Heat stroke အပူဒဏ္ ဘယ္လိုခံမလဲ ...............

Posted by: Ko Myo on Sunday, April 27, 2014 Categories: က်န္းမာေရး

ရာသီဥတုပူလြန္းလို႔ လူေတြကို ဒုကၡေပးတာဟာ က်န္းမာေရး အေရးေပၚတခုျဖစ္တယ္။ ေနပူလို႔ျဖစ္တာကို Sunstroke လို႔လဲ ေခၚတယ္။ အရပ္ေခၚ အပူရွပ္ဆိုတာနဲ႔ မတူပါ။ အပူဒဏ္ကေန လူကိုေသေစႏိုင္တယ္။ အသက္ၾကီးသူေတြက ပိုမခံႏိုင္ၾကေပမဲ့ အရြယ္ေကာင္းေတြကိုလဲ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။

Heat cramps အပူမိလို႔ၾကြက္သားေတြနာတာ တက္တာ၊ Heat syncope (Fainting) သတိလက္ လြတ္ျဖစ္တာ၊ Heat exhaustion အပူေၾကာင့္ ကုန္ခမ္းသြားတာေတြက ဆိုးတဲ့ လကၡဏာေတြ မဟုတ္ေသးပါ။ ဒီလိုျဖစ္တာက အပူနဲ႔ မဆိုင္ဘဲလဲ ျဖစ္တတ္တယ္။

အပူခ်ိန္ျမင့္ေနတာနဲ႔ အခ်ိန္ၾကာ ထိေတြ႔မိမွသာ ဆိုးတာေတြျဖစ္တယ္။ အပူဒဏ္နဲ႔အတူ ေရ + ဓါတ္ဆား ခမ္းေျခာက္တာ တြဲလာျပီဆိုရင္ ဆိုးျပီ။ ဒီကေနတဆင့္ ကိုယ္ခႏၶာကို အပူခ်ိန္ထိန္းတဲ့ နစ္ကိုထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏိုင္တယ္။ ေဆးပညာ အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ဆိုခ်က္အရ ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၁ဝ၅ ဒီဂရီ ဖါရင္ဟုိက္ ထက္ေက်ာ္ တာကိုေခၚတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ဗဟိုအာရံုေၾကာစနစ္ကို ထိခိုက္လာမယ္။

ဘာေတြခံစားရမလဲ -
• Nausea and vomiting ပ်ိဳ႕-အန္ခ်င္၊
• Fainting သတိလစ္ခ်င္လာတာက ပဌမလကၡဏာျဖစ္တတ္တယ္။
• Throbbing headache ေခါင္းထိုးကိုက္၊
• Dizziness and light-headedness ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းထဲေပါ့ေန၊
• Lack of sweating despite the heat ပူေပမဲ့ေခြ်းမထြက္၊
• Red, hot, and dry skin အေရျပာေတြနီရဲေန၊
• Muscle weakness or cramps ၾကြက္သားအားနည္း၊ ၾကြက္တက္၊
• Rapid heartbeat ႏွလံုးခုန္ျမန္၊
• Rapid, shallow breathing အသက္ရွဴတိမ္ျပီးျမန္၊
• Behavioral changes အမူအယာေျပာင္း၊ ဥပမာ confusion စိတ္ရႈတ္ေထြး၊ disorientation ေရာက္ေန တဲ့ေနရာမသိ၊ or staggering လုပ္တာကိုင္တာေျဖးေႏွး၊
• Seizures တက္၊
• Loss of consciousness or coma သတိလက္လြတ္ျဖစ္မယ္။ First Aid for Heat Stroke ေရွးဦး သူနာျပဳစုျခင္း
• အေရးေပၚျဖစ္လာရင္ ေဆးရံု၊ ၾကက္ေျခနီ အကူအညီေတာင္းပါ။
• အကူအညီမလာမီမွာ ေအးတဲ့ေနရာ (အရိပ္ရွိရာ၊ ေလေအးစက္ရွိရာ) ကိုုေရြ႕ထားပါ။ အဝတ္အစားေတြ ဖယ္ရွားေပးပါ။ Dehumidifying air conditioning ေလေအးနည္းသံုးပါ။
• လူနာကိုလွဲေနေစပါ။ ေျခရင္းျမွင့္ေပးထားပါ။
• ကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းပါ။ ၁ဝ၅ ကေန ၁ဝ၁-၁ဝ၂ အထိေရာက္ေအာင္ ေအးေစတဲ့ နည္းေတြသံုးပါ။ ေရေအး ဝတ္တိုက္ပါ၊ ခ်ိဳင္း၊ ေပါင္ျခံ၊ ေနာက္ေက်ာေနရာေတြမွာ ေရခဲတင္ပါ။ ေရေလာင္းပါ။ ေရခ်ိဳးပါ။ ေရခ်ိဳးစည္ထဲထားပါ။ ပန္ကာ ဖြင့္ေပးပါ၊ ယပ္ခပ္ေပးပါ။
• သက္သာလာျပီးေနာက္မွာလဲ အပူဒဏမခံရေအာင္ ဆက္ေရွာင္ရွားေနပါ။ ျပင္းထံတဲ့အားကစား၊ ကိုယ္ လက္ေလ့က်င့္ခန္း ေရွာင္ထားပါ။
• ေရေအးတဘက္နဲ႔ ပတ္ေပးထားနည္း မသင့္ပါ။
• ေရခ်ိဳးစည္ပိုင္းမွာ အသင့္အတင့္ေအးတဲ့ေရသာသံုးပါ။ သတိလစ္ေနသူကို အဲလိုမလုပ္ပါနဲ႔။ တျခားေရြး စရာမရွိရင္ ေခါင္းကို ေရထဲမနစ္ဘို႔ သတိထားလုပ္ပါ။
• ေရေအးေသာက္ေစပါ။ ORS ဓါတ္ဆားရည္ေသာက္ေစပါ။ လိုလာရင္ ေသြးေၾကာထဲ RL drip ေဆးသြင္း ပါ။
• အသက္ရွဴ-ႏွလံုးခုန္ မေကာင္းေတာ့ရင္ CPR လုပ္ဘို႔ျပင္ဆင္ထားပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၆-၄-၂ဝ၁၄

Read More

Beat the summer heat အပူဒဏ္ကာကြယ္ရန္ ....................

Posted by: Ko Myo on Sunday, April 27, 2014 Categories: က်န္းမာေရး

• အရိပ္ထဲမွာသာေနပါ။ နားႏိုင္သမွ် နားေနပါ။ အိမ္ထဲ-ေက်ာင္းထဲ-ရံုထဲမွာသာ ေနပါ။
• အျပင္ထြက္ရင္ ေဆာင္းစရာပါပါေစ။
• ျပင္းထံတဲ့ အလုပ္မ်ိဳးေတြ ေရွာင္ထားပါ။
• ေရ တေနကုန္ေသာက္ပါ။ မဆာလဲေသာက္ပါ။ ဆာလာျပီဆိုတာ ေရ+ဓါတ္ဆား ခမ္းလာလို႔ျဖစ္တယ္။
• သိပ္္ေအးတဲ့ အရည္ကို မေသာက္ပါနဲ႔။ Stomach cramps အစာအိမ္ၾကြက္တက္ သလိုျဖစ္ေစႏိုင္လို႔ပါ။
• Painkillers အနာသက္သာေဆးေတြနဲ႔ Laxatives ဝမ္းႏုပ္ေဆးေတြကို သိပ္လိုမွ သာေသာက္ပါ။
• ေရေအးနဲ႔သာ ေရခ်ိဳးပါ။
• ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အဲယားကြန္နဲ႔ေနပါ။
• အဝတ္အစား ေခ်ာင္ခ်ိတာနဲ႔ ျခည္ထည္သာ ဝတ္ဆင္ပါ။
• အသက္ၾကီးသူေတြ ပိုသတိထားပါ။
• အရက္မေသာက္ပါနဲ႔။
• မိုးေလဝသသတင္း နားေထာင္ေနပါ။ အၾကံျပဳခ်က္ေတြကို လိုက္နာပါ။
• အျပင္ထြက္စရာရွိရင္ ျပင္ဆင္ပါ။ ထီး၊ ဦးထုပ္၊ ခေမာက္ေဆာင္းပါ။ ေရယူသြားပါ။ ေရ ကိုေအးေနေအာင္စီမံပါ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေလေအးစက္ပါ ယာဥ္သံုးပါ။ ေရပန္း-ျဖန္းစရာ သံုးႏိုင္ပါတယ္။
• အျပင္မွာအလုပ္လုပ္ရလဲ အရိပ္ခိုတာ မၾကာခဏလုပ္ပါ။ ေနနဲ႔ေတြ႔ခ်ိန္ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းေအာင္လုပ္ပါ။
• အပူဒဏ္ခံရရင္ဘာေတြျဖစ္လာမလဲ သိထားပါ။ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ သိထားပါ။ သူမ်ားျဖစ္ရင္ အကူ အညီေပးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၆-၄-၂ဝ၁၄

Read More

Dramatic temperature change ရုတ္တရက္ အပူခ်ိန္အေျပာင္းအလဲမွာ ဘာသတိထားရမလဲ...............

Posted by: Ko Myo on Sunday, April 27, 2014 Categories: က်န္းမာေရး

1. ဆရာ ေနပူထဲကလာၿပီး ခ်က္ခ်င္း မ်က္နွာသစ္ရင္ ေခ်ေထာက္ေရေလာင္းရင္ အပူရွပ္ၿပီး ေသတတ္ တယ္တို႔၊ ေသြးေၾကာျပတ္ၿပီး ေသတတ္တယ္တို႔ ၾကားဘူးပါတယ္ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။
2. အျပင္ အပူထဲကျပန္လာလို႔ ေရခဲေရေသာက္ရင္အပူ႐ွပ္ၿပီး ေသြးေၾကာျပတ္ေသတယ္လို႔ သိထားတယ္။ အပူ႐ွပ္တဲ့လူကို ေရေအးေတြ ႐ုတ္တရက္သံုးေတာ့ အႏၲရယ္မ႐ွိႏိုင္ဘူးလား။

ဘယ္အရာမဆို ယုတ္တရက္အေျပာင္းအလဲလုပ္တိုင္း ေခ်ာေမြ႔မႈမရွိတတ္ပါ။ အပူခ်ိန္သိပ္ပူရာကေန သိပ္ေအးတဲ့ေနရာကို ေရာက္တာနဲ႔ လူ႔ကိုယ္ခႏၡာကို သက္ေရာက္မႈျဖစ္တာေတြကလဲ မခံႏိုင္ျဖစ္သူေတြ ရွိတယ္။
• သိပ္ပူတဲ့ေနရာကေန ျပန္ေရာက္လို႔ သိပ္ေအးတာကို ေသာက္တာ၊ စားတာ၊ ေရခ်ိဳးတာမွန္သမွ် မသင့္လွပါ။
• လူတိုင္းကို မဟုတ္ေပမဲ့ အပူခ်ိန္ကြာလြန္းတာကို ရုတ္တရက္ေတြမိရင္ ဆရာ့စာထဲမွာပါသလို Stomach cramps အစာအိမ္ ၾကြက္တက္တယ္လို႔ ေခၚတာမ်ိဳးျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။
• ေသြးေၾကာကိုေမးတာမွာလဲ အတူဘဲလို႔မွတ္ယူႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကို မေကာင္းတာျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
• အျပင္အပူထဲကေန ေလေအးစက္ေပးထားတဲ့ေနရာထဲဝင္လိုက္တာနဲ႔ ေျပာင္းျပီ။ အေရျပားေသြ ႔ေျခာက္ လာမယ္။ အေရျပားအပါးစားေတြျဖစ္တဲ့ မ်က္စိ၊ ႏႈပ္ခမ္းေတြလဲ ေျခာက္လာမယ္။ မ်က္စိပိုးဝင္တာ၊ အသက္ ရွဴလမ္း ပိုးဝင္တာနဲ႔ ၾကြက္သား ၾကြက္တက္တာေတြျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ ပန္းနာထသူ၊ လည္ေခ်ာင္းနာသူ၊ တုပ္ေကြးလိုျဖစ္သူ၊ ေခါင္းကိုက္၊ ၾကြက္သားနာသူေတြမ်ားတယ္။
• ေလေအးေပးထားတဲ့ေနရာဌာနေတြမွာ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္ေပးတဲ့ ဆရာဝန္ေတြကေန ၂၃-၂၅ ဒီဂရီ စီ မွာ ထားသင့္တယ္လို႔ အၾကံေပးပါတယ္။ ၁၉ ထိနည္းရင္ ဆိုးႏိုင္တာမ်ားတယ္။ တိတိက်က် ေျပာ ထားတာကေတာ့ ဗုဒၶဟူးေန႔၊ မနက္ ၁၁ နာရီအခ်ိန္ အခန္းတြင္းမွာ ၂၂႕၅ ဒီဂရီ စီ ထားသင့္တယ္လို႔ျဖစ္ပါ တယ္။
• အပူခ်ိန္အေျပင္းအလဲ ျမန္လို႔ အသစ္ေရာဂါျဖစ္တာရွိသလို ရွိေနတဲ့ေရာဂါကိုပါ ဆိုးေစတတ္ေသးပါတယ္။ Coronary heart diseases ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ၊ Vascular cardiac, Vascular brain diseases and Peripheral vascular diseases ႏွလံုး-ဦးေႏွာက္-ကိုယ္ဖ်ားပိုင္း ေသြးေၾကာေရာဂါေတြကို ဆိုးလာေစႏိုင္တယ္။
• အသက္ ၆၅ ႏွစ္ေက်ာ္သူေတြ၊ သိပ္ငယ္တဲ့ကေလးေတြ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ၊ ႏွလံုး၊ ေသြးတိုး၊ အဆုပ္၊ စိတ္ေရာဂါ အခံရွိသူေတြက ပိုသတိထားရမယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၇-၄-၂ဝ၁၄

Read More

ေရကို အလြန္အကၽြံေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္တတ္သလဲ............

Posted by: Ko Myo on Thursday, April 24, 2014 Categories: က်န္းမာေရး

Health Updates Journal No. 113

ဦးေႏွာက္ကို ပံုရိပ္ေဖာ္နည္းပညာနဲ႔ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ လူသားမ်ားရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ ေရကို လိုအပ္ တာထက္ ပိုမေသာက္ဖို႔ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈကို ၾသစေတးလ်ႏိုင္ငံ၊ Melourne University နဲ႔ Florey Institute of Neuroscience တို႔ ပူးေပါင္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီး လူတစ္ဦး တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ ေရဆာမႈမရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ အလိုအေလ်ာက္ ရပ္တန္႔ေစတဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ အာ႐ံုေၾကာ အခ်က္ျပမႈကို ေလ့လာ ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

ေလ့လာမႈေခါင္းေဆာင္ Derek Denton က“ေရကိုပံုမွန္ထက္ အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရး အတြက္ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ လူသားေတြရဲ႕ဦးေႏွာက္အစိတ္အပိုင္း မ်ားစြာထဲမွာ ေရကိုဆာရင္ ပံုမွန္ထက္ ပိုမေသာက္ေစတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ခ်ႏိုင္တဲ့ အာ႐ံုေၾကာအစိတ္အပိုင္း ရွိ ေနတယ္ဆိုတာ စိတ္၀င္စား ဖို႔ေကာင္းပါတယ္”လို႔ ေျပာၾကားထားပါတယ္။ ေရကို ပံုမွန္ထက္ အလြန္အကၽြံ ေသာက္သံုးမယ္ဆို ရင္ ေသြးတြင္းဆားဓာတ္ concentration ကို လြန္စြာေလ်ာ့က်ေစတဲ့အျပင္ ဦးေႏွာက္ေရာင္ရမ္းျခင္း (swelling of brain) ကို ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ေသဆံုးတဲ့အထိ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သာမန္လူေတြက အဲဒီလိုျဖစ္ ပြားဖို႔ ခဲယဥ္းေပမယ့္ မာရသြန္အေျပးသမားေတြနဲ႔ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ား ေ၀ဒနာရွင္ေတြမွာ ေတြ႕ရတတ္ တယ္လို႔ ဒီသုေတသနမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဒီေလ့လာမႈကို Journal of Neuroscience မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ၿငိမ္းေအး
ref: ANI

Read More

ပိန္ေဆးမသံုးခင္ ဘာေတြ သိရမလဲ .........

Slimming pills ပိန္ေဆးမသံုးခင္ ဘာေတြ သိရမလဲ

ပိန္ေဆးဆိုတာ ေစ်းကြက္ထဲမွာအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကတယ္။ သံုးစြဲတဲ့အခါ ေသခ်ာေရြးခ်ယ္တတ္ဖို႕ေတာ့ လိုအပ္ပါေသးတယ္။အဆီဓာတ္ခ်ေပးတဲ့ပိန္ေဆးလား၊ကစီဓာတ္ခ်ေပးတဲ့ ပိန္ေဆးလား၊ဒါမွမဟုတ္ အမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္တဲ့ဝမ္းသြားေစတဲ့ပိန္ေဆးမ်ိဳးလား။ဒါသိရံုနဲ႕တင္မျပီးေသးဘူး။ပါဝင္တဲ့ေဆးအမ်ိဳးအစား၊ဘယ္ေလာက္ပမာဏ ပါဝင္ၾကသလဲ။ အေရးၾကီးဆံုးက ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ဘာေတြျဖစ္နိုင္လဲ ဆိုတာပဲ။ ေတြ႕သေလာက္ေျပာရရင္ အမ်ားစုဟာ ပိန္ေဆးဆိုတာေလာက္သာ သိရွိၾကတယ္။ အာနိသင္ဘယ္လိုရွိလဲ။ဘယ္ေနရာေတြမွာ အသံုးျပဳရလဲ။ ေဆးပမာဏ ဘယ္ေလာက္ထိ သံုးစြဲရမွာလဲ။မသိသူသာ မ်ားၾကတယ္။သူမ်ားေကာင္းတယ္ေျပာလို႕ လိုက္ေသာက္ၾကသူက ထက္ဝက္ေက်ာ္ေလာက္ရွိမယ္။ ေဆးဆိုင္ညႊန္းလိုက္တာပါထည့္တြက္ရင္ ရာခိုင္ႏႈန္းက ပိုမ်ားသြားမယ္။ ေဆးေၾကျငာေတြကလည္း ေကာင္းလိုက္တာ ကလား။ေဆးက ဘယ္နွစ္ရက္အတြင္း ဘယ္လိုက်သြားေစရမယ္၊အစာေရွာင္စရာ မလိုဘူးဆိုတာက ပါေသးတယ္။ ဒီေနရာမွာ ပိန္ခ်င္သူေတြ သိရွိရမယ့္ အေရးၾကီးအခ်က္နွစ္ခ်က္ကို ေဖာ္ျပပါမယ္။

၁။အေလးခ်ိန္ရုတ္တရက္ က်ဆင္းတာဟာ က်န္းမာေရး ျပႆနာတစ္ခုပါ။ဥပမာ တပတ္အတြင္း ၁၀ေပါင္ေလာက္ က်ဆင္းသြားရင္ မေကာင္းေတာ့ဘူး။ လူကို တခုခုထိခိုက္နိုင္တယ္ဆိုတာ သတိျပဳပါ။

၂။အစားအေသာက္မေလွ်ာ့ပဲ ပိန္တဲ့ေဆး မရွိပါဘူး။အစားအေသာက္အျပင္ ေလ့က်င့္ခန္းပါ လိုက္လုပ္နိုင္မွ အမွန္တကယ္ ဝိတ္က်ပါတယ္။ကၽြန္ေတာ္တို႕ရဲ႕ အားနည္းခ်က္က အယံုလြယ္တာပဲ။ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြရွိသလို မေကာင္းတဲ့အခ်က္လည္း မနည္းလွဘူး။ ေၾကျငာေလးမ်ားေကာင္းရင္ သိပ္သံုးၾကည့္ခ်င္တာပဲ။ သို႕ေသာ္ ကိုယ္တင္သူတင္မဟုတ္။ တျခားတိုင္းျပည္ေတြမွာလည္း အလားတူပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ပဲ ေၾကျငာေတြ အျပိဳင္အဆိုင္ လုပ္ၾကတာေပါ့။ သံုးစြဲတဲ့အခါ ကိုယ္နဲ႕တဲ့တာ ရွိသလို တခ်ိဳ႕ မတဲ့တာမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္တယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာပိန္ေဆးေတြဟာ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးရြားရြားထိခိုက္တာမ်ိဳးကို ျဖစ္တတ္ေသးတယ္။ဥပမာ နွလံုးေရာဂါနဲ႕ကင္ဆာလို ေရာဂါမ်ိဳးေပါ့။ ဒီလိုေဆးမ်ိဳးေတြကို အေမရိကား FDAက တရားဝင္ ပိတ္ပင္လိုက္ေပမယ့္ ဆက္လက္သံုးစြဲသူက သံုးစြဲၾကဆဲပဲ။ မရွိတာထက္ မသိတာက ပိုခက္တယ္မလား။ ကိုယ့္လူမ်ိဳးထံုးစံက ဒီေဆးနဲ႕တဲ့ရင္ အျခားတေယာက္ကိုပါ ေဆးေသာက္ဖို႕၊သံုးစြဲဖို႕ ညြန္တတ္ၾကေသးတယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္သံုးမွန္းေတာ့ ေကာင္းေကာင္းမသိၾကဘူး။ပိန္ေဆးအခ်ိဳ႕သံုးျပီး ေဆးမတည့္တဲ့ လူနာေတြလည္း ရွိတတ္ၾကတယ္။ ပိန္ခ်င္တာေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ ေဆးေသာက္ရံု ေသာက္ျပီး အစားအေသာက္၊အေနအထိုင္မဆင္ျခင္နိုင္ရင္လည္း အဆင္မေျပျပန္ဘူး။ ေဆးကုမၸဏီေတြဟာpsychoသေဘာတရားကိုနားလည္တယ္ေျပာရမယ္။ေကာင္းေကာင္းအသံုးခ်တယ္။ဖြံ႔ျဖိဳးျပီးနိုင္ငံေတြမွာ ထက္ဝက္ေက်ာ္ဟာ overweightပံုမွန္ထက္ ဝသူေတြျဖစ္ၾကတယ္။အနည္းဆံုး BMI 25အထက္မွာ ရွိၾကတယ္။ ဒီလိုလူေတြဟာ ပိန္ခ်င္တယ္။ပိန္ဖို႕ ေငြဘယ္ေလာက္ကုန္ကုန္ဆိုတာမ်ိဳးေတြလဲ အမ်ားအျပားပဲ။ လြယ္လြယ္ကူကူပိန္ဖို႕နည္းမ်ိဳးစံုသံုးၾကတယ္။ေသာက္ေဆး၊ထိုးေဆး၊လိမ္းေဆး၊ကပ္ခြာေဆး၊ခ်က္ကပ္တဲ့ေဆးစသည္ျဖင့္ မ်ိဳးစံုပဲ။ ေဆးကုမၸဏီေတြအတြက္ကေတာ့ အခြင့္ေကာင္းပဲ။ ပိန္ေဆးဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာပဲ နာမည္အမ်ိဳးမ်ိဳးတပ္ၾကတယ္။dietary supplementဆိုတာမ်ိဳး၊ herbal ျဖစ္လို႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိဘူးဆိုတာမ်ိဳး၊စားခ်င္တာစား ဝိတ္က်ဖို႕ တာဝန္ထားဆိုတာမ်ိဳးေတြ ျမႈဆြယ္တတ္ၾကတယ္။ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိရင္ သံုးစြဲဖို႕ဝန္မေလးၾကတာ အမ်ားစုပါ။ ကံေကာင္းရင္ ဝိတ္က်မယ္။ကံမေကာင္းလဲ ဆိုးက်ိဳးမရွိလို႕ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးသံုးစြဲၾကတယ္။ ဒီထဲမွာ ပိုကံေကာင္းတာက ေဆးကုမၸဏီေတြပဲ။ နွစ္စဥ္ေဒၚလာဘီလီယံခ်ီျပီး ဝင္ေနၾကတယ္။တခ်ိဳ႕ကုမၸဏီေတြက herbal ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ တားျမစ္ထားတဲ့ပိန္ေဆးအခ်ိဳ႕ ထည့္မွန္းမသိထည့္ၾကတယ္။ေနာက္ဆံုးက် အလြယ္ၾကိဳက္တတ္တဲ့ သံုးစြဲသူေတြသာ အခ်ိန္ကုန္၊ေငြကုန္ျဖစ္ျပီး ဝိတ္ကမက်ဘဲစိတ္ညစ္ရတယ္။ စားခ်င္တာစားလိုက္မိလို႕ ပိုဝလာတာပဲ အဖတ္တင္တယ္။ေၾကျငာေကာင္းျပန္ေတာ့ ေနာက္ေဆးေျပာင္းေသာက္မယ္။ေစ်းၾကီးျပီး ေနာက္ဆံုးေတာ့ဒံုရင္းက ဒံုရင္းပဲ။ကိုယ္တိုင္ဝိတ္က်ဖို႕ မၾကိဳးစားပဲ ေဆးခ်ည္းအားကိုးေနတဲ့အခါ ဒီလိုမ်ိဳးေတြသာျဖစ္ေနၾကတယ္။ ေဆးဆိုတာမ်ိဳးက ကူညီရံုသာတတ္နိုင္တယ္။ ပိန္ေဆးတိုင္းမွာလဲ အစားေရွာင္ဖို႕၊ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႕ ေရးထားပါတယ္။ပိန္ဖို႕အတြက္ ကိုယ္ပိုင္ planခ်ျပီး ေသခ်ာလုပ္ေဆာင္ရတယ္။

ပိန္ေစဖို႕အေရးၾကီးဆံုးအခ်က္ နွစ္ခ်က္

၁။ခံယူခ်က္-ပိန္ရမယ္၊ဝိတ္က်ကို က်ရမယ္ဆိုတဲ့ သံဓိဌာန္မ်ိဳး လံုးဝခ်မွတ္ရမယ္။

၂။လုပ္ေဆာင္ခ်က္-ခံယူခ်က္အတိုင္း လိုက္လံလုပ္ေဆာင္နိုင္မွ အမွန္တကယ္ အလုပ္ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ပင္းပန္းဆင္းရဲခံနိုင္ရမယ္။ခ်ဳပ္တီးနိုင္စြမ္းလည္းရွိရမယ္။ အစားအေသာက္၊အေနအထိုင္ ဆင္းရဲနုိင္သလို ေလ့က်င့္ခန္းပါ ပူးတြဲလုပ္ေဆာင္နိုင္မွ အက်ိဳးရွိပါလိမ့္မယ္။သူမ်ားဝိတ္က်သူေတြၾကည့္ျပီး အားက်ရံုနဲ႕ မျပီးဘူး။

မျဖစ္မေန လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အခ်က္နွစ္ခ်က္

၁။အစားအေသာက္ လံုးဝဆင္ျခင္ရမယ္။အထူးသျဖင့္ အဆီအစိမ့္ ေတြ။

၂။ေလ့က်င့္ခန္းကိုတဆင့္ခ်င္း ပိုမိုလုပ္ေဆာင္ရမယ္။လႈပ္ရွားမႈမရွိခဲ့တဲ့ခႏၶာကိုယ္ကို ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေပါ့ပါးလာေစဖို႕ စတင္လုပ္ေဆာင္ပါ။ တဆင့္ထက္ တဆင့္တက္ျပီး ျပင္းထန္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ေဆာင္ဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။အေတြ႔ၾကံဳအရေျပာရရင္ အစားအေသာက္မွာ ျပႆနာမရွိေပမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အခါ သာမန္ကာ လွ်ံကာေလာက္သာ လုပ္ၾကသူကမ်ားတယ္။ဒီအေနအထားမွာ အထက္မွာေျပာခဲ့သလို ခံယူခ်က္ပိုင္းက အေရးပါလာျပီ။ပင္းပန္းဆင္းရဲခံနိုင္ရမယ္ဆိုတဲ့ ခံယူခ်က္၊သံဓိဌာန္မခိုင္မာတဲ့အခါ ဒီအပိုင္းမွာအားနည္းျပီး ပိန္ဖို႕ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အားနည္းသြားတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ပိုလွ်ံေနတဲ့ အဆီေတြကို ဖယ္ရွားဖို႕ တခုတည္းနည္းလမ္းက ေလ့က်င့္ခန္းကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္လုပ္ေဆာင္ျခင္းပဲ ရွိပါတယ္။ အဲလို လုပ္ေဆာင္နိုင္မွသာ အဆီျပင္ေတြ လႈပ္ရွားမႈမွတဆင့္ ျပိဳကြဲျပီး အျပင္ထြက္နိုင္မွာေလ။ ဒီအေရးၾကီးဆံုးအစိတ္အပိုင္းကို စိတ္ဓာတ္ခြန္အားနဲ႕ ေကာင္းေကာင္းေက်ာ္ျဖတ္နိုင္ျပီဆိုရင္ ပိန္ဖို႕ထက္ဝက္ေက်ာ္ေလာက္ ေသခ်ာျပီလို႕ ေျပာနိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကို ကိုယ္ ညွာတာဖို႕ လံုးဝမစဥ္းစားေလနဲ႕။ ဒုတိယအေရးၾကီးတဲ့အခ်က္က စားတဲ့အခါတိုင္း ကိုယ္ပင္ပင္ပန္းပန္းလုပ္ရတာကို ေအာက္ေမ့ျပီး တတ္နိုင္သေလာက္ေလွ်ာ့စားေပးရမယ္။ လိုအပ္သေလာက္သာ ခ်င့္ခ်ိန္ျပီး စားေပးသင့္တယ္။ပိုလွ်ံေအာင္ေတာ့ ဘယ္ေသာအခါမွ မစားေလနဲ႕။ စြမ္းအင္လိုအပ္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္တြင္းသိမ္းဆည္းထားတဲ့ အဆီျပင္က လိုအပ္သေလာက္ထုတ္ေပးလိမ့္မယ္။ ဒီလိုနဲ႕ အဆီျပင္ဟာ လံုးပါးပါးျပီး ဝိတ္က်လာလိမ့္မယ္။သတိျပဳစရာအခ်က္က အစားအေသာက္ အလြန္အကၽြံေရွာင္ဖို႕ မလိုအပ္ဘူး။ ဗိုက္ျပည့္လြယ္တဲ့ သစ္သီးဝလံ၊ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ေျပာင္းလဲစားသံုးေပးရမယ္။ ဗိုက္တင္းေအာင္ထိ မစားေလနဲ႕။ဗိုက္ျပည့္ရံုသာ စားပါေလ။မနက္စာနဲ႕ေန႕လည္စာစားျပီး ညစာေရွာင္တာလဲ ေကာင္းတဲ့အက်င့္ပဲ။အဆီပိုေတြတက္မလာေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္တယ္။

ပိန္ေဆးအမ်ိဳးအစားေတြကို ေယဘုယ်ေလာက္ သိေအာင္ၾကိဳးစားသင့္တယ္။

၁။starchကစီဓာတ္က်ေစတဲ့ ပိန္ေဆး

-အူလမ္းေၾကာင္းက ကစီဓာတ္ေတြမစုပ္ယူနိုင္ေအာင္ တားျမစ္တဲ့သေဘာျဖစ္ပါတယ္။အစာေျခလမ္းေၾကာင္းက enzymeဓာတ္ တမ်ိဳးကို တားဆီးေပးတယ္။ဥပမာ-Lobeseလိုေဆးမ်ိဳးဟာ ဆန္၊ဂ်ံဳ၊ေျပာင္း အစားမ်ားသူေတြနဲ႕ သင့္ေတာ္တယ္။

၂။fatအဆီဓာတ္က်ေစမယ့္ ပိန္ေဆး

-အူလမ္းေၾကာင္းမွာရွိတဲ့ အဆီဓာတ္ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ့ enzyme ကို တားျမစ္ေပးတယ္။အဆီဓာတ္ကို မစုပ္ယူနိုင္လို႕ တျဖည္းျဖည္းဝိတ္က်ဆင္းေစတယ္။ ေစ်းကြက္မွာ Zytrim,Xanical,Obelit နာမည္ေတြနဲ႕ ရနိုင္တယ္။FDAက အသိမွတ္ျပဳထားတဲ့ ပိန္ေဆးမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။အဆီ၊အဆိမ့္၊အသား အစားမ်ားသူေတြ ေသာက္သံုးနိုင္တယ္။

၃။အစာစားခ်င္စိတ္ တားဆီးတဲ့ေဆး

-ဦးေနွာက္ထဲမွာ ရွိတ့ဲ အစာစားခ်င္စိတ္ကို ထိန္းသိမ္းေျပာင္းလဲပစ္တယ္။ရင္ျပည့္ေနသလို ခံစားရတယ္။ေစ်းကြက္မွာ အသံုးမ်ားတဲ့ Slimmax 10ဟာဒီလိုေဆးမ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ နွလံုးပုပ္တာ၊ေလျဖတ္တာ စတဲ့ ဆိုးရြားတဲ့ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြေၾကာင့္ ၂၀၁၀ေနာက္ပိုင္းကစျပီး တားျမစ္ခဲ့တယ္။

၄။ဝမ္းေပ်ာ့၊အဆီခ် ပိန္ေဆး

-အဓိက ဝမ္းႏႈတ္ေပးတဲ့သေဘာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။အမွ်င္ဓာတ္မ်ားတယ္။အဆီအစိမ့္အစားမ်ားသူဟာ ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္တယ္။ ေဆးဆိုတာထက္ dietary supplement အမ်ိဳးအစားထဲ ထည့္ထားတယ္။ဝမ္းလဲသြားသလို မေကာင္းတဲ့အညစ္အေၾကးေတြပါ ပါသြားေစတယ္။တခ်ိဳ႕ေဆးေတြက မနက္ေသာက္ျပီး တခ်ိဳ႕ကညေသာက္ရတယ္။အဆီခ် ဇီးသီး၊ေကာ္ဖီ၊ အမႈန္႕ထုပ္စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး လာတယ္။ကပ္ခြာေဆးလဲ ဒီသေဘာပဲ။သိပ္မထူးလွဘူး။ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကေတာ့ ရွိၾကတာခ်ည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သတိထားသံုးစြဲဖို႕သာ မိမိတာဝန္ျဖစ္ပါတယ္။ေကာင္းတဲ့အခ်က္ထက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေသခ်ာသိမွသာ ပိန္ေဆးေတြကို သံုးစြဲသင့္ေၾကာင္း အၾကံေပးလိုပါတယ္။

credit to ေဆးဝါးကမာၻ ဘေလာခ့္

Read More

ေယာကၡမအၾကိဳက္ စကား (၆) ခြန္း

Posted by: Ko Myo on Wednesday, April 23, 2014 Categories: ဖတ္စရာ၊ မွတ္စရာ

ေလာကမွာ ေယာကၡထီးနဲ႕ ေခြ်းမ မေျပလည္တာထက္ ေယာကၡမ နဲ႕ ေခြ်းမ မေျပလည္တာက ပိုမ်ားတတ္ပါ တယ္။ ဒီေန႕ ေတာ့ ဘာရယ္မဟုတ္ အင္တာနက္ထက္ေမႊေနာက္ၾကည့္ရင္း ေတြ႕မိတာေလးတစ္ခ်ိဳ႕ကို ဘာသာျပန္ျပီး တင္ေပးလုိက္ပါတယ္ေနာ္။ အဆင္ေျပရင္ မုန္႕လာေက်ြးေနာ္။ အဓိက လူေတြမွာ လုိအပ္ တာက အေျပာခ်ိဳသာမႈပါပဲ။ အေျပာခ်ိဳရင္ အရာအားလံုးမွာ အဆင္မေျပဘူးဆိုတာထက္ ေျပလည္ၾကတာ က ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကိုယ့္နဲ႕ ေယာကၡမက အတူတူ ေနလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ မေနလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ မေျပလည္ၾက ရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ ခင္ပြန္းသည္ေရာ ကိုယ္ေရာ စိတ္ညစ္ရပါတယ္။ ဘာပဲေျပာေျပာ ေျပလည္တာကေတာ့ အတိုင္းထက္အလြန္ေပ့ါေလ။ ဒီေတာ့ ဘာလိုစကားေတြကို အဓိကထားေျပာရမလဲ ……..

၁) ဘယ္ေတာ့ၾကည့္ၾကည့္ ႏုပ်ိဳလန္းဆန္းေနတာပဲ။ ဒီစကားတစ္ခြန္းက တကယ္ေတာ့ ဘယ္သူ႕ ကိုေျပာေျပာ အေျပာခံရတဲ့သူေတြက ေက်နပ္ သေဘာက်ၾကပါတယ္။ ေယာက်ာ္းေျပာေျပာ မိန္းမေျပာေျပာ အားလံုးကၾကိဳက္ၾကေပမဲ့၊ ကိုယ့္ေယာကၡမျဖစ္သူ ကိုေျပာေတာ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အရမ္းႀကီးအကဲမပိုဖုိ႕ လုိပါတယ္ ။ သူကဒီလုိက သက္သက္လာေျမွာက္တယ္ မထင္ရေအာင္ ေျပာတတ္ဖုိ႕လုိပါတယ္။ ဥပမာ ။ ။ အေမရယ္ အေမ့ကို ဘယ္ေတာ့ၾကည့္ၾကည့္ လန္းဆန္းေနတာပဲ။ ခုေနသမီးနဲ႕သြားရင္ သမီးကေတာင္ အိုတဲ့ရုပ္ထြက္ေနတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာင္ စိတ္ပ်က္ပါတယ္ ဆိုတာမ်ိဳးေလးေပ့ါ ။

၂) အေမ့လက္ရာက အရမ္းစားလုိ႕ေကာင္းတာပဲ ။ ဒီစကားကေတာ့ စားဖုိမွဴးတစ္ေယာက္နဲ႕ေတြ႕မိလုိ႕ သူ႕ကို ဒီစကားေလးေျပာျပီး ခ်ီးက်ဴးေပးရင္ သူလည္းသေဘာက်ျပီး ေနာက္ကို ကိုယ္လာရင္ေတာင္ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ပိုထည့္ေပးဖို႕ ၀န္ေလးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ျပီး သူမ်ားအိမ္ မွာ ဧည့္သည္သြားလုပ္ရင္လဲ အမလက္ရာေလးက ေကာင္းလုိက္တာ ၊ ထမင္းဆိုင္ထက္ေတာင္ သာတယ္ ဆိုတာမ်ိဳးေလး ခ်ီးက်ဴးလုိက္ရင္ ဘယ္သူမဆို ပီတိျဖစ္မွာပါပဲ။ ေယာကၡမ အိမ္ေရာက္လုိ႕ သူခ်က္ေပးတဲ့ ဟင္းစားရင္ ဘယ္ေလာက္ပဲအရသာ မေကာင္းမေကာင္း အမႈအရာမပ်က္ပဲ ဒါေလးက ဘယ္လုိခ်က္ထား တာလဲ အရမ္းစားေကာင္းလုိ႕ အေမ့ဆီက လာသင္ရဦးမယ္ ဆိုတာမ်ိဳး။

၃) ဘာပဲ၀တ္၀တ္ ၾကည့္ေကာင္းေနတာပဲ။ ဒီစကားကိုေတာ့ ေယာကၡမ အက်ၤ ီ အသစ္၀တ္တဲ့ အခါမ်ိဳးေတြ မွာ မသိလုိက္ မသိဖါသာ မေနပဲ အေမရယ္ ဘာပဲ၀တ္၀တ္ၾကည့္ေကာင္းလုိက္တာ သမီးတို႕မ်ား အ၀တ္စားတစ္ခါေရြးရင္ ပိန္ေအာင္ ၊ ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ မနညးရွာ၀တ္ရတာ အေမတုိ႕ၾကေတာ့ ကံေကာင္းလုိက္တာ ဘာ၀တ္၀တ္ လွေနေတာ့တာပဲ ဆိုတာမ်ိဳးေလး ။

၄) အေမ့ေျမးေတြက သူ႕အဘြားကိုပဲ တစ္ခ်ိန္လံုးတေနတာ။ ပိတ္ရက္ေတြ ေယာကၡမ အိမ္ကေလးေခၚ မသြားမိတာ ၾကာလာျပီဆိုရင္ ေယာကၡမကေတာ့ က်ိန္းေသႏွာကစ္ေနပါျပီ။ အဲလုိအခ်ိန္မ်ိဳးေတြဆို အိမ္အ၀ ၀င္တာနဲ႕ အထုတ္မခ်ခင္ အေမရယ္ အေမ့ေျမးေတြက ဘြားဘြားၾကီးဆီသြားမယ္ဆိုျပီး တစ္ခ်ိန္လံုး ဂ်ီက်ေနတာ သူ႕အိမ္စာေတြနဲ႕ စာမျပီးမွာစိုးလုိ႕ ခုမွ အေမ့ဆီကို လာရေတာ့တယ္။ သားတို႕ေနာ္ ေနာက္ကို စာေကာင္းေကာင္းလုပ္ ၊ စာေတြျပီးရင္ ဘြားဘြားၾကီးဆီကို ေမေမ အပတ္တုိင္းပို႕ေပးမယ္ဆိုတာ မ်ိဳးေလး ေျပာလုိက္ေတာ့ ေယာကၡမၾကီးလည္း ႏွာကစ္ေျပသြားတာေပ့ါေနာ္။

၅) အေမေျပာတာလည္း ဟုတ္တာပဲ။ ဒီစကားကိုေတာ့ ေယာကၡမ ဘာပဲေျပာေျပာ တစ္ခုခု ထင္ျမင္ ခ်က္ေပးလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ကမေက်မနပ္ျဖစ္ေနရင္ေတာင္ အရင္ဦးဆံုး တုန္႕ျပန္တာမ်ိဳးမလုပ္ပဲ ။ အေမေျပာေတာ့လည္း ဟုတ္ေနတာပဲ သမီးေတာင္မေတြးမိလုိက္ပါဘူး ။ ဒါေပမဲ့ သမီးကေတာ့ ဒီလုိမ်ိဳး စဥ္းစားထားတယ္ အေမလည္း ၀ိုင္းအၾကံေပးပါဦး ဆိုျပီး ေနာက္ဆက္တြဲ စကားကို ျပီး မွျဖည့္ေျပာေပးပါ။

၆) အရမ္း၀ယ္တတ္တာပဲ ။ ေစ်း၀ယ္ျပန္လာတဲ့ ေယာကၡမျဖစ္သူကို သူဘာေလးပဲ၀ယ္လာ၀ယ္လာ ခ်ီးက်ဴး စကားေျပာေပးပါ။ ဥပမာ ။ ။ ဟင္းရြက္ေလး၀ယ္လာရင္ေတာင္ အေမ၀ယ္တာေလးက လတ္လုိက္တာ သမီး၀ယ္ရင္ ဘယ္ေတာ့မွ အေမ့လုိ ေကာင္းေကာင္းကန္းကန္းမရတတ္ဘူး။ အေမ၀ယ္ရင္ကို ေစ်း သည္ေတြက ပိုေပးခ်င္ေနေတာ့တာလားမသိဘူး ။ ဆိုေတာ့ သူလည္းသေဘာက် ကိုယ္လည္းေစ်း၀ယ္ရ သက္သာသြားႏုိင္တာေပ့ါ။

မႏုႆ ရဲ႕ စာမ်က္ႏွာေလးမ်ား

Read More

ယုဇန ဥယ်ာဥ္ အိ္မ္ယာ ေရရရွိေရး အတြက္ ေငြေၾကး က်ပ္ႏွစ္သိန္း၊ ျပည္သူမ်ား မေပးနိုင္..............

[ ျပည္တြင္းသတင္း ]

ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၂၁ ။

ျပည္လႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ ယုဇန ဦးေဌးျမင့္ ပုိင္ဆုိင္ေသာ ယုဇန ဥယ်ာဥ္ အိမ္ယာ မွ ေရေကာင္းေရသန္႔ ရရွိရန္ အတြက္ ပုိက္သြယ္ တန္းရန္ႏွင့္ ျဖန္႔ေဝေပးရန္ တုိက္ခန္း တစ္ခန္းလွ်င္ ေငြ က်ပ္ႏွစ္သိန္း ေတာင္းယူ မႈမ်ားရွိေၾကာင္း ဧၿပီလ ၂၁ ရက္ေန႔က သိရသည္။

ယုဇန ဥယ်ာဥ္ အိမ္ယာတြင္ လူေန တုိက္ခန္းေပါင္း ၇၀၀၀ ေက်ာ္ရွိၿပီး တစ္ခန္းလ်င္ ၂ သိန္းျဖင့္ အခ်ိဳးက်
တြက္ၾကည့္လွ်င္ က်ပ္သိန္းေပါင္း ေသာင္းေက်ာ္ ရွိေသာေၾကာင့္ ယင္းအိမ္ယာေန ျပည္သူလူထုသည္ ယု
ဇနကုမၸဏီဘက္မွ ေတာင္းသည့္ ေငြက်ပ္ ၂ သိန္းအား မေပးႏိုင္ေၾကာင္း ယမန္ေန႔က ျပဳလုပ္လုိက္ေသာ ရပ္ေက်းျပည္သူလူထုႏွင့္ ရပ္ေက်းအေထာက္ကူျပဳေကာ္မတီတို႔ေတြဆုံပြဲတြင္ ဆုံးျဖတ္လိုက္သည္။

“အမွန္ဆုိရင္ ကုမၸဏီဘက္က အကုန္အက်ခံၿပီးေတာ့ လုပ္ေပးသင့္တာပါ။ သူတုိ႔က ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အတြက္
ေရကုိလည္း ၿပီးစလြယ္ လုပ္ေပးထားတယ္။ အဲ့ဒီေရက လုံးဝကုိ သုံးလုိ႔မရဘူး အဲ့ဒီေရနဲ႔ ထမင္းခ်က္ရင္ ထ
မင္းက ခ်က္ခ်င္းသုိးတယ္။ အက်ီ ၤ အျဖဴေလွ်ာ္တယ္ဆုိရင္လဲ မျဖဴဘဲနဲ႔ မဲသြားတယ္။ အဲဒီေရကုိ ေသာက္မိ
ရင္ ဝမ္းေလ်ာတာေတြျဖစ္တယ္။ ဒါကုိ ကုမၸဏီက ၂သိန္းေတာင္းတယ္ဆိုတာ ဘယ္လုိမွ မျဖစ္သင့္ဘူး”ဟု ယုဇနအိမ္ယာေန ကုိမင္းေထြးကေျပာသည္။

ယုဇန ဦးေဌးျမင့္ ပုိင္ဆုိင္ေသာ ယုဇနဥယ်ာဥ္အိမ္ယာအား ေရေကာင္းေရသန္႔မရရွိသည့္အတြက္ ရပ္ကြက္
ေန ျပည္သူလူထုမွ ကုမၸဏီအား ဆႏၵျပမႈမ်ားျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ္လည္း ကုမၸဏီက ေဆာင္ရြက္ေပးျခင္းမရွိခဲ့ကာ
တုိင္းေဒသႀကီးအစုိးရအဖြဲ႕မွ စီစဥ္ေဆာင္ရြက္ေပးမွသာ ယခုခဲ့သုိ႔ ပုိက္ဆံေတာင္းျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ယုဇန
ဥယ်ာဥ္အိမ္ရာေနေဒၚျမင့္သိန္းကေျပာသည္။

“အရင္ထဲက အေဒၚတုိ႔ဒီျပႆနာကုိခံစားလာရတာ သူတုိ႔က ေရေကာင္းကုိမေပးဘူး။ ဘယ္ေလာက္ တုိင္ၾကား
ခဲ့ တုိင္ၾကားခဲ့ သူတုိ႔ကအေရးေတာင္လုပ္ခဲ့တာမဟုတ္ဘူး ေရေကာင္းရဖုိ႔အတြက္ ေရဝယ္သုံးရတာ တစ္
ေန႔ကုိ ၄၅၀၀ ေလာက္ ကုန္တယ္။ ဒါသူတုိ႔ကုမၸဏီမေကာင္းလုိ႔ အခု ဒီလုိထပ္လုပ္လာတဲ့တြက္ လုံးဝလက္
မခံဘူး” ဟု ေဒၚျမင့္သိန္းကဆုိသည္။

ယင္းကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ ယုဇနအိမ္ယာ မွ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးအား ေမးျမန္းရာတြင္လဲ “အခုသူတုိ႔က ခ်ျပ
တဲ့အဆင့္ပဲရွိတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေတာင္းတဲ့ ပိုက္ဆံက အရမ္းမ်ားေနတယ္ မေပးဘူးလုိ႔ေတာ့ မေျပာဘူး ကၽြန္
ေတာ္ကေတာ့ ျပည္သူဘက္ဘဲရပ္မွာ”ဟု ယုဇနဥယ်ာဥ္အိမ္ယာဖြံ႔ၿဖိဳးတုိးတက္ေရးေကာ္မတီမွ ဥကၠဌတစ္
ဦးကဆုိသည္။

ယုဇနဥယ်ာဥ္အိမ္ရာေရေကာင္းေရသန္႔ရရွိရန္အတြက္ ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီးအစုိးရအဖြဲ႕၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ ႏွင့္ ဂ်ပန္မွ နည္းပညာ ပံ့ပုိးေပးခဲ့သည္။

ႏွင္းႏြယ္

The Myanma Age News Agency by Lynn Lynn

Read more: ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္: ယုဇန ဥယ်ာဥ္ အိ္မ္ယာ ေရရရွိေရး အတြက္ ေငြေၾကး က်ပ္ႏွစ္သိန္း၊ ျပည္သူမ်ား မေပးနိုင္ http://www.simon-vlog.com/2014/04/blog-post_3603.html#ixzz2zYpBWkrc
Under Creative Commons License: Attribution
Follow us: @SimonRau on Twitter | OnlineReading on Facebook

Read More

Rohypnol (Rape Drug) - ကာမ ဓါးျပေဆး

Posted by: Ko Myo on Monday, April 21, 2014 Categories: ဖတ္စရာ၊ မွတ္စရာ

အေမရိကန္ႏိုင္ငံက တကၠသိုလ္ေတြမွာ ေက်ာင္းသူကို အုပ္စုလုိက္ အဓမၼက်င္႔တဲ႔ အမွဳေတြျဖစ္ ပါတယ္။ ေက်ာင္းသူဟာ မနက္မိုးလင္း ႏိုးလာတဲ႔အခါ ညကျဖစ္ခဲ႔တာကို ဘာမွ မသိေတာ႔ပဲ အ၀တ္မပါ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေက်ာင္းသူကို ေဆးစစ္ၾကည္႔တဲ႔အခါ အဓမၼျပဳက်င္႔ခံရၿပီး ဘာကိုမွ မမွတ္မိျဖစ္ေန တတ္ပါတယ္။ ေဆးစစ္ခ်က္မွာ Rohypnol လို႔ေခၚတဲ႔ ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒီလိုအျဖစ္မ်ိဳးဟာ ကမၻာတစ္၀ွန္းမွာ ျဖစ္ေနပါတယ္။ မၾကာမွီကလဲ ျမန္မာျပည္က သႀကၤန္မွာ မုဒိန္း မွဳ ၁၃ မွဳျဖစ္ခဲ႔တယ္ဆိုတဲ႔ အတြက္ ဒီေဆးအေၾကာင္းကို သိသေလာက္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။

ဒီ Rohypnol ဟာ ေဆးကုမၸဏီ ရဲ႔ တံဆိပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻာအႏွံ႔မွာေတာ႔ နာမည္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ထုတ္ၿပီး ဓာတုေဗဒနာမည္က Flunitrazepam ျဖစ္ပါတယ္။ မူလက စိတ္ၿငိမ္ေဆး၊ အိပ္ေဆးအျဖစ္ထုတ္ခဲ႔တာပါ။ ဒါေပမယ္႔ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ႔ လူယုတ္မာေတြရဲ႔ အသုံးခ်ေဆးျဖစ္လာပါတယ္။

ဒီေဆးအမံွဳ႔ကို အရက္ ဒါမွ မဟုတ္ ကာဗြန္ နိတ္ ျဖစ္တဲ႔ အရည္၊ ကိုိကာကိုလာ၊ ပက္ဆီတို႔လို gas ပါတဲ႔အထဲကို ထည္႔လုိက္မယ္ဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာ္၀င္သြားပါတယ္။ ေဆးဟာ မိနစ္ ၃၀ အတြင္း အစြမ္းျပၿပီးေတာ႔ ၂ နာရီအတြင္း သားေကာင္အမ်ိဳးသမီးဟာ ကိုယ္ေတြလက္ေတြ ေပ်ာ႔ေခြ၊ အသိစိတ္ေတြ ၀ါးလာပါတယ္။ မွတ္ဥာဏ္လဲ ေကာင္းေကာင္း မရွိေတာ႔ပါဘူး။ ေဆးရွိန္ဟာ ၈ နာရီအထိၾကာပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ဖို႔ ေဆး ၁ မီလီဂရပ္ကို အရက္ထဲ ေရာထည့္လိုက္ရုံပါပဲ။ အရက္ဆိုရင္ပိုၿပီး ထိေရာက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေဖ်ာ္ရည္ထဲ မဆိုထည့္ရလြယ္ပါတယ္။ ေနာက္ေန႔ မနက္မွာေတာ႔ အမ်ိဳးသမီးဟာ ဘာကို မွ မမွတ္မိေတာ႔ပဲ သတိျပန္လည္လာမွျဖစ္ပါတယ္။ဒီလို ေဆးစြမ္းေတြေၾကာင္႔ ကာမ ဓါးျပေတြဟာ ရမ္းကားခ်င္တိုင္း ရမ္းကား ႏိုင္ပါေတာ႔တယ္။

ဒီေဆးနဲ႔ အလားတူ ေဆးမ်ားဟာ ကမၻာအႏွံ႔မွာ အလြယ္တကူ၀ယ္ယူလို႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ အမ်ိဳးေကာင္းသမီးမ်ား အရက္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေရွာင္ၾကပါ။ သူစိမ္းေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ပါး စားေသာက္ခ်င္းကို ေရွာင္ၾကပါ။ မတတ္ႏိုင္လို႔ ေသာက္သုံးရမယ္ ဆိုရင္ ေဖ်ာ္ရည္၊ ဘီယာတို႔ကို အေဖာက္ရေသးတဲ႔ အသစ္ကို သာ ေသာက္သုံးပါလို႔ အႀကံေပးလုိက္ပါတယ္။

အားလုံး လုံၿခံဳၾကပါေစ။
Aron Maung
Credit to I love medical professional group
ကိုးကား Boston Unitversity - Rohypnol Fact sheet.

Read More

သၾကၤန္အၾကိဳေန႔တြင္ ေမွ်ာ္စင္ကြ်န္း႐ိွ Grand Royal မ႑ာပ္တြင္ေဖ်ာ္ေျဖၾကသူမ်ား၏ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈ ေ၀ဖန္ခ်က္ကို ဂြ်န္လြင္(Star & Model ) မွ ျပန္လည္ေျပာၾကား ..........

ၾကည္ဆုသာ

ဧၿပီ၁၃ရက္သၾကၤန္အၾကိဳေန႔တြင္ ေမွ်ာ္စင္ကြ်န္း႐ိွ Grand Royal ၏ Foam party မ႑ာပ္တြင္ ေဖ်ာ္ေျဖၾကသူမ်ား၏ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈ ေ၀ဖန္ခ်က္မ်ားႏွင့္ပက္သက္ၿပီး ဂြ်န္လြင္(Star & Model) မွ မဇိၥ်မသို႔ ျပန္လည္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

"ပထမရက္က ေဖ်ာ္ေျဖမႈနဲ႔ပက္သက္ၿပီးေတာ့ ေ၀ဖန္သံေတြၾကားရေပမယ့္ ကြ်န္ေတာ္ မေျဖရွင္းခ်င္ပါဘူး။ ေခတ္ေတြကလည္း ေျပာင္္းေနၿပီေလ။ သေျပခတ္နဲပက္တဲ့ ေခတ္လည္း မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ကြ်န္ေတာ္က ဘန္ေကာက္က အကသမားေတြကိုေခၚတာ လူစိတ္၀င္စားေစခ်င္တဲ့ သေဘာမ်ိဳးပါ။ ဒါကို အေကာင္းျမင္တဲ့သူ႐ိွသလို အေကာင္းမျမင္တဲ့သူေတြလည္း ႐ိွပါတယ္။ ေျပာခ်င္တဲ့သူေတြကလည္း ေျပာေနမွာပါပဲ။ ယိုးဒယား အကသမားေတြရဲ့ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈ အနည္းငယ္ေပၚသြားတာကိုပဲ ႐ိုက္ၿပီးတင္ၾကတာပါ။ တစ္ပြဲလံုးလည္းၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။ အခုကလည္း ဒီမိုကေရစီေခတ္ဆိုေတာ့ ေ၀ဖန္ခ်င္သလို ေ၀ဖန္ခြင့္ရိွပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္က မေကာင္းတာလုပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ျမန္မာသၾကၤန္ကို အ႐ုပ္ဆိုးေအာင္လုပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အခုလိုေျပာၾကတာက ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ သတိေပးသလိုျဖစ္ပါတယ္။"ဟု ၄င္းက ေျပာသည္။

ေဖ်ာ္ေျဖပြဲမ်ားကုိ ထူျခားစြာတင္ဆက္တတ္သည့္ ဂြ်န္လြင္သည္ သၾကၤန္တြင္ လာေရာက္ေဖ်ာ္ေျဖၾကသည့္ ထိုင္းႏိုင္ငံက အကအဖြဲ႔မ်ား၏ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ားကို ေနာက္ထပ္ ေဖာ္ေလွာ္သည့္ အ၀တ္အစားမ်ား မ၀တ္ၾကေစရန္အတြက္ တားျမစ္ခ့ဲ့သည္ဟု ဆိုသည္္။ ဧၿပီ ၁၄ရက္သၾကၤန္အက်ေန႔တြင္ ထိုင္းအက အဖြဲ႔မ်ား၏ ကျပေဖ်ာ္ေျဖမႈတြင္ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ားသည္ လံုျခံဳမႈရိွသည္ဟု ဆိုခဲ့သည့္အျပင္ လာေရာက္ မၾကည့္ရႈႏိုင္ၾကသည့္ ပရိသတ္မ်ားကိုလည္း Myanmar Event Face Book တြင္ ၀င္ေရာက္ၾကည့္ရႈႏိုင္သည္ဟု ထပ္မံေျပာသည္။

Read More

အေမရိကန္ စစ္တပ္ ရဲ့ စက္ရုပ္ Helicopter...........

အေမရိကန္ စစ္တပ္ က အနာဂတ္ စစ္ပြဲေတြ နဲ႔ စစ္တပ္ ကိစၥေတြ မွာ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ေရး ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္
တဲ့ စက္ရုပ္ Helicopter ကို ျပသလိုက္ပါတယ္။ စက္ရုပ္ Helicopter ကို တက္ဘလက္ ကေန ထိိန္းခ်ဳပ္
ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီ စနစ္ ကို Autonomous Aerial Cargo/ Utility System (AACUS) လို႔ေခၚၿပီး လူလိုက္ပါ ေမာင္းႏွင္စရာ
မလိုတဲ့ အတြက္ အႏၱရာယ္မ်ားတဲ့ စစ္ဆင္ေရးေတြမွာ အသံုးခ်ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္က လူလိုက္ပါေမာင္းႏွင္တဲ့ Helicopter ေတြျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့ စြမ္းေဆာင္ခ်က္အား
လံုး ကို အေ၀းထိန္း စနစ္ ကေန ျပဳလုပ္ႏုိင္ဖို႔ ျဖစ္တယ္လို႔ Naval Research ရဲ႕ Captain ျဖစ္သူ Robert
Palisin က AACUS စနစ္ ကို သရုပ္ျပထားတဲ့ ဗီဒီယို မွာ ေျပာပါတယ္။

Helicopter မွာ အထူးျပဳလုပ္ထားတဲ့ ကင္မရာေတြ တပ္ဆင္ထားၿပီး ေျမျပင္ကေန စတင္ပ်ံသန္းတာ ေျမျပင္
ေပၚကို ဆင္းသက္တာနဲ႔ ေကာင္းကင္မွာ ပ်ံသန္းေမာင္းႏွင္တာကို Laser Sensor မ်ားရဲ့ အကူအညီ နဲ႔ ျပဳလုပ္
ႏိုင္တာျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါ စနစ္ ကို မတူညီတဲ့ Helicopter အမ်ိဳးအစားမ်ားစြာ မွာ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။

အဆိုပါ စနစ္ ကို အသံုးျပဳရတာ လြယ္ကူၿပီး သီးျခား ေလ့က်င့္ သင္ၾကားေပးစရာမလိုဘူးလို႔ သိရပါတယ္။
AACUS စနစ္ ကို အရင္ အသံုးျပဳဖူးျခင္းမရွိတဲ့ စစ္သားေတြေတာင္မွ ၁၅ မိနစ္ အတြင္းမွာ အသံုးျပဳတတ္
သြားၾကပါတယ္။

AACUS စနစ္ ဟာ လူလိုက္ပါေမာင္းႏွင္စရာမလိုေပမယ့္ လူေမာင္းႏွင္တဲ့ Helicopter ဟာ ရာသီဥတုဆိုး
ရြားတဲ့အေျခအေန မွာ ေျမျပင္ သို႔ ဆင္းသက္ရခက္ေနရင္ အကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

သူရ

Myanmar Digital Life Journal မွကူးယူမွ်ေဝသည္။

Read More

Facebook App တြင္ Chat စြမ္းေဆာင္ခ်က္ ကို ဖယ္ရွားမည္............

Facebook က သူ႔ရဲ႕ Mobile App မ်ားမွာ Chat စြမ္းေဆာင္ခ်က္ ကို ဖယ္ရွားေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Face
book က Chat စြမ္းေဆာင္ခ်က္ အတြက္ Messenger App ကို အသံုးျပဳေစခ်င္တဲ့ပံုေပၚပါတယ္။ ဥေရာပ
ႏိုင္ငံအခ်ိဳ႕မွ Facebook အသံုးျပဳသူမ်ား ဟာ လာမယ့္ ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္ အတြင္းမွာ Chat စြမ္း
ေဆာင္ခ်က္ကို Mobile App ကေန ဖယ္ရွားမွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ Messenger ကို အသံုးျပဳဖို႔ Notification
ေတြ ရရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Facebook မွ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူက Messenger ကေန စာေပးပို႔တာဟာ Facebook Mobile App ကေန
ေပးပို႔တာထက္ ၂၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ပိုမိ္ုျမန္ဆန္တယ္လို႔ The Next Web ကို ေျပာပါတယ္။ ထို႔အျပင္ Messen
ger App မွာ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ အသစ္ေတြ အျမဲ ထည့္သြင္းေပးေနတဲ့ အတြက္ Chat စြမ္းေဆာင္ခ်က္ ကို
Messenger မွာပဲ အသံုးျပဳ သင့္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ Facebook က Messenger မွာ Group Chat ျပဳလုပ္
ႏိုင္ၿပီး Groups ေတြကို လွ်င္ျမန္ စြာ အသံုးျပဳႏုိ္င္ဖုိ႔ Pin လုပ္ႏုိင္တဲ့ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ ေတြကို မၾကာ မီွ က ထည့္သြင္းေပးလိုက္ပါတယ္။

Facebook Messenger ကို ေအာက္က လင့္ ကေန ရယူႏုိင္ပါတယ္။

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.facebook.orca

သူရ

Myanmar Digital Life Journal မွကူးယူမွ်ေဝသည္။

Read More

အေၾကာ ေသေနတဲ့ လူက စက္ရုပ္ ၀တ္စံု ကို ၀တ္ဆင္ၿပီး ေဘာလံုး ကန္၍ ကမာၻ႔ ဖလား ဖြင့္ပြဲကို ဖြင့္လွစ္ ေပးမည္............

ကမာၻ႕ဖလား ဖြင့္ပြဲ ဟာ တစ္ကမာၻလံုး က ေစာင့္ၾကည့္ရတဲ့ ရင္ခုန္ စိတ္လႈပ္ရွားစရာ ပြဲတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
အိမ္ရွင္ ဘရာဇီး ႏိုင္ငံက အေၾကာေသေနတဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ တစ္ေယာက္က စက္ရုပ္၀တ္စံု ကို ၀တ္ဆင္ၿပီး
ေဘာလံုးကန္၍ ဇြန္လမွာ က်င္းပမယ့္ ကမာၻ႕ဖလား ဖြင့္ပြဲ ကို ဖြင့္လွစ္ေပးမယ္လို႔ သိရပါတယ္။

စက္ရုပ္ ၀တ္စံု ကို ေပါ့ပါးတဲ့ သတၱဳမ်ား နဲ႔ ျပဳလုပ္ ထားမွာ ျဖစ္ၿပီး Hydraulics က ေမာင္းႏွင္ ေပးမွာ ျဖစ္ပါ
တယ္။ အဲဒီ လမ္းေလွ်ာက္ စက္ရုပ္၀တ္စံု ဟာ တစ္ေန႔မွာ Wheelchair အသံုးျပဳမႈ ေတြကို ဖယ္ရွားေပးမွာ
ျဖစ္ပါတယ္။

Duke University မွ Professor ျဖစ္သူ Miguel Nicolelis က အေၾကာေသ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ စက္ရုပ္
၀တ္စံု ကို တီထြင္ဖို႔ တကၠသိုလ္ေပါင္းစံု နဲ႔ ႏုိင္ငံေပါင္းစံု ပါ၀င္တဲ့ သုေတသန စီမံကိန္း တစ္ခု ကို ဦးစီးေန
ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ နည္းပညာဟာ ၀တ္ဆင္သူကို သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိေစမွာ ျဖစ္ၿပီး စက္ရုပ္မဆန္ဘဲ
သာမာန္လူအတိုင္းလႈပ္ရွားသြားလာႏုိ္င္မွာ ျဖစ္တယ္္လို႔ Nicolelis က ေျပာပါတယ္။

Nicolelis က စက္ရုပ္၀တ္စံု ကို ၀တ္ဆင္အသံုးျပဳတတ္ဖို႔ ဘရာဇီး မွ အသက္ ၂၀ မွ ၄၀ ၾကားမွာ ရွိတဲ့ အ
ေၾကာေသ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား ကို ေလ့က်င့္ေပးေနပါတယ္။ ေ၀ဒနာရွင္ထဲမွ သံုးေယာက္ က ဖြင့္ပြဲကို တက္
ေရာက္မွာ ျဖစ္ၿပီး တစ္ေယာက္ က စက္ရုပ္၀တ္စံု ကို ၀တ္ဆင္ၿပီး လမ္းေလွ်ာက္သရုပ္ျပမွာျဖစ္ပါတယ္။

လမ္းေလွ်ာက္စက္ရုပ္၀တ္စံု ဟာ ၀တ္ဆင္သူရဲ႕ ဦးေႏွာက္ မွ လႈိင္းမ်ား ကို ဖမ္းယူေပးႏုိင္ဖို႔ Electrodes မ်ား
နဲ႔ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ဦးထုပ္ နဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ထားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဦးထုပ္ နဲ႔ ၀တ္စံု ဟာ ဦးေႏွာက္ ရဲ႕ အ
ခ်က္ေပးမႈမ်ားကို ဘာသာျပန္ေပးၿပီး လႈပ္ရွားမႈကို ျပဳလုပ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ၀တ္ဆင္သူဟာ
သာမာန္လူသားေတြ အတိုင္းလႈပ္ရွားမႈမ်ား ကို ျပဳလုပ္ႏုိ္င္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု မွာ ေက်ာရိုး ထိခိုက္ မႈေၾကာင့္ အေၾကာေသ ေနတဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ ၂၇၃၀၀၀ ရွိ
တယ္လို႔ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ က စစ္တမ္း အရ သိရပါတယ္။ အဲဒီ ေ၀ဒနာရွင္ ေတြ ဟာ အနာဂတ္ မွာ လမ္း
ေလွ်ာက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္သလို ေဘာလံုးေတာင္ကန္ႏုိင္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သူရ — with Heli Um and Mg Hsan Da.

Read More

ဓာတ္ခြဲခန္း မွ ထုတ္လုပ္တဲ့ မိန္းမ အဂၤါ ကို အမ်ိဳးသမီး ေလးေယာက္ တြင္ ေအာင္ျမင္စြာ ထည့္သြင္း ............

သိပၸံပညာရွင္မ်ား က ဓာတ္ခြဲခန္း မွ ထုတ္လုပ္တဲ့ မိန္းမ အဂၤါ ကို အမ်ိဳးသမီး ေလးေယာက္ မွာ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္
ကေန ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ အတြင္းမွာ ေအာင္ျမင္စြာ ထည့္သြင္းေပးႏုိင္ခဲ့တယ္လို႔ ေၾကညာပါတယ္။ ဆရာ၀န္မ်ား
ရဲ့ ေျပာၾကားခ်က္အရ လူနာမ်ားဟာ က်န္းမာေနၾကပါတယ္။

ခြဲစိတ္မႈ ျပဳလုပ္ခ်ိန္ မွာ အမ်ိဳးသမီးေလးေယာက္ ရဲ႕ အသက္ ဟာ ၁၃ ႏွစ္ကေန ၁၈ ႏွစ္ အတြင္းမွာ ရွိၾကပါ
တယ္။ အမ်ိဳးသမီးေလးေယာက္ ဟာ Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser Syndrome (MRKH) လို႔ ေခၚ
တဲ့ အလြန္ရွားပါးတဲ့ မ်ိဳးရိုုးဗီဇ ေ၀ဒနာ ကို ခံစားခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီ ေ၀ဒနာ ဟာ အမ်ိဳးသမီး ၄၅၀၀ မွာ တစ္ေယာက္သာ ျဖစ္ေလ့ရွိၿပီး ပံုစံမမွန္တဲ့ မိန္းမအဂၤါ ဒါမွမဟုတ္
မိန္းမအဂၤါ လံုး၀ မပါရွိဘဲ ေမြးဖြားလာတာျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါ ေ၀ဒနာ ကို ကုသေလ့ရွိတဲ့ နည္းလမ္း က
မိန္းမအဂၤါ ကို ခြဲစိတ္ ၿပီး ျပန္လည္ ျပဳျပင္ရတာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို ခြဲစိတ္ ျပဳျပင္တဲ့ အခါမွာ နာက်င္မႈ ေ၀
ဒနာကို ခံစားၾကရပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ရႈပ္ေထြးတဲ့ ခြဲစိတ္မႈကို ခက္ခဲစြာ ျပဳလုပ္ၾကရပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကေလးငယ္ေတြကို ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ၾကတဲ့အခါမွာ ပိုမိုခက္ခဲ ရႈပ္ေထြးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဆ
ရာ၀န္မ်ား က မိန္းမအဂၤါ ကို တီထြင္ခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

မိန္းမအဂၤါ အစိတ္အပိုင္းေတြကို ေ၀ဒနာရွင္ေတြရဲ႕ Cell ေတြကေန ျပဳလုပ္တာျဖစ္ပါတယ္။ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား
မွ အလြန္ေသးငယ္တဲ့ Tissue ေတြကို ရယူၿပီး ဓာတ္ခြဲခန္းထဲမွာ ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးေစတာျဖစ္ပါတယ္။ ေျခာက္
ပတ္အႀကာမွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီး မွာ ခြဲစိတ္ ထည့္သြင္းေပးတာျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါ မိန္းမအဂၤါ ထည့္သြင္း
ထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဟာ သာမာန္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား လိုပဲ လိင္စိတ္ဆႏၵ ျဖစ္ေပၚတာ နဲ႔ စိတ္ဆႏၵ ၿပီးေျမာက္
တာ ေတြကို ရရွိခံစားႏုိင္ပါတယ္။

သူရ

Digital Life Journal မွကူးယူမွ်ေဝသည္။

Read More

အႏုပညာရွင္မ်ား၏ သၾကၤန္ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ားႏွင့္အတူ စိုးရိမ္စိတ္မ်ား ...........

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 15, 2014 Categories: ေဖ်ာ္ေျဖေရး

ဧၿပီ၁၄ရက္တြင္ က်ေရာက္သည့္သၾကၤန္အက်ေန႔ တြင္ အႏုပညာရွင္မ်ား သည္ေနရာ အႏံွ႔ သြားေရာက္ေဖ်ာ္ေျဖၾကသည္။ အႏုပညာ႐ွင္မ်ားအေနျဖင့္ေနရာ အႏံွ႔ သြားေရာက္ေဖ်ာ္ေျဖၾကေသာ္လည္း ၄င္းတို႔၏ ရင္တြင္း ကိုယ္ဆီ၌ စိုးရိမ္စိတ္မ်ားျဖင့္ သြားေရာက္ကာ ေဖ်ာ္ေျဖ ေနၾကရသည္ ဟု ၄င္းတို႔ကမဇိၥ်မသို႔ေျပာသည္။

ခ်စ္ေကာင္း

အသက္(၅၀)ျပည့္ၿပီဆိုေတာ့သၾကၤန္ကို ငယ္ငယ္ တုန္းကလို မေပ်ာ္ေတာ့ဘူး။ ငယ္ငယ္တုန္း က ေရပက္ခံထြက္ခဲ့ေပမယ့္ ေအာင္ျမင္လာေတာ့ ပရိသတ္ကို သီခ်င္း နဲ႔ေဖ်ာ္ေျဖရတဲ့ အေလ့အထဆိုေတာ့ သီခ်င္းဆိုရတာမို႔ ေပ်ာ္ရတာပဲ႐ိွတယ္။ ႐ိုးရာမပ်က္သၾကၤန္နဲ႔လိုက္ေပ်ာ္ႏိုင္တဲ့စိတ္ကို ေမြးထားပါတယ္။ အၾကမ္းဖက္ မႈေတြ႐ိွမယ္ဆိုၿပီးၾကားေတာ့စိုးရိမ္မႈေတာ့ ျဖစ္မိပါတယ္။ ဘယ္ေနရာ မွာ ျဖစ္ျဖစ္ပါ ရုတ္ရုတ္သဲသဲနဲ႔ ပ႗ိပကၡအသြင္ေဆာင္တာမ်ဴိးး မလိုလားဘူး။

သၾကၤန္ဆိုတဲ့အလွတရားကို မပ်က္ေစခ်င္ဘူး။ အားလံုးကိုယ္စားျပဳတဲ့ အျမဲတမ္းက်င္းပေနက်ျဖစ္တဲ့ ဒီျခိမ့္ျခိမ့္သဲပြဲကိုလည္းအေႏွာက္အယွက္ မျဖစ္ေစခ်င္သလို ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းနဲ႔ျဖတ္သန္းေစခ်င္ပါတယ္။

ဘုိဘို(ေအာက္ဆိုဒ္ဒါ)

ဒီႏွစ္က နည္းနည္းပူတယ္ဗ်။ ၾကားထဲ ကြ်န္ေတာ္သီဆိုရမယ့္ပြဲ တစ္ခုကလည္းပ်က္သြားေတာ့ စိတ္ပူခဲ့ရတယ္။ Grand Royal မွာသၾကၤန္ၿပီးတဲ့ ထိ႐ိွေနမွာပါ။ မႏွစ္က ထာ၀ရသၾကၤန္မွာ႐ိွခဲ့တာ။ အၾကမ္းဖက္ သမားေတြ အၾကမ္းဖက္မႈလုပ္ရပ္ ဆိုတဲ့ အသံၾကားရေပမယ့္ကြ်န္ေတာ့္ အတြက္ မပူပါဘူး။ ေနရာ အႏံွ႔မွာ႐ိွတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ ေတာ့ စိတ္ပူမိပါတယ္။ဒီႏွစ္သၾကၤန္မွာ အႏၱရာယ္ကင္းကင္း နဲ႔ ျဖတ္သန္း ၾကေစခ်င္ပါတယ္။

ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း



ဒီႏွစ္သၾကၤန္က ျဖဴျဖဴ ရဲ့ အႏုပညာ သက္တမ္း တစ္ေလွ်ာက္မွာ ရန္ကုန္သၾကၤန္ အေနနဲ႔က်တာ ပထမဆံုးပါ ပဲ။ ရန္ကုန္ပရိသတ္ေတြနဲ႔ မထိေတြ႔ရတာက သၾကၤန္ဆိုရင္ ၾကာၿပီဆိုေတာ့ အရမ္းစိတ္လႈပ္ရွားေန တာ။ ျဖဴ ျဖဴဒီ Grand Royal မ႑ာပ္ မွာပဲ သၾကၤန္အၾကိဳေန႔ကစၿပီးေနာက္ဆံုးေန႔အထိ နံနက္ နဲ႔ည ေဖ်ာ္ေျဖမွာပါ။ အၾကမ္းဖက္မႈေတြ႐ိွမယ္ဆိုတာက ပြဲေတာ္တိုင္း ၊ႏိုင္ငံတိုင္းမွာျဖစ္ေန က်ပါ။ ေကာလ ဟလေတြလည္းထြက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္အားလံုးသတိ႐ိွ႐ိွနဲ႔သာ သြားလာလႈပ္ရွားေပ်ာ္ရႊင္ၾကတာ အေကာင္းဆံုးေပါ့။

အိုင္ရင္းဇင္မာျမင့္

အိုင္းရင္းက သၾကၤန္ဆိုရင္ အရမ္းေပ်ာ္တယ္။ ျမန္မာ့ႏွစ္သစ္ကူးပြဲမွာ ႏိုင္ငံတကာ မွာ႐ိွၾကတဲ့ ႏိုင္ငံျခား သားေတြကလည္း ပါ၀င္ဆင္ႏႊဲၾကတာမို႔ အရမ္းဂုဏ္ယူဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ အခုခ်ိန္ပရိသတ္ေတြ နဲ႔ အတူ ေဖ်ာ္ေျဖရတာ အရမ္းေက်နပ္တယ္။ ဒီႏွစ္ ရန္ကုန္ပရိသတ္ေတြ နဲ႔ အေပးအယူ မွ်တယ္လို႔ ထင္မိတယ္။ အိုင္ရင္းသီခ်င္းေတြကို အေတာ္မ်ားမ်ား သိၾကတာေၾကာင့္ပါ။ အမ်ားျပည္သူေတြေပ်ာ္ရႊင္ၾကတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ အၾကမ္းဖက္မႈေတြ မျဖစ္ေစခ်င္ပါဘူး။ ႏွစ္ေဟာင္းမွာ စိတ္ပင္ပန္းခဲ့သမွ် ကို အတာေရနဲ႔ေဆးေၾကာတဲ့ႏွစ္သစ္မွာ ပါ၀င္ ဆင္ႏႊဲေနၾကတဲ့ ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာ အၾကမ္းဖက္မႈေတြနဲ႔ အနိဌာ႐ံုျမင္ကြင္းေတြကို မျမင္ ေတြ႔ ခ်င္ပါဘူး။

၀ိုင္းစုခိုင္သိန္း

သၾကၤန္ေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းတာ ကႏွစ္တိုင္းပါပဲ။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ ပရိသတ္ေတြနဲ႔ အျမဲတမ္းဆံုရတာမို႔ပါ။ အၾကမ္း ဖက္မႈေတြ႐ိွမယ္ ဆိုတဲ့သတင္းေတြၾကား ရတာကိုေတာ့ စိုးရိမ္မိပါတယ္။ မႏွစ္ကလည္းအက္ဆစ္နဲ႔ပက္မယ္ဆိုတဲ့ ေကာလဟလ သတင္းေတြၾကားခဲ့ရတာ ။ေကာလဟလ လည္း ျဖစ္ႏိုင္ သလို သူတို႔ေတြ လုပ္ခ်င္လည္း လုပ္ႏိုင္ေပမယ့္ ဆုေတာင္းေနရတာပါပဲ။ မႏွစ္ကလည္းသတင္းထြက္ခဲ့ေပမယ့္ မျဖစ္ခဲ့တာေၾကာင့္ ဒီႏွစ္ မျဖစ္ဖို႔ေတာ့ ဆုေတာင္းရမွာပါပဲ။

Mizzima Burmese

Read More

ျျမဴးတဲ့သႀကၤန္၊ ႐ူးတဲ့သႀကၤန္၊ စိတ္ႂကြေဆးမ်ားနဲ႔ သႀကၤန္

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 15, 2014 Categories: ဖတ္စရာ၊ မွတ္စရာ

လူငယ္ ၂ ဦး သာေကတၿမိဳ႕နယ္ကို ျဖတ္ၿပီးေတာ့ ေတာင္ဒဂံုၿမိဳ႕နယ္ထဲက ရပ္ကြက္တခုကို အငွား ယာဥ္နဲ႔သြား၊ လမ္းေဘး ကြမ္း ယာ ဆိုင္ေလးထဲကို အရင္ဝင္ေမးၿပီးေတာ့ အဲဒီ ရပ္ကြက္ထဲက တဲေလး တလံုးထဲကို ဝင္သြားတာ ေတြ႔ရတယ္။


ရန္ကုန္ သႀကၤန္ မ႑ပ္တခုမွာ ျမဴးတူး ေပ်ာ္ပါးေနသူမ်ား (ဓာတ္ပုံ - ထက္ႏုိင္ေဇာ္ / ဧရာ၀တီ)

ခဏ အၾကာမွာေတာ့ အဲဒီ တဲထဲမွာလူငယ္ ၂ ဦးကို ခဏေစာင့္ခိုင္း ၿပီးေတာ့ တဲထဲက လူႀကီးက ဆိုင္ကယ္ နဲ႔ အျပင္ကို ထြက္သြားတယ္။

နာရီဝက္ ေက်ာ္ေက်ာ္မွာေတာ့ စကၠဴထုပ္ တထုပ္ပါလာတယ္။ လူငယ္ ၂ ဦးကို အဲဒီ စကၠဴထုပ္ လွမ္းေပး လိုက္တယ္။

“အားလံုးေပါင္း ေဆးျပား ၁၀ဝ၊ က်ပ္ ၅ သိန္းဖိုး ပဲ၊ လိုေသးရင္ေတာ့ သိပ္မၾကာနဲ႔ေနာ္၊ ပစၥည္းက ျပတ္
ေတာ့ မွာ၊ အခု သႀကၤန္အခ်ိန္ နီးလာေတာ့ ေဆးျပား ဝယ္တဲ့သူက တအားကို မ်ားေနတာ၊ ညီေလးတို႔လိုပဲ ႀကိဳတင္ စုထားတဲ့ သူေတြေပါ့”လို႔ ေျပာရင္း ေငြကို ေရတြက္လိုက္တယ္။

အဲဒီ ျမင္ကြင္းေလး ကေတာ့ သႀကၤန္ကာလမွာ မ႑ပ္ထိုင္ၾကမယ့္ လူငယ္တစုက WY လို႔ ေခၚတဲ့ စိတ္ႂကြ ေဆးျပားေတြကို ရာစီး အလိုက္ ဝယ္ယူေနတဲ့ ျမင္ကြင္းေလးပါ။

သႀကၤန္ကာလမွာ ဒီေန႔ေခတ္ လူငယ္ထု အၾကား စိတ္လြတ္ကိုယ္လြတ္ ျမဴးၾကြဖို႔ အတြက္ ဒီလို စိတ္ၾကြ
ေဆးျပားေတြ အသံုးျပဳတာက ေခတ္စားလို႔ ေနပါၿပီ။ သႀကၤန္ကာလ ေရာက္ဖို႔ ရက္ပိုင္းပဲ လိုပါေတာ့တယ္။

သႀကၤန္တြင္းမွာ ဆိုရင္ ဝယ္ရလည္းခက္၊ လံုၿခံဳေရး ကလည္း တင္းၾကပ္၊ ေရာင္းတဲ့သူေတြ ကလည္း ပံုမွန္ မေရာင္းေတာ့တာေၾကာင့္ အခက္ေတြ႔မွာ စိုးလို႔ အခုကတည္းက ႀကိဳတင္စုေဆာင္း ထားၾကတာ ျဖစ္ၿပီး အခုလို စိတ္ႂကြေဆးျပား ရာနဲ႔ခ်ီၿပီးေတာ့ ဝယ္တဲ့အခါမွာ ေတာ္႐ံု အဆက္အသြယ္နဲ႔ေတာ့ ဝယ္လို႔ မရဟု သိရတယ္။

လူငယ္ေတြက ဘာေၾကာင့္ ဒီလို ႀကိဳတင္ဝယ္ယူ ရတာလဲ ဆိုေတာ့ မ႑ပ္မွာ စိတ္လြတ္ကိုယ္ လြတ္ ေပ်ာ္ႏိုင္ေအာင္ စိတ္ၾကြေဆးျပား ေတြသံုးဖို႔၊ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အုပ္စုလိုက္ ေရကစားထြက္ရာမွာ သံုးဖို႔နဲ႔ စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးပါပဲ။

ဝယ္တဲ့ လူငယ္ေတြ အမ်ားစု ကလည္း လက္လုပ္လက္စား လူတန္းစားေတြထက္ ေငြကို အတိုင္းအတာ တခုအထိ သံုးစြဲႏိုင္တဲ့ မိသားစုက လူငယ္ေတြ ျဖစ္ေန တာ ေတြ႔ရတယ္။

“အခု က်ေနာ္တို႔ ေဆးျပားကို ရာစည္းလိုက္ ဝယ္စုထားတာ၊ ဒီလို အခ်ိန္က ႏွစ္စဥ္စုေနက်ပါ၊ ဒါေၾကာင့္ လည္း ေဆးျပားေစ်းက တက္သြားတယ္၊ အရင္က တျပားကို ၄ ေထာင္ေက်ာ္ ေလာက္ပဲ ေပးရေပမယ့္ ဒီအခ်ိန္က်ရင္ တေထာင္ေက်ာ္ နီးပါး ေစ်းတက္ တယ္၊ ဒါေပမယ့္ သႀကၤန္တြင္းက ဝယ္ရပိုခက္တာေၾကာင့္ အခုအခ်ိန္ ကတည္းက စုေနၾကရတာ”လို႔ အင္းစိန္ၿမိဳ႕နယ္ထဲကို စိတ္ႂကြေဆးျပား သြားဝယ္တဲ့ လူငယ္တဦးက ဆိုပါတယ္။

ဒါေပမယ့္လည္း မ႑ပ္ေဆာက္လုပ္ခြင့္ ရဖို႔ စီစဥ္ၾကတဲ့သူေတြက လူငယ္ေတြျဖစ္တဲ့ အျပင္ ကိုယ့္မ႑ပ္ အတြက္ တာဝန္ခံရတာေၾကာင့္ ဒီေနာက္ပိုင္း ႏွစ္ေတြမွာ မ႑ပ္မွာ လာကစားတဲ့ သူေတြကို ဒီလို စိတ္ၾကြေဆးျပားေတြ ေဝၾကတဲ့အသံ သိပ္မၾကားရေတာ့ ဘူး လို႔ ကမၻာေအး ဘုရားလမ္းမွာ မ႑ပ္ တည္ေထာင္ခြင့္ ရထားတဲ့ 14 Club မ႑ပ္မွ တာဝန္ရွိသူ မျမႏွင္းရီလြင္က ေျပာျပတယ္။

ေရလာကစားတဲ့ သူေတြက သံုးစြဲထားသလား၊ မသံုးဘူးလား ဆိုတာကိုေတာ့ မ႑ပ္တာဝန္ခံေတြ အေနနဲ႔ အတိအက် မသိႏိုင္ေပ မယ့္ လာကစားၾကတဲ့ သူေတြထဲမွာ ဒီလိုေဆးျပားေတြ သံုးစြဲလာၾကသူေတြ မ်ား လာတာ ေတြ႔ရတယ္လို႔ သူ႔အေတြ႔အႀကံဳကို ေျပာျပ တယ္။

“ကိုယ့္မ႑ပ္ထဲမွာ အဲဒီလို စိတ္ၾကြေဆးေတြ ေရာင္းဝယ္ေနတာ၊ ျဖန္႔ျဖဴးေနတာ၊ သံုးစြဲေနတာ မျဖစ္ ရေအာင္လို႔ CCTV လို လံုၿခံဳေရး ကင္မရာေတြနဲ႔ သတိထားေစာင့္ၾကည့္ သြားရမွာေပါ့၊ တကယ္လို႔ ျဖစ္ လာခဲ့မယ္ဆိုရင္ အဲဒီလူကို မ႑ပ္ေပၚကေန ေအာက္ကို ဆင္း ဖို႔ ေျပာရမွာပဲ”လို႔ မျမႏွင္းရီလြင္က ဆက္ေျပာတယ္။

အဲဒါေၾကာင့္ မ႑ပ္မွာ ေရလာကစားတဲ့ ေစ်းႏႈန္းကို ျမႇင့္ထားလိုက္တာက လူတန္းစား ခြဲျခားတာမ်ိဳး မဟုတ္ေပ မယ့္ လာကစားၾက မယ့္ သူေတြကို စိစစ္ရာ ေရာက္ေၾကာင္း၊ လူငယ္ေတြမွာ သႀကၤန္ ဆိုရင္ တရားဝင္ အရက္ေသာက္လို႔ ရတဲ့၊ တရားဝင္ ရန္ျဖစ္လို႔ ရတဲ့ ကာလလိုမ်ိဳး ျဖစ္လာေၾကာင္း၊ သူတို႔ ေဆး သံုးထား သလား၊ မသံုးထားသလား ဆိုတာကို မသိႏိုင္ေၾကာင္း၊ မ႑ပ္က ဒီလို ေဆးျပားေတြ
ေဝတယ္ဆိုတာ ေနာက္ပိုင္းမွာ မၾကားေတာ့ေၾကာင္း၊ လာကစားသူ အခ်င္းခ်င္း ေဝတာမ်ိဳးေလာက္ေတာ့ ရွိမယ္ ထင္ေၾကာင္းလည္း မျမႏွင္းရီလြင္က ရွင္းျပပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ရန္ကုန္တိုင္း အစိုးရအဖြဲ႔က မ႑ပ္ေတြမွာ လံုၿခံဳေရး ကင္မရာေတြ တပ္ဆင္၊ စည္းကမ္းေတြ သတ္မွတ္၊ ၿပီးေတာ့ မူးယစ္ ေဆးဝါးေတြ ေရာင္းခ်မႈ မရွိေအာင္၊ အရက္ေသစာေတြ ေရာင္းခ်မႈ မရွိေအာင္ လို႔ စည္းကမ္းေတြထုတ္မွာ ျဖစ္သလို လူစည္ကားမယ့္ ေနရာအနီးတဝိုက္မွာ လံုၿခံဳေရးကြပ္ကဲမႈ ႐ံုးေတြ ဖြင့္သြားမယ္လို႔ ရန္ကုန္တိုင္း အစိုးရအဖြဲ႔ နယ္စပ္ေရးရာနဲ႔ လံုၿခံဳေရးဝန္ႀကီး ဗိုလ္မႉးႀကီး တင္ဝင္းက ေျပာဆိုထားပါတယ္။

“သႀကၤန္မွာ လူငယ္ေတြ အၾကား ဒီလို မူးယစ္ေဆးဝါးေတြ သံုးစြဲမႈ ျမင့္တက္လာတာေၾကာင့္ပဲ သ႐ုပ္ပ်က္ ဝတ္စားေပ်ာ္ပါးမႈေတြ ျဖစ္ လာရတာ၊ ဒါကို အစိုးရအေနနဲ႔ သီးသန္႔ စီမံေဆာင္ရြက္ဖို႔ လိုအပ္လာၿပီ”လို႔ အမ်ိဳးသားလႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ ေဒၚခင္ဝိုင္းၾကည္ က ေျပာပါတယ္။

အခုလို လူငယ္ေတြအၾကား မူးယစ္ေဆးဝါးသံုးစြဲၾကတာက လူ႔စြမ္းအား အရင္းအျမစ္ကို မ်ားစြာ ထိခိုက္သ လို ႏိုင္ငံရဲ႕ ႏိုင္ငံေရး အေျခ အေနနဲ႔လည္း မ်ားစြာသက္ဆိုင္တယ္၊ မိဘ၊ လူငယ္ေတြက်င္လည္ၾကတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္၊ ႏိုင္ငံေတာ္ အားလံုးရဲ႕တာဝန္ မကင္းဘူး လို႔လည္း သူက ဆိုပါတယ္။

အဲဒီ အျပင္ ဒီေန႔ေခတ္ လူငယ္ေတြမွာ မူးယစ္ေဆးဝါး အႏၲရာယ္ကို စိုးရိမ္ေနၾကတဲ့ လူငယ္ေတြ ရွိသလို၊ သံုးစြဲမႈ ပိုမ်ားလာတဲ့ လူငယ္ ေတြလည္း ရွိတယ္၊ တခ်ိဳ႕ လူငယ္အစည္းအေဝးေတြမွာ ဒီကိစၥက အထူး
ေဆြးေႏြး စရာ ကိစၥအျဖစ္ ရွိလာတာကို ေတြ႔ျမင္ရ တယ္လို႔လည္း ေဒၚခင္၀ိုင္းၾကည္က ေျပာပါေသးတယ္။

“လူငယ္ အစည္းအေဝးပြဲေတြ တက္တဲ့အခါမွာ ဒီေဆးဝါးျပႆနာကို အၿမဲေျပာၾကတယ္၊ လူ႔စြမ္းအားဖြံ႔ၿဖိဳး တိုးတက္ေစခ်င္ရင္ ဒါေတြက တကယ့္ အဆိပ္အေတာက္ေတြပဲ၊ ႏိုင္ငံေတာ္ကို ဒီအေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အထူးတလည္ သီးသန္႔ေဆာင္ရြက္ ေစခ်င္တယ္၊ ဒီလိုျဖစ္ေနလို႔ လူငယ္ေတြကို အျပစ္ မေျပာခ်င္ ဘူး၊ ႏိုင္ငံေရး ယဥ္ေက်းမႈ အေျခအေနနဲ႔ ဒီအေျခအေနေတြက တိုက္႐ိုက္ သက္ဆိုင္ တယ္”လို႔ သူက ဆိုပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ဒီစိတ္ၾကြေဆးျပားေတြ ထုတ္လုပ္ၾကတဲ့သူေတြဟာ ေငြေၾကးရလိုမႈ တခုတည္းကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ မေတာ္ေလာဘႀကီး ေနတဲ့ အတြက္ ထုတ္လုပ္သူေတြ ကိုယ္တိုင္က အသိစိတ္ရွိဖို႔ လိုအပ္တယ္၊ လူငယ္အေရး တက္ႂကြလႈပ္ရွားေနၾကတဲ့ သူေတြကလည္း ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူငယ္ေတြကို ဒီမူးယစ္ေဆးဝါးေတြရဲ႕ အေၾကာင္း မၾကာခဏ ေျပာဆို ေဆြးေႏြးေနဖို႔ လိုအပ္တယ္ လို႔လည္း ေဒၚခင္ဝိုင္းၾကည္က အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။

မူးယစ္ေဆးဝါးေတြကို ထုတ္လုပ္တဲ့ သူေတြက လူငယ္ေတြ မဟုတ္ပါဘူး၊ လူႀကီးေတြပါ၊ လူႀကီးေတြ၊ တာဝန္ရွိသူေတြရဲ႕ တာဝန္မဲ့ လုပ္ရပ္ေတြေၾကာင့္ပဲ လူငယ္ေတြမွာ ခါးစည္းခံေနရတာလို႔ စာေရးဆရာ ခ်စ္ဦးညိဳကလည္း သံုးသပ္တယ္။

လူငယ္ေတြ လက္လွမ္းမီရာမွာ အဆင္သင့္ျဖန္႔က်က္ထား၊ ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္လာမွ လူငယ္ေတြကို အေရးယူမယ္၊ အျပစ္တင္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ မတရားတဲ့ လုပ္ရပ္ပဲလို႔ သူက ဆက္လက္ ေျပာဆိုပါတယ္။

“ေညာင္ျမစ္တူးရင္ ပုတ္သင္ဥ ေပၚမွာပဲ၊ အရင္းစစ္ေတာ့ အျမစ္ ျမင္တာေပါ့ဗ်ာ၊ ထုတ္လုပ္သူေတြ၊ တာဝန္ရွိသူေတြရဲ႕ တာဝန္မဲ့ တာေတြ လုပ္ေနၾကတာ၊ ဒီကိစၥေတြက ႏိုင္ငံရဲ႕ ႏိုင္ငံေရး ယဥ္ေက်း မႈေၾကာင့္ပဲ၊ ႏွစ္ဖက္စလံုးက ဒီကိစၥေတြရဲ႕ စီးပြားေရးေတြကို လက္မလႊတ္ခ်င္ ျဖစ္ေနတာ ပါတယ္၊ ႏိုင္ငံေရး အက်ပ္အတည္းနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ကို ဆိုင္တယ္”လို႔လည္း ဆရာခ်စ္ဦးညိဳက ဆိုပါတယ္။

သႀကၤန္ကာလမွာ ျဖစ္ပ်က္ခဲ့တဲ့ ရာဇဝတ္မႈေတြကို ျပန္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ စိတ္ႂကြေဆးျပားေၾကာင့္ ျဖစ္ပ်က္ တာမ်ိဳး နည္းပါးၿပီး အရက္ ေသစာ မူးယစ္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပ်က္တာ မ်ားတယ္၊ စိတ္ႂကြေဆးျပား
ေၾကာင့္ ျဖစ္ပ်က္တာကေတာ့ မိန္းကေလး၊ ေယာက္်ားေလး အား လံုးမွာ သ႐ုပ္ပ်က္ ဝတ္စား ကခုန္ တာ၊ ျမဴးတူးေပ်ာ္ပါးတာနဲ႔ ပတ္သက္တယ္လို႔ သူနာျပဳ တကၠသိုလ္ နည္းျပဆရာဝန္ ေဒါက္တာ နႏၵထြန္း က ေျပာျပတယ္။

ရပ္ကြက္အတြင္းမွာလည္း ဒီလို စိတ္ႂကြေဆးျပားေတြ အလြယ္တကူ ဝယ္လို႔ ရေနသလို ဒီေန႔ေခတ္ လူငယ္ေတြမွာ အရင္အခ်ိန္က ေခတ္စားခဲ့တဲ့ စိတ္ၿငိမ္ေဆး (ဒိုင္ယာစီပင္၊ ဖန္စီဒိုင္း) တို႔ေတြထက္ ပိုမို အသံုးျပဳလာတာ ေတြ႔ရတယ္လို႔ သူက ဆက္ေျပာတယ္။

“တကယ္ေရာင္းတယ္ ဆိုတဲ့ဆိုင္ကို က်ေနာ္တို႔ သြားဝယ္လို႔ မေရာင္းဘူး၊ လူငယ္တေယာက္ေလာက္ကို သြား၀ယ္ ခိုင္းၾကည့္ လိုက္၊ လြယ္လြယ္ ေလးပဲ၊ ေဆးဆိုင္ေတြမွာက စိတ္ၿငိမ္ေဆးေတြ၊ ဖန္စီဒိုင္းေတြက ဥပေဒနဲ႔ အေရးယူခံရမွာ ေၾကာက္လို႔ လြယ္လြယ္နဲ႔ မေရာင္းေတာ့ ဒီလိုလြယ္လြယ္ရတဲ့ စိတ္ၾကြေဆးေတြကို ပိုသံုးလာၾကတာေပါ့၊ သႀကၤန္ဆိုေတာ့ ေဆးေျခာက္တို႔၊ စိတ္ၿငိမ္ေဆး တို႔ထက္ ဒီေဆးေတြက ပို အဆင္ေျပေတာ့ အခုလို ဝယ္စုလာၾကတယ္ ဆိုတာ မဆန္းပါဘူး”လို႔ ေဒါက္တာ နႏၵထြန္းက ဆိုတယ္။

ဒါေပမယ့္ သႀကၤန္ကာလမွာ စိတ္ႂကြေဆးျပားေတြေၾကာင့္ လူငယ္ထုအၾကား မလိုလားအပ္တဲ့ လူမႈေရး အျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ ေရာဂါ ကူးစက္ခံရေတြ ကိုေတာ့ အထူး သတိထားသင့္တယ္လို႔ သူက အႀကံျပဳပါတယ္။

“လူငယ္ေတြ စိတ္ေတြက ႂကြေနေတာ့ ဘာမွေတြးမေနေတာ့ဘူး၊ ကိုယ္လက္ ႏွီးေႏွာၾကတာမ်ိဳးေတြ လည္း ျဖစ္လာႏိုင္တာကို သတိျပဳ ရမယ္၊ အဲဒီရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ခ်မႈေတြ၊ ေရာဂါရွိတဲ့ သူနဲ႔သြားၿပီး က်ဴးလြန္မိလို႔ ကိုယ္လည္း ကူးစက္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာႏိုင္တာကိုေတာ့ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ထားသင့္တယ္”လို႔လည္း သူက ေျပာဆိုပါတယ္။ ။

စေနလင္း ~
Irrawaddy Blog

Read More

ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ားေၾကာင့္ ၁၆၁ ဦးေသဆံုးၿပီး ၁၆၄၀ ဦး ဒဏ္ရာရရွိထားသည့္ ထိုင္းသႀကၤန္ပြဲေတာ္ ............

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 15, 2014 Categories: မေတာ္တဆမႈ

Tuesday, April 15, 2014

ျမန္မာႏုိင္ငံႏွင့္အတူ သႀကၤန္ ေရသဘင္ပြဲေတာ္ကို ဆင္ႏႊဲလ်က္ရွိေသာ အိမ္နီးခ်င္းထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ ေရသဘင္ ပြဲေတာ္စတင္က်င္းပသည့္ ပထမ ၃ ရက္ေျမာက္ေန႔မွာပင္ ေမာ္ေတာ္ယဥ္မေတာ္မဆ မႈမ်ားေၾကာင့္ လူ ေပါင္း ၁၆၁ ဦး ေသဆံုးကာ ၊ ၁၆၄၀ ဦး ဒဏ္ရာရရွိခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ေရသဘင္ပြဲေတာ္ကိုုဆင္ႏႊဲေလ့ရွိေသာ ဧၿပီလ၏ ၁၁ ရက္ေန႔မွ ၁၇ ရက္ေန႔အတြင္းကို အႏၱရာယ္ရက္မ်ား အျဖစ္သတ္မွတ္ကာ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ားေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ရန္အတြက္ ေဆာင္ရြက္ခဲ့ေသာ္လည္း ယမန္ေန႔ တစ္ရက္တည္းမွာပင္ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ားေၾကာင့္ လူေပါင္း ၅၉ ဦးေသဆံုးကာ ၇၄၇ ဦးဒဏ္ရာရရွိခဲ့ သည္။ သႀကၤန္ (ဆြန္ခရမ္) ပြဲေတာ္က်င္းပစဥ္အတြင္းျဖစ္ပြားခဲ့ေသာ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ား၏ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းမ်ားမွာ အရက္ေသစာေသာက္စားေမာင္းႏွင္ျခင္းႏွင့္ အရွိန္ျပင္းေမာင္းႏွင္ျခင္းေၾကာင့္ဟုု သိရသည္။

သဘာ၀ေဘးအႏၱရာယ္ကာကြယ္ေရး ဌာန ၏ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ားအရ ဆြန္ခရမ္ (သႀကၤန္) ပြဲေတာ္ စတင္က်င္းပသည့္ေန႔မွ စတင္ကာ ပထမ ၃ ရက္အတြင္းယဥ္မေတာ္တဆမႈေပါင္း ၁၅၃၉ မႈျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး လူေပါင္း ၁၆၁ ဦးေသဆံုးကာ ၁၆၄၀ ဦးဒဏ္ရာရရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ား၏ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းအျဖစ္ အရက္ေသစာ ေသာက္စားမႈက ၄၂.၃၈ ရာခိုင္ႏႈန္းျဖင့္ ရပ္တည္လ်က္ရွိၿပီး အရွိန္လြန္ေမာင္း ႏွင္မႈေၾကာင့္ျဖစ္ပြားရသည့္ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ားမွာ ၂၃.၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းျဖစ္သည္။ ဒါ့အျပင္ ယဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ား၏ ၇၆.၃၅ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ ကယ္မ်ားႏွင့္ပတ္သတ္မႈမ်ားရွိေနၿပီး ၁၄.၈၁ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ကုန္တင္ယဥ္မ်ားႏွင္ ့ျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

News Watch(ေစာင့္ၾကည့္သတင္းဂ်ာနယ္)

Read More

နိင္ငံျခားျဖစ္အရက္မ်ား အတုျပဳလုပ္ကာ လိမ္လည္ေရာင္းခ်သူအား ဖမ္းဆီးအေရးယူ ..........

15 April 2014 18:27(+0630) (လြန္ခဲ့ေသာ 9 နာရီ ခန္႔က)

ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၁၅

၁၄.၄.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၁၈၃၀ အခ်ိန္ခန္႔တြင္ သန္လ်င္ၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းမွ တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားသည္ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္ အရက္မ်ား အတုျပဳလုပ္ကာ လိမ္လည္ ေရာင္းခ်ေနေၾကာင္း၊ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္အရက္ႏွင့္ ဘီယာမ်ား လက္၀ယ္ထားရွိျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ် ေနေၾကာင္း သတင္းအရ သန္လ်င္ၿမိဳ႕နယ္၊ ေအာင္ခ်မ္းသာ(၃) ရပ္ကြက္၊ ဗုိလ္ဗလလမ္း၊ အမွတ္(၁၀၆)ေန ေဒၚၾကည္၀င္း၊ (၅၉)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးတင္ေအး၏ ေနအိမ္သုိ႔ ၀င္ေရာက္ရွာေဖြခဲ့ရာ ေနအိမ္ေျခရင္းစတုိခန္းအတြင္းမွ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္ အရက္အတုမ်ားျပဳလုုပ္ရာတြင္ အသံုးျပဳသည့္ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္ အရက္ တံဆိပ္မ်ဳိးစံုပါ ပုလင္းခြံ(၃၄၀)လံုး၊ အရက္ေရာစပ္ရာတြင္ အသံုးျပဳ သည့္ လီတာအမွတ္အသားမ်ားပါ ပုလင္းခြံ(၂၀)လံုး၊ အတုျပဳလုပ္ထားသည့္ အရက္မ်ား၊ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္ အရက္ပုလင္းတံဆိပ္မ်ဳိးစံုပါ ကတ္တူဘူးခြံမ်ား၊ ေဂ်ာ္နီေ၀ါကား အရက္တံဆိပ္ စာရြက္ႀကီးႏွင့္ အ၀ါေရာင္အမွတ္တံဆိပ္ (၃၂၀၀)ခု၊ A-2 Tax Paid စာတမ္းပါ အေကာက္ခြန္စာရြက္ငယ္(၂၀၀)ခု၊ ပါကင္ပိတ္ရာတြင္အသံုးျပဳသည့္ Gun (၂)ခု၊ ေကာ္ေခ်ာင္း(၅)ေခ်ာင္း၊ ခဲတုိ႔ရာတြင္အသံုးျပဳသည့္ ေဂါက္တံ(၁)ေခ်ာင္း၊ ေရစစ္၊ ကန္ေတာ့မ်ားႏွင့္ အေကာက္ခြန္မဲ့ ဟန္နီကယ္ဘီယာ(၄၈၀)ဖာ၊ ခ်ီးယားဘီယာ(၁၅)ဖာတုိ႔ကုိ ေတြ႕ရွိ သိမ္းဆည္း ရမိခဲ့ပါသည္။

ထုိသုိ႔သိမ္းဆည္းရမိသျဖင့္ ေဒၚၾကည္၀င္းကုိ သန္လ်င္ၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၂၅၇/၂၀၁၄၊ ပုိ႔ကုန္သြင္းကုန္ ဥပေဒပုဒ္မ-၈ ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ (ပ)၂၅၈/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ-၄၂၀/၄၆၈ ျဖင့္လည္းေကာင္း အမႈမ်ား ဖြင့္လွစ္အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

Read More

လင္မယားခ်င္းစကားမ်ားရာမွ ေနအိမ္မီးရိႈ႕မႈျဖစ္ပြား .............

15 April 2014 18:24(+0630) (လြန္ခဲ့ေသာ 9 နာရီ ခန္႔က)

ေငြေဆာင္ ဧၿပီ ၁၅

ဧၿပီလ (၁၄) ရက္ေန႔ ည (၉း၀၀) နာရီက ဧရာဝတီတုိင္းေဒသႀကီး ပုသိမ္ခရုိင္၊ ေငြေဆာင္ၿမိဳ႕နယ္ခြဲအတြင္းရွိ သဇင္ေက်းရြာအုပ္စု သေျပခုန္ေက်းရြာေန မခ်ဳိႏြယ္ထြန္းႏွင့္ ေမာင္ဇင္ႏုိင္လင္းတုိ႔ လင္မယားခ်င္း စကားမ်ားရာမွ ၎တုိ႔ေနအိမ္ေရွ႕ခန္းတြင္္ ထုိင္ေနေသာ မခ်ဳိႏြယ္ထြန္း၊ မဇင္ႏြယ္ထြန္း၊ မအိအိမြန္၊ မစိမ္းဒါလီႏုိင္၊ မမုိးမုိးေအးႏွင့္ ကိုေဇာ္မ်ဳိးတုိ႔အား ေမာင္ဇင္ႏုိင္လင္းမွ အိမ္ေပါက္ဝတြင္ ဓာတ္ဆီပုံးကုိ္င္လာၿပီး ၎တုိ႔အား ဓာတ္ဆီႏွင့္ပတ္၍ မီးရႈိ႕ထြက္ေျပးသြားသျဖင့္ ေနအိမ္မီးေလာင္ခဲ့ေၾကာင္း၊ မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ မဇင္ႏြယ္ထြန္း အသက္ (၂၆) ႏွစ္၊ (အဘ) ဦးသန္းၾကည္တြင္ ဝဲဘက္ေပါင္ရင္းမွ လက္ေခ်ာင္းမ်ားထိ မီးဟပ္၍ အေရခြံမ်ား လန္ထြက္ေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ဝမ္းဗုိက္ႏွင့္ မ်က္ႏွာမ်ားတြင္ မီးေလာင္သည့္ ဒဏ္ရာမ်ားျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ မအိအိမြန္ အသက္ (၃)ႏွစ္ (အဘ) ဦးဇင္ႏုိင္လင္းမွာ ဝဲဘက္ပါးျပင္ မီးဟပ္ထားသည့္ ဒဏ္ရာတုိ႔ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ မခ်ဳိႏြယ္ထြန္း အသက္ (၃၂) ႏွစ္ (အဘ) ဦးသန္းၾကည္၏ သမီးမွာ ဝဲဘက္ ေပါင္ရင္းမွ ေျခေခ်ာင္းမ်ားအထိ မီးေလာင္ထား၍ အေရခြံမ်ား လန္ထြက္ေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ဝဲယာလက္ေမာင္းမွ လက္ေခ်ာင္းမ်ားအထိ မီးေလာင္ထားသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ရင္ေခါင္းမွ ဝမ္းဗုိက္အထိ မီးေလာင္ထား၍ အေရခြံမ်ားလန္ေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ေက်ာျပင္တြင္ မီးေလာင္ထားသည့္ ဒဏ္ရာတုိ႔ျဖင့္ လည္ေးကာင္း၊ ကုိေဇာ္မ်ဳိး အသက္ (၂၆)၊ (အဘ) ဦးျမင့္ၾကည့္မွာ ဝဲယာဒူးဆစ္ေအာက္မွ ေျခေခ်ာင္းမ်ားထိ မီးေလာင္ထား၍ အေရၾကည္ဖုမ်ား ထေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ညာဘက္တံေခါက္ေကြးမွ ေျခေခ်ာင္းမ်ားအထိ မီးေလာင္ထားသည္ ဒဏ္ရာ၊ ေက်ာကုန္တြင္ မီးေလာင္ဒဏ္ရာတုိ႔ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ မစိမ္းဒါလီႏုိင္ အသက္ (၂၈) ႏွစ္၊ (အဘ) ဦးလွစန္း ဝဲယာ ဒူးေါင္းေအာက္မွ ေျခေခ်ာင္းမ်ားအထိ မီးေလာင္ထား၍ အေရခြံမ်ား လန္ေနသည့္ဒဏ္ရာ၊ ဝဲဘက္တံေတာင္ဆစ္ မီးေလာင္၍ အေရခြံမ်ားလန္ေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ယာဘက္လက္ေမာင္၊ မီးေလာင္သည့္ ဒဏ္ရာမ်ားျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ မမုိးမုိးေအး အသက္ (၂၉) ႏွစ္ (အဘ) ဦးရွမ္းမွာ ယာဘက္ တံေတာင္ဆစ္ေအာက္ မီးေလာင္ထား၍ အေရခြံလန္ေနသည့္ ဒဏ္ရာ၊ ဝဲဘက္ေျခသလုံး ေအာက္ပုိင္းမွ ေျခဖ်ားအထိ မီးေလာင္၍ အေရခြံလန္ေနသည့္ ဒဏ္ရာမ်က္ႏွာတြင္ မီးဟပ္ထားသည့္ဒဏ္ရာ၊ ေက်ာကုန္းတြင္ မီးေလာင္ဒဏ္ရာမ်ား ရရွိခဲ့ၿပီး သုံးပင္ႏွစ္ခန္း၊ ဆယ့္ႏွစ္ေပခန္းရွိ ဓနိမုိး၊ ပ်ဥ္ခင္း၊ ပ်ဥ္ကာေနအိမ္မွာ မီးေလာင္ ဆုံးရႈံးခဲ့ၿပီး ကာလတန္ဖုိး (၃) သိန္းခန္႔ရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

MOI Webportal Myanmar

Read More

စနစ္ဆိုး ရဲ႕ ဖင္ေပၚခံ သားေကာင္မ်ား

16 April 2014 03:00(+0630) (36 မိနစ္ ခန္႔က)

စီးပြား သၾကၤန္ မ႑ာပ္ ေပၚက ေဖ်ာ္ေျဖခံ အကသမေလးမ်ားက ထိုင္းမမို႔ ဖင္ေပၚတာေပါ့၊ ဖင္ေပၚပါေစ ဆိုတဲ့ အေတြးအေခၚမ်ိဳး ဟာ စင္ေပၚတက္ ဖင္ မေပ့ၚေပၚေအာင္ က ေနရရွာတဲ့ အေၾကာင္းကို မ်က္ကြယ္ျပဳ ယဥ္ေက်းမႈ ေခါင္းစဥ္ေအာက္ ထည့္ အျပစ္ဆိုခ်င္သူမ်ား နဲ႔ အဆင့္တူပဲ။  ဒါမ်ိဳးက မွ လူမ်ိဳးေရး အျမင္မို႔ ပိုဆိုးတယ္ ဆိုရမယ္၊ ျမန္မာမ ဆို မေပၚဘူး ဆိုတဲ့ သေဘာေပါ့။  ပက္ပုန္း မွာ ရာဇဝင္ေၾကြး ဆပ္ခ်င္တဲ့ ျမန္မာ သေဘၤာသား ပံုျပင္ မၾကားဖူးၾကဘူး ထင္တယ္၊ “အမေလးေတာ့္” နဲ႔ ေတြ႕ဖူးမွ စာနာတတ္မယ္ ထင္ပါ့။

ဒီမယ္.. ျမန္မာ ျဖစ္ျဖစ္၊ ထိုင္းမ ျဖစ္ျဖစ္ စီးပြား ဘီလူး၊ ရာဂ ဘီလူး၊ ကာမ ဘီလူး ႀကီးမ်ား အတြက္ အသံုးခ်ခံ အျဖစ္ လူသား ဂုဏ္သိကၡာ ကိုခ်နင္း ဖင္ေပၚ ေအာင္ ကေနရျခင္း ဟာ စာနာ ေထာက္ထား နားလည္ ခံစား ေပးရမယ့္ ကိစၥ ျဖစ္တယ္။  ဒါဟာ လူသား က်င့္ဝတ္၊ သိကၡာ၊ ယဥ္ေက်းမႈ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ျပႆနာ ျဖစ္တယ္။  လူ႔ ဂုဏ္သိကၡာ ကို ခ် စေတး ကာ စီးပြားရွာ ဝမ္းေၾကာင္းရတဲ့ အရင္းရွင္ စီးပြားေရး စနစ္ဆိုး ရဲ႕ သရုပ္ ျဖစ္တယ္။  တိုင္းျပည္ မွာ အျမစ္တြယ္ ေနၿပီ ျဖစ္တဲ့ စစ္ခရိုနီ အရင္းရွင္ စနစ္ ကို ပံုေပၚေစတဲ့ ျပယုဂ္ တခုလည္း ျဖစ္တယ္။

ခင္ဗ်ား က အခုမွ ရိုးရာ လိုလို၊ ယဥ္ေက်းမႈ လိုလို ရာသီစာ မက်က္တက်က္ အျမင္မွာမွ တဏွာ စိတ္ အခံနဲ႔ ထပ္ၾကည့္ေတာ့ ဖင္ေပၚတာကို ျမင္တယ္။  တကယ္ေတာ့ စနစ္ဆိုး မွာ အလိုက္အထိုက္ က်င္လည္ က်က္စား ရုန္းကန္ ရွင္သန္ရင္း ခင္ဗ်ား ကိုယ္တိုင္ လိပ္ျပာ ဖင္ေပၚေနၿပီး ျဖစ္တယ္။

ဒီ စနစ္ဆိုးကို တခ်ိဳ႕က အရွက္ဖင္ေပၚရင္း  ခါးစည္းခံ ျဖတ္သန္းရတယ္၊ တခ်ိဳ႕က် သီလက်င့္ဝတ္ ဖင္ေပၚရင္း အသက္ဆက္ရတယ္၊ တခ်ိဳ႕က် လူသား အခြင့္အေရး၊ လြတ္လပ္မႈ၊ ဂုဏ္သိကၡာ ဆံုးရံႈးခံ ဖင္ေပၚရင္း အံႀကိတ္ ေက်ာ္လႊားရတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ စနစ္ခံ လူသာမန္ အမ်ားဟာ လူသား ပီသမႈ တရားေတြ၊ အက်င့္ေတြ ကို လမ္းခင္းကာ သီလ ေအာက္စလြတ္ ဖင္ေပၚရင္း ဘဝ လမ္းေၾကာင္း ထမင္းအုိးတည္ေနရတယ္။

ကာရာအိုေက စင္တင္၊ အႏွိပ္ခန္း၊ သၾကၤန္ စီးပြား ေၾကာ္ျငာ စင္ျမင့္ ထက္က အမ်ိဳးသမီး ငယ္ ျဖစ္ျဖစ္၊ လူသား သိကၡာ၊ အခြင့္ အေရး၊ လြတ္လပ္မႈ ကို မ်က္ကြယ္ျပဳ တိုင္းတပါး မွာ၊ ေမြးရပ္ေျမမွာ “ငါတို႔က ပညာနဲ႔ ဝမ္းစာရွာတာကြ” ဆိုၿပီး ကိုယ့္ဘာသာ အားတင္း ဆိုရတဲ့ ပညာတတ္ လူတန္းစား ျဖစ္ျဖစ္၊ အေရာင္း၊ အဝယ္ စီးပြားလုပ္ကိုင္ ရွာစားရတဲ့ အလယ္အလတ္တန္းစား ျဖစ္ျဖစ္၊ ခိုးစားမွ နပ္မွန္ပါတယ္ ဆိုတဲ့ အေျခခံ အလုပ္သမား လူတန္းစား ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ လူအမ်ားစု ဟာ စနစ္ဆိုး က ထုဆစ္ သြန္းထုတ္လိုက္တဲ့ အက်င့္၊ စာရိတၱ၊ လူ႔ ဂုဏ္ သိကၡာ၊ လြတ္လပ္ တရားမွ်တမႈ ပဲ့ရြဲ႕ ေနတဲ့ ဒဂၤါးျပား တခ်ပ္ ရဲ႕ ေက်ာခ်င္းကပ္ မ်က္ႏွာစာ ႏွစ္ဖက္၊ ေခါင္း နဲ႔ ပန္း အတူတူ သာ ျဖစ္တယ္။

စနစ္ဆိုးရဲ႕ သားေကာင္ ဖင္ေပၚခံ ဟာ စင္ျမင့္ထက္ က မိန္းကေလး မွ မဟုတ္၊ ခင္ဗ်ားလည္း ျဖစ္တယ္၊ က်ေနာ္လည္း ျဖစ္တယ္။

ခင္ဗ်ား က စနစ္စံ ထဲက တေယာက္ ျဖစ္တယ္ ဆိုရင္လည္း လူ႔အဖြဲ႕အစည္း ရဲ႕ ဆီဦးေထာပတ္ ကို စုပ္ယူ လူသား မ်က္ရည္၊ ေသြး၊ ေခၽြး ကို စေတးကာ မိုက္ရိုင္းရင္း ထြားက်ိဳင္းလာခဲ့သူ ျဖစ္လို႔ လူသား ဂုဏ္သိကၡာ ဟာ သုည အဆင့္ က် ၿပီး ျဖစ္တယ္။

ခင္ဗ်ား ဟာ ကိုယ္က်ိဳး စီးပြား  အတြက္ မိန္းကေလး ငယ္မ်ားကို ဖင္ေပၚ ေအာင္ ေခၚ က ခိုင္း ႏိုင္တယ္၊ တဏွာ ရာဂ အတြက္ ဖင္ေဖၚ ေစႏိုုင္တယ္၊ စီးပြား ျဖစ္မႈ အလို႔ငွာ ပညာတတ္ လူငယ္မ်ားကို ေခၚ ဂုဏ္သိကၡာ လိပ္ျပာ ဖင္ေပၚေအာင္ ျပဳ ခိုင္းႏိုင္တယ္။  ဒါေပမယ့္ ခင္ဗ်ား ရဲ႕ လူသား အရည္အေသြး၊ လူသား ဂုဏ္ရည္၊ သိကၡာ၊ ကိုယ္က်င့္တရား၊ ယဥ္ေက်းမႈ ကေတာ့ ဖင္ေပၚရံုမက ကိုယ္လံုးတီး ျဖစ္ေနၿပီး ျဖစ္တယ္။

ဒီလိုု လူတန္းစားထဲက တေယာက္ဟာ အခုု လို စနစ္ဆိုးကို အလ်ားလိုက္ ကူးေနရရွာတဲ့ ဖင္ေပၚခံ မိန္းကေလး ငယ္မ်ား ကို ယဥ္ေက်းမႈ မရွိသူ လို႔ ဆိုရင္ ပုဆိုး မပါတဲ့ သူက သူမ်ားကို သြား ေအာက္စလြတ္ေနေၾကာင္း ေျပာ၊ လံုေအာင္ ထိုင္ခိုင္းေနသလိုပဲ ျဖစ္မယ္။  စနစ္ဆိုးစံ အားလံုးဟာ လူသားတဦးမွာ ရွိရမယ့္ က်င့္ဝတ္၊ သီလ၊ ယဥ္ေက်းမႈ အားလံုး ပ်က္ယြင္းၿပီးမို႔ ဒါမ်ိဳးထက္ ပို ယဥ္ေက်းမႈ မရွိသူ၊ ရိုင္းသူ၊ လူသား မပီသသူ မရွိပါ။

ဒါမ်ိဳးကမွ တကယ့္ ယဥ္ေက်းမႈ မရွိသူ လို႔ သတ္မွတ္ရမွာပါ။

အလားတူပဲ အေမွာင္ခန္းမွာ၊ အခု စက္ျမင့္ထက္မွာ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ေၾကာင့္ ဖင္ေပၚေနရသူ မ်ား ကို စာနာ ေထာက္ထား မႈ မေပးႏိုင္၊ ေနာက္ခံ စနစ္ကို ျမင္ၾကည့္ အေျဖ မရွာႏိုင္ဘဲ ယဥ္ေက်းမႈ လမ္းေၾကာင္းခ် ႏွမခ်င္း မစာနာ ဆိုေနသူမ်ား ရဲ႕ လူသား ပီသ၊ ယဥ္ေက်းမႈ (Human Decency) ေရခ်ိန္ဟာလည္း သုည နီးနီးပါပဲ။

ကိုယ္တိုင္ စနစ္ခံ ရင္း လိပ္ျပာ ဖင္ေပၚ ေနရတာကိုက် မျမင္ႏိုင္ဘူး။  စနစ္ဆိုးရဲ႕ သားေကာင္ ဘဝတူ အမ်ိဳးသမီးငယ္မ်ား ဖင္ေပၚတာကို ပဲ သြားရည္ တမ်ားမ်ား သြားၾကည့္၊ ရုပ္ေသ၊ ရုပ္ရွင္ ရိုက္၊ ျဖန္႔၊ (ျဖန္႔တဲ့ အထဲမွာ ေခတ္ကို ဦးေဆာင္ရတဲ့ သတင္းသမား၊ စာေရးဆရာ၊ ကာတြန္း ဆရာ ဆိုသူမ်ား ပါေတာ့ အံ့ၾသ၊ တုန္လႈပ္မိပါရဲ႕)၊ ျပန္ ၾကည့္သူမ်ားက လည္း မ်က္စိ အရသာခံၾကည့္၊ ပါးစပ္ အရသာခံ ေျပာ၊ စနစ္ကို စစ္ႏိုင္တဲ့၊ အေၾကာင္းကို ရွာႏိုင္တဲ့ အျမင္ မရွိ၊ သူမ်ား ဘဝေတြကို စာနာ၊ နားလည္ မွ်ေဝ ခံစား ေပးႏိုင္တဲ့ ႏွလံုး မက်ယ္ မႀကီး ေတာ့ ဆီသည္မလက္သုတ္ ရိုးရာ၊ ယဥ္ေက်းမႈ ကိုပဲ လမ္းေၾကာင္း ေဇာင္းေပး ဆိုေနသူမ်ား အားလံုး ဟာလည္း လူ႔ယဥ္ေက်းမႈ မရွိသူမ်ားပဲ ျဖစ္တယ္။

ဒီလို စနစ္ဆိုး လူ႔ အဖြဲ႕အစည္း က ပံုေဖာ္ေပးလိုက္တဲ့ စနစ္စံ သီလ က်ိဳးပ်က္ ဖင္ေပၚခံမ်ား၊ စနစ္ခံ လြတ္လပ္မႈ ဂုဏ္သိကၡာ မဲ့ ဖင္ေပၚခံမ်ား ႀကီးစိုးေနတဲ့ ဗမာျပည္မွာ လူသား တရားမဲ့၊ လူသား ယဥ္ေက်းမႈ မရွိ၊ ပ်က္ယြင္း အားနည္းေနျခင္းဟာ အဆန္းမဟုတ္ဘူး။

ယဥ္ေက်းမႈ မရွိလို႔ စနစ္စံ စစ္အုပ္စု နဲ႔ အေပါင္းအပါ ခရိုနီ တစု ဟာ ကိုယ္က်ိဳး အာဏာ၊ စီးပြား အလို႔ငွာ လူသား အခ်င္းခ်င္း စစ္ျပဳ၊ ႏွိပ္စက္၊ ညွင္းပမ္း သတ္ျဖတ္၊ ေျမသိမ္း၊ ယာသိမ္း၊ ဘုရားဖ်က္၊ ေက်ာင္းလု လုပ္ေနၾကတာေပါ့။

ယဥ္ေက်းမႈ မရွိလုိ႔ စနစ္ခံ လူအမ်ားကလည္း လူကို လူလို မျမင္ႏိုင္ လူမ်ိဳး၊ ဘာသာ မတူတာနဲ႔ပဲ အျပစ္ျမင္၊ သည္းမခံႏိုင္၊ အမုန္းပြား၊ ရန္ၿငိဳးထား၊ သတ္ခ်င္ ျဖတ္ခ်င္ ရွိေနတာေပါ့။  အခုပဲ ၾကည့္ပါလား၊ ဒီလို လူေတြပဲ ႏို႔ေပၚ၊ ဖင္ေပၚ တာကို ျမန္မာ မ ဟုတ္/မဟုတ္ ျငင္းရင္း စိတ္ေျဖရာရွာေနၾကတာ။  လူမ်ိဳးေရး အျမင္ ဘယ္ေလာက္ ရွိ၊ ျပင္းမလဲ ဆိုတာ ခန္႔မွန္းႏိုင္တယ္။

တိုင္းျပည္ ရဲ႕ ယဥ္ေက်းမႈ ေရခ်ိန္ဟာ ႀကီးစိုးတဲ့ ႏိုင္ငံေရး၊ စီးပြားေရး စနစ္ဆိုး ကို ပံုေဖာ္ လမ္းေၾကာင္းေပးမႈ အတိုင္း ဝမ္းနည္းဖြယ္ က်ဆင္း ခဲ့ရတယ္၊ လူသား မပီသသူ၊ မယဥ္ေက်းသူ၊ တင္းျပည့္က်ပ္ျပည့္ လူသား အေတြးအေခၚ၊ အျမင္၊ ႏွလံုးသား မဲ့၊ ခ်ိဳ႕ငဲ့ ေနတဲ့ လူအမ်ားသာ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းမွာ စိုးရိပ္ဖြယ္ တိုးပြားလာခဲ့ရတယ္။

ေဖ်ာ္ေျဖေရး စင္ျမင့္ က အကသမေလး ဖင္ေပၚတာေလာက္ ပဲ ျမင္ႏိုင္စြမ္းၿပီး သမားရိုးက် ယဥ္ေက်းမႈ၊ ရိုးရာ ေခါင္းစီးတပ္ခ်င္တဲ့ သေဘာေလာက္နဲ႔ေတာ့ (၂၁) ရာစု ေပမီေဒါက္မီ ယဥ္ေက်း၊ လူပီသတဲ့ လူ႔အဖြဲ႕အစည္း ကို မတည္ေထာင္ႏိုင္ပါ။  သမားရိုးက် ရိုးရာ ယဥ္ေက်းမႈ ကို ထိန္းသိမ္းခ်င္ရင္လည္း အရင္ လူသား တဦးမွာ ရွိရမယ့္ အေျခခံ လူ႔ယဥ္ေက်းမႈ၊ လူ႔ က်င့္ဝတ္၊ လူ႔တန္ဖိုး ေတြကို ျမွင့္တင္ရမွာပါ။

တိုင္းျပည္မွာ လူသား ယဥ္ေက်းမႈ ထြန္းကားခ်င္သလား၊ လူယဥ္ေက်းမ်ား မ်ားျပား ေစခ်င္သလား၊ ေနာင္ခံ စနစ္အဖြဲ႕အစည္း ကို အျပစ္ရွာ ေထာက္ျပ၊ ေဝဖန္ ေတာ္လွန္ ရမွာပါ။  ခုေလာေလာဆယ္မွာ အျမစ္တြယ္ ေနၿပီ ျဖစ္တဲ့ စစ္ ခရိုနီ အရင္းရွင္ စနစ္ကို အရင္ မ်ိဳးျပဳတ္ေအာင္ တိုက္ဖို႔ အရင္ ေဇာင္းေပး ရပါမယ္၊ တိုင္းျပည္မွာ လူမႈ-စီးပြား တရားမွ်တမႈ တေျပးညီ ရေအာင္ အရင္ ေဖာ္ေဆာင္ ရပါမယ္၊ ဇာတိ ေနာက္ခံ၊ လူမႈ အတန္းအလႊာ၊ လူမ်ိဳး၊ ဘာသာ မခြဲ လူသား ဂုဏ္သိကၡာ နဲ႔ အညီ ေနထိုင္၊ စားေသာက္ ဘဝ ရပ္တည္ႏိုင္ခြင့္ ရွိဖို႔ ႀကိဳးစားရပါမယ္။

လူသာမန္ လူတဦးခ်င္း အေနနဲ႔ အရင္ဆံုး အလုပ္သင့္ဆံုး၊ အလုပ္ႏိုင္ဆံုးကေတာ့ “စနစ္ဆိုး ရဲ႕ ဖင္ေပၚခံ သားေကာင္မ်ား” စာရင္းမွာ ငါလည္း ပါ ပါ့လား ဆိုတဲ့ အေျခခံ သေဘာကို သိျမင္ကာ ကိုယ့္ထက္ ပို လူသား ဂုဏ္သိကၡာ ကို ခ်နင္း ကံအေၾကာင္းမလွစြာနဲ႔ လူ႔ဘဝကို ျဖတ္သန္းေနရတဲ့ ႏို႔ပိန္ ပ်ဥ္းတြဲ ေခတ္စနစ္ဆိုးရဲ႕ ႏို႔ဆို႔ဖက္၊ ဖြားဖက္ေတာ္ ဘဝတူမ်ားကို ပိုမို စာနာ နားလည္၊ ခံစား ေပးကာ လူသား အေျခခံ ယဥ္ေက်းမႈ က်င့္ဝတ္ လူပီသမႈ တရား တိုးပြားဖို႔ ၾကံေဆာင္ျခင္းပါပဲ။

ဒီ့ အတြက္ စနစ္ဆိုး ရဲ႕ သားေကာင္ ဖင္ေပၚခံ စာဖတ္သူ ခင္ဗ်ား နဲ႔ စာေရးသူ က်ေနာ့္ မွာ က်င့္ဝတ္ တာဝန္ ရွိေၾကာင္းပါ။

ၿငိမ္းခ်မ္းေအး / မိုးမခမီဒီယာ

ဧၿပီ ၁၄၊ ၂၀၁၄

Read More

အတူေရကစားစဥ္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူမွ အျခားမိန္ကေလးအားေရေလာင္းသည္ကုိ စိတ္ဆုိးၿပီး ပုိးသတ္ေဆး ေသာက္၍ေသဆံုး ........

Posted by: Ko Myo on Tuesday, April 15, 2014 Categories: အေထြေထြသတင္းမ်ား

ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၁၅

၁၅.၄.၂၀၁၄ ရက္ေန႔ ၁၁၃၀ အခ်ိန္တြင္ လႈိင္သာယာၿမိဳ႕နယ္၊ ေသာင္ႀကီး နယ္ေျမရဲစခန္းမွတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား သည္ အမ်ဳိးသမီးငယ္တစ္ဦး အဆိပ္ေသာက္၍ လႈိင္သာယာေဆးရံု သုိ႔ေရာက္ရွိၿပီး ေဆးကုသမႈ ခံယူေနစဥ္ ေသဆံုးသြား ေၾကာင္းသတင္းအရ သြားေရာက္စစ္ေဆးရာ ေသဆံုးသူမွာ မသဲစုလႈိင္၊ (၂၀)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးထြန္းေရႊ၊ အတြင္းပဒံေက်းရြာ၊ လႈိင္သာယာၿမိဳ႕နယ္ေနသူ ျဖစ္ၿပီး ျပင္ပဒဏ္ရာတစ္စံုတစ္ရာ မေတြ႕ရွိဘဲေသဆံုးေနသည္ကုိေတြ႕ရွိရပါသည္။

ျဖစ္စဥ္အားစံုစမ္းရာ ၎သည္ ၁၀၃၀ အခ်ိန္ခန္႔က အတြင္းပဒံေက်းရြာ၊ က်န္းေလးဘုန္းႀကီးေက်ာင္း လမ္းအတြင္း ခင္ပြန္းျဖစ္သူႏွင့္အတူ သႀကၤန္ ေရကစားေနစဥ္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူမွ အျခားမိန္ကေလးတစ္ဦး အား ေရေလာင္းသည္ကုိ စိတ္ဆုိၿပီး ေနအိမ္သုိ႔တစ္ဦးတည္းျပန္သြားကာ ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ငွက္ဖမ္းရာတြင္ အသံုးျပဳေသာ ပိုတက္ေဆးမႈန္႔မ်ား အားေသာက္ခဲ့ေၾကာင္း၊ ၁၁၀၀ အခ်ိန္တြင္ ခင္ပြန္းျဖစ္သူမွ ေနအိမ္ သုိ႔ျပန္ လည္ေရာက္ရွိစဥ္ ေအာ့အန္ေနသည္ကုိေတြ႕ရွိခဲ့၍ လႈိင္သာယာေဆးရံုသုိ႔ပုိ႔အပ္ ကုသခဲ့ရာမွ ၁၁၃၀ အခ်ိန္တြင္ ေသဆံုးသြားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။

၎ေသဆံုးမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ ေသာင္ႀကီးနယ္ေျမရဲစခန္း ေသမႈေသခင္း အမွတ္စဥ္ (၁၃/၂၀၁၄) ျဖင့္ ေရး ဖြင့္ကာ စံုစမ္းစစ္ေဆးလ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

Read More

ကေမၻာဇဘဏ္ဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ ရင္ခုန္စရာ ကံစမ္းမဲ ...............

Wednesday, April 16, 2014

   .
ကေမၻာဇက သူ႔ရုံးနဲ႔ ဘဏ္ခဲြအသီးသီးရဲ႕ ဝန္ထမ္းမ်ားကုိ ကံစမ္းမဲေဖာက္ေပးေနပါၿပီ။

 တစ္ႏွစ္ပတ္လံုးလစဥ္ အထူးကံစမ္းမဲ လုိ႔ အမည္ေပးထားပါတယ္။

ၿပီးခ့ဲတ့ဲလက ပထမဆုံး စတင္ခ့ဲတ့ဲ ဒီအစီအစဥ္မွာ ဝန္ထမ္း အေယာက္ ၂ဝ ကံထူးသြားပါတယ္။

သိန္း ၁ဝဝ၊ ၅ဝ၊ ၄၀၊ ၃၀ အစရိွတ့ဲ ဆုႀကီးေတြ ပါၿပီး ၃ သိန္း၊ ၅ သိန္း ဆုကေတာ့ အမ်ားအျပား ပါ၀င္ေနတာပါ။
 

 .

 (ဓာတ္ပုံေတြအားလုံးကုိ ကေမၻာဇဘဏ္အြန္လုိင္းကေန ကူးယူပါတယ္)
  .
လုပ္သက္ ၃ ႏွစ္အထက္ ဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ ဆုေတြက ႀကီးပါတယ္။
၃ ႏွစ္ေအာက္ ဝန္ထမ္း ဆုိရင္ေတာ့  ဆုေတြက ငယ္ပါတယ္။
အဲသလုိ ေပးတာ ဖတ္ရေတာ့ ဧရာဝတီ သတင္းဌာန သတင္းေထာက္တေယာက္က အတည္ေပါက္ ေမးတယ္ - ငါတု႔ိရုံးမွာလည္း ဒီလုိ အစီအစဥ္ ရိွရင္ ေကာင္းမယ္ တ့ဲ။
သိပ္...................ေကာင္းေပတာေပါ့။ ဆုေတာင္းေလ .... ဆုေတာင္း။ ဆုေတာင္းဖုိ႔ ေျပာမယ့္သာ ေျပာရတာ သူက ဒီဘေလာ့ http://blog.irrawaddy.org မွာ ေရးထားတာဖတ္ျဖစ္ပါ့မလား။ လုိရင္း ျပန္ဆက္ရရင္ ကေမၻာဇဝန္ထမ္း ႀကီးႀကီးငယ္ငယ္ အတြက္ ဆုေတြကေတာ့ ေက်နပ္စရာပါပဲ။ ကံထူးသေလာက္ ေပါက္မယ္၊ ကံမထူးရင္ေတာ့ ဗလာမဲ။
 တစ္ႏွစ္ပတ္လံုးလစဥ္ လုိ႔ အမည္ေပးထားတ့ဲအတြက္ လစဥ္ မဲေဖာက္မယ့္သေဘာရိွပါလိမ့္မယ္။
မဲေပါက္ၿပီးသားသူေတြကုိ လာမယ့္ အစီအစဥ္ေတြမွာ ထည့္တြက္မယ္မဟုတ္ဘူးလုိ႔ ယူဆရပါတယ္။

ဒါက ဝန္ထမ္းေတြ အလုပ္မထြက္ေအာင္ ဆဲြေဆာင္တ့ဲ နည္းနာမ်ားထဲက တခု ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

 

 .
ႏုိင္ငံတကာမွာ ဘဏ္လုပ္ငန္းေတြ ဒီလုိပဲ ကံစမ္းမဲ ေဖာက္ေပးသလား ဆုိတာကလည္း ေမးစရာ ျဖစ္ေနပါၿပီ။
အင္တာနက္မွာ နာရီဝက္ေလာက္ လုိက္ဖတ္ၾကည့္ေတာ့ ဒီလုိအစီအစဥ္ ရိွတယ္လုိ႔ မေတြ႔ရပါ။ (စာဖတ္ေႏွး၊ အင္တာနက္ကလည္း ေႏွးတာေၾကာင့္ မေတြ႔တာလည္း ျဖစ္နုိင္ပါတယ္)

တႏွစ္တခါ ေဘာနပ္စ္ေတာ့ ေပးၾကတာ ဖတ္ရတယ္။
ဘဏ္ခဲြ၊ ဘဏ္ဝန္ထမ္းတုိ႔ရဲ႕ လုပ္ရည္ကုိင္ရည္ စြမ္းေဆာင္ႏုိ္င္မႈအေပၚ မူတည္ၿပီး ေပးတယ္၊ အရာရိွ ခပ္ႀကီးႀကီးေတြကေတာ့ အမ်ားဆုံး ရၾကတယ္လုိ႔ ဆုိတယ္။
ဒီႏွစ္ေတာ့ သူတုိ႔ရဲ႕ တႏွစ္စာ၀င္ေငြနီးပါး ရၾကတယ္လုိ႔ ဆစ္ဒနီေမာနင္းဟာရယ္ထရီဗ်ဴး အြန္လုိင္းမွာ ေရးထားတယ္။

အြန္လုိင္းတေနရာမွာေတာ့ ေဘာနပ္စ္က တႏွစ္စာ လစာထက္ ပုိရတာလည္းရိွတတ္ပါသတ့ဲ။

ယူအက္စ္မွာ ဆုိရင္ အႀကီးဆုံးဘဏ္ငါးခုရဲ႕ ဒုတိယဥကၠ႒ေတြရဲ႕ လစာက ျမန္မာေငြ သိန္းတရာေက်ာ္ေၾကာင္း Forbes အြန္လုိင္းမွာ ေရးပါတယ္။
သူတုိ႔ရမယ့္ ေဘာနပ္စ္က သိန္းတေထာင္ဝန္းက်င္ ရိွၿပီေပါ့။

ဘဏ္လုပ္ငန္းအရာရိွႀကီးေတြ လစာ အင္မတန္မ်ားတယ္ ဝင္ေငြ အင္မတန္မ်ားတယ္ ဆုိတာ သူတုိ႔လုပ္ငန္းက ေအာင္ျမင္ေနတာေၾကာင့္ပါပဲ။
ကဲ...သူမ်ားနုိင္ငံက ဝင္ေငြမ်ားအေၾကာင္း ဒီတင္ရပ္ၿပီး ကုိယ့္ႏုိင္ငံအေၾကာင္း ဆက္ရမယ္ဆုိရင္...

ကေမၻာဇက သူ႔ရုံးနဲ႔ ဘဏ္ခဲြအသီးသီးရဲ႕ ဝန္ထမ္းမ်ားကုိ ကံစမ္းမဲေဖာက္ေပးတာကေတာ့ ဆုေပးဒဏ္ေပးစနစ္ရဲ႕ အစိတ္အပုိင္းတခု ျဖစ္မွာပါ။
ဒီလုိလုပ္ျခင္းဟာ လုပ္ငန္းခြင္ထဲ အျငင္းပြားစရာ နည္းပါးပါလိမ့္မယ္။
နုိင္ငံျခားဘဏ္ေတြလုိ ဘယ္သူ႔ကုိ ဘယ္ေလာက္ ေဘာနပ္စ္ေပးသင့္ေၾကာင္း ေကာ္မတီဖဲြ႔ေဆြးေႏြးဆုံးျဖတ္၊ အရာရိွအဆင့္ဆင့္က ဆုံးျဖတ္မယ္ ဆုိရင္ အျငင္းပြားစရာက ေသခ်ာေပါက္ ရိွမွာပါ။
ရုံးတြင္းနုိင္ငံေရး ဆုိတာက ေနရာတကာမွာ အားေကာင္းတတ္တယ္ မဟုတ္လား။
ကေမၻာဇရဲ႕ နည္းလမ္းေတြကုိ ႏုိင္ငံျခားဘဏ္ေတြ လုိက္လုပ္မယ္ မထင္ပါဘူး။
လုိက္လုပ္ရင္ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်သူတုိ႔ကုိ ေသခ်ာေပါက္ ထိခုိက္မွာဆုိေတာ့ ဘယ္လုိက္လုပ္ပါ့မလဲ။

ဒီစာ နိဂုံးခ်ဳပ္ခါနီး မဲေပါက္တ့ဲ ကေမၻာဇဝန္ထမ္းေတြရဲ႕ ဓာတ္ပုံေအာက္က စာတန္းကုိ ဖတ္ၾကည့္ေတာ့ ... မဲေပါက္ၿပီးသူေတြက လာမယ့္လေတြမွာလည္း ကံထူးႏုိင္တ့ဲ အခြင့္အေရး ရိွတယ္လုိ႔ ေရးထားပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ ဝန္ထမ္းေတြ အားလုံး ကံစမ္းမဲေပါက္သူေတြကုိၾကည့္ၿပီး မုဒိတာပြားၾကေစလုိတယ္လုိ႔လည္း ေရးထားပါတယ္။

က်ေနာ္လည္း ဘဏ္ဝန္မ္းမဟုတ္ေသာ္ျငားလည္း ဒီဘေလာ့ http://blog.irrawaddy.org ကေန မုဒိတာ ပြားလုိက္ပါတယ္။ 

• ဧရာ၀တီ Facebook / ဧရာဝတီ Twitter

.

Read More

ေေရပက္ကစားစဥ္ ပါးနမ္းမိခဲ့သည့့္ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ ႏွစ္ဘက္မိသားစု စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ခဲ့ၾကရာမွ ခဲတံခၽြန္ဓါးႏွင့္ဆြဲျခစ္ခဲ့သျဖင့္ ေသဆံုး (၄င္းသတင္းအား ဖတ္ရႈလုိပါက ဒီေနရာကုိ ႏွိပ္ပါ )

ေရပတ္စဥ္ ပါးနမ္းမႈ ခဲတံခၽြန္ ဓါးႏွင့္ လူသတ္မႈ ျဖစ္ျပီးေနာက္ မီးရႈိ ့မႈ ထပ္ျဖစ္

16 April 2014 01:01(+0630) (လြန္ခဲ့ေသာ 2 နာရီ ခန္႔က)

ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၁၅

၁၄.၄.၂၀၁၄ရက္ေန႔ ၁၇၄၅ အခ်ိန္တြင္ ရန္ကုန္တုိင္း ဆိပ္ႀကီး ခေနာင္တုိၿမိဳ႕နယ္၊ ဆိပ္ႀကီး အေရွ႕ရပ္ကြက္၊ အင္ၾကင္းၿမိဳင္လမ္းရွိ ဦးေမာင္ဦး(ခ)တင္ေမာင္ဦး၏ ေနအိမ္ မီးဖုိ၀ါးထရံႏွင့္ အိမ္ခ်င္းကပ္လ်က္ေန မဇင္မီမီထြန္း(ခ)ဇင္မီေလး၏ ေနအိမ္ ေနာက္ေဖး မီးဖုိ၀ါးထရံတုိ႔ကုိ မီးကူးေလာင္ကၽြမ္းခဲ့ရာ မီးသတ္တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္တုိ႔မွ ၀ုိင္း၀န္းၿငွိမ္းသတ္ခဲ့၍ ၁၇၅၀ အခ်ိန္တြင္မီးၿငိမ္းသြား ခဲ့ေၾကာင္း ရန္ကုန္တုိင္း ရဲတပ္ဖဲြ ့က သတင္းထုတ္ျပန္ ထားပါသည္။

ျဖစ္စဥ္အား စံုစမ္းရာမွာ ဧျပလ(၁၄)ရက္ေန ့ညေန (၄)နာရီ အခ်ိန္တြင္ ဆိပ္ႀကီးခေနာင္တုိၿမိဳ႕နယ္ေန ေဇာ္လင္းထြန္းမွ တစ္လမ္းတည္းေန မလမင္းတြယ္တာအား ေရပက္စဥ္ ပါးနမ္းသကဲ့သုိ႔ ျဖစ္ခဲ့သျဖင့္ မလမင္းတြယ္တာ၏ အစ္မျဖစ္သူ မဇင္မီမီထြန္း (ခ)ဇင္မီေလးႏွင့္ ေဇာ္လင္းထြန္း၏မိခင္ ေဒၚတင္တင္ေမာ္၊ အစ္မျဖစ္သူ မအိျဖဴ၊ အဖြားျဖစ္သူ ေဒၚသန္းရွင္တုိ႔ စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ခဲ့ၾကရာ မဇင္မီမီထြန္း (ခ)ဇင္မီေလးမွ ခဲတံခၽြန္ေခါက္ဓါးႏွင့္လွီးခဲ့၍ ေဒၚတင္တင္ေမာ္ ေသဆံုးခဲ့ရပါသည္။

အဆုိပါ လူေသဆုံးမႈကုိ ႏွစ္ဘက္အျပန္အလွန္ အမႈဖြင့္ တုိင္ၾကားခဲ့ၾကသျဖင့္ မဇင္မီမီထြန္း(ခ) ဇင္မီေလးကုိ အမႈျဖင့္ ဖမ္းဆီးထားရွိသည့္ ကိစၥအား မဇင္မီမီထြန္း(ခ) ဇင္မီေလး၏ ေဆြမ်ဳိးမ်ားျဖစ္သည့္ ဦးေမာင္ဦး(ခ)တင္ေမာင္ဦးႏွင့္ သားျဖစ္သူ ရဲလင္းထက္တုိ႔မွ မေက်နပ္၍ တစ္ရပ္ကြက္လံုးအား မီးရႈိ႕ပစ္မည္ဟု ႀကိမ္းေမာင္းၿပီး ေနအိမ္ကုိမီးရႈိ႕ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။

ယင္းသုိ႔ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူ ဦးေမာင္ဦး(ခ)တင္ေမာင္ဦး၊ (၄၁)ႏွစ္၊ (ဘ)ဦးေက်ာ္ေငြႏွင့္ သားျဖစ္သူ ရဲလင္းထက္၊ (၁၉)ႏွစ္တုိ႔(၂)ဦးကုိ ဆိပ္ႀကီးခေနာင္တုိၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၈၂/၂၀၁၄၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ-၄၃၆ ျဖင့္ အမႈဖြင့္အေရးယူ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း Yangon Police (facebook) အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမွာ သတင္းထုတ္ျပန္ ထားပါသည္။

BY THIT HTOO LWIN

Read More

အားကုန္ေနတဲ့ စမတ္ဖုန္း ကို စကၠန္႔ သံုးဆယ္ အတြင္းမွာ အားအျပည့္ျဖည့္ေပးမယ့္ Charge...............

အားကုန္ေနတဲ့ စမတ္ဖုန္း ကို စကၠန္႔ သံုးဆယ္ အတြင္းမွာ အားအျပည့္ျဖည့္ေပးမယ့္ Charger တစ္မ်ိဳး ကို တီထြင္လိုက္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ StoreDot က တီထြင္ထားတာျဖစ္ၿပီး စမတ္ဖုန္းအားလံုး ကို အားသြင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။ StoreDot ဟာ Tel Aviv University ရွိ Nanotechnology ဌာန မွ ေပါက္ဖြားလာတဲ့ တည္ေထာင္ခါစ Company တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ Samsung Galaxy S4 ကို အားသြင္းၿပီး သရုပ္ျပခဲ့ပါတယ္။ သရုပ္ျပမႈ ကို Microsoft Think Next Conference မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

StoreDot တီထြင္ေနတဲ့ နည္းပညာ ဟာ အလြန္လွ်င္ျမန္စြာ အားသြင္းေပးႏုိင္တာ ေတြ႔ရပါတယ္။ Peptides လို႔ ေခၚတဲ့ သဘာ၀ Organic Compounds ေတြကေန ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ Biological Semiconductors ေတြ နဲ႔ Charger ကို ျပဳလုပ္ထားပါတယ္။

Charger နမူနာပံုစံ ဟာ Laptop Charger နဲ႔ အရြယ္တူညီတာေတြ႔ရပါတယ္။ Charger ရဲ႕ အရြယ္အစားကို ေသးငယ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေနတယ္လို႔ StoreDot က ေျပာပါတယ္။ ေစ်းႏႈန္း မွာ သာမာန္ Charger ေတြရဲ႕ ႏွစ္ဆ ရွိမယ္လို႔ သိရၿပီး စတာလင္ေပါင္ ၂၀ ခန္႔ က်သင့္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ StoreDot က သူ႔ရဲ႕ အစြမ္းထက္ Charger ကို ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ မွာ ေရာင္းခ်ဖို႔ ရည္ရြယ္ထားပါတယ္။
စမတ္ဖုန္း ကို စကၠန္႔ သံုးဆယ္ အတြင္းမွာ အားအျပည့္ျဖည့္ေပးတဲ့ သရုပ္ျပ ဗီဒီယို ကို ေအာက္ က လင့္ မွာ ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။


https://www.youtube.com/watch?v=9DhJZAhjbcI

 

 

 

 

 

Ref:Myanmar Digital Life Journal

 

 

Thihahtike

 

Welcome From My Blog

Read More

ပုိပုိ၏သီခ်င္းမ်ားစုစည္းမႈ႔ ..................

သီခ်င္းၾကိဳက္တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြဒီကုိလာလည္ႏုိင္တယ္ေနာ္

အခုတေလာမရုိးရေအာင္ၾကားေနၾကတဲ့သီခ်င္းေလးေတြပါ

မမပုိပုိရဲအသံေလးကအရမ္းထူးျခားပါတယ္

နားေထာင္ခ်င္တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြအလြယ္ရေအာင္တင္ေပးလုိက္တယ္ေနာ္

Let Click ႏွိပ္ျပီးနားေထာင္ပါ။ Right Click ႏွိပ္ Save Link As လုပ္ျပီးေဒါင္းယူပါ

၁။ အတၱ (ပိုပို) ၂။ အရင္လိုပါပဲ (ပိုပို) ၃။ဘုရားေပးတဲ့ဆုလာဘ္ (ပိုပို ၊ ျဖိဳးျပည့္စံု) ၄။ မိုးညမ်ားနဲ႔အတူ (ပိုပို) ၅။ ခ်စ္ဖူးခဲ့သမွ် (ပိုပို ၊ စည္သူ) ၆။ ျပန္လာခြင့္ရွိတယ္ (ပုိပုိ) ၇။ မိဘမဲ့ (ပုိပုိ) ၈။ ဘာမွမလိုဘူး (ပုိပုိ) ၉။မင္းကိုသတ္ပစ္ခ်င္တယ္ (ပိုပို) ၁၀။အလြမ္းနယ္ေျမ (ပုိပုိ) ၁၁။လက္ထက္ပြဲ(ပုိပုိ) ၁၂။ ေမတၱာအလင္းေရာင္ (ပုိပုိ) ၁၃။ Apple Story (ပုိပုိ) ၁၄။ ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ (ပုိပုိ) ၁၅။Breaking Heart (ပုိပုိ) ၁၆။First Love (ပုိပုိ၊BK) ၁၇။Love U Love Me (ပုိပုိ) ၁၈။မတူညီျခင္း(ပုိပုိ) ၁၉။ မင္းအနား(ပုိပုိ) ၂၀။နားခိုရာ (ပုိပုိ) ၂၁။ ငါ့ဘဝနဲ႕ငါ (ပုိပုိ) ၂၂။ ငါမုန္းတယ္ (ပုိပုိ) ၂၃။ပိေတာက္ေတြေဝတဲ့သၾကၤန္(ပိုပို၊DemoJacktoo) ၂၄။ျပန္လာခြင့္ရွိတယ္(ပုိပုိ) ၂၅။ခ်စ္ဖူးခဲ့သမွ် [ Next Version ](ပိုပို ၊ စည္သူ) ၂၆။သတိရရင္(ပုိပုိ) ၂၇။သေရပြဲ(ပုိပုိ) ၂၈။ေဝးမယ္ဆိုတာသိရက္နဲ႕(ပုိပုိ) ၂၉။ေဝးမယ္ဆိုတာသိရက္နဲ႕ [ NewVersionပိုပို၊BK]

Read More