This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Saturday, February 9, 2013

သင့္ခႏၶာကိုယ္၏ အံ့မခန္းလွည့္ကြက္မ်ား

U Inda Cara shared ႏႈိင္းရင့္ေႏြ's photo.
---------------------------------------------------
သင့္ခႏၶာကိုယ္၏ အံ့မခန္းလွည့္ကြက္မ်ား
---------------------------------------------------

၁) သင့္လည္ေခ်ာင္းထဲက ယားေနတယ္ဆုိရင္ နား႐ြက္ကိုကုတ္လုိက္ပါ... နား႐ြက္မွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြကိုလႈံ႔ေဆာ္မိတဲ့အခါ အဲ့ဒီအာ႐ံုေၾကာေတြဟာ လည္ေခ်ာင္းထဲကၾကြက္သားေတြကို အလုိအေလ်ာက္႐ုတ္တရက္တံု႔ျပန္ေစၿပီး ယားယံမႈကို ေပ်ာက္ကင္းပါလိမ့္မယ္....

၂) လူေတြဆူညံေနတဲ့ေနရာမွာ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းေျပာတဲ့ေနရာ တစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ့အသံကို မၾကားႏုိင္ျဖစ္ေနပါသလား.... ႐ုတ္ခ်ည္းေျပာလုိက္တဲ့အသံကိုၾကားဖုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ညာဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ... ဂီတသံစဥ္ေတြကိုနားေထာင္ဖုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ဘယ္ဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ....

၃) သန္႔စင္ခန္းဒါမွမဟုတ္ တျခားသင့္ေတာ္တဲ့ တစ္ေနရာရာနဲ႔ အလွမ္းေဝးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္အေနနဲ႔ အလြန္အမင္း အခင္းႀကီးငယ္သြားခ်င္ေနတယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ့ ခ်စ္သံေယာဇဥ္ေလးေတြအေၾကာင္း စိတ္ကူးယဥ္လုိက္ပါ... ဒါက သင့္ဦးေႏွာက္ကို အာ႐ံုလႊဲေျပာင္းေပးႏုိင္ပါတယ္....

၄) ဆရာဝန္က သင့္ကိုေဆးထိုးေတာ့မယ္ဆုိရင္ ေဆးထိုးအပ္ဝင္တာနဲ႔ ေခ်ာင္းဟန္႔လုိက္ပါ... ေခ်ာင္းဆိုးေခ်ာင္းဟန္႔တာဟာ သင့္ရဲ့ ေက်ာ႐ိုးျပြန္ထဲက ဖိအားကိုျမင့္တက္ေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကို နာက်င္မႈေဝဒနာေပးပို႔တဲ့အခါမွာ ကန္႔သတ္ထားေစႏုိင္ပါတယ္... 

၅) ႏွာေစးေနလုိ႔ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတဲ့အခါမ်ိဳး... အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းပိတ္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ သင့္လွ်ာကို ခံတြင္းအေပၚဘက္နံရံမွာဖိကပ္ထားၿပီး မ်က္ခံုးႏွစ္ခုၾကားမွာ လက္တစ္ေခါင္းနဲ႔ဖိထားလုိက္ပါ... ဒီအေနအထားအတိုင္း စကၠန္႔ ၂၀ ေလာက္ ထားလိုက္ျခင္းျဖင့္ သင့္ႏွာႏု႐ုိးကိုလႈပ္ခါေစႏုိင္ၿပီး ပိတ္ဆုိ႔ေနတာေတြ ေလ်ာ့ပါးၿပီး ရွင္းလင္းသြားေစႏုိင္ပါတယ္....

၆) အစားေကာင္းအေသာက္ေကာင္းေတြ အားပါးတရစားၿပီး အရမ္းျပည့္အင့္ကာ အိပ္ခ်င္လာၿပီဆုိရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းၿပီးလွဲေလ်ာင္းပါ... ဒီပံုစံဟာ သင့္အစာအိမ္ကို အစာျပြန္ထက္ပိုနိမ့္တဲ့အေနအထားမွာရွိတဲ့အတြက္ အစာေခ်ရည္အက္ဆစ္ေျပာင္းျပန္စီးဆင္းမႈကို တားဆီးေပးၿပီး အစာေခ်ရည္ေတြ သင့္လည္ေခ်ာင္းထဲက မထြက္လာေအာင္ထိန္းေပးထားႏုိင္ပါတယ္... 

၇) သင္ သြားကိုက္တယ္ဆုိရင္ ေရခဲတံုးတစ္တံုးနဲ႔ လက္မနဲ႔လက္ညိဳးၾကားက လက္ဖမိုးေနရာေလးကို ပြတ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္ပါတယ္... အဲ့ဒီေနရာက အာ႐ံုေၾကာဟာ ခံတြင္းကနာက်င္မႈေဝဒနာကိုသိတဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းကို ပိတ္ဆုိ႔ေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္ေပးႏုိင္ပါတယ္...

၈) သင္အလြန္အကြၽံအရက္မူးတဲ့အခါ အခန္းတစ္ခုလံုးခ်ာခ်ာလည္လာၿပီး ဟန္ခ်က္ထိန္းႏိုင္ေအာင္ တစ္ခုခုကို ဆုပ္ကိုင္ထားရပါတယ္... ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ အရက္ဟာ cupula လို႔ေခၚတဲ့ နားထဲက ဟန္ခ်က္ထိန္းတဲ့အစိတ္အပိုင္းရဲ့ ေသြးကို ေရဓာတ္ေလ်ာ့ပါးၿပီး အားနည္းေစလုိ႔ပါပဲ... တစ္ခုခုကို ဆုပ္ကိုင္လုိက္တဲ့အခါ ဦးေႏွာက္က ေနာက္ထပ္ရည္ညြန္းမွတ္တစ္ခုကို ရရွိသြားၿပီး ခ်ာခ်ာလည္ျခင္းကရပ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္....

၉) ႏွာေခါင္းေသြးယိုတဲ့အခါ ႏွာေခါင္းေအာက္နားမွာရွိတဲ့ အေပၚဘက္သြားဖံုးေပၚက အခြက္ေလးထဲမွာ ဂြမ္းနည္းနည္းကိုခုၿပီး ခပ္နာနာေလးဖိေပးပါ... ႏွာေခါင္းကယိုတဲ့ေသြးအမ်ားစုဟာ ႏွာေခါင္းအလည္က အ႐ုိးႏု (ႏွာႏု႐ိုး) ကေန လာတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီလုိဖိလုိက္ရင္ ေသြးယိုရပ္သြားေစႏုိင္ပါတယ္...

၁၀) စိတ္လႈပ္ရွားထိတ္လန္႔ေနသလား... သင့္ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို လက္မကို မႈတ္ (စုပ္) ရင္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္...  vangus လုိ႔အမည္ရတဲ့ အာ႐ံုေၾကာဟာ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးၿပီး အသက္ရွဴျခင္းျဖင့္ သင္တည္ၿငိမ္မႈရလာပါလိမ့္မယ္...

၁၁) ေရထဲမွာ ခဏေလာက္ အသက္ရွဴခ်င္သလား...  ေရထဲကိုမဆင္းခင္ အသက္တဝႀကီးရွဴတာ ပံုမွန္ထက္ျမန္ျမန္ျပင္းျပင္းရွဴတာမ်ိဳးလုပ္မယ့္အစား ရွဴသြင္းရွဴထုတ္ျခင္းကို အခ်ိန္တိုအတြင္းမ်ားမ်ားလုပ္ေဆာင္လုိက္ပါ... ဒီလုိလုပ္ျခင္းဟာ သင့္ဦးေႏွာက္ကုိ ေအာက္ဆီဂ်င္ပုိရသလို ခံစားရေစၿပီး အခ်ိန္ ၁၀ စကၠန္႔ေလာက္ ပိုၾကာၾကာေနႏုိင္ပါလိမ့္မယ္....

၁၂) ေရခဲမုန္႔ေတြ အေအးေတြ စားေသာက္ၿပီးတဲ့အခါမွာ ပါးစပ္အေပၚနံရံကေနၿပီး ေခါင္းထဲထိထုိးကိုက္တာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္... အဲ့ဒါကို Brain freeze လို႔ေခၚပါတယ္... အဲ့လုိျဖစ္တဲ့အခါ သင့္လွ်ာကို ပါးစပ္အေပၚနံရံအတုိင္း အျပားလုိက္ဖိကပ္ထားပါ... လွ်ာနဲ႔ေနရာမ်ားမ်ားထိႏုိင္သမွ် ထိေအာင္ကပ္ထားေပးရပါမယ္... brain freeze ဟာ ခံတြင္းနံရံမွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာကို အလြန္အမင္းေအးေစတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္က ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးေအးေနတယ္လို႔ ယူဆသြားတဲ့အတြက္ ျဖစ္လာတာပါ... ဒါေၾကာင့္ သင့္ဦးေခါင္းကိုနာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့အထိ အပူေပးတဲ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ လုပ္ေနတာျဖစ္ပါတယ္... ခံတြင္းအေပၚနံရံကို လွ်ာနဲ႔ကပ္ၿပီး အေႏြးဓာတ္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ဦးေႏွာက္ကို ျပန္ေအးေစၿပီး ကိုက္ခဲမႈက သက္သာေစပါတယ္....

၁၃) သင့္ရဲ့လက္ေတြအိပ္ေပ်ာ္တဲ့အခါမွာ လက္ေတြဟာ ေဘးတစ္ဘက္တစ္ခ်က္ကို လႊဲၿပီးလႈပ္ရမ္းေနပါတယ္... ဒီအခါမွာ လက္ေတြကျပန္ႏုိးလာၿပီး တစ္မိနစ္အတြင္းမွာပဲ အေပၚျပန္တက္လာပါတယ္... လက္ေတြဘာေၾကာင့္ အိပ္ေပ်ာ္လဲဆုိေတာ့ လည္ပင္းမွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး လည္ပင္းကို အသာအယာႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ ကုသႏုိင္ပါတယ္... သင့္ေျခေထာက္ေတြအိပ္ေပ်ာ္တယ္ဆုိတာ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္... ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ ရပ္ဖို႔နဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္ဖုိ႔လုိပါလိမ့္မယ္....

၁၄) ႀကိဳ႕ထုိးေနသလား... လက္မနဲ႔လက္ညိဳးကို ႀကိဳ႕ထုိးမရပ္မခ်င္း မ်က္ခံုးေပၚမွာဖိထားပါ... မၾကာပါဘူး... ခဏေနရင္ ရပ္သြားပါလိမ့္မယ္....

--------------------------------------
Ref: Amazing Facts
‎-----------------------------
----------------------
သင့္ခႏၶာကိုယ္၏ အံ့မခန္းလွည့္ကြက္မ်ား
---------------------------------------------------

၁) သင့္လည္ေခ်ာင္းထဲက ယားေနတယ္ဆုိရင္ နား႐ြက္ကိုကုတ္လုိက္ပါ... နား႐ြက္မွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြကိုလႈံ႔ေဆာ္မိတဲ့အခါ အဲ့ဒီအာ႐ံုေၾကာေတြဟာ လည္ေခ်ာင္းထဲကၾကြက္သားေတြကို အလုိအေလ်ာက္႐ုတ္တရက္တံု႔ျပန္ေစၿပီး ယားယံမႈကို ေပ်ာက္ကင္းပါလိမ့္မယ္....

၂) လူေတြဆူညံေနတဲ့ေနရာမွာ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းေျပာတဲ့ေနရာ တစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ့အသံကို မၾကားႏုိင္ျဖစ္ေနပါသလား.... ႐ုတ္ခ်ည္းေျပာလုိက္တဲ့အသံကိုၾကားဖုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ညာဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ... ဂီတသံစဥ္ေတြကိုနားေထာင္ဖုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ဘယ္ဘက္နားကို အသံုးျပဳပါ....

၃) သန္႔စင္ခန္းဒါမွမဟုတ္ တျခားသင့္ေတာ္တဲ့ တစ္ေနရာရာနဲ႔ အလွမ္းေဝးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္အေနနဲ႔ အလြန္အမင္း အခင္းႀကီးငယ္သြားခ်င္ေနတယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ့ ခ်စ္သံေယာဇဥ္ေလးေတြအေၾကာင္း စိတ္ကူးယဥ္လုိက္ပါ... ဒါက သင့္ဦးေႏွာက္ကို အာ႐ံုလႊဲေျပာင္းေပးႏုိင္ပါတယ္....

၄) ဆရာဝန္က သင့္ကိုေဆးထိုးေတာ့မယ္ဆုိရင္ ေဆးထိုးအပ္ဝင္တာနဲ႔ ေခ်ာင္းဟန္႔လုိက္ပါ... ေခ်ာင္းဆိုးေခ်ာင္းဟန္႔တာဟာ သင့္ရဲ့ ေက်ာ႐ိုးျပြန္ထဲက ဖိအားကိုျမင့္တက္ေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကို နာက်င္မႈေဝဒနာေပးပို႔တဲ့အခါမွာ ကန္႔သတ္ထားေစႏုိင္ပါတယ္...

၅) ႏွာေစးေနလုိ႔ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတဲ့အခါမ်ိဳး... အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းပိတ္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ သင့္လွ်ာကို ခံတြင္းအေပၚဘက္နံရံမွာဖိကပ္ထားၿပီး မ်က္ခံုးႏွစ္ခုၾကားမွာ လက္တစ္ေခါင္းနဲ႔ဖိထားလုိက္ပါ... ဒီအေနအထားအတိုင္း စကၠန္႔ ၂၀ ေလာက္ ထားလိုက္ျခင္းျဖင့္ သင့္ႏွာႏု႐ုိးကိုလႈပ္ခါေစႏုိင္ၿပီး ပိတ္ဆုိ႔ေနတာေတြ ေလ်ာ့ပါးၿပီး ရွင္းလင္းသြားေစႏုိင္ပါတယ္....

၆) အစားေကာင္းအေသာက္ေကာင္းေတြ အားပါးတရစားၿပီး အရမ္းျပည့္အင့္ကာ အိပ္ခ်င္လာၿပီဆုိရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းၿပီးလွဲေလ်ာင္းပါ... ဒီပံုစံဟာ သင့္အစာအိမ္ကို အစာျပြန္ထက္ပိုနိမ့္တဲ့အေနအထားမွာရွိတဲ့အတြက္ အစာေခ်ရည္အက္ဆစ္ေျပာင္းျပန္စီးဆင္းမႈကို တားဆီးေပးၿပီး အစာေခ်ရည္ေတြ သင့္လည္ေခ်ာင္းထဲက မထြက္လာေအာင္ထိန္းေပးထားႏုိင္ပါတယ္...

၇) သင္ သြားကိုက္တယ္ဆုိရင္ ေရခဲတံုးတစ္တံုးနဲ႔ လက္မနဲ႔လက္ညိဳးၾကားက လက္ဖမိုးေနရာေလးကို ပြတ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္ပါတယ္... အဲ့ဒီေနရာက အာ႐ံုေၾကာဟာ ခံတြင္းကနာက်င္မႈေဝဒနာကိုသိတဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းကို ပိတ္ဆုိ႔ေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္ေပးႏုိင္ပါတယ္...

၈) သင္အလြန္အကြၽံအရက္မူးတဲ့အခါ အခန္းတစ္ခုလံုးခ်ာခ်ာလည္လာၿပီး ဟန္ခ်က္ထိန္းႏိုင္ေအာင္ တစ္ခုခုကို ဆုပ္ကိုင္ထားရပါတယ္... ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ အရက္ဟာ cupula လို႔ေခၚတဲ့ နားထဲက ဟန္ခ်က္ထိန္းတဲ့အစိတ္အပိုင္းရဲ့ ေသြးကို ေရဓာတ္ေလ်ာ့ပါးၿပီး အားနည္းေစလုိ႔ပါပဲ... တစ္ခုခုကို ဆုပ္ကိုင္လုိက္တဲ့အခါ ဦးေႏွာက္က ေနာက္ထပ္ရည္ညြန္းမွတ္တစ္ခုကို ရရွိသြားၿပီး ခ်ာခ်ာလည္ျခင္းကရပ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္....

၉) ႏွာေခါင္းေသြးယိုတဲ့အခါ ႏွာေခါင္းေအာက္နားမွာရွိတဲ့ အေပၚဘက္သြားဖံုးေပၚက အခြက္ေလးထဲမွာ ဂြမ္းနည္းနည္းကိုခုၿပီး ခပ္နာနာေလးဖိေပးပါ... ႏွာေခါင္းကယိုတဲ့ေသြးအမ်ားစုဟာ ႏွာေခါင္းအလည္က အ႐ုိးႏု (ႏွာႏု႐ိုး) ကေန လာတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီလုိဖိလုိက္ရင္ ေသြးယိုရပ္သြားေစႏုိင္ပါတယ္...

၁၀) စိတ္လႈပ္ရွားထိတ္လန္႔ေနသလား... သင့္ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို လက္မကို မႈတ္ (စုပ္) ရင္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါတယ္... vangus လုိ႔အမည္ရတဲ့ အာ႐ံုေၾကာဟာ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးၿပီး အသက္ရွဴျခင္းျဖင့္ သင္တည္ၿငိမ္မႈရလာပါလိမ့္မယ္...

၁၁) ေရထဲမွာ ခဏေလာက္ အသက္ရွဴခ်င္သလား... ေရထဲကိုမဆင္းခင္ အသက္တဝႀကီးရွဴတာ ပံုမွန္ထက္ျမန္ျမန္ျပင္းျပင္းရွဴတာမ်ိဳးလုပ္မယ့္အစား ရွဴသြင္းရွဴထုတ္ျခင္းကို အခ်ိန္တိုအတြင္းမ်ားမ်ားလုပ္ေဆာင္လုိက္ပါ... ဒီလုိလုပ္ျခင္းဟာ သင့္ဦးေႏွာက္ကုိ ေအာက္ဆီဂ်င္ပုိရသလို ခံစားရေစၿပီး အခ်ိန္ ၁၀ စကၠန္႔ေလာက္ ပိုၾကာၾကာေနႏုိင္ပါလိမ့္မယ္....

၁၂) ေရခဲမုန္႔ေတြ အေအးေတြ စားေသာက္ၿပီးတဲ့အခါမွာ ပါးစပ္အေပၚနံရံကေနၿပီး ေခါင္းထဲထိထုိးကိုက္တာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္... အဲ့ဒါကို Brain freeze လို႔ေခၚပါတယ္... အဲ့လုိျဖစ္တဲ့အခါ သင့္လွ်ာကို ပါးစပ္အေပၚနံရံအတုိင္း အျပားလုိက္ဖိကပ္ထားပါ... လွ်ာနဲ႔ေနရာမ်ားမ်ားထိႏုိင္သမွ် ထိေအာင္ကပ္ထားေပးရပါမယ္... brain freeze ဟာ ခံတြင္းနံရံမွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာကို အလြန္အမင္းေအးေစတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္က ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးေအးေနတယ္လို႔ ယူဆသြားတဲ့အတြက္ ျဖစ္လာတာပါ... ဒါေၾကာင့္ သင့္ဦးေခါင္းကိုနာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့အထိ အပူေပးတဲ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ လုပ္ေနတာျဖစ္ပါတယ္... ခံတြင္းအေပၚနံရံကို လွ်ာနဲ႔ကပ္ၿပီး အေႏြးဓာတ္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ဦးေႏွာက္ကို ျပန္ေအးေစၿပီး ကိုက္ခဲမႈက သက္သာေစပါတယ္....

၁၃) သင့္ရဲ့လက္ေတြအိပ္ေပ်ာ္တဲ့အခါမွာ လက္ေတြဟာ ေဘးတစ္ဘက္တစ္ခ်က္ကို လႊဲၿပီးလႈပ္ရမ္းေနပါတယ္... ဒီအခါမွာ လက္ေတြကျပန္ႏုိးလာၿပီး တစ္မိနစ္အတြင္းမွာပဲ အေပၚျပန္တက္လာပါတယ္... လက္ေတြဘာေၾကာင့္ အိပ္ေပ်ာ္လဲဆုိေတာ့ လည္ပင္းမွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး လည္ပင္းကို အသာအယာႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ ကုသႏုိင္ပါတယ္... သင့္ေျခေထာက္ေတြအိပ္ေပ်ာ္တယ္ဆုိတာ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္... ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ ရပ္ဖို႔နဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္ဖုိ႔လုိပါလိမ့္မယ္....

၁၄) ႀကိဳ႕ထုိးေနသလား... လက္မနဲ႔လက္ညိဳးကို ႀကိဳ႕ထုိးမရပ္မခ်င္း မ်က္ခံုးေပၚမွာဖိထားပါ... မၾကာပါဘူး... ခဏေနရင္ ရပ္သြားပါလိမ့္မယ္....

--------------------------------------
Ref: Amazing Facts

Mozila Firefox 16.0.1 ေလး သံုးၾကည့္ပီးပီလား ( Portable နဲ ့ Exe ဖိုင္)




ဒီဟာကေတာ့ ေမာ္ဇီလာသမားေတြ အတြက္ပါ အခုမွထြက္တဲ့ 16.0.1 Version ပါ

ရံုးမွာ ဘာေဆာ့၀ဲမွ ထည့္မရလို ့ Portable အားလံုး က်ေနာ့သူငယ္ခ်င္းပါ.....တိန္

ဒီလင့္မွာ ယူပါ  - http://portableapps.com/Mozila 16.0.1 Portable 

ဒီလင့္မွာယူပါ -http://www.mozilla.org/ Mozila 16.0.1- Exe


What’s New

  • FIXED
    16.0.1: Vulnerability outlined here
  • NEW
    Firefox on Mac OS X now has preliminary VoiceOver support turned on by default
  • NEW
    Initial web app support (Windows/Mac/Linux)
  • NEW
    Acholi and Kazakh localizations added
  • CHANGED
    Improvements around JavaScript responsiveness through incremental garbage collection
  • DEVELOPER
    New Developer Toolbar with buttons for quick access to tools, error count for the Web Console, and a new command line for quick keyboard access
  • DEVELOPER
    CSS3 Animations, Transitions, Transforms and Gradients unprefixed in Firefox 16
  • DEVELOPER
    Recently opened files list in Scratchpad implemented
  • FIXED
    16.0.1: Vulnerability outlined here
  • FIXED
    Debugger breakpoints do not catch on page reload (783393)
  • FIXED
    No longer supporting MD5 as a hash algorithm in digital signatures (650355)
  • FIXED
    Opus support by default (772341)
  • FIXED
    Reverse animation direction has been implemented (655920)
  • FIXED
    Per tab reporting in about:memory (687724)
  • FIXED
    User Agent strings for pre-release Firefox versions now show only major version (728831)http://www.zwmnna.com/2012/10/mozila-firefox-1601-portable-exe.html

Wednesday, February 6, 2013

ရန္သူနယ္ေျမ အတြင္း ကင္းေထာက္ ႏိုင္သည့္ ၈ လက္မ အရြယ္ရွိ BLACK HORNET ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္


 
လက္ဖဝါး ပံုစံရွိၿပီး ေသးငယ္သည့္ ရဟတ္ယာဥ္ကို အမွတ္တမဲ့ ၾကည့္ပါက ကေလးငယ္မ်ား ကစားသည့္ ရဟတ္ယာဥ္ဟု ထင္ရႏိုင္ဖြယ္ ရွိသည္။ သို႔ေသာ္ ေသးငယ္ၿပီး အေဝးထိန္း စနစ္ျဖင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ ေမာင္းႏွင္ႏိုင္သည့္ ယင္းေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္သည္ တာလီဘန္ စစ္ေသြးၾကြမ်ားကို တုိက္ခုိက္ရန္ အတြက္ ၿဗိတိန္ စစ္တပ္က အထူးထုတ္ ထားသည့္ ေနာက္ဆံုးေပၚ လက္နက္တစ္ခု ျဖစ္သည္။

အဆိုပါ ရဟတ္ယာဥ္အား Black Hornet ဟု အမည္ ေပးထားၿပီး ၈ လက္မ အရြယ္ ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္ကို ပလတ္စတစ္ျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားသည္။ အေလးခ်ိန္ ၁၅ ဂရမ္ သာရွိ သည့္ ၎ရဟတ္ယာဥ္၏ ထိပ္ဖ်ားတြင္ ကင္မရာ သံုးခု တပ္ဆင္ ထားသည္။

Black Hornet ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္သည္ မီးခိုးေရာင္ ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ရွိၿပီး အနက္ေရာင္ ဒလက္ ႏွစ္ခု ပါရွိကာ ျပန္လည္အားသြင္း ႏိုင္သည့္ ေသးငယ္ေသာ ဘက္ထရီ ပါရွိသည္။

အဆိုပါ ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္အား ြ GPS စနစ္ကို အသံုးျပဳ၍ ကြန္ပ်ဴတာ ပ႐ိုဂရမ္ျဖင့္ အလို အေလ်ာက္ စစ္ေျမျပင္သို႔ ေစလႊတ္ ပ်ံသန္းေစျခင္း သို႔မဟုတ္ တပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ား ထိန္းခ်ဳပ္ ပ်ံသန္းျခင္း တို႔ျဖင့္ ရန္သူ၏ တည္ေနရာ အေျခ အေန တို႔ကို ေထာက္လွမ္း၍ စစ္အေျခစိုက္ စခန္းသို႔ ျပန္လာႏုိင္သည္။

၎ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္သည္ ရန္သူ စခန္းအတြင္းႏွင့္ ရန္သူ သိမ္းပိုက္ထားသည့္ နယ္ေျမမ်ား အတြင္း ရန္သူ မသိေအာင္ ဝင္ေရာက္၍ အနီးကပ္ ေထာက္လွမ္းကာ ဓာတ္ပံုမ်ား ေပးပို႔ ႏုိင္သည္။ Black Hornet ေမာင္းသူမဲ့ရဟတ္ ယာဥ္အား ကြန္ပ်ဴတာဂိမ္း စက္ကဲ့သို႔ ထိန္းခ်ဳပ္ ကိရိယာျဖင့္ လြယ္ကူစြာ ထိန္းခ်ဳပ္ ေမာင္းႏွင္ ႏုိင္သည္။ အဆိုပါ ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္သည္ အေလးခ်ိန္ သုည ဒသမ ၅ ေအာင္စရွိၿပီး အျမန္ႏႈန္း တစ္နာရီ ၂၂ မုိင္ႏႈန္းျဖင့္ မိနစ္ ၃ဝ ၾကာေအာင္ ပ်ံသန္းႏိုင္သည္။

၎ရဟတ္ယာဥ္ကို ၿဗိတိန္ႏွင့္ ေနာ္ေဝႏိုင္ငံ တို႔က ပူးတြဲ ထုတ္လုပ္ထားၿပီး Proxdynamics Pd-100 Personal Reconnaissance System ဟုလည္း ေခၚသည္။ Black Hornet ရဟတ္ယာဥ္ႏွင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ ကိရိယာကို ေက်ာပိုးအိတ္ အတြင္း သယ္ေဆာင္ႏုိင္သည္။

တာလီဘန္ နယ္ေျမ အတြင္းသို႔ Black Hornet ေမာင္းသူမဲ့ ေလယာဥ္ ေစလႊတ္၍ စမ္းသပ္ ေထာက္လွမ္းမႈ ျပဳခဲ့ရာ ေအာင္ျမင္မႈ မ်ားစြာ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း Black Hornet ေမာင္းသူမဲ့ ရဟတ္ယာဥ္ ကင္းေထာက္ အဖြဲ႕မွ တပ္မွဴး ဗိုလ္မွဴး အက္ဒမ္ ဖိုဒန္က ေျပာၾကားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

သတင္းရင္းျမစ္ - ျမဝတီ

ေအာင္ပန္း ရုိးမဘဏ္ ေဖာက္ထြင္းခံရ

 ရုိးမဘဏ္ ႏွင့္ဘဏ္၀န္ထမ္းမ်ား ၊ ဓာတ္ပံု- ရုိးမဘဏ္

~ ၾကယ္ျပာ ~

ရွမ္းျပည္နယ္ ေအာင္ပန္းျမိဳ့ရွိ ရုိးမဘဏ္အတြင္း ေဖာက္ထြင္း၀င္ေရာက္ျပီး ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရင္း အိပ္ေပ်ာ္ေန
ေသာ ဘဏ္လုံျခဳံေရးအား ဓားျဖင့္ေထာက္၍ ဘဏ္ေသာ့ေတာင္းခဲ့သည့္ ၁၉ ႏွစ္အရြယ္ဆယ္ေက်ာ္သက္ တဦးအား ဖမ္းဆီးတရားဆြဲဆိုထားေၾကာင္း သိရသည္။ 

ေအာင္ပန္းျမိဳ့နယ္ရဲစခန္းမွဴး ဦးေအာင္မင္းဦး ၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ တရားခံသည္ ေအးသာယာ နည္းပညာ တကၠသိုလ္မွ ကိုဇာနည္ဦးဆုိသည့္ ေက်ာင္းသားတဦးျဖစ္ေၾကာင္း၊ ရိုးမဘဏ္ကေန တရားလို 
ျပဳလုပ္ျပီး ပုဒ္မ ၃၉၂ျဖင့္ အမွဳဖြင့္ထားေၾကာင္း သိရသည္။ 

ျဖစ္ပြားပုံမွာ တရားခံသည္ ယေန႔နံနက္ ၂နာရီခန္႔တြင္ ျခံစည္းရုိးအားေက်ာ္တက္၍ ပြင့္ေနေသာဘဏ္ ၏ ေနာက္တံခါးမွေန အထဲသို႔၀င္သြားေၾကာင္း၊ ဘဏ္ေပၚထပ္ရွိအလူမီနီယံတံခါးမ်ားအား ၎ယူေဆာင္ လာေသာ ဓားေျမွာင္ျဖင့္ဖြင့္၍ ၀င္ေရာက္ရွာေဖြရာ ေငြမေတြ႔ျခင္း ေၾကာင့္ စတိုခန္းထဲမွ ကပ္ေၾကးမ်ားကို ယူေဆာင္က ဘဏ္ေအာက္ထက္ရွိ ေငြတိုက္အား ယင္းကိရိယာမ်ားျဖင့္ ေဖာက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ 

၀က္အူရစ္မ်ားအားျဖဳတ္ႏိုင္ခဲ့ေသာ္လည္း ေငြတိုက္အားေဖာက္၀င္ႏိုင္ျခင္းမရွိသည့္အတြက္ ဘဏ္အေနာက္ ဖက္ အေစာင့္ အိမ္ထဲတြင္ ရွိေနေသာလုံျခဳံေရးအား ဓားျဖင့္ေထာက္၍ ေငြတိုက္ေသာ့ေတာင္းေၾကာင္း၊ ဓားလြတ္ က်သြားခဲ့ေသာေၾကာင့္ လုံျခဳံေရးက ျပန္လည္ခုခံသည့္အတြက္ ထြက္ေျပးသြားခဲ့သည္။ 

" သူဘာမွရမသြားရွာပါဘူး စီမံဌာမွဴးရုံးခန္းထဲက ပိုက္ဆံ ၁၇၀၀၀ဘဲရသြားတယ္၊ ဆိုင္ကယ္စီးခ်င္လို႔ ဘဏ္တိုက္ေဖာက္ ရတာပါလို႔ ၀န္ခံခ်က္ေပးထားပါတယ္၊ လူငယ္ေလးေတြ ဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္ရတာ စိတ္ မေကာင္းဘူး" ဟု စခန္းမွဴး ဦးေအာင္မင္းဦး ကဆိုသည္။ 

ထြက္ေျပးသြားေသာ တရားခံအား ဘဏ္ေရွ့ရွိ ဆိုင္ကယ္ကယ္ရီသမားမ်ားႏွင့္ ညဘက္ရဲလွည့္ကင္းမ်ား ကေန လိုက္လံဖမ္းစီးရာ ဘဏ္ထိပ္ကုန္းျမင့္ေပၚတြင္ရွိေသာ ေထာ္လာဂ်ီေပၚတြင္ပုန္းေအာင္းေနခဲ့ေၾကာင္း၊ တဖန္ ဘဏ္ေအာက္ ဘက္သို႔ ျပန္ေျပးဆင္းလာျပီး ကားလမ္းမေအာက္ရွိ ေရသြယ္ေျမာင္းထဲသို႔ ၀င္သြားသည့္ အတြက္ အ၀ႏွစ္ဖက္အားပိတ္ဆို႔ ျပီး ဖမ္းခဲ့ရေၾကာင္း သိရသည္။ 

" တရားခံလိုက္ဖမ္းေပးလိုက္တဲ့လူေတြကို ဘဏ္ေတြကေန ဆုခ်လိုက္တာ ၁၂ သိန္းခြဲေလာက္ရသြား တယ္" ဟု ေအာင္ပန္းျမိဳ့ ေစ်းလူၾကီးတဦးျဖစ္သူ ဦးမိုးေက်ာ္ကေျပာသည္။ 

ယင္းကဲ့သို႔ ရိုးမဘဏ္အလြယ္တကူေဖာက္ထြင္းခံလိုက္ရသည့္အတြက္ ဘဏ္မ်ားအေနျဖင့္ တုန္လွဴပ္သြား ခဲ့ေၾကာင္း၊ ရိုးမဘဏ္၊ကေမာၻဇဘဏ္၊AGDဘဏ္၊CBဘဏ္ႏွင့္အျခားအဖြဲ႔အစည္းမ်ားကေန တရားခံဖမ္းေပး ခဲ့သူမ်ားအား ျမိဳ့နယ္ခမ္းမတြင္ ဂုဏ္ျပဳပြဲျပဳလုပ္ေပးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

SKYPE မွ video ႏွင့္ အသံ ကို record လုပ္ရန္


How to Record Skype Video Calls

 
skype သံုးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ပါ
မိမိရဲ႕ ဟိုဒင္း ဟိုဟာ ေလးေတြနဲ႔ ခ်က္ၾကတဲ့အခါ အလြမ္းေျပျပန္ၾကည့္ခ်င္ၾကမယ္
အလြမ္းေျပ အသံေလးေတြ ျပန္နားေထာင္ခ်င္ၾကမွာပါ
အခု႔ ဒီေဆာ့ဝဲေလးကအဲဒါေလးကို အကူအညီေပးပါတယ္
သံုးၾကည့္ပါ ဒီေဆာ့ဝဲေလးက ရုပ္ခ်ည္းပဲ လိုခ်င္သလား အသံေလးပဲလိုခ်င္တာလား ရုပ္ေရာ အသံေရာ
လိုခ်င္တာလား မိမိလိုခ်င္တာေလးကိုေရြး ၿပီး လုပ္ႏိူင္ေအာင္ကူညီေပးပါမယ္
 လိုခ်င္ရင္ေအာက္မွာ ေဒါင္းယူသြားႏိူင္ပါတယ္

ေဒါင္းရန္


Today I'm gonna give you another free tools which allows you to record Skype video calls. This free tool will helps you to record important Skype conversation like client, lecture (conversation ) etc...

Free Video Call Recorder for Skype, This freeware tool helps you to record Skype video calls easily. This software works in three ways,

How to Record Skype Video Calls

1) Picture in Picture (Record audio and video of both sides of conversation)
2) Only Video Of Other Side (Record the both audio and video of other side)
3) Only Audio (Record audio of both 2 sides)

Click Here to Download Free Video Call Recorder for Skype
ကိုလတ္(ကြ်ဲဆင္း)

Tuesday, February 5, 2013

ရွမ္းျပည္နယ္အေရွ႕ပိုင္း က်ိဳင္းတုံတြင္ မိုးသည္းထန္မႈေၾကာင့္ ေနအိမ္မ်ားပ်က္စီး



Photo: ရွမ္းျပည္နယ္အေရွ႕ပိုင္း က်ိဳင္းတုံတြင္ မိုးသည္းထန္မႈေၾကာင့္ ေနအိမ္မ်ားပ်က္စီး

ရွမ္းျပည္နယ္အေရွ႕ပိုင္း က်ိဳင္းတံုျမိဳ႕နယ္ထဲမွာ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၃ ရက္ေန႔ညက မိုးသည္းထန္ျပီး ၾကီးမားတဲ့ မိုးသီးေတြပါ က်လာတဲ့အတြက္ ေနအိမ္ေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ပ်က္စီးခဲ့ပါတယ္။

ေဖေဖာ္၀ါရီ ၃ ရက္ေန႔ ညေန ၅ နာရီခြဲေလာက္ကေန မိုးစရြာတာ အရြယ္အစားၾကီးတဲ့ မိုးသီးေတြပါ က်လာတဲ့အတြက္ အုတ္ကၽြတ္မိုးတဲ့အိမ္ေတြေရာ၊ သြပ္မိုးအိမ္ေတြပါ ေခါင္မိုးေတြ ေပါက္ထြက္ျပီး အိမ္ေျခေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ပ်က္စီးသြားတယ္လို႔ ကတ္ေတာ၀္ေက်းရြာက ရြာသားတဦးက ေျပာပါတယ္။

“မေန႔ညက မိုးရြာေတာ့ တဒုတ္ဒုတ္အသံေတြပါ ၾကားရတယ္။ အစကေတာ့ အိမ္ကိုခဲနဲ႔ အေပါက္ခံရတယ္ ထင္ေနတာ၊ ေနာက္ေတာ့ မိုးသီးေတြ ျဖစ္ေနတယ္။ တအားၾကီးတာပဲ၊ ဒီေလာက္ၾကီးနဲ႔ မိုးသီးမ်ိဳး တခါမွမေတြ႔ဖူးဘူး၊ ပန္းသီးေလာက္ၾကီးတာလည္း ရွိတယ္။ အာလူးေလာက္ၾကီးတာလည္း ရွိတယ္။ မိုးသီးက်တာက ၁၅ မိနစ္္ေလာက္ပဲ ၾကာမယ္ ထင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္တို႔ရြာမွာ အိမ္ေျခ ၃၀ ေလာက္ ေခါင္မိုး ေပါက္ကုန္တယ္။”

မိုးၾကီးတာေၾကာင့္ လူကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာ မရွိေပမယ့္ အိမ္ေတြျပန္ျပင္ဖို႔ အကူအညီ လိုအပ္ေနတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ တာ၀န္ရွိသူေတြ လာၾကည့္တာ မရွိေသးေပမယ့္ က်ိဳင္းတံုျမိဳ႕ ရွမ္းလူငယ္အဖြဲ႔ေတာ့ ရြာမွာ ေရာက္ေနတယ္လို႔ ရြာသားက ေျပာပါတယ္။

ရွမ္းလူငယ္အဖြဲ႔ေခါင္းေဆာင္ စိုင္းခမ္းေက်ာ၀္ကေတာ့ ေလာေလာဆယ္ ကြင္းဆင္း စစ္ေဆးေနတုန္းဘဲမို႔ ပ်က္စီးတဲ့အိမ္ေျခ အတိအက်မသိႏိုင္ေသးဘူးလို႔ ခုလိုေျပာပါတယ္။

“ဒီမွာက်ေတာ့ အုပ္စုလိုက္က ၄ အုပ္စုေလာက္ ရွိေတာ့ ရြာေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္ ၆၀ ပါ၀င္သြားတယ္။ ေက်းရြာအုပ္စု ၄ စု နာမည္က ကတ္ထိုင္အုပ္စု၊ ၀ပ္ေဆာင္းအုပ္စု၊ ကတ္ေတာင္၀္အုပ္စုနဲ႔ ပင္းေထာင္းအုပ္စု။ က်ေနာ္ေရာက္ေနတဲ့ ကတ္ထုိင္ရြာကေတာ့ အမ်ားစုေတာ့ အမိုးမက်န္ေတာ့တာျဖစ္တယ္။ သြပ္ေတာင္ေပါက္သြားတယ္။ အိမ္ေျခ ၁၂၃ အိမ္ ရွိတယ္။ အိမ္ေျခ ၃၀ ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ပ်က္သြားတယ္။”

က်ိဳင္းတံုမွာ ၾကီးမားတဲ့မိုးသီးေတြ က်တာ ဒါပထမဆံုးအၾကိမ္ဘဲလို႔ စိုင္းခမ္းေက်ာ၀္က ဆက္ေျပာပါတယ္။

Photo courtesy: http://www.facebook.com/saisaiwoon.ffxero/posts/288122204647432

Myanmar Online Newsရွမ္းျပည္နယ္အေရွ႕ပိုင္း က်ိဳင္းတံုျမိဳ႕နယ္ထဲမွာ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၃ ရက္ေန႔ညက မိုးသည္းထန္ျပီး ၾကီးမားတဲ့ မိုးသီးေတြပါ က်လာတဲ့အတြက္ ေနအိမ္ေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ပ်က္စီးခဲ့ပါတယ္။

ေဖေဖာ္၀ါရီ ၃ ရက္ေန႔ ညေန ၅ နာရီခြဲေလာက္ကေန မိုးစရြာတာ အရြယ္အစားၾကီးတဲ့ မိုးသီးေတြပါ က်လာတဲ့အတြက္ အုတ္ကၽြတ္မိုးတဲ့အိမ္ေတြေရာ၊ သြပ္မိုးအိမ္ေတြပါ ေခါင္မိုးေတြ ေပါက္ထြက္ျပီး အိမ္ေျခေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ပ်က္စီးသြားတယ္လို႔ ကတ္ေတာ၀္ေက်းရြာက ရြာသားတဦးက ေျပာပါတယ္။

“မေန႔ညက မိုးရြာေတာ့ တဒုတ္ဒုတ္အသံေတြပါ ၾကားရတယ္။ အစကေတာ့ အိမ္ကိုခဲနဲ႔ အေပါက္ခံရတယ္ ထင္ေနတာ၊ ေနာက္ေတာ့ မိုးသီးေတြ ျဖစ္ေနတယ္။ တအားၾကီးတာပဲ၊ ဒီေလာက္ၾကီးနဲ႔ မိုးသီးမ်ိဳး တခါမွမေတြ႔ဖူးဘူး၊ ပန္းသီးေလာက္ၾကီးတာလည္း ရွိတယ္။ အာလူးေလာက္ၾကီးတာလည္း ရွိတယ္။ မိုးသီးက်တာက ၁၅ မိနစ္္ေလာက္ပဲ ၾကာမယ္ ထင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္တို႔ရြာမွာ အိမ္ေျခ ၃၀ ေလာက္ ေခါင္မိုး ေပါက္ကုန္တယ္။”

မိုးၾကီးတာေၾကာင့္ လူကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာ မရွိေပမယ့္ အိမ္ေတြျပန္ျပင္ဖို႔ အကူအညီ လိုအပ္ေနတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ တာ၀န္ရွိသူေတြ လာၾကည့္တာ မရွိေသးေပမယ့္ က်ိဳင္းတံုျမိဳ႕ ရွမ္းလူငယ္အဖြဲ႔ေတာ့ ရြာမွာ ေရာက္ေနတယ္လို႔ ရြာသားက ေျပာပါတယ္။


ရွမ္းလူငယ္အဖြဲ႔ေခါင္းေဆာင္ စိုင္းခမ္းေက်ာ၀္ကေတာ့ ေလာေလာဆယ္ ကြင္းဆင္း စစ္ေဆးေနတုန္းဘဲမို႔ ပ်က္စီးတဲ့အိမ္ေျခ အတိအက်မသိႏိုင္ေသးဘူးလို႔ ခုလိုေျပာပါတယ္။

“ဒီမွာက်ေတာ့ အုပ္စုလိုက္က ၄ အုပ္စုေလာက္ ရွိေတာ့ ရြာေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္ ၆၀ ပါ၀င္သြားတယ္။ ေက်းရြာအုပ္စု ၄ စု နာမည္က ကတ္ထိုင္အုပ္စု၊ ၀ပ္ေဆာင္းအုပ္စု၊ ကတ္ေတာင္၀္အုပ္စုနဲ႔ ပင္းေထာင္းအုပ္စု။ က်ေနာ္ေရာက္ေနတဲ့ ကတ္ထုိင္ရြာကေတာ့ အမ်ားစုေတာ့ အမိုးမက်န္ေတာ့တာျဖစ္တယ္။ သြပ္ေတာင္ေပါက္သြားတယ္။ အိမ္ေျခ ၁၂၃ အိမ္ ရွိတယ္။ အိမ္ေျခ ၃၀ ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ပ်က္သြားတယ္။”

က်ိဳင္းတံုမွာ ၾကီးမားတဲ့မိုးသီးေတြ က်တာ ဒါပထမဆံုးအၾကိမ္ဘဲလို႔ စိုင္းခမ္းေက်ာ၀္က ဆက္ေျပာပါတယ္။

Photo courtesy: http://www.facebook.com/saisaiwoon.ffxero/posts/288122204647432

Myanmar Online News

Monday, February 4, 2013

၀ိပႆနာရွဳျခင္း၏အက်ိဳးႏွင့္ အက်င့္လမ္းကုိဆင္ျခင္ျခင္း


အားထုတ္ဖို႔ လုပ္ငန္းကေတာ့ ျမင္တိုင္း ျမင္တိုင္း ျမင္ခိုက္မွာ ထင္႐ွား႐ွိတဲ့ တရားကေလးေတြကု ိ ႐ႈ႐ံုမွတ္႐ံုပါပဲ၊ ျမင္တိုင္း ျမင္တိုင္း ျမင္တယ္ ျမင္တယ္လို႔ ႐ႈမွတ္ ရမယ္၊ (႐ႈတယ္ မွတ္တယ္ဆိုတာ ေသေသခ်ာခ်ာသိေအာင္လို႔ အသိ္နဲ႔ စူးစိုက္ၿပီး ႏွလံုးသြင္းလိုက္တာကို ေခၚတာပါပဲ) ဒါေၾကာင့္ ျမင္ရင္ ျမင္တယ္လို႔ ႐ႈမွတ္လိုက္ရင္ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ျမင္ရတဲ့ အဆင္းကို ႐ႈမွတ္မိသြားတယ္၊ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ျမင္တဲ့စိတ္ကေလးကို ႐ႈမွတ္မိသြားတယ္၊ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ျမင္ရာဌာန မ်က္စိ႐ုပ္ကေလးကို ႐ႈမွတ္ၿပီးေတာ့ ဒီကေနၿပီး ျမင္သြားတာပါကလားလို႔  သိသြားတယ္၊ ဘယ္ဟာပဲ မွတ္မိသည္ျဖစ္ေစ တစ္ခုခုမွတ္မိလို႔ တစ္ခုခုသိလာရင္ ၿပီးတာပဲ၊
တစ္ခုခုမသိဘူး ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီျမင္မႈကို အေၾကာင္း ပုဂၢိဳလ္ သတၱ၀ါ ငါေကာင္လို႔ ထင္မွတ္စြဲလမ္းတဲ့ သကၠာယဒိ႒ိျဖစ္လာမွာ၊ နိစၥ သုခ အတၱ ကိေလသာ အစြဲေတြ ျဖစ္လာမွာ၊ ဒီလို ကိေလသာ အစြဲက ကံေတြျဖစ္၊ ကံကအက်ိဳးေပးေတာ့ ဘ၀သစ္ေတြျဖစ္ခဲ့၊ ဒီနည္းျဖင့္ ပဋိစၥသမုပၸာဒ္ စက္လည္ၿပီးေတာ့ သံသရာ၀ဋ္ဆင္းရဲေတြ မျပတ္ျဖစ္ေနတာ၊ ဒါေၾကာင့္ ဒီလို သံသရာ၀ဋ္ဆင္းရဲေတြ တစ္၀ဲလည္လည္ျဖစ္ၿပီး မေနရေအာင္ဟာ ျမင္တိုင္း ျမင္တိုင္း ျမင္တယ္ ျမင္တယ္လို႔ ႐ႈရ မွတ္ရမယ္။ ၾကားခိုက္စသည္မွာလည္း အတူတူပဲ၊ ႐ုပ္နဲ႔နာမ္ပဲ႐ွိတယ္၊ ၾကားတယ္ဆိုတာ နား႐ုပ္ကိုမွီၿပီးေတာ့ ၾကားသိမႈကေလး ျဖစ္သြားတာပဲ၊ နားကလည္း႐ုပ္၊ ၾကားတာက လည္း ႐ုပ္၊ ၾကားသိသြားတာကေတာ့နာမ္၊ ဒီ႐ုပ္နာမ္ ႏွစ္ပါးပဲ႐ွိတယ္၊ အဲဒါကို လည္း သိေအာင္ ၾကားတိုင္း ၾကားတယ္ ၾကားတယ္လို႔ မွတ္ရမယ္။ ႏွာေခါင္းအနံ႔ကို နံတိုင္းလည္း နံတယ္ နံတယ္ လို႔ မွတ္ရမယ္။ လွ်ာက အရသာကို စားသိတိုင္း သိတယ္ သိတယ္လို႔ မွတ္ရမယ ္။
ကိုယ္ကေတြ႔ထိတိုင္းလည္း အဲဒီ ေတြ႔ထိတာကေလးေတြကို လိုက္ၿပီးမွတ္ရမယ္၊ တစ္ကိုယ္လံုးမွာ အေသြးအသား စိုေနတဲ့ ေနရာတိုင္း ေနရာတိုင္းက အေတြ႔အထိကို လက္ခံဖမ္းဆီးႏိုင္တဲ့ ႐ုပ္တစ္မ်ဳိး႐ွိတယ္၊ အဲဒါကို ကာယပသာဒ- ကုိယ္ အၾကည္႐ုပ္လို႔ ေခၚတယ္၊ အေကာင္းအဆိုး၊ အေတြ႔အထိဟူသမွ်ဟာ အဲဒီ ကိုယ္အၾကည္ ႐ုပ္ေပၚမွာခ်ည္း တိုက္ခိုက္လာတယ္၊ ဒီလို တိုက္ခိုက္လာတဲ့ အေကာင္းအဆိုး အေတြ႔အထိေတြကို ကာယ၀ိညာဥ္ေခၚတဲ့ စိတ္က ေတြ႔ထိၿပီး သိသိသြားတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ေတြ႔ထိခိုက္မွာ ကိုယ္အၾကည္ကလည္း႐ုပ္၊ ေတြ႔ထိရတာေတြကလည္း႐ုပ္၊ ထိသိသြားတာကေတာ့နာမ္၊ ဒီ႐ုပ္နာမ္ႏွစ္ပါး ပဲ႐ွိတယ္၊ အဲဒါေတြကိုလည္းသိေအာင္ ထိတိုင္း ထိတိုင္း ထိတယ္ ထိတယ္လို႔မွတ္ရမယ္၊ ဒါက သာမန္ အေတြ႔အထိကို မွတ္ပံုပဲ။
ထူးတဲ့ အေတြ႔အထိေတြကလည္း ႐ွိေသးတယ္၊ ဒုကၡေ၀ဒနာေတြနဲ႔ တြဲၿပီးေတာ့ ေညာင္းတယ္ ပူတယ္ နာတယ္ က်င္တယ္ ကိုက္ခဲတယ္ စသည္ျဖင့္ အမ်ားႀကီးပဲ၊ အဲဒီ အေတြ႔အထိေတြမွာေတာ့ ေ၀ဒနာေတြ ထင္႐ွားေနလို႔ ေ၀ဒနာကိုပဲ ေခါင္းတပ္ၿပီးေတာ့ ေညာင္းရင္ ေညာင္းတယ္၊ ေညာင္းတယ္လို႔ မွတ္ရမယ္၊ ပူရင္လည္း ပူတယ္ ပူတယ္၊ နာရင္လည္း နာတယ္ç နာတယ္ စသည္ျဖင့္ သူျဖစ္တဲ့အတိုင္းပဲမွတ္ရမယ္။ လက္ကေလး၊ ေျခကေလးေတြ ေကြးလိုက္ ဆန္႔လိုက္çလႈပ္႐ွား ျပင္လိုက္လို႔္လည္း လက္ထဲေျခထဲက အေတြ႔ အထိေတြ ထင္႐ွားျဖစ္သြားတာပဲ၊ ေကြးခ်င္ç ဆန္႔ခ်င္တဲ့စိတ္ေၾကာင့္ ေကြး႐ုပ္ ဆန္႔႐ုပ္ လႈပ္႐ွား႐ုပ္ကေလးေတြ အဆင့္ဆင့္ ျဖစ္ပ်က္ေနတာ ဒါကေလးေတြကို ယခုေတာ့ မသိႏိုင္ေသးဘူး၊ ေတာ္ေတာ္ၾကာမွ သိမွာ၊ ယခုေျပာေနတာကေတာ့ သုတမယျဖစ္ေအာင္လို႔ ေစာေစာက ဝကိတင္ၿပီးေျပာေနတာ၊ အားလံုးလႈပ္႐ွား ၪပျပင္မႈေတြဟာ ဒီစိတ္ကေလးေတြနဲ႔ခ်ည္းလုပ္ေနတာပဲ၊ ေကြးမယ္ ဆန္႔မယ္ လႈပ္မယ္ႀကံတဲ့ စိတ္ကေလးေတြေၾကာင့္ ဒီ႐ုပ္ကေလးေတြက တစ္ဆင့္ ခ်င္းတစ္ဆင့္ခ်င္း၊ တစ္ေ႐ြ႔ခ်င္း တစ္ေ႐ြ႔ခ်င္း ျဖစ္ေနတယ္၊ ျဖစ္ၿပီးေတာ့လည္း သူျဖစ္ရာမွာပဲ ေပ်ာက္ပ်က္ၿပီးသြားတယ္၊ အဲဒါကေလးေတြကို ေတာ္ေတာ္ၾကာေတာ့ ကိုယ္တိုင္ပဲ ေတြ႔သြား ပါလိမ့္မယ္။
ေကြးတဲ့ဆန္႔တဲ့အခါ ေကြးမယ္ ဆန္႔မယ္ႀကံတဲ့ စိတ္ကေလးေတြက စၿပီး ျဖစ္လာတယ္၊ အဲဒီ စိတ္ကေလး ေတြေၾကာင့္ လက္ထဲေျခထဲမွာ ေကြး႐ုပ္ ဆန္႔႐ုပ္ကေလးေတြ ေတာင့္တင္း႐ုပ္ လႈပ္႐ွား႐ုပ္ကေလးေတြ တစ္ဆင့္ခ်င္း တစ္ဆင့္ခ်င္း ျဖစ္လာတယ္၊ ျဖစ္တိုင္း ျဖစ္တိုင္းလဲ သူတို႔က လက္ထဲေျခထဲမွာ႐ွိတဲ့ ကာယပသာဒေခၚ ကိုယ္အၾကည္႐ုပ္နဲ႔ တိုက္ခိုက္ေတြ႔ထိၿပီးေတာ့ ျဖစ္လာတယ္၊ ဒီေတာ့ ကာယ၀ိညာဥ္ေခၚတဲ့ စိတ္အသိကေလးက တိုက္ရာထိရာမွာ ထိထိသြား တယ္၊ ဒါေၾကာင့္ လက္ေတြ ေျခေတြ ေတာင့္တင္းတာ လႈပ္႐ွားတာေတြ ထင္႐ွားေနတယ္၊ အဲဒီထင္႐ွားတာေတြကို မ႐ႈမိ မမွတ္မိလို႔႐ွိရင္ ဘာျဖစ္သြားတုန္းဆိုေတာ့ေကာ ငါပဲ ငါေကြးတာနဲ႔ ငါဆန္႔တာပဲ ငါ့လက္ပဲ ငါ့ေျခပဲ စသည္ျဖင့္ ပညတ္စြဲ ပုဂၢိဳလ္ေတြ ေရာက္သြားတယ္၊ အဲဒီလို ပညတ္အစြဲေတြ မေရာက္ေအာင္လို႔ ေကြးတိုင္းဆန္႔တိုင္း လႈပ္႐ွားတိုင္း ေကြးတယ္ ဆန္႔တယ္ လႈပ္႐ွားတယ္ စသည္ျဖင့္႐ႈမွတ္ ေနရတာပဲ။ ၿပီးေတာ့ စိတ္ကူးႀကံစည္တဲ့အခါမွာလည္း ႏွလံုး႐ုပ္ကို မွီၿပီးေတာ့ စိတ္ကူးစဥ္းစားမႈ ႀကံသိမႈကေလးေတြ ျဖစ္လာတယ္၊ အၾကမ္းအားျဖင့္ ေျပာရရင္ ဒီ႐ုပ္ကိုယ္ႀကီးကို မွီၿပီးေတာ့ျဖစ္ေနတာပါပဲ၊ ဒါေၾကာင့္ ႏွလံုး႐ုပ္ ကိုယ္႐ုပ္က ႐ုပ္တရား၊ စိတ္ကူးစဥ္းစားႀကံသိေနတာက နာမ္တရားç ဒီ႐ုပ္နာမ္ ႏွစ္ပါးပဲ႐ွိတယ္၊ ဒီ႐ုပ္နာမ္ကေလးေတြကိုလည္း သိေအာင္လို႔ စိတ္ကူးတိုင္း၊ စဥ္းစားတိုင္း ႀကံစည္တိုင္း စိတ္ကူးတယ္၊ စဥ္းစားတယ္ ႀကံစည္တယ္ စသည္ျဖင့္ မွတ္ရမယ္။

ယခုေျပာခဲ့တဲ့အတိုင္း ျဖစ္ခိုက္ ႐ုပ္နာမ္ကေလးေတြကို ျဖစ္တိုင္း ျဖစ္တိုင္း လိုက္ၿပီးေတာ့ မျပတ္႐ႈမွတ္ေနရင္ ေတာ္ေတာ္ၾကာေတာ့ သမာဓိေတြ ထူးထူးျခားျခား ေကာင္းလာတာကို ေတြ႔ရလိမ့္မယ္၊ စိတ္ကေလးဟာ ဘယ္မွမသြားေတာ့ပဲနဲ႔ မွတ္ရာ မွတ္ရာ အာ႐ုံကိုသာ စိုက္ကနဲ စိုက္ကနဲ ကပ္ကပ္ၿပီး တည္ေနတာကို ေတြ႔ရ လိမ့္မယ္၊ အဲဒီအခါမွာ အသိကလည္း ထူးထူးျခားျခား ျဖစ္လာလိမ့္မယ္၊ မွတ္တိုင္း မွတ္တိုင္း ႐ုပ္နဲ႕နာမ္ကေလး ႏွစ္ခု႐ွိေနတာကို ကိုယ္တိုင္ေတြ႔ရမယ္၊ မွတ္သိတာ ကေလးရယ္၊ မွတ္သိရတဲ့ အာ႐ုံကေလးရယ္၊ ဒါကေလး ႏွစ္ခုတည္း တြဲလ်က္ျဖစ္ေနတာကို ကိုယ္တုိင္ေတြ႔ရမယ္။ ဒီလို ေတြ႔ၿပီးတဲ့ေနာက္ ဆက္မွတ္ေနရင္ ေတာ္ ေတာ္ၾကာေတာ့ ၿမဲတည္ေနတာရယ္လုိ႔ကို မ႐ွိေတာ့ဘူး၊ မွတ္တိုင္း မွတ္တိုင္း မၿမဲတာခ်ည္းပဲေတြ႔ရတယ္။ အသစ္အသစ္ ေပၚလာလိုက္ ျဖစ္ေပၚလာတာကို ႐ႈမွတ္လိုက္ အဲဒါက ေပ်ာက္သြားလိုက္ ၿပီးေတာ့ ေနာက္တစ္ခုက ေပၚလာလိုက္ç အဲဒါကို႐ႈမွတ္လိုက္ç သူကလည္း ေပ်ာက္သြားလိုက္နဲ႔ ဒီလို ေပၚခ်ည္ç ေပ်ာက္ခ်ည္ တရား ခ်ည္းပဲေတြ႔ရတယ္၊ ၿမဲတည္ေနတာရယ္လုိ႔ မ႐ွိေတာ့ဘူး၊ ဒီေတာ့ မွတ္တိုင္း မွတ္တိုင္းေပၚလာၿပီး ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားလုိ႔ မၿမဲတာခ်ည္းပဲလုိ႔ ဒီလို သေဘာက်လာမယ္၊ အဲဒါဟာ အနိစၥာႏုပႆနတဲ့။
ၿပီးေတာ့ ျဖစ္ခ်ည္ ပ်က္ခ်ည္ ဆင္းရဲလို႔ ဒီလိုလည္း သေဘာက်လာမယ္၊ ဒါကေတာ့ ဒုကၡာႏုပႆနာပဲ၊ ၿပီးေတာ့ ကိုယ္ထဲမွာ ေညာင္းလိုက္ ပူလိုက္ နာက်င္ ကိုက္ခဲ လိုက္နဲ႔ မခံသာတဲ့ ဒုကၡေ၀ဒနာေတြကိုလည္း အမ်ားႀကီးပဲ ေတြ႔ရတယ္၊ အဲဒါေတြကို ႐ႈရေတာ့ တစ္ကိုယ္လံုးဟာ ဆင္းရဲ အစုအေ၀းႀကီးလိုျဖစ္ၿပီးေတာ့ ထင္လာမယ္၊ ဒါလဲ ဒုကၡာႏုပႆနာပဲ။
ၿပီးေတာ့ မွတ္တိုင္း မွတ္တိုင္း ႐ုပ္နာမ္တရားေတြကို ကိုယ့္အလိုအတိုင္း မျဖစ္ပဲ သူျဖစ္ခ်င္သလို ျဖစ္ေနတာကိုသာ ေတြ႔ရတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အစိုးမရတဲ့တရား ငါေကာင္ သတၱ၀ါေကာင္ မဟုတ္တဲ့ သေဘာတရားေတြပဲ လုိ႔လဲ သေဘာက်လာ
မယ္၊ ဒါကေတာ့ အနတၱာႏုပႆနာတဲ့။
ဒီအနိစၥ ဒုကၡ အနတၱ အသိအျမင္ေတြ ျပည့္စံုတဲ့ခါက်ေတာ့ မဂ္ဥာဏ္ဖုိလ္ဥာဏ္ျဖစ္ၿပီး နိဗၺာန္ကို ေတြ႔သြားမွာပဲ၊ ဒီလိုနိဗၺာန္ကို ေတြ႔ၿပီးေတာ့ တစ္မဂ္တစ္ဖိုလ္ ရသြား တယ္ဆိုရင္ အပါယ္ေလးပါးက လံုး၀လြတ္ေျမာက္သြားေတာ့တာပဲ၊ ေအာက္ထစ္ဆံုးအားျဖင့္ အဲဒီ တစ္မဂ္တစ္ဖိုလ္ေလာက္ေတာ့ ျပည့္စံုသြားေအာင္ ယခုအားထုတ္ ၾကရမယ္။

MP3 တရားေတာ္မ်ား

အလုပ္ေပးတရားေတာ္မ်ား
၁။ ျမန္မာ အပိုင္း(၁) Download
၂။ ျမန္မာ အပိုင္း(၂) Download
၃။ ျမန္မာ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တ႐ုတ္ Download
၅။ ကိုးရီးယား Download
၆။ ဂ်ာမန္ Download
၇။ ဂ်ပန္ Download
၈။ ျပင္သစ္ Download
၉။ အဂၤလိပ္ Download
----------------------------------------------------
၀ိပႆနာအေျခခံ တရားေတာ္မ်ား
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄) Download
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅) Download
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆) Download
----------------------------------------------------
အနာဂတဘယသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
----------------------------------------------------
ဓမၼဒါယဒသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
----------------------------------------------------
ဒုကၡသစၥာ တရားေတာ္မ်ား
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
----------------------------------------------------
ဥေဒၵသ၀ိဘဂၤသုတ္ (မွတ္ခ်က္။ ဆရာေတာ္ႏွင့္ နိမၼာနာရတိၱနတ္မင္း တရားေဆြးေႏြးေၾကာင္း ပါ၀င္သည္။)
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
----------------------------------------------------
သတိပ႒ာနသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
----------------------------------------------------
ေလာကဓံရွစ္ပါး
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
----------------------------------------------------
ရွစ္ျဖာမဂၢင္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
----------------------------------------------------
ပဋိစၥသမုပၸါဒ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
----------------------------------------------------
ဓမၼစၾကာတရားေတာ္ (ဆရာေတာ္ေနာက္ဆံုး ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့သည့္တရား)
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄) Download
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅) Download
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆) Download
၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၇) Download
၈။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၈) Download
၉။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၉) Download
၁၀။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၀) Download
၁၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၁) Download
၁၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၂) Download
၁၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၃) Download
၁၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၄) Download
၁၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၅) Download
၁၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၆) Download
၁၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၇) Download
----------------------------------------------------
စူဠေ၀ဒလသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄) Download
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅) Download
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆) Download
၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၇) Download
၈။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၈) Download
၉။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၉) Download
၁၀။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၀) Download
၁၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၁) Download
----------------------------------------------------
အာဒိတၱသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄) Download
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅) Download
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆) Download
၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၇) Download
၈။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၈) Download
----------------------------------------------------
အရိယာ၀ါသတရားေတာ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁) Download၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂) Download
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃) Download
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄) Download
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅) Download
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆) Download
----------------------------------------------------
အာသီ၀ီေသာပမသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁)
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂)
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃)
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄)
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅)
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆)
၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၇)
၈။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၈)
၉။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၉)
၁၀။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၀)
၁၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၁)
၁၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၂)
၁၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၃)
၁၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၄)
----------------------------------------------------
အနတၱလကၡဏာသုတ္
၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁)
၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၂)
၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၃)
၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၄)
၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၅)
၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၆)
၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၇)
၈။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၈)
၉။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၉)
၁၀။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၀)
၁၁။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၁)
၁၂။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၂)
၁၃။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၃)
၁၄။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၄)
၁၅။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၅)
၁၆။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၆)
၁၇။ တရားေတာ္ အပိုင္း(၁၇)
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4
ewåvu©Pmokwf
1/ w&m;awmf tydkif;(1)
2/ w&m;awmf tydkif;(2)
3/ w&m;awmf tydkif;(3)
4/ w&m;awmf tydkif;(4)
5/ w&m;awmf tydkif;(5)
6/ w&m;awmf tydkif;(6)
7/ w&m;awmf tydkif;(7)
8/ w&m;awmf tydkif;(8)
9/ w&m;awmf tydkif;(9)
10/ w&m;awmf tydkif;(10)
11/ w&m;awmf tydkif;(11)
12/ w&m;awmf tydkif;(12)
13/ w&m;awmf tydkif;(13)
14/ w&m;awmf tydkif;(14)
15/ w&m;awmf tydkif;(15)
16/ w&m;awmf tydkif;(16)
17/ w&m;awmf tydkif;(17)
Copyright © 2010 | www.mahasidhamma.com |

အိမ္ေထာင္မျပဳပဲ ကေလးလိုခ်င္ေနတဲ့ အပ်ိဳၾကီးမ်ားအတြက္

အဟတ္ .... မိတ္ေဆြ စိတ္၀င္စားသြားျပီ ဟုတ္.... မိမိကိုယ္တိုင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မိမိပတ္၀န္းက်င္က မိတ္ေဆြေတြကိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဒီနည္းေလးနဲ႔ ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးႏိုင္ေၾကာင္း လက္တို႔ျပီး အေၾကာင္းၾကားႏိုင္ပါျပီ။
iPhone Screenshot 1iPhone Screenshot 2
iPhone Screenshot 4iPhone Screenshot 5

မိတ္ေဆြဆီမွာ Mobile Phone (Android/ iOS) ၁လံုးရွိယံုျဖင့္ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္ကို အခ်ိန္တိုတိုအတြင္း ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ေတာ့အနည္းငယ္ေတာ့ေပးရပါမယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဒီ App: ေလးက မိတ္ေဆြတို႔ ေဆာ့ေနက် ဂိမ္းေတြလို႔ တခန္းျပီးတခန္းေဆာ့ရတဲ့ ဂိမ္းမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ လေတြ ႏွစ္ေတြ ခ်ီျပီးေဆာ့ရမယ့္ ဂိမ္းျဖစ္ပါတယ္။

ကဲ မိတ္ေဆြအေနနဲ႔ ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးျပီးဆိုရင္ေတာ့ ကေလးကို ဗိုက္ဆာေအာင္လုပ္လို႔ေတာ့မျဖစ္ဘူးေနာ္.... သူက ဗိုက္ဆာရင္ ထထငိုတက္တယ္။ မိတ္ေဆြအိပ္ေနခ်ိန္မွာေတာင္ ရုတ္တရက္ ငိုသံၾကားရတက္ပါတယ္။ ဒါဆို ကေလးအျမဲမငိုရေအာင္ မိတ္ေဆြအေနနဲ႔ သူနဲ႔လိုက္ဖတ္တဲ့ အစားအစာေတြကို ေကၽြးေပးရမွာျဖစ္သလို ကေလးကို တကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ေပးဖို႔လည္းလိုအပ္တယ္။ သူ႔အိပ္ယာခင္းေတြ ကစားစရာအရုပ္ေတြကအစ ဂရုတစိုက္ရွိဖို႔ေတာ့လိုအပ္ပါတယ္။
Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 0Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 1
Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 2Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 5
Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 7Baby Adopter® 4.2.3 screenshot 6

တစ္ေယာက္ထဲသမားေတြး ကေလးခ်စ္တက္တဲ့သူေတြအတြက္ အျပင္မွာ တကယ္ကေလးတစ္ေယာက္ေမြးထားသလိုမ်ိဳး စိတ္ထဲမွာထားျပီး ေဆာ့ၾကည့္ပါ။ မိတ္ေဆြတို႔ကို ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္မႈ႔တစ္ခုေပးႏိုင္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ ကေလးလိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ -
ီDownload Android OS - Baby Adopter® 4.2.3's
ီDownload iPhone/iPad - Baby Adopter®

ဆရာ စံ-ဇာဏီဘို ၏ ၂၀၁၃ တစ္ႏွစ္စာ ၁၂ ရာသီေဟာကိန္း မ်ား Download ရယူႏိုင္ျပီ

ဆရာစံဇာနည္ဘို၏ 2013 တစ္ႏွစ္စာ ေဟာစာတမ္းမ်ား      
ဆရာ စံ-ဇာဏီဘို ၏ ၂၀၁၃ တစ္ႏွစ္စာ ၁၂ ရာသီေဟာကိန္း မ်ား Download
သင့္ေမြးရက္မ်ားအတိုင္း Download ရယူရံုျဖစ္ပါသည္ ။
====================================

Aquarius
ဇန္န၀ါရီလ ၂၀ မွ ေဖေဖၚ၀ါရီ ၁၈ အတြင္းေမြးဖြားသူ
ကုမ္ရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?lg4mjul9upr6nlj
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?lg4mjul9upr6nlj


Pisces
ေဖေဖၚ၀ါရီ ၁၉ မွ မတ္ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
မိန္ရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?f5xy1jg4jcjfq5k
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?f5xy1jg4jcjfq5k


Aeris
မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၁၉ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
မိသာရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?o47thxzi8bi0d3x
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?o47thxzi8bi0d3x


Taurus
ဧၿပီ ၂၀ မွ ေမ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
ၿပိသာရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?owl6ppind1926q1
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?owl6ppind1926q1


Gemini
ေမလ ၂၁ မွ ဇြန္လ ၂၀ အတြင္း ေမြးဖြားေသာ
ေမထုန္ရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?zqgtdtl3313dxsl
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?zqgtdtl3313dxsl


Cancer
ဇြန္လ ၂၁ မွ ဇူလိုင္ ၂၂ အတြင္း ေမြးဖြားေသာ
ကရကဠ္ ရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?9z11cv3hftl3feh
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?9z11cv3hftl3feh


Leo
ဇူလိုင္ ၂၃ မွ ၾသဂုဏ္ ၂၂ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
သိတ္ရာသီဖြား မ်ားအတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?3vokaz1su9sjbcl
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?3vokaz1su9sjbcl


Virgo
ၾသဂုတ္ ၂၃ မွ စက္တင္ဘာ ၂၂ တြင္ ေမြးဖြားေသာ
ကန္ရာသီဖြား မ်ားအတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?8tdcxou95nutdmf
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?8tdcxou95nutdmf


Scorpio
ေအာက္တိုဘာ ၂၃ မွ နို၀င္ဘာ ၂၁ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
ၿဗစာၦရာသီ အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?aiu611hwlyb62h2
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?aiu611hwlyb62h2


နို၀င္ဘာ ၂၂ မွ ဒီဇင္သာ ၂၁ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
ဓနုုရာသီဖြားမ်ား အတြက္
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?u29co2oo32q9a2h
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?u29co2oo32q9a2h


Capricorn

ဒီဇင္ဘာ ၂၂ မွ ဇန္န၀ါရီ ၁၉ အတြင္းေမြးဖြားေသာ
မကာရ ရာသီဖြားမ်ား
ဖတ္ရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/view/?wbak7z7ay1k9set
ေဒါင္းရန္ လင့္ http://www.mediafire.com/?wbak7z7ay1k9set


ဒါကေတာ့ အားလုံး တစ္ၿပိဳင္တည္း ၾကည့္လုိ႔ရပါတယ္။
http://compubaydathukhuma.com/?p=6905#more-6905
http://wahgyi.blogspot.com/ မွ ကူယူေဖၚၿပပါသည္ ။
ေဒါင္းျပီးဖတ္တာက ပိုေကာင္းပါတယ္
ဆရာ စံ-ဇာဏီဘို ၏ ၂၀၁၃ တစ္ႏွစ္စာ ၁၂ ရာသီေဟာကိန္း မ်ား</p> <p>====================================</p> <p>ဇန္န၀ါရီလ ၂၀ မွ ေဖေဖၚ၀ါရီ ၁၈ အတြင္းေမြးဖြားသူ ကုမ္ရာသီဖြားမ်ား အတြက္</p> <p>ဖတ္ရန္ လင့္ <a href=
ဝါသနာရွင္မ်ား ေၾကနပ္ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ပါေစ။