရမည့္ အေျခအေနကို သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးေစေၾကာင္း သိရသည္။

လက္ဖက္ရည္ (၃)ခြက္စီ ေန႔စဥ္ေသာက္လ်င္ ဦးေႏွာက္အတြင္း ေသြးခဲမႈကို (၂၁)ရာခိုင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ ႏွလံုးေရာဂါ ကုသေရးဗဟိုမွ ဆရာ၀န္မ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ၎တို႔သည္ တရုတ္၊ ဂ်ပန္၊ ဖင္လန္၊ ေဟာ္လန္၊

ဩစေၾတးလ်ႏွင့္ အေမရိကန္မွ သုေတသီမ်ား ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့သည့္ အခ်က္မ်ားစြာကို စီစစ္စဥ္းစားၿပီး ယခုကဲ့သို႔ ေၾကျငာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ လက္ဖက္ရည္အတြင္း ပါ၀င္ေနသည့္ Catechinsႏွင့္ Theaninsဓာတ္ႏွစ္မ်ိဳးသည္ ေသြးေၾကာမ်ားကို က်ယ္ျပန္႔သြားေစၿပီး ေသြးစီးဆင္းမႈကို ပိုမိုလ်င္ျမန္ေစေသာေၾကာင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ား ပိတ္ဆို႔မႈႏွင့္ ေလျဖတ္ခံရမည့္ အေနအထားမ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္မည္ဟု အေမရိကန္ ဆရာ၀န္မ်ားက ေကာက္ခ်က္ခ်ခဲ့သည္။

လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ရာ အႀကံေပးေဆးအဖြဲ႕မွ တာ၀န္ရွိသူ ေဒါက္တာကက္သရင္းဟြတ္က ယခုရရွိခဲ့သည့္ ေနာက္ဆံုးသုေတသန ရလဒ္သည္ လက္ဖက္ရည္ ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ အလြန္ေက်နပ္ ႏွစ္သိမ့္ေစမည့္ ေတြ႕ရွိခ်က္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ႏိုင္ငံအမ်ားအျပားမွ စမ္းသပ္မႈတိုင္းတြင္ ကြဲလြဲခ်က္ အနည္းငယ္စီ ရွိေနေသာ္လည္း လက္ဖက္ရည္၏ အာနိသင္သည္ ေသြးေၾကာမ်ားက်ယ္ျပန္႔မႈကိုအေထာက္အကူ ျပဳႏိုင္ေၾကာင္း ေကာက္ခ်က္မ်ားမွာ ဆင္တူေနေၾကာင္း ကက္သရင္းကဆိုသည္။

အသက္အရြယ္မ်ိဳးစံုတြင္ ျဖစ္ပြားေစႏိုင္သည့္ ေလျဖတ္မႈအတြက္ လက္ဖက္ရည္သည္ အေကာင္းဆံုး သဘာ၀ ေဆးတစ္လက္ျဖစ္ေၾကာင္း ႏိုင္ငံတကာမွ ပညာရွင္အသီးသီးက ယံုၾကည္ထားသည္ဟု ကက္သရင္းက ရွင္းျပသြားသည္။

လက္ဖက္ရည္(၃)ခြက္ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ေသာက္သံုးသည့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့က်လာႏိုင္ေၾကာင္း သို႔ေသာ္လည္း လက္ဖက္ရည္အတြင္း ကဖိန္းဓာတ္ပါ၀င္သည့္ အေျခအေနမ်ားတြင္ ေသြးတိုးမႈကို ပိုမိုျမင့္တက္လာေစေၾကာင္း သတိေပးထားသည္။

စာေပေ၀မွ်သူ(ေမာ္နီကာ)

Read More

မိန္းကေလးမ်ား အေလးမထားမိသည့္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာ အခ်က္မ်ား

ျမဝတီ | Written by အာယု Friday, 14 December 2012 10:34

မိန္းကေလးေတြဟာ အလွအပေနာက္ကိုလိုက္ရင္း က်န္းမာေရး ထိခိုက္ေစႏိုင္တာေတြကို အေလးမထားမိတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။

(၁) စိတ္ညစ္တိုင္း အစာစားေလ့ရွိျခင္း

ေယာက်ာ္းေလးအမ်ားစုက ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ အစာပိုစားတတ္ၾကၿပီး မိန္းကေလးေတြကေတာ့ စိတ္ညစ္တဲ့အခါမွာ အခ်ိဳနဲ႔ ကယ္လိုရီမ်ားတဲ့ အစားအစာေတြကို ပိုစားေလ့ ရွိပါတယ္။ စိတ္ညစ္လို႔ စားတဲ့ အစားအစာေတြက သင့္ခါး အေနအထားကို ေျပာင္းလဲေစၿပီး သင့္ကို ဝလာေစပါတယ္။ စိတ္ညစ္တာကို အစာစားၿပီး ေျဖေဖ်ာက္ဖို႔ ႀကိဳးစားတာထက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာ၊ ေယာဂက်င့္တာ၊ အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးေနတာေတြနဲ႔ အစားထိုးလုပ္ေဆာင္ ၾကည့္ပါ။

(၂) ဝသည္ဟု ထင္ျမင္ေနျခင္း

မိန္းကေလးေတြက ခႏၶာကိုယ္ကို ဝတယ္လို႔ သူမ်ားေျပာမွာကို ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကၿပီး ဝိတ္ခ်ေနတယ္လို႔လည္း တြင္တြင္ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ေလ့လာမႈအရ မိန္းကေလးေတြရဲ့ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က သူတို႔ရဲ့ ခႏၶာကိုယ္ပံုပန္း သဏၭာန္ကို ျပဳျပင္လိုၾကပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က အဆီေတြကို ခြဲစိတ္ ဖယ္ရွားႏိုင္တယ္ ဆိုေပမယ့္ အစားအေသာက္နဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်တာက အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းပါ။

(၃) မိတ္ကပ္မဖ်က္ဘဲ အိပ္စက္ျခင္း

ညအိပ္တဲ့အခါ မိတ္ကပ္မဖ်က္ဘဲ အိပ္စက္တာေၾကာင့္ တစ္ေနကုန္ မ်က္ႏွာေပၚမွာ လိမ္းျခယ္ထားတဲ့ မိတ္ကပ္ေတြ၊ ကပ္ျငိေနတဲ့ ဖုန္ေတြနဲ႔ ထြက္လာတဲ့ ေခြ်းေတြ မ်က္နွာမွာရွိတဲ့ ေခြ်းေပါက္ေတြကို ပိတ္ေစပါတယ။္ မ်က္လံုးမွာဆိုးထားတဲ့ မ်က္ေတာင္ေကာ့ ေဆးရည္ကိုမဖ်က္ဘဲ အိပ္တာက မ်က္လံုးကို ယားယံတာ၊ ပိုးဝင္တာေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။
ညအိပ္ရာမဝင္မီ သင့္မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းျခယ္ထားတဲ့ မိတ္ကပ္ေတြကို ေသခ်ာစြာ သန္႔စင္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ မ်က္ႏွာ သန္႔စင္ရာမွာ ေၾကးခြ်တ္အား မျပင္းတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးရည္ကို အသံုးျပဳပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးပါက အစိုဓာတ္ထိန္းေပးႏိုင္တဲ့ ညလိမ္းခရင္မ္လိမ္းအိပ္ပါ။

(၄) ေယာက်ာ္းေလးမ်ားႏွင့္ ရင္ေပါင္တန္းကာ ေသာက္စားျခင္း

ဒီကေန႔ေခတ္မွာ မိန္းကေလးေတြဟာ ေယာက်ာ္းေလးေတြနဲ႔ ရင္ေပါင္တန္းကာ မူးယစ္ေသာက္စားတတ္လာပါတယ္။ ဒါဟာ ေကာင္းတဲ့ အမူအက်င့္ေတာ့ မဟုတ္ေပမယ့္ လက္ခံက်င့္သံုးသူ မ်ားလာပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြဟာ ေယာက်ာ္းေလးေတြထက္ ခႏၶာကိုယ္အနည္းငယ္ ပိုၿပီး ေသးသြယ္တာေၾကာင့္ အရက္ရဲ့ ျပင္းအားကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရဓာတ္အသံုးျပဳမႈ အနည္းငယ္ ပိုနည္းပါတယ္။
လူမႈေရးအရ အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ဆက္ဆံေရး မပ်က္ခ်င္ဘူးဆိုတဲ့ ဆင္ေျခတစ္ခုနဲ႔ေတာ့ အရက္ဆက္ေသာက္ မေနသင့္ပါဘူး။ အရက္က ခႏၶာကိုယ္ကို ဆိုးက်ိဳးမ်ား စြာျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးသား ျဖစ္ပါ လိမ့္မယ္။ သင့္အေနနဲ႔ လံုးဝမေသာက္သံုးလို႔ မျဖစ္တဲ့အေျခအေနမ်ိဳးမွာ အရက္နဲ႔ အခ်ဳိရည္ကို တစ္လွည့္စီေသာက္ၿပီး အရက္ေသာက္သံုးမယ့္ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ။

(၅) ဘရာစီယာအရြယ္အစား မွားယြင္းစြာ ဝတ္ဆင္ေနမိျခင္း

မိန္းကေလးေတြရဲ့ ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က ဘရာစီယာ အရြယ္အစားကို မွားယြင္းစြာ ဝတ္ဆင္ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ ဘရာစီယာကို ဝတ္ဆင္တာက သင္ရဲ့ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈကို ၾကည့္ရဆိုးေစ႐ံု သာမက ေနာက္ေက်ာ၊ လည္ပင္းနဲ႔ ရင္သားနာက်င္မႈေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အသက္ရွဴက်ပ္တာ၊ ကုိယ္ခႏၶာအေနအထားပံုစံမက်တာ၊ အေရျပား ယားယံတာ၊ ေသြးလွည့္ပတ္မွဳမေကာင္းတာနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္ မအီမသာျဖစ္တာေတြ အထိ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
သင့္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ရင္သားအရြယ္အစားကို ေသခ်ာစြာသိေအာင္ေလ့လာပါ။ ဘရာစီယာဝယ္ယူတဲ့အခါ ရင္သားကို အေထာက္အပံ့ ေကာင္းေကာင္းေပးႏိုင္ၿပီး သင့္ ရင္သားအရြယ္အစားနဲ႔ ကိုက္ညီတာကို ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူပါ။

(၆) အတိတ္ကျဖစ္ရပ္မ်ားကို မေမ့ေပ်ာက္ႏိုင္ျခင္း

စိတ္ဖိစီးမႈက သင့္စိတ္ေရာ၊ ခႏၶာကိုယ္ပါ က်န္းမာမႈအတြက္ အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြက ေယာက်ာ္းေလးေတြထက္ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ စိတ္ဓာတ္က်တာနဲ႔ စိုးရိမ္စိတ္မ်ားတာေတြကို ႏွစ္ဆ ပိုမိုခံစားတတ္ ၾကပါတယ္။
သုေတသီေတြရဲ့ ေလ့လာမႈအရ မိန္းကေလးေတြဟာ ေယာက်ာ္းေလးေတြ ထက္ အတိတ္က အေၾကာင္းအရာေတြကို မေမ့ ေပ်ာက္ႏိုင္ဘဲ တမ္းတပူေဆြးမႈေတြ လြန္ကဲေနတတ္ ပါတယ္။ စိတ္ၿငိမ္ေအာင္ တရားထိုင္တာ၊ ေယာဂက်င့္တာေတြက စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၇) ေလးလံလြန္းေသာ ေဘးလြယ္အိတ္

မိန္းကေလးအမ်ားစုက သူတို႔ အသံုးအေဆာင္ေတြကို သြားေလရာမွာ အဆင္ ေျပေျပအသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္ အိတ္ထဲထည့္ၿပီး ယူေဆာင္ တတ္ၾကပါတယ္။ အေသးအဖြဲေလးေတြ ဆိုေပမယ့္ အားလံုး စုေပါင္းလိုက္တဲ့အခါ သင့္ပခံုးကို ဝန္ပိေစၿပီး ၾကာရွည္လာတဲ့အခါ သင့္က်န္းမာေရးကို ဒုကၡေပး ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ေဘးလြယ္အိတ္ အရြယ္အစားက သိပ္ႀကီးလြန္းေနရင္ အေနေတာ္အရြယ္အိတ္ကို ေျပာင္းပါ၊ အိတ္ထဲမွ မလိုအပ္တဲ့ အသံုးအေဆာင္ေတြကို တစ္ပတ္တစ္ခါ ရွင္းလင္း ဖယ္ရွားေပးပါ။

(၈) ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္စီးျခင္း

ေဒါက္ျမင့္ ဖိနပ္စီးတာက ခႏၶာကိုယ္မွအဆစ္အေပၚ ဖိအားက်ေရာက္ေစျပီး အ႐ိုးအဆစ္ ေရာင္ရမ္းတာ၊ ေျခမ နာက်င္တာ၊ ခါးနာတာနဲ႔ အရြတ္မွာ ဒဏ္ျဖစ္တာေတြျဖစ္ေစပါတယ္။ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္ေၾကာင့္ျဖစ္ရတဲ့ ဒဏ္ေတြ သက္သာေစဖို႔ ေန႔စဥ္စီးတဲ့ ဖိနပ္ရဲ့ ေဒါက္အျမင့္ဟာ တစ္လက္မခြဲထက္ မပိုသင့္ပါဘူး။ သင္စီးတဲ့ဖိနပ္ဟာ အဆစ္အေပၚ ဒဏ္မပိေစတဲ့ ဖိနပ္မ်ိဳး ျဖစ္ရပါမယ္။

(၉) အိပ္ေရးဝ၀ မအိပ္စက္ျခင္း

ကံမေကာင္းစြာဘဲ မိန္းကေလးေတြက ေယာက်ာ္းေလးေတြထက္ အိပ္ေရးပ်က္တာကို ပိုမို ခံစားရတတ္ပါတယ္လို႔ မစ္ခ်ီကန္ တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။
အိပ္ပ်က္မ်ားတဲ့ မိန္းကေလးေတြက အစာ စားခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚေစၿပီး ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏွိုင္ေျခ ကလည္း ျမင့္မားေစပါတယ္။ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစဖို႔ ညဘက္ အိပ္ခါနီးမွာ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္နဲ႔ တျခားအခ်ိဳ ရည္ေတြ မေသာက္ပါနဲ႔။ အိပ္ရာဝင္ခါနီး ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာကိုလည္း ေရွာင္ပါ။ အိပ္ခါနီး ႏြားႏို႔ပူပူတစ္ခြက္ ေသာက္တာ၊ ၾကက္သီးေႏြးေရနဲ႔ ေရခ်ိဳးေပးတာေတြက သင့္ကို ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစဖို႔ ကူညီေပးပါတယ္။

(၁၀) သားသမီးမ်ားကို ဂ႐ုစိုက္ေနရျခင္း

မိန္းကေလးေတြက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ က်န္းမာဖို႔အျပင္ အိမ္ေထာင္ထိန္းသိမ္းရတဲ့ တာဝန္လည္းရွိတာေၾကာင့္ အိမ္သားေတြရဲ့ က်န္းမာေရးကိုလည္း ဂ႐ုျပဳရပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ သားသမီးေတြ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ၊ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့အခါ အိမ္ေထာင္ရွင္မမွာ တာဝန္အပိုေတြ ပိေစပါတယ္။ သင့္ကေလးငယ္ေတြ အေအးမမိေအာင္ မိုးေရထဲ ထြက္ေဆာ့တာကို တားျမစ္ပါ။ ကေလးေတြဟာ ေျပးလႊား ေဆာ့ကစား တတ္ၾကတာေၾကာင့္ အိမ္တြင္း၊ အိမ္ျပင္မွာ ေခ်ာ္လဲႏိုင္တာ၊ တိုက္မိခိုက္မိ ႏိုင္တာေတြကို ရွင္းလင္းထားပါ။

Read More

ကၽြႏု္ပ္ႏွင့္ ျမန္မာျပည္မွ ထူးဆန္းေထြလာမ်ား (သရာ္စာ)

by Ko Htike on Saturday, December 15, 2012 at 4:10am 

တေန႔သ၌ ... ကၽြႏ္ုပ္သည္ .. ထူးဆန္းေထြလာ ျဖစ္ရပ္မ်ားကို စိတ္ဝင္စားၿပီး .. နက္နဲသည့္ ေရွးေဟာင္း ဂရိ စာေပ က်မ္းဂန္မ်ားထဲမွ နတ္ဘုရားမ်ား အေၾကာင္း၊ အီဂ်စ္က ေဆးစိမ္ မံမီမ်ားအေၾကာင္း၊ ဟိႏၵဴအယူအဆမ်ားထဲမွ နတ္ဘုရားမ်ားအေၾကာင္း၊ ေဗဒင္ႏွင့္ နကၡတၱ ေဗဒ ဘာသာရပ္မ်ားအေၾကာင္း၊ ဖရန္ကန္စတိုင္းကဲ့သုိ႔ ဖုတ္သြင္းလူသားမ်ားအေၾကာင္း ... စသည့္ နက္နဲေသာ ဘာသာရပ္မ်ားကို ထဲထဲဝင္ဝင္ ေလ့လာသူ ျဖစ္ေသာ .. ကိုတတ္ပ .. ထံမွ ထူးဆန္းေထြလာ ျဖစ္ရပ္မ်ား ဆည္းပူးရန္ အိမ္မွ ထြက္လာခဲ့သည္။

ကိုတတ္ပ အိမ္သို႔ေရာက္ရာတြင္ တံခါးဝ၌ .. ကၽြႏု္ပ္မွာ တံခါးေခါက္မည္ဟု စဥ္းစားရံု ရွိေသးသည္ ... အိမ္ထဲမွ .. "ဝင္လာခဲ့ပါ .. ေသာ့ခတ္မထားပါဘူး။ ခင္ဗ်ားကို ေစာင့္ေနတာ" ဟု ကိုတတ္ပ မွ ေျပာသံကို အံၾသဖြယ္ရာ ၾကားလိုက္ရသည္။

သို႔ႏွင့္ တံခါးကို တြန္းဖြင့္လိုက္ၿပီး အထဲသို႔ ဝင္လိုက္ရာ .. တံခါးဝကို ေက်ာေပး၍ ေဆးေပါ့လိပ္ကို ဖြာၿပီး သတင္းစာ ဖတ္ေနေသာ ကိုတတ္ပ .. ကို သူ၏ အိပ္ခန္းႏွင့္ ဧည့္ခန္း ေပါင္းစပ္ထားေသာ အခန္းေထာင့္ရွိ ေနာက္မွီထိုင္ခံုတြင္ ထိုင္ေနသည္ကို ေတြ႔ရသည္။

ကၽြႏု္ပ္မွာ နံနက္ အိပ္ယာထကတည္းက ေသာက္ထားေသာ လၻက္ရည္ႏွင့္.. လမ္းတြင္ ေရဆာသျဖင့္ ဝယ္ေသာက္ထားေသာ အေအးမ်ား မ်ားေနသျဖင့္ အေပါ့သြားလိုသျဖင့္ .. အိမ္သာသြားရန္ ခြင့္ျပဳခ်က္ ေတာင္းရန္ ပါးစပ္ဟမည္ ၾကံရံုရွိေသး .. ကိုတတ္ပမွ .. လွည့္မၾကည့္ဘဲ .. "ခင္ဗ်ား ညာဘက္ကိုသာ ခ်ိဳးဝင္သြားလိုက္ .. အဲဒီမွာ အိမ္သာ ရွိတယ္။" ဟု ေျပာလိုက္သျဖင့္ .. အံၾသစိတ္ျဖစ္မိေသာ္လည္း ေမးမေနဘဲ .. အိမ္သာရွိရာကိုသာ အရင္သြားလိုက္သည္။ စိတ္ထဲမွာေတာ့ ျပန္ထြက္လာမွ ဘယ္လို သိသလဲဟု ေမးမည္ဟု ဆံုးျဖတ္လိုက္၏။

"ကဲ လာဗ်ာ။ ဒီမွာထိုင္" ဟု .. ကိုတတ္ပမွ သူ၏ ေရွ႕တြင္ရွိေသာ ထိုင္ခံုကို ညႊန္ျပ၍ ကၽြႏု္ပ္ဝင္ထိုင္လိုက္ၿပီး ခုနက ကိစၥကို ေမးျပည္ဟု ၾကံရံုရွိေသး .. ကိုတတ္ပက ၿပံဳးၿပီး "ခင္ဗ်ား ေရာက္လာတာ ဘယ္လို သိလဲ၊ အိမ္သာ အေပါ့သြားဖို႔ ဘယ္လို သိလဲလို႔ ေမးခ်င္ေနတာ မဟုတ္လား" လို႔ ကၽြႏု္ပ္ကို ေျပာလိုက္ရာ .. ကၽြႏု္ပ္က .. ဘာမွ မေျပာဘဲ ဝန္ခံသည့္ သေဘာႏွင့္ ေခါင္းညိမ့္ျပ၍သာ တုန္႔ျပန္လိုက္သည္။

"ကဲ ဘာမွ မေျပာခင္ .. ခင္ဗ်ာ ဗိုက္ဆာလာတယ္မဟုတ္လား။ ခုနကေလးတင္ .. ကၽြန္ေတာ္တို႔ ႏွစ္ေယာက္ စားဖို႔ လမ္းထိပ္က မာမြတ္ဆိုင္က လၻက္ရည္နဲ႔ အတီးဆိုင္က အီၾကာေကြးကို လမ္းထဲက ကေလးတစ္ေယာက္ကို ဝယ္ခိုင္းထားတာ .. စားဗ်ာ" .. လို႔ဆိုၿပီး .. စားပြဲေပၚက လၻက္ရည္ ႏွစ္ခြက္၊ အီၾကာေကြး ႏွစ္ေခ်ာင္း .. လူႏွစ္ေယာက္စာ ပူပူေႏြးေႏြး ျပင္ဆင္ထားတာကို ညြန္႔ျပရင္း သူ၏ လၻက္ရည္ခြက္ကို ယူကာ တငံုေသာက္ေနေလ၏။

ကၽြႏု္ပ္မွာ သိခ်င္စိတ္ကို မေအာင့္အီးႏိုင္ဘဲ .. "စားတာက ေနာက္မွ .. ခင္ဗ်ား ဒါေတြကို ဘယ္လို သိလဲဆိုတာ ရင္ေျပာျပပါ" လို႔ ေျပာေတာ့။

ကိုတတ္ပ .. က ... ၿပံဳးၿပီး .. ခင္ဗ်ား လိမ္ဖယ္ လိမ္ဖယ္နဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္လာတာကို ျပတင္းေပါက္က လွမ္းေတြ႔လိုက္ရၿပီး .. ခင္ဗ်ား အိမ္က မေဟသီကလည္း လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၅ မိနစ္ေလာက္က  ... ခင္ဗ်ား ဒီကိုေရာက္ၿပီလားလို႔ ဖုန္းဆက္လာတယ္။ ခင္ဗ်ားမွာ .. ဆီးသြားဖို႔ မထိန္းႏိုင္တဲ့ ေရာဂါ ရွိတယ္ဆိုတာရယ္ .. ခင္ဗ်ား လၻက္ရည္ပဲ ေသာက္ၿပီး အိမ္က ထြက္သြားတယ္ဆိုတာရယ္ .. ရာသီဥတုက ပူတယ္ဆိုေတာ့ ခင္ဗ်ား လမ္းမွာ အေအးဝယ္ေသာက္လာတဲ့ ပလက္စတိတ္ အိတ္ကို ကၽြန္ေတာ့္ အိမ္ေရွ႕က အမႈိက္ပံုထဲ ခင္ဗ်ား ထည့္လိုက္တာရယ္ ေပါင္းရင္ .. သိတာေပါ့ဗ်ာ .. လို႔ ျပန္ေျဖၿပီး ... ဒါဟာ ထူးဆန္းတာမွ မဟုတ္တာပဲ။ အေသးအမႊား ကိစၥေတြကို ဂရုစိုက္ၾကည့္ရင္ သိေနႏိုင္တာပဲေလ။

ကဲ ထားပါ။ ခင္ဗ်ားက ထူးဆန္းေထြလာ ကိစၥေတြ သိခ်င္တယ္ဆိုေတာ့ .. အခု သတင္းေတြထဲက အေၾကာင္းအရာေတြေလာက္ .... ခင္ဗ်ား ဘယ္လို ေရာက္လာသလဲ ဆိုတဲ့ ကိစၥက မထူးဆန္းပါဘူးဗ်ာ။

ကၽြႏု္ပ္က .... "ဆိုစမ္းပါဦး .. သတင္းေတြထဲမွာ ဘာေတြ ထူးဆန္းတာေတြ ေတြ႔လို႔လည္း .. ဘာျမဴတာ ၾတိဂံမွာ အေမရိကန္ ေလယဥ္တင္ သေဘၤာ ေပ်ာက္သြားလို႔လား။ ပုကန္ျပားပ်ံကို ေတြ႔လိုက္ရလို႔လား။ ဒါမွ မဟုတ္ ထူးဆန္းတဲ့ လူဝင္စားေလး တစ္ေယာက္ ေပၚေနတယ္ဆိုတာေတြလားဗ်။ ဒါေတြကို အင္တာနက္မွာ ကၽြန္ေတာ္ အခုတင္ ဖတ္ခဲ့ပါတယ္။ ခင္ဗ်ားက ဘာေတြ ထူးဆန္းတာ ထပ္ေတြ႔ထားလို႔လဲ။"

ကိုတတ္ပ က ... "ခင္ဗ်ား အဲဒါေၾကာင့္ ခက္တာ။ ခင္ဗ်ားက ထူးဆန္းတာေတြကို အေဝးႀကီးမွာ ေလွ်ာက္ၾကည့္ေနတယ္ .. ကၽြန္ေတာ္ အခု တထိုင္တည္း ေတြ႔ရွိထားတဲ့ ထူးဆန္းတဲ့ ျဖစ္ရပ္ (၁၀) ခုရွိတယ္။"

ခင္ဗ်ား သိခ်င္ရင္ ေျပာျပရတာေပါ့။ အဲဒီ (၁၀) ခ်က္က ျမန္မာ ႏိုင္ငံမွာပဲ ရွိတာ ...

၁။ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အႀကီးဆံုး ရာထူးရွိတဲ့ သမၼတက စစ္မတိုက္ဖို႔ ေျပာထားေသာ္လည္း စစ္ပြဲမ်ားမွာ ထူးဆန္းစြာ ဆက္ျဖစ္ေနျခင္း

၂။ စစ္တပ္ပိုင္ ဦးပိုင္ ကုမၸဏီမွာ ေဒၚလာ သန္းေပါင္း ေထာင္ခ်ီေသာ လုပ္ငန္းမ်ား ေျမာက္မ်ားစြာကို ပိုင္ဆိုင္ လုပ္ကိုင္ေနေသာ္လည္း ထူးဆန္းစြာျဖင့္ .. ေအာက္ေျခ စစ္သားမ်ား ဝင္ေငြ မေလာက္င သျဖင့္ နည္းမ်ိဳးစံုျဖင့္ ဝမ္းေရး ေျဖရွင္းေနရျခင္း

၃။ ျမန္မာႏိုင္ငံသားတိုင္းတြင္ မိဘ (၄) ပါး ထူးဆန္းစြာ ရွိေနျခင္း။ ေမြးမိဘ ႏွစ္ပါး၊ စစ္တပ္က မိဘ တစ္ပါး၊ အစိုးရက မိဘ တစ္ပါးဟူ၍ ထူးဆန္းစြာ မိဘေလးပါး ရွိေနျခင္း

၄။ အဆိုပါ မိဘ ၄ ပါးထဲမွ .. အစိုးရႏွင့္ စစ္တပ္ဆိုေသာ မိဘ ႏွစ္ပါးမွာ .. ထူးဆန္းစြာျဖင့္ အနေႏၱာ အနႏၱ (၅) ပါးထက္ ပို၍ ျမင့္ျမတ္ေနျခင္း (ဥပမာ ... သံဃာေတာ္မ်ားကို ဆံုးမပိုင္ခြင့္ ရွိျခင္းကို ၾကည့္လွ်င္ သိႏိုင္သည္။)

၅။ လယ္ယာေျမမ်ားသည္ ထူးဆန္းစြာျဖင့္ စစ္တပ္ပိုင္ေျမမ်ား ျဖစ္သြားၿပီး ... ထူးဆန္းစြာပင္ .. မူရင္း လယ္ပိုင္ရွင္မ်ားက ထြန္ယက္စိုက္ပ်ိဳးရၿပီး .. စစ္တပ္ကို လယ္ငွားခ ေပးေနရျခင္း

၆။ စစ္တပ္ အႀကီးအကဲမ်ားအားလံုးသည္ မိမိတို႔ တရားဝင္ လစာ၊ ခံစားခြင့္ႏွင့္ ဝင္ေငြထက္ ပိုေသာ ေငြေၾကးမ်ား ရွိေနၾကၿပီး ..  ထူးဆန္းစြာ ခ်မ္းသာေနၾကျခင္း

၇။ ဝန္ႀကီးဌာနမ်ားမွာ သိန္းေပါင္း ေထာင္ေသာင္းခ်ီေသာ ေငြေၾကး အလြဲသံုးစားမႈမ်ား ရွိသည္ဟု တရားဝင္ေၾကျငာထားေသာ္လည္း အဆိုပါ ေငြေၾကး အလြဲသံုးစား လုပ္သူမ်ားမွာ ကိုယ္ေပ်ာက္ ဝိဇၨာမ်ားျဖစ္ေနၾကသျဖင့္ ထူးဆန္းစြာပင္ တရားခံကို ရွာေဖြ မေတြ႔ႏိုင္ျခင္း

၈။ လြန္ခဲ့သည့္ ရက္ပိုင္းကမွ ျဖစ္ခဲ့ေသာ သံဃာေတြကို အၾကမ္းဖက္ ၿဖိဳခြင္းရန္ အမိန္႔ေပးသူသည္လည္း ကိုယ္ေပ်ာက္ဝိဇၨာ တစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနသျဖင့္ ထူးဆန္းစြာ ရွာေဖြ မေတြ႔ရွိႏိုင္ျခင္း

၉။ ျမန္မာျပည္တြင္ အင္မတန္ ေကာင္းမြန္ေသာ ပညာေရး စနစ္ကို အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ ေန႔မအား၊ ညမနား တည္ေတာင္ခဲ့ၾကေသာ္လည္း .. တည္ေထာင္သူ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီးမ်ား၏ သား သမီး၊ ေျမးျမစ္မ်ားမွာ ထူးဆန္းစြာပင္ အနစ္နာခံ၍ ျပည္ပတြင္ သြားေရာက္ ပညာ သင္ယူေနၾကျခင္း

၁၀။ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈသည္လည္း ႏိုင္ငံတကာ အဆင့္မွီ ေဆးရံုႀကီးမ်ားႏွင့္ ႏိုင္ငံေတာ္၏ ေထာက္ပံ့မႈ အျပည့္အဝရွိေသာ္လည္း စစ္ဗိုလ္ႀကီးမ်ား ေနမေကာင္းျဖစ္လွ်င္ .. ထူးဆန္းစြာပင္ ႏိုင္ငံျခား တိုင္းျပည္မ်ားတြင္ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနၾကျ့ခင္း

"ဒါေတြကိုမွာ ထူးဆန္းတယ္ မေခၚရင္ ဘယ္အရာကို ထူးဆန္းတယ္ ေခၚမလဲ။ ဒီေလာက္ ထူးဆန္းမႈမ်ားတဲ့ ျမန္မာျပည္ႀကီးအတြက္ ထူးဆန္းစြာနဲ႔ ... တိုးတက္မႈ အမ်ားဆံုး၊ အခ်မ္းသာဆံုး ႏိုင္ငံအျဖစ္ ကမာၻက အသိအမွတ္မျပဳၾကတာ .. ကမာၻႏိုင္ငံေတြက မနာလိုမႈ ဘယ္ေလာက္ ႀကီးေနၾကသလဲဆိုတာကိုပါ .. ထူးဆန္းစြာ ေတြ႔လိုက္ရတာပဲ မဟုတ္လား" .... လို႕ ... ကိုတတ္ပက ေျပာၿပီး ကုလားဆိုင္က လၻက္ရည္ခြက္ထဲ တရုတ္ႀကီးေရာင္းတဲ့ အီၾကာေကြးနဲ႔ တို႔ၿပီး .. စားလိုက္ပါေတာ့တယ္။

"ကၽြႏ္ုပ္ကိုေတာင္ .. ဝန္ႀကီးဌာနေတြက ထူးဆန္းစြာ ေပ်ာက္ဆံုးသြားေသာ ေငြေတြကို ျပန္ရွာေပးဖို႔ ... လႊတ္ေတာ္က ကမ္းလွမ္းထားေသးတယ္။ ခင္ဗ်ားအားရင္ .. လိုက္ခဲ့ဗ်ာ ... ဒီေန႔ ဝန္ႀကီးဌာန တစ္ခုမွာ ထူးဆန္းတဲ့ ေငြေပ်ာက္ ကိစၥ သြားစံုစမ္းဖို႔ ရွိတယ္။ ေန႔လည္ ၂ နာရီ အေရာက္သြားရမွာ ... " လို႔ အီၾကာေကြး ဝါးရင္း ကၽြႏု္ပ္ကို ဖိတ္ေခၚေနပါေတာ့တယ္။

ကၽြႏု္ပ္လည္း ဘာမွ ျပန္မေျပာႏိုင္ပဲ .. သူနဲ႔ အတူ လုိက္ဖို႔သင့္၊ မသင့္ ေတြးရင္း .. နံရံမွာ ခ်ိတ္ထားတဲ့ တရုတ္ျပည္လုပ္ တိုင္ကပ္နာရီကို လွမ္းၾကည့္မိလိုက္တယ္။

ေလးစားစြာျဖင့္

(ကိုထိုက္)

ကိုတတ္ပ ႏွင့္ ထူးဆန္းေသာ ေငြေပ်ာက္မႈ အပိုင္း (၂) ေမွ်ာ္ .

Read More